MCinti: ¿Algún truco para retener el agua de los enemas?

Hola, yo intenté hacer la dieta pero después de unos meses y con el verano de por medio – hoteles y demás – la he interrumpido. Ahora he vuelto a intentar cogerla pero ¡qué difícil! Hoy he descubierto en el súper spaguettis de harina de maíz, ¿sabéis si se pueden comer con la dieta de Cala?
Mi otro problema grave es el estreñimiento. No voy al baño a no ser que me tome Fave de Fuca (4 pastillas). Con otros laxantes me dan retortijones pero no llego a ir. Ahora he probado los enemas, pero me meto el agua y no logro retenerla, se me escapa y no me sirve para nada. ¿Algún truco?
¡Gracias a todas!

MCinti