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A María le han dado el alta!

03/01/2010

Hola Chicos!!!

Ayer estuve en el médico y… me han dado el alta!!!! el alta!!! Después de diez meses! Me han dicho que, lógicamente, siga con la dieta, pero que me vaya metiendo cosas poco a poco, y siendo muy racional. Queso, café, salsa de soja… Jo! Anoche lo celebré con una copita de vino con casera jeje. Aunque tengo que ser bastante estricta durante los próximos seis meses. Además, parece ser que tengo la progesterona un poco regular, y tengo que mirarme ese tema. La verdad es que fui al médico un poco asustada, porque este puente me pasé un pelín con el rollo patatas…

Por cierto, me han dado recetas de postres aptas para nosotros. Las tengo en casa, pero prometo ir escribiéndolas poco a poco!! Os adelanto por ejemplo la de la nocilla!!! nocilla!!!:

En realidad es tan sencillo como mezclar cacao puro 100% (y desengrasado claro), crema de avellanas y un poquito de sirope del que podamos tomar.

A mi no se me había ocurrido!! Me dijo mi nutricionista que esta bastante rico. El problema es la crema de avellanas. No se si venderán alguna que podamos tomar… Sería cuestión de hacer una nosotros mismos.

Estoy deseando hacer la prueba!

María

1.114 comentarios leave one →
  1. Montse permalink
    22/01/2010 14:03

    Me alegro muchísimo de que te hayas curado al fin!! mi hija y yo estamos luchando (por ella) hace muchos meses, está cansada de hacer dieta y no poder salir a comer a ningún sitio con las amigas.. nos estamos gastando un pastón en la clínica de Biosalud en Zaragoza y no sé si nos servirá, esperamos que sí.. nos gustaría saber como has conseguido curarte, quién ha llevado tu caso pues no sabemos realmente si seguir en este clínica que no podemos realmente pagar. Gracias por tu respuesta, te lo agradecemos.Montse

  2. Larissa permalink
    22/01/2010 14:15

    Hola Montse , leete un poco el blog , sinceramente no se que tal de buena o mala es la clinica a la que vais , pero hay gente que tiene muy mala esperiencia con ella , tan solo una dice que es buena, no obstante como te digo yo no puedo opinar porque no he estado .

    Animo

  3. María permalink
    22/01/2010 16:52

    Hola Montse.

    No puedo decirte mucho del centro en el que se está tratanto tu hija. Yo fui al IMEO, en Madrid. No voy a engañarte, el tratamiento ha sido una pasta… Consulta con el médico, los productos, las biorresonancias… Sinceramente te diré que para mi la candidiasis en este momento es todo un negocio para los médicos… Todos te cobran una pasta!

    Siempre hablándote desde mi punto de vista, el pilar más importante es la dieta. Los complementos,antifúngicos y demás siempre es recomendable que los siga un especialista, claro…

    Qué hice yo durante el tratamiento? Pues la dieta a rajatabla, en todo momento. Tomé vitaminas, minerales, probióticos, antifúngicos, productos para las defensas… Y me hacían las biorresancias; no sabría decirte si son efectivas… Ya te digo que yo ahora mismo estoy bien. Podría haberme ido mejor, igual o peor sin las biorresonancias. No lo sé.

    Para mi, mi familia fue un gran apoyo, y sigue siéndolo, durante la dieta. Es cierto que la vida social es un infierno. Pero se pueden tener recursos. Ir a una fiesta? para allá que voy con mi tupper. Quedamos una noche para cenar de bares? dos opciones: me voy cenada y me pido un zumo de tomate y me como unas pipas mientras mis amigos cenan, o bien me pido algo solo para mi, como una tortilla de atún. Es muy, muy duro. Se pasa mal viendo comer y no pudiendo. Pero es que o eso o no salir de casa. Al final, te acostumbras a ello y tus amigos se acostumbran a ti. Es cuestión de cambiar algunos hábitos. Sin ir más lejos, está noche saldré a tomar algo con algunas amigas; a algunas de las chicas que saldrán esta noche no las conozco. Pero otra amiga, que ya sabe “mi tema”, me acompañará a tomar algo a otro bar si es que no puedo comer nada en el primero que vayamos.

    Montse, no tiréis la toalla, dale un beso muy fuerte a tu hija y dile que si es constante seguro que lo conseguirá! Y aquí estamos todas las personas del foro encantadas de escucharos, de ayudaros siempre que este en nuestra mano. Mucho ánimo!

    Un beso.

  4. Montse permalink
    25/01/2010 08:30

    Larissa, gracias y María.. no sabes lo que te agradezco tu respuesta pues Sonia está bastante frustrada la pobre..me seguiré leyendo el blog. Nosotras fuimos a esta clínica porque en un foro habían dos chicas que decían haberse curado ahí pero no sabe nunca una cuando es verdad esto pues nunca respondieron a mis comentarios y no se puede saber si es cierto o es “propaganda” encubierta de la misma clínica. Al principio hicieron un montón de analíticas, incluso una de orina que se envió a Bélgica y estuve en aquel momento convencida de que allí se curaría pero llevamos ya mas tres meses y no hay mejoría..ahora nos hace hacer sesiones de ozono que nos cuestan un pastón y yo no sé hasta cuando voy a poder aguantar estos gastos tan elevados.. pero bueno, pienso que si al final se curara me da igual, el dinero solo es dinero y la salud es lo que importa. A consecuencia de este estrés también me repercute a mí y mi salud tampoco anda bien… todo es una cadena. Un montón de gracias por tus ánimos María. Me gustaría saber cuanto tiempo estuvistes haciendo el tratamiento, cuantos meses pues Sònia no tiene mucha paciencia.. también hemos oido hablar mucho de Cala Cervera pues sale en muchos blogs y foros. Ella está en Barcelona y si al cabo de un tiempo esto de Zaragoza no funciona estoy pensando ir a ella ya que al menos no tendremos el gasto del AVE y las visitas también son mas baratas pues una vez la contacté y me dijo 70 euros la visita.. no sé que hacer, estoy tan confundida! ojalá alguien me diera alguna seguridad con este señor de Zaragoza. En una de nuestras visitas, me encontré con un matrimonio de Valencia y nos dijeron que el Immuno Plus que nos da a la señora le había ido fenomenal! creo que llevaba mas tiempo.. será cuestión de aguantar..
    pero le voy a enseñar a Sònia tu mail para que vea que se pueden salir con las amigas a comer fuera aunque sea duro, está muy deprimida y a veces no quiere hablar del tema.
    Un beso y gracias a todas las que nos aconsejais, os deseo todo lo mejor y María , te deseo un año nuevo lleno de salud y felicidad con tu “nueva situación”.
    Montse

  5. María permalink
    25/01/2010 09:57

    Hola Monste.

    Respecto a Cala, hay mucha gente que la ha visitado, no se si será mejor o peor. Tengo entendido que ella no hace ninguna analítica, de ningún tipo, que se basa en una serie de “cuestionarios”: estudia tu situacion, tus síntomas y demás y a partir de ahí toma decisiones.

    En mi caso, llevaba mal al menos 6 ó 7 años con Cándida, pude empezar entre el 2002 y el 2003. Antes nunca había tenido ningún brote, nunca me ponía mala. Y poco a poco empecé a dearrollar síntomas, empezando por los vaginales, pasando por los dolores de cabeza, gases, piel reseca, manos y pies frios, eccemas… de todo un poquito. Empecé con la dieta el pasado febrero. Y con el tratamiento estuve 11 meses y 5 días creo recordar jeje. Dicen que por cada año de enfermedad se necesita un mes de dieta…

    En la primera etapa, que es la peor, no paras de preguntarte “¿qué estoy haciendo?”, “me merece la pena?”, “¿servirá de algo?”. Dudas: miles.

    En cualquier caso Montse, si tu hija quiere ponerse en contacto conmigo, estaré encantada. Podemos hablar y contarnos experiencias.

  6. Montserrat permalink
    25/01/2010 16:41

    Mil gracias Maria, intentaré que se ponga en contacto aunque ultimamente parece no querer hablar mucho del tema..
    Me da la impresión de que no todas haceis la misma dieta, p.e. a Sònia, despues del test de intolerancia le prohíben comer: tomates, zanahorias, patatas, nabos, remolacha, ajo, lácteos, trigo, levaduras y azúcares ni que decirlo ni tampoco cítricos, en cambio las otras frutas sí.
    Lo de las pastas es fácil que aunque caro yo he leído que son mucho mas sanas que el trigo y yo ya me he acostumbrado a comer espelta, trigo sarraceno, quinoa, etc.
    Lo de las patatas se puede tantear pero lo de los tomates y ajos es bastante peliagudo ya que todas las carnes con salsita las tengo que hacer con cebolla, apio y hierbas y así ir tanteando.
    Bueno, ya que hablas de postres voy a decirte un postre inglés que me sale muy bueno y que Sònia sí puede comer utilizando siempre un edulcorante como Xilitol. Yo me lo hago enviar de Inglaterra ya que su padre vive allí y se lo pido. Este también es bueno para las caries!
    bueno, para todas a las que os interese..

    Postre: “Crumble” de pera

    1 kg peras conference
    2-3 clavos
    100grs harina espelta
    175 grs xilitol u otro edulcorante que tengais permitido
    1 limón si lo teneis permitido sino no lo pongais
    90 grs almendras molidas ( mejor molerlas vosotras mismas y apartais unas cuantas enteras que despues utilizareis para decorar)
    80grs margarina (digo margarina porque suelen prohibir los lácteos pero la receta es con mantquilla, o sea que esto es cosa de cada una)
    1 cuharadita en polvo de canela
    1 pizca de gengibre

    Si utilizais limón, lavarlo, cortar un trocito de piel y exprimirlo.
    Pelar las peras y cortar a cuadraditos, cocer unos 15 min. a fuego lento con los clavos, el trocito de piel de limón, la mitad del edulcorante y el zumo de limón, si no utilizais limón cocer a fuego muy lento sin líquido, ellas mismas generan líquido.
    En un bol, poner la harina, el resto del edulcorante, las almendras molidas, la margarina o mantequilla, la canela y el gengibre (yo este lo compro fresco y rayo un poquito). Trabajar con los dedos hasta que todo parezca muy desmigado.
    Si las peras tienen mucho líquido, escurrir y trasladar a una fuente de horno, yo unto el fondo de margarina un poquito, poner las peras bien aniveladas y cubrir con la masa desmigada. Cocer unos 25 min. en el horno precalentado a 180º.
    Hacia la mitad de la cocción, corta con un cuchillo u otro las almendras enteras y espárcelas por encima, por el medio, de punta a punta de la fuente ( a veces me olvido y lo que hago es al final de la cocción las pongo y apago el horno y enciendo el grill y las tuesto)
    A todo el mundo le ha gustado este postre, bueno , hasta ahora..
    espero que os animeis a probarlo, aunque parezca mucha cosa es muy sencillo de hacer.

    María gracias otra vez y me gustaría seguir en contacto..bueno, y también esperamos todas tus recetas ..
    Un besito

  7. María permalink
    26/01/2010 07:40

    Hola Montse.

    Respecto a lo que preguntas a cerca de la dieta, no todas tenemos la misma. Es basicamente similar, pero luego hay ciertos productos que no podemos tomar unas y en cambio otras si. Por ejemplo, margarina a mi nunca me dejaron, en cambio mantequilla si, cuando llevaba un tiempo de dieta. Tampoco el xilitol me dejaban/dejan. En cuanto a las verduras, depende de cada una, pero en una dieta básica, sin intolerancias adicionales, se permiten todas las verduras excepto zanahoria y cebolla (cocinadas), calabaza y remolacha. Más o menos.

    La receta que nos recomiendas tiene una pinta estupenda, si este fin de semana me da por las cocinitas, me parece que lo voy a intentar! Me pregunto si saldrá igual con manzanas… (tengo doscientas por la nevera…).

    Un saludo.

  8. Montse permalink
    05/02/2010 07:33

    Uy Maria, no me conectado desde hace dias, creo que mi hija lo ha ido leyendo… acerca del “crumble” sí lo puedes hacer con manzanas pues en verdad es el típico, el de manzanas, el de pera es una versión más elaborada.. no hace falta que pongas tantas cosas, con solo cocer laas manzanas un poquito con un poco de canela y poner el crumble por encima y dejarlo tostar un poquito ya está bueno, es un postre muy agradecido.

    Alguien ha probado de hacer pan? yo estoy probando, llevo el 2º. El primero me salió bastante bajo, el 2º me ha subido más, ahora tengo una nueva receta encontrada en una web de USA y probaré en cuanto mi hija Sònia se acabe este que hice. Si alguien ha probado y le ha subido casi como un pan normal, por favor compartid receta! gracias mil

  9. María permalink
    05/02/2010 07:52

    Hola Montse. Yo me hago pan todas las semanas. Mi receta está por ahí colgada (me parece que si le dabas a recetas, sale); pero como yo ya puedo tomar levadura para hacer pan, el mio lleva. Si tu hija aún no la puede tomar, la única opción es el bicarbonato creo yo. En cuanto a las harinas, le suelo echar centeno, espelta, garbanzos y avena. Pero con trigo sarraceno también debe salir. En alguna página de internet leí una receta de pan de harina de arroz al vapor… Pero creo recordar que el autor decía que no le subía mucho. Ya nos contarás tu receta del pan de USA!!

  10. Mar-cianita permalink
    05/02/2010 09:23

    Eso eso recetitas, gracias Montse

  11. Montse permalink
    05/02/2010 14:42

    Ya os diré lo del pan aunque este último ha subido bastante y está bastante bién..
    Mi hija Sònia hace unas croquetas buenisimas con leche de avena y rebozadas con harina de espelta. A ver si le digo que os ponga la receta..

    Ah! y os digo por fin encontré “cream of tartar” para hacer el polvo de hornear, aquí le llaman cremor de tartar y lo venden en una droguería os imaginais? leí en una web de USA que no es bueno el polvo que venden pues lleva un metal que es malísimo para todo el mundo auqnue no tengan cándidas o sea que sugerían que lo hiciéramos nosotras pero no se guarda pues se ha de hacer al instante que se va autilizar. Bueno, cuando haya hecho las galletitas os cuento.. Besitos a todas..
    y las que os habeis curado como María por favor seguid en contacto que os necesitamos mucho las que todavía son sufridoras, al menos para recordarnos que sí las hay que se han curado!

  12. Mar-cianita permalink
    05/02/2010 14:59

    Muy buenas,

    nunca había oído hablar de la cream of tartar, lo he buscado en la web y he encontrado que es la base del baking powder, y el baking powder es el polvo de hornear, no ? o es el baking soda que aquí sería el gasificante para hornear ?
    El gasificante de mercadona lleva icarbonato sódico, ácido málico y ácido tartárico, mientras que el cremor tártaro es bitartrato de potasio ( que efectivamente se vende en droguerías y farmacias ), así que me he hecho un lío considerable; por lo tanto dos preguntas:

    Montse: seguro que el cremor tártaro está permitido y vale de verdad para repostería ?
    María: llegaste a probar el gasificante de mercadona ?

    Besos

  13. Montserrat permalink
    07/02/2010 17:44

    Mar-cianita, sí que es cremor de tartar para repostería pues en la droguería me comentó el dueño que lleva años vendiéndolo a señoras mayores que solo usan esto para hacer las galletas pues es una cosa antigua que se usaba antes de “nacer” el polvo de hornear. Lo que dicen en USA es que allá el polvo de hornear lleva Aluminio y es mejor hacerlo en casa, con bicarbonato de sodio y cremor de tartar epro como es fresco se tiene que gastar enseguida a menos que se le añada almidón de maíz que entonces sí que se puede guardar la mezcla. De todas formas yo compré Royal que lleva harina de arroz, bicarbonato sódico y fosfato monocálcico y creo que esto lo podeis tomar todas o sea que con esto voy a probar de hacer unas galletas que tambien he sacado de una web americana, se hacen con

    2 tazas de harina de espelta
    1 cucharada sopera de polvo de hornear
    1 cucharadita de sal
    6 cucha. soperas mantequilla o margarina
    2/3 taza leche arroz o avena o la que tengais permitida

    Amasar, estirar y cortar. Poner a hornear de 12 a 15 minu. a 220º

    Alguien ha probado o tiene mas ideas???

  14. marla permalink
    07/02/2010 19:50

    Montse, creo que la espelta en general no es muy recomendable, al menos en los primeros meses de dieta. De lo que deduzco que la harina de espelta tampoco. Tu hija cuánto tiempo lleva de dieta? Tal vez debiera tener cuidado con esa harina, o sustituirla por otra.
    Tb creo que la mantequilla/margarina debe ser de soja, no la normal.

    Mucho ánimo para las 2

  15. María permalink
    08/02/2010 07:43

    Buenos días!

    Nunca había oido lo de la “cream of tartar”, no tenía ni idea. Mar, el otro día, con el bizcocho que os comenté, precisamente le eché gasificante del Mercadona. Y subió bastante, como el doble.

    Marla, a mi si que me dejaron mantequilla, a los 2 ó 3 meses más o menos. Lo que me prohibieron fue la margarina. Y en cuanto a la espelta, al principio la tenía prohibida, pero después si me la dejaron, y ahora la uso bastante, en forma de harina. ¿Por qué es mala la espelta después?

  16. Ana permalink
    08/02/2010 10:10

    A modo informativo: la espelta tiene gluten pero tiende a producir menos intolerancia en la gente que el trigo, dado que ha sufrido menos modificaciones q el trigo común y x lo tanto se absorben mejor sus nutrientes. Si bien trae menos problemas q el trigo, los celíacos lógicamente no pueden tomarlo.

  17. María permalink
    08/02/2010 10:24

    Comprendo…

  18. marla permalink
    08/02/2010 11:43

    y nosotras entonces, si?

  19. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 11:46

    La espelta irrita un poco el intestino con lo que al principio no suele estar permitida, a mí al menos no me la permiten salvo que sea germinada

  20. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 11:49

    Perdón no había leído el histórico y he comentado lo que ya había sido respondido.
    Yo no tomo ninguna de las dos pero lo de la margarina a mi también me desconcierta; mantequilla no por la lactosa ( en teoría ) pero y la margarina de aceite de oliva ??

  21. María permalink
    08/02/2010 11:56

    La mantequilla también tiene lactosa??? Me tiene la lactosa hasta el mismísimo!

  22. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 12:09

    A ver, jolines, es que esto es lo de siempre: en teoría la mantequilla no lleva lactosa porque la mantequilla es grasa y la lactosa es hidrosoluble, el problema es si le añaden después. Si te hicieras mantequilla casera, no sería problema …( creo claro )

  23. María permalink
    08/02/2010 12:10

    Lo que yo os diga, hasta los bolondongos! Puedo comer mantequilla, según mi médico, y he leido por aquí que otras personas también la toman. Me entra una desesperación… Le he comentado a una amiga bromatóloga al respecto, y me ha dicho que en principio, y sin acordarse muy bien del tema, la lactosa se queda en el suero en el proceso de elaboracion de la mantequilla, por lo que, a no ser que se le añada posteriormente, no debería contener lactosa. Supongo que la nata también tendrá lactosa claro…

  24. María permalink
    08/02/2010 12:11

    Ok, Mar, parece que hemos escrito a la vez :P.

  25. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 12:13

    yes ;-)

  26. Montserrat permalink
    08/02/2010 15:49

    Yo no sé lo de la espelta que no vaya bien. Me he leído todas las páginas webs y comentarios en español y en inglés. La espelta es lo más consumido, de las harinas, y de la pasta también y a nosotras que hemos ido a diferentes médicos ninguno la ha prohibido. Tampoco se toma cada día pues se intenta hacer una dieta equilibrada. Vamos al médico la semana que viene y le pregunto pero se que dirá que sí se puede tomar. También tomamos quinoa, o sea que creo que depende de la intolerancia de la persona. A mi hija no le permiten comer trigo pero sí los otros cereales porque en el test de intolerancia le salió que es intolerante al trigo como le salió tambien intolerancia al tomate, ajo y zanahoria.

  27. Montserrat permalink
    08/02/2010 15:59

    Mar-cianita y María me habeis hecho reir con vuestros jolines y bolondongos!! gracias por hacerme reir.. pues yo tambien estoy confusa e intento no confundir a mi hija que ya tiene bastante con lo conlleva esto.. yo pongo margarina de maiz Artua en las galletas o postres porque pienso que es mejor que la mantequilla en estos casos aunque en recetas para candidas siempre pone mantequilla pero como que lo clasifico como un lacteo prefiero la margarina de maiz, no se si lo hago bien pero creo que todas intentamos hacerlo lo mejor posible e igual nos equivocamos en algo pero tampoco se puede hacer perfecto por falta de ingredientes y productos menos tóxicos sobretodo aquí en España. Me enteré a través de unos amigos de USA que las latas allí están calificadas de tal forma que se sabe si llevan el la “capa plástica tóxica” que ahora no recuerdo el nombre y que esto es bstante malo pues altera las hormonas en las mujeres. Realmente es para volverse majareta pero creo que lo mejor es hacerlo lo mejor que se pueda sino nos confundiremos mas todavía. María como dijistes tu , no todas tenemos exactamente la misma dieta aunque esto de la espelta me ha preocupado pues a nosotras nadie nos ha dicho que no a ella.

  28. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 16:21

    Hola Montserrat hija, lo de las variaciones en las dietas según el profesional nos trastoca un poco cuando empezamos con lo de : pues a mí no me dejan – dice una , pues a mí sí – dice la otra ;-p ; pero no te agobies porque basicamente las dietas son muy similares; además mi teoría es que si a una le dejan y a otra no pues el alimento en cuestión taaan malo no puede ser, y es quitar un poquito de aquí y meter un poquito de allá.
    Mira con esto de la espelta por ejemplo, permitido está pero no siempre recomendado al principio. A tu hija le dejan comer espelta pero otra cosilla le quitarán que a mi sí me dejan. Así que no hay que liarse, sigamos lo que nos dice el profesional que nos atiende y pa`lante ! Y al principio de la dieta si tenía dudas de si lo podía tomar o no, no lo tomaba.
    Con respecto a las intolerancias, mmm no es exactamente lo mismo el tema de las intolerancias que la dieta antimicótica, de hecho la mayoría de los profesionales no te manda hacerte el test de las intolerancias. A mí me salió intolerancia creo que prácticamente a lo mismo que tu hija, y al huevo y a no se qué más, pero no tengo intolerancia al …. whisky, jajjajajja, y desde luego no lo puedo tomar. Yo te puedo decir que estuve cinco meses sin comer los alimentos a los que era intolerante y luego los empecé a comer, poquito pero los como, ya que las intolerancias pueden ser temporales, el alimento intolerante puede cambiar, las hay que son genéticas …., y sinceramente, creo qeu tampoco hay que hacerles mucho caso. Y sobre todo Montserrat, alrededor de las intolerancias hay mucho negocio montado, así que ten cuidadín.
    Vaya charla te he metido, y seguro que innecesaria porque todo esto lo sabrás ya !!

    Un beso

    Mar

  29. Montserrat permalink
    08/02/2010 17:13

    Gracias guapísima, menos mal que das ánimos!! y sí sí ya sé que se están forrando con nuestro tema y tampoco estoy tan segura de si este médico va a resultar pero tenemos que darle un margen pues ya estuvimos haciendo una dieta estricta pero de otra forma con una dietista unos 6 meses y nada, al menos este doctor hizo unas anlíticas muy extensas, bueno, al menos el informe y el análisis de orina que se envió a Bélgica fué bastante especial pues según he oído solo lo hace él este análisis y de allí sacó que aparte de la cándida también habían otras bacterias que estaban mas elevadas de la cuenta así como un nivel mas elevado de lo normal de otras sustancias que no me acuerdo (tendría que mirar el informe). En fin, que solo hacemos que pagar y pagar… y me estoy arruinando pero me daría igual si al final veo resultados. Por lo que veo de otros foros y otras chicas cuesta bastante tiempo de curar o sea que mejor ahora tenemos paciencia. El también dijo que poco a poco podría incorporar alimentos intolerantes, de momento es un palo no poderle hacer pollo con salsita de tomate o pasta con tomate, etc, todo ha de ser sin tomate ni ajo…
    Había una chica, no me acuerdo del nombre que había tomado bicarbonato de sodio y le había ido muy bien. Lo he hablado con mi hija hoy y me ha enseñado un bote que contenía precisamente esto con más cosas o sea que este doctor también le está dando esto. También leí el otro día que hay un té de Blackberry y Sage (salvia) que mata la cándida. El blackberry no me acuerdo que traducción tiene pero lo buscaré en el google, yo he pedido a unos del Reino Unido que me envían el Xylitol a ver si tienen.Un besazo

  30. Mar-cianita permalink
    08/02/2010 17:20

    Blackberry es la mora ;-)
    Se pone tu hija supositorios de Exmykhel ?

  31. Montse permalink
    09/02/2010 08:47

    Ay gracias tienes razón! siempre me confundo con lo de los “berries”.
    Sobre los supositorios, se ponía unos supositorios para matar a las esporas pues dijo el médico que se tenía que matar a las esporas sino no se hacía completo el tratamiento y si hay esporas vuelve a resurgir la candida pero no sé que marca eran. Mientrastanto, le ha hecho hacer sesiones de ozono que han costado un pastón y espero que le sirvan de algo pues de lógica es una gas y se tendrían que morir estos malos bichos. Lo que le dijo el que le ponía el ozono que se comprara supositorios de ozono y nos dió un mayorista que podíamos ir de su parte. Según dicen, el ozono no le va a hacer daño, al contrario..
    bueno, ya seguiremos con el tema.. por cierto alguien ha hecho flan de soja y le ha salido bien? en otro foro alguien puso una receta y ahora no la encuentro y mi hija no puede comer postre cuando celebramos cumples en familia por lo que le quiero hacer ese flan, si descubrís la receta ya me direis. Gracias y un besito

  32. María permalink
    09/02/2010 09:55

    Me quitan a mi los tomates y me quitan la vida… Como muchísimimos, por lo menos uno o dos cada día (antes no tomaba tanto, claro…). Y también tomo zumo de tomate (no descarto que en breve se me ponga cara de hortaliza).

    Montse, receta de flan y yo no estoy al corriente? jajajaja. Si la encuentras ya me dirás de que post es, que tendré que probarlo! Respecto a la margarina de maíz; sinceramente no se que componentes llevará. Al menos yo el maíz lo tuve prohibido bastante tiempo. Haces la dieta junto con tu hija? Qué gran apoyo!

    Por cierto Mar, rebiste tu kefir de agua? Cómo te va con él? Pregunto yo: tiene que ser una cosa un poco asquerosa no? Y con el zsweet? Te tongaron o no? Tengo ganas de probarlo…

  33. Mar-cianita permalink
    09/02/2010 09:59

    Recetas de flan de soja en la web hay varias, qué edulcorante le pones Montserrat ?
    Buenas María, cómo va tu patapalo hija ? el kéfir no lo tengo todavía, pero porque soy un desastre, lo tendré probablemente para el mes que viene, ya os contaré

  34. María permalink
    09/02/2010 10:33

    La pata bien, gracias. Ya doblo la rodilla perfectamente, solo me queda el dolor del cardenal, que por cierto se me puso de todos los colores jeje.

    Ayer me hice pan de garbanzos, pero solo con harina de garbanzos (antes le ponía un poco de almendras). Subió un poquito gracias al bicarbonato. No está mal, aunque al no llevar la almendra sabe demasiado a garbanzos -lógicamente………………..-.

  35. Mar-cianita permalink
    09/02/2010 10:42

    Me alegro maja de que estés mejor.
    Para que el pan te sepa menos a garbanzos, creo que un truquito es antes de hacer el pan, tostar un poquito la harina

  36. María permalink
    09/02/2010 10:57

    La tuesto en una sartén, por ejemplo, sin aceite? Y luego la harina subirá un poquito?

  37. María permalink
    09/02/2010 10:58

    Este post va a acabar por convertirse en el “Permitidos II” jeje

  38. Mar-cianita permalink
    09/02/2010 11:13

    Sí, o en el horno, lo de subir no tengo ni idea, esto que te cuento de tostar es porque lo he leído, que sabes que como cocinera no tengo precio, es decir, no me quieren ni gratis :-p

    Oye es verdad, nada nada, si tienes algo más que decir vayamos a nuestra salita, donde todo está “Permitido” ;-)

  39. Montse permalink
    09/02/2010 12:40

    Ay, que estupendas que sois las dos! la verdad, espero que no os sepa mal pero me haceis reir de veras!
    Eso del flan creo que lo ví en el foro sobre candidasis enfemenino.com ahora no sé si es .com o .es pero en el foro hay comentarios muy antiguos y ví que las chicas que se habían curado ya no volvían a contestar o conectarse.. un poco decepcionante por eso ya no me puse mas.. a veces me pongo en los foros ingleses.
    Yo uso como edulcorante el Xylitol, me merece mas confianza que la Stevia y es un anticaries excelente! el inconveniente es que lo compro por internet a Inglaterra o me lo envía mi ex que vive en Londres y que es el padre de mi hija y así también colabora..
    María, que te pasó con la pierna.. parece que ya estás mejor..
    Hago la dieta con mi hija, bueno, no exactamente, yo como fruta y ella no pero como que siempre he tenido problemas de estómago y la espelta todo el mundo dice que es mucho mas digestiva y también despues de comerme el coco con los temas de “mejorar salud” y como tambien parezco la doña pupas porque siempre tengo cosas.. pues me dije allá voy y ahora intento comer lo mas sano posible y me da igual comprar harina de espelta o de amaranto o lo que sea y la pasta también, o sea que como que el sabor está bien, hasta mi pareja ya se ha adaptado aunque piensa que esto es un rollo.. pero yo creo por estos barrios no nos hemos resfriado ni cogido nada ni mi hija ni yo y eso que la pobrecita está como un palillo! uy si me lee…
    Aunque ahora vivimos separadas, cuando hago un guiso intento hacerlo con ingredientes que ella pueda comer y así le llevo un tupper, bueno, ya sabeis, las madres..no se puede evitar, yo solo tengo esta chiquilla que para mi lo es todo en este mundo. Por cierto hago unas lentejas muy buenas con manzana pollo y curry si estais interesadas os digo..podeis tomar manzana? la manzana tiene que ser ácida o no poner tampoco pasa nada. Lo siento, soy muy rollera… espero que no os canseis..

  40. Mar-cianita permalink
    09/02/2010 12:56

    Esa madre coraje, sí señor ! nada nada hija, tú expláyate que para eso está el blog, sobre todo para María que se aburre por las mañanas ( y desde aquí mando un beso a todas las Marías que me estén viendo ). Es verdad que usas xylitol, ya lo había leído. Pues bueno, podemos coger uno de soja ortodoxo y sustituimos:

    1 litro de leche de soja
    8 huevos
    vainilla y sal a gusto
    3 cucharaditas de harina de trigo sarraceno ( o la que tú uses )
    xylitol a gusto

    ( si lo haces nos cuentas qué tal, vale ?

    Oye, tú sabes lo que yo me hice en nochevieja y que me supo muy rico, pues merengues, bates las claras a punto de nieve, les echas el edulcorante y al horno. De hecho es el postre que pienso hacerme para mi cumple.
    En poner la receta de las lentejas ya estás tardando, las recetitas son siempre bienvenidas, y yo no como manzana pero con no echársela .. :-)
    Cuánto tiempo lleváis Sonia, madre y pareja de dieta ?

    Besos

  41. María permalink
    09/02/2010 13:15

    Monste, la receta de las lentejas ya! jajaja. Tu hija esta como un palillo… y aquí la menda en plena operación vagón… Unas tanto y otras tan pocoooooo. Por cierto, mi pata estaba regular porque me caí y me di un golpe en la rodilla, gracias por tu interés!

    Merengue…. Mira que calladito te lo tenías Mar!!!!!!! Cuándo es tu cumple?

    Desde luego… no puede una tener una crisis de aburrimiento un lunes por la mañana… En realidad, Mar, te diré que lo que me pasaba es que os echaba mucho de menos, y la ausencia de comentarios en el foro me produjo mucha ansiedad… ;-).

    Otra cosa que está muy rica es la crema pastelera. Y posiblemente unas gachas dulces también!!

  42. Mar-cianita permalink
    09/02/2010 14:02

    Ay que monaaaaaa, nos echaba de menoooooosss …..
    Para no bajar más de peso yo intento comer todos los días frutos secos ( no más de 50g ) , y mi postre son kilos de pipas tanto de girasol como de calabaza.
    Eso de las gachas dulces cómo es Marieta?

  43. Montse permalink
    09/02/2010 16:36

    voy volando..

    Lentejas al curry x 4 perso.

    400g lentejas cocidas o medio cocidas
    crema de soja
    1 pechuga pollo
    1 cebolla
    1 cucharada polvo curry
    200ml caldo casero
    aceite , sal y pimienta

    Rehogar el pollo sazonado con sal y pimienta hasta que esté doradito. Cortar en cuadraditos y guardar.
    Rehogar la cebolla en un poco de aceite,espolvorear con el curry y rehogar unos minutos mas.
    Agregar las lentejas (yo las hiervo en agua un ratito primero para que suelten la espuma que no me gusta y las escurro bien limpitas), la crema de soja (cantidad a gusto vuestro, normalmente el brik que yo compro es pequeño o sea que le echo la mitad) y el caldo.
    Cocer durante 20 minutos (el tiempo dependerá de las lentejas). A los 10 minutos le añades los trocitos de pollo y cueces 10 min. mas.

    Espero que os gusten! a mí me gustan mucho las especias de todo el mundo y sobretodo las indias pues estuve casada en Inglaterra con un británico de origen indio y me enseño a cocinar los currys que me encantan!
    Ya os contaré si hago un flan pero este finde no voy a tener tiempo, bueno, chicas que es San Valentín!! a ver si celebrais eh?

    Ahí va otra:

    Quinoa y judías

    1 cebolla
    3 ajos para quien pueda
    3/4 quinoa
    1 1/2 tazas caldo casero
    1 cucharadita de comino
    1/4 cucharadita pimienta cayena
    sal y pimienta
    1 lata de judias tipo pintas o similar (cocidas)
    cilantro (opcional)

    Dorar la cebolla y el ajo. Poner la quinoa y tostar un poco,cubrir con el caldo, añadir el comino, la cayena, sal y pimienta. Cocer tapado a fuego suave 20 min. A los 10 min. añadir las judías y el cilantro.
    (Tambien se puede hacer sin judias y está muy bueno)

    Pastelitos de nuez:

    500g nueces
    100g Xylitol u otro permitido
    150g mantequilla (yo lo hice con margarina de maiz)
    5 huevos

    Bate las yemas con el edulcorante hasta que estén cremosas. Añade las nueces picadas y la mantequilla ablandada. Mezcla bien e incorpora las claras montadas.Viértelo en un molde rectangular o el que tengas, enharinado, y cuécelo en el horno suave unos 30 minutos.Una vez desmoldado cortalo a cuadraditos y decora con un trozo de nuez.

    Ala Maria, así no te aburres por las mañanas..

    Eso de los merengues está pero que muy rico… a ver si encuentro la receta que yo hice .. me acuerdo que la cocinera que nos enseñó les llamó magadalenas merengadas ( fuí hace mucho tiempo a un mini curso de cocina)je, je, ahora me ha dado por cocinar, debe ser la edad esto, a los 50+ pasan cosas que nunca pasaban antes…pues a mí nunca me interesó la cocina..

    Esto de la dieta Mar-cianita tiene su historia. Empezamos el año pasado cuando Sònia todavía estaba viviendo conmigo. Fué la 1ª vez que me enteré a través de internet que la dieta era muy importante y dejé plantados a todos los ginecologos que no solucionaban nada ni interés que tenían y fuimos a una dietista. Ella nos ayudó y empezamos la dieta yo bajé de peso que no veas! era mas facil cocinar lo mismo para las dos y yo me lo trago todo pues me da igual, me acostumbro a lo que sea y nunca tengo problemas.
    Estuvimos 6 meses y cuando no se solucionó el tema cambiamos a Biosalud, en Zaragoza, ya que ví a través de un foro que unas chicas se habian curado ahí, pero el tiempo de cambio de un médico a otro no se hizo bien la dieta y comió otra vez a su antojo por lo que imagino retrasamos.. o sea que desde que hemos empezado con este de Zaragoza, al que fué “Diamante” (en el blog el año pasado) que se curó allí, han pasado 3 meses y pico. La semana que viene tenemos hora otra vez, ya os contaré.. creo que tenemos que darle unos meses pues es poco y los análisis que le ha hecho hacer creo que es de lo mejor de lo que he oido por ahí en los comentarios. Por cierto, esta tarde me estaba leyendo comentarios anteriores que yo no había visto, este chico Alo creo que tambien se los hicieron y le fué bien. Lástima que toda esta gente no se conecte otra vez y nos diga como le va. Hasta pronto! Besitos

  44. Mar permalink
    09/02/2010 16:57

    Hola Montse,

    lo primero darte las gracias por tan buenas recetitas, tú manda manda .. :-)
    Mira, yo también estuve en Biosalud en Zaragoza muy poco tiempo porque mi impresión fue que me estaban sacando la pasta. No digo que Sonia no se vaya a curar, porque la dieta que te ponen allí que es lo fundamental es nuestra dieta y los antifúngicos que te dan allí son nuestros antifúngicos. Quizá a la única tonta que le sacaron el dinero fue a mí, pero hoy por hoy lo que tengo claro es que para tratar este tema no es necesario gastarse miles ( sí, miles ) de euros y menos en guanchinflares para medir los guarritrunchis e inmunopluses . Para mí fue todo un sacacuartos, pero Montse de verdad, yo no quiero entrar en diatribas con este tema, si a vosotras os va bien, estupendo y espero que Sonia se cure, porque si lo hace, os habrá salido barato.

    Un beso

  45. Mar permalink
    09/02/2010 17:52

    Oye Montse una cosa, la crema de soja donde la compras ??? yo no la encuentro en ningún lado !

  46. Montse permalink
    09/02/2010 18:33

    Hola guapísima, gracias por lo que comentas… ya me lo estoy pensando ya… pero vamos a esperar una cuota de meses racional y después ya veremos pues ya tienes razón que me están drenando ….pero como te digo voy a darles un margen de tiempo, sino estoy pensando en Vicente Saavedra que creo que lo tenemos cerquita de aquí, ya veremos…yo me estoy gastando todo el sueldo y mas y he tenido que dejar mi piso e irme a vivir con mi novio que el pobre ya aguanta ya con eso de la candida.. pues solo de escuchrme debe de estar aburridísimo pero a veces le consulto porque es i. químico.

    La crema de soja la compro en el Carrefour que está mas barata que en las tiendas de productos naturales.
    Besitos

  47. María permalink
    10/02/2010 07:46

    UUooohhhooooiiii!!! Cuántas recetillas en mi ausencia!! Ya tengo ganas de probarlas. Sobre todo la de las nueces jaja.

    Crema de soja? ni había oido hablar de ella… Es cómo la nata? Y en que sección está del Carrefour? en los dietéticos?

    Lo de las gachas dulces, era más o menos una bechamel dulce, que se come con picatostes. Mi madre lo hace mucho el día de todos los santos. Le preguntaré la receta y os la paso.

    Joeeeeeeeeee, no puede una comentar una mañana que se aburre………….. Ya se me ha quedao’ esa fama y no me la quita ni el cat! Maté un perro y me llamaron mataperros…

  48. elfa permalink
    10/02/2010 09:44

    hola chicas, no escribo mucho, pero os leo todos los días jeje,desde luego no os aburrís.

    Montse curiosamente ayer probe a hacer un flan de huevo pues voy a estar de cumple y ando con experimentos para un amago de tarta decente ( o por lo menos comestible jajaja)

    No está malo pero, claro, sin su caramelito, pues no es lo mismo….

    no recuerdo donde encontré la receta pero la anoté y es esta:

    FLAN DE ALMENDRAS Y COCO

    – 1/2 L. leche de soja
    – 4 huevos
    – stevia al gusto (o lo que utiliceis)
    – 50 gr. coco rallado
    – 50 gr. almendras molidas
    – 25 gr. almendras fileteadas
    – la corteza de un limón
    – 3 clavos de olor (yo lo sustituí por una rama de vainilla)

    Se calienta la leche con la corteza del limón y los clavos o vainilla, y se deja enfriar.
    Batir los huevos con la stevia, añadir las almendras y el coco y luego la leche ya fría. batir bien y en una flanera al horno al baño maría 40 min. a 170 grados.
    Desmoldar y adornar con las láminas de almendra y un poco de coco rallado.

    Yo lo cociné en la olla a presión al baño maría ( más rápido). La próxima vez probaré sin el coco, pues no me encanta.

    A ver si os sirve, yo seguiré intentando la tarta jejejeje…

  49. Mar permalink
    10/02/2010 09:59

    hey Elfa, me alegro de verte de nuevo por aquí :-). Cómo estás ? Gracias por el postre, veo que estamos las dos de experimentos cumpleañiles.

    Yo ayer hice mi primer bizcocho según tu receta María, y la verdad es que no está mal, probablemente lo rellenaré de nuestra nocilla y le pondré de nuestro merengue por encima, y espero que a mi family le guste !

  50. María permalink
    10/02/2010 10:41

    mmmm, qué rico el flan Elfa… Nunca he probado a hacerlos, ya tengo otra cosa en la que entretenerme!

    Mar, probaste el bizcocho con la ralladura de limón y de naranja? Está rico! También puedes probar a rellenarlo con una crema pastelera, que está muy rica. Pero pruébalo antes, por si acaso la combinación de sabores es explosiva… jaja.

    Sabes que estoy enganchada a las pizzas con harina de garbanzos? menos mal que se inventaron los garbanzos, que haría yo si no??

  51. Mar permalink
    10/02/2010 10:45

    La verdad es que ralladura no le puse, no me atreví .. pero salió cuasirico :-)
    Maja suscribo lo de los garbanzos, joé a mi me salvan, y con el hummus ya no te digo ..

  52. elfa permalink
    10/02/2010 10:55

    A mi el bizcocho me salió un paco insipido pues era la primera vez que usaba stevia . Volveré a intentarlo jajja

  53. Mar permalink
    10/02/2010 11:03

    La stevia para las infusiones y eso está bien, pero al bizcocho le va más el zsweet ..

  54. María permalink
    10/02/2010 11:17

    Mar, recibiste el zsweet ya?

  55. Mar permalink
    10/02/2010 11:20

    Sí, lo recibí en unos 10 días y muy bien …

  56. elfa permalink
    10/02/2010 11:43

    Mar, donde lo compraste y a cuanto. yo solo lo he visto en la pag. de Elena Perea

  57. Mar permalink
    10/02/2010 11:53

    Sí, hasta ahora lo compraba en la tienda de Elena, pero creo que voy a compartir con vosotras una cosilla, en un rato os cuento. María como se llamaba el sirope que tú usas ?

  58. María permalink
    10/02/2010 12:30

    Mar, pero qué suspense!!!!! Cuéntanos!!!

    Yo uso el sirope de ágave

  59. Mar permalink
    10/02/2010 17:10

    Ay perdón, es que me lié no es nada excesivamente interesante, no quería dejaros con la intriga, pero como soy reacia a estas recomendaciones porque conllevan un tipo de responsabilidad que no me gusta, no sabía si comentároslo pero allá va: en un post de Ana que es una experta encontrando cosillas en Internet ( dónde te has metido Ana guapa ?? ) nos dió una página de USA para comprar antifúngicos y algunos suplementos y complentos: http://www.iherb.com
    Lo había dejado aparcado, pero el otro día lo estuve mirando, chateé con su customer care y les hice un pedido pequeño ( el del zsweet ). El pedido ha llegado correctamente tras 10 días y estupendamente empaquetado, y es que los precios son realmente buenos, un antifúngico que aquí cuesta 25€ en esa página lo encuentras por 7€, aún sumándole el envío compensa. El sirope de Ágave de 482 g cuesta 3€, cuánto te cuesta a tí María ?

  60. Montse permalink
    10/02/2010 17:29

    María, la crema de soja está en la sección “internacional”, al menos en mi Carrefour, donde tienen productos de todo el mundo.

    Elfa bienvenida que no te había visto todavía por aquí.. muy buena la receta pero por desgracia mi hija es intolerante al limón y también al coco, la que yo conocía era más sencillita, veré si la encuentro..

    Yo prefiero el Xylitol a la Stevia porque la Stevia es más amarga y el Xylitol lo he probado en pasteles y sale tan bien que ya lo pongo siempre en vez de azúcar cuando hago un postre o pastel para la familia.
    También lo envian, se puede comprar en chemistdirect y además tienen sobrecitos para que te los puedas llevar cuando sales por ahí. Tanto la Stevia como el Xylitol están permitidos y por lo que he leído por todas partes son los únicos permitidos pero investigaré el “zsweet” pues no lo conozco.

  61. Montse permalink
    10/02/2010 17:31

    María, las pizzas, como las haces? con garina de garbanzos y agua, alguna cosa mas? gracias wapa

  62. Larissa permalink
    10/02/2010 17:39

    El xylitol lo tenemos permitidos?, yo creia que solo tenemos el zsweet, el stevia y el sirope de yacom.

    por cierto Montse como mencionas lo de los postres, tu haces bizcochos , galletas o algo asi , te salen buenos ?, con que harinas ?

  63. Mar permalink
    10/02/2010 17:40

    Monste, el zsweet es un nombre comercial del Erythritol y está permitido ( al menos la nutricionista que me trata a mí lo permite y recomienda ), permitido y rico, endulza menos que el azúcar pero tiene un sabor similar. Lo del Xylitol yo lo había mirado en su día porque es además más barato que el Erythritol, pero no encontré en ningún sitio información de si estaba permitido o no y no me atreví.

    A ver cuando nos presentas a Sonia ! :-)

    Besos

  64. Mar permalink
    10/02/2010 17:44

    Jajajaja, qué exito el de la pizza, ahí va uuuuuna vez más la receta, y a disfrutar que esta riquísima !

    http://dietaseignalet.wordpress.com/2010/01/14/pizza-en-sarten-con-harina-de-garbanzo/#comment-1871

    Besos

  65. Montse permalink
    10/02/2010 17:52

    uy Maria se me ha ido el deo! quería decir harina de garbanzos..

    Mira encontré los de las magdalenas.

    Magadalenas merengadas

    4 claras de huevo
    300g del edulcorante que useis
    200g almendras tostadas y abietas por la mitad
    moldes de magadalenas

    Montamos las claras a punto nieve fuerte, añadimos edulcorante y las almendras.
    Rellenamos los moldes y metemos en el horno previamente calentado a 200ºC, las dejamos 5 minutos y lo bajamos a 150ºC y lo dejamos 30 o 40 minutos mas.

    Dejamos enfriar y listo para comer!

  66. Montse permalink
    10/02/2010 18:02

    hola Larissa, siempre me meto en webs tanto extranjeras como españolas y siempre he leído lo mismo, el xylitol y la stevia son los únicos permitidos aunque ya te digo que no conozco este “zsweet” pero voy a investigar en las webs.. por otro lado todas las dietistas que conozco también dicen lo mismo acerca del Xylitol y la Stevia.

    He hecho postres hasta ahora con harina de espelta y para rebozar las croquetas, mi hija, que es la sufridora, tambien utiliza harina de espelta en vez de pan rallado y para la bechamel. Un día probé galletas y me salieron muy amargas, tengo que probar otra vez con una receta que tengo, creo que la puse ahí el otro día pero no he probado todavía pero creo que puedes usar cualquier harina que sea permitida.

    Mar, ya tienes razón ya, a ver si se presenta ella, la Sònia, pero no hay manera.. no sé si le da corte o que… pero como que yo estoy casi tanto o mas obsesionada con esto de la dieta que ella e intento ayudarla con lo de la cocina (aparte que me ha dao por cocinar ahora a mis 54!)pues aquí estoy yo a ver que nos contais, despues se lo cuento a ella, ya le diré que se ponga..

  67. Montse permalink
    10/02/2010 18:16

    Vaya Mar, que pinta mas buena la pizza!! voy a imprimirlo y guardarmela, caray! la tengo que probar.. pero todavía no se me ha ocurrido qué ponerle en vez de queso, alguna idea? no me convence lo del cheezly porque veo que tiene azucar de caña y extracto de levadura? no estoy segura… si a alguien se le ocurre otro ingrediente sustitutivo y tampoco podemos usar tomate.. que dificil!!

  68. Larissa permalink
    10/02/2010 19:06

    Dios esa receta de las magdalenas merengadas tienen que estar de muerte, yo tengo ahora mismo en el horno unos bocaditos de almendra, nunca los habia hecho en la version permitida, solo he tenido que modificar lo del azucar pero a ver que tal sale y si no me vuelven a salir sosos como el bizcocho y me toca tirarlos.
    Tengo una semana de ansiedad por lo dulce tremenda y o encuentro algo que pueda o voy a pecar , asi que espero esto funcione.

    Montse dile a tu hija que escriba, a mi como supongo que al resto nos ayuda a desahogarnos y la pena de mucho parece que alevia la de uno , aunque suene mal decirlo e incluso pensarlo.

    Que edad tiene tu hija , si no es mucho preguntar ?

  69. Larissa permalink
    10/02/2010 20:45

    Por cierto los bocaditos con el yacom , malisimos, no acierto hacer ningun dulce que me guste, no se tendre que comprarme el zsweet o xylitol ese , porque con esto na de na y eso que para tomarlo con infusiones o incluso con tortitas no esta del todo mal.

  70. elfa permalink
    11/02/2010 07:52

    Buenos dias a todas!!!!!!!!!!!!

    Yo probé la pizza y la verdad es que estupenda, ya tengo que comer cuando el resto de la Family se pida una, jjajajajaja

    Yo hice un pisto de verduritas con gambas salteadas y atún para ponerle encima ¡que rico!!

  71. María permalink
    11/02/2010 08:14

    Buenos días chicas! Vamos a por el jueves, que ya nos queda menos para el finde!!

    Ayer estuve en Carrefour, buscando la crema de soja, pero no la encontré. Aunque no miré en la sección correcta. Pasé por la internacional, pero no la vi (de todas formas el Carrefour de aquí tiene esa sección bastante chiquita…).

    Montse, prueba a echarle bechamel a la pizza, para que se gratine un poco.

    Mar, estoy mirando lo de los siropes en la página que nos das. Creo que me voy a animar a comprarlo, tanto el zsweet como el de ágave (500 ml me cuestan 7.55€…). Pero no encuentro el de ágave por la página. Seguiré buscando!! Hoy, si me acuerdo (…), llamaré a mi nutricionista a ver que le parece el tema del xylitol.

    Mar, es este el sirope de ágave que tú has visto?:
    http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Amber-Agave-Nectar-17-oz-482-g/15577?at=0

    Y éste el zsweet?
    http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythritol-100-Pure-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?at=0

    Estoy viendo que no te pueden enviar más de 1361 g en un envío. Es cierto Mar?

    Montse, podrías poner el enlace de la página en la que compras el xylitol? o te lo manda siempre directamente tu ex?

  72. María permalink
    11/02/2010 08:21

    Jolín, os he escrito un parrafada, y como he pegado direcciones web de por ahí, me dice que mi comentario está esperando a ser moderado… Os lo copio otra vez y le quito las direcciones:

    Buenos días chicas! Vamos a por el jueves, que ya nos queda menos para el finde!!

    Ayer estuve en Carrefour, buscando la crema de soja, pero no la encontré. Aunque no miré en la sección correcta. Pasé por la internacional, pero no la vi (de todas formas el Carrefour de aquí tiene esa sección bastante chiquita…).

    Montse, prueba a echarle bechamel a la pizza, para que se gratine un poco.

    Mar, estoy mirando lo de los siropes en la página que nos das. Creo que me voy a animar a comprarlo, tanto el zsweet como el de ágave (500 ml me cuestan 7.55€…). Pero no encuentro el de ágave por la página. Seguiré buscando!! Hoy, si me acuerdo (…), llamaré a mi nutricionista a ver que le parece el tema del xylitol.

    Mar, el zsweet que compraste es como en polvo? Es este? “Now Foods, Xylitol 100% Pure Natural Sweetener, 2.5 lbs. (1134 g) ” (cómo no me deja poner el enlace te pego el nombre).

    Estoy viendo que no te pueden enviar más de 1361 g en un envío. Es cierto Mar?

    Montse, podrías poner el enlace de la página en la que compras el xylitol? o te lo manda siempre directamente tu ex?

  73. María permalink
    11/02/2010 08:28

    Por cierto!! Se me ha olvidado contaros una cosa. Estoy de aniversario! Hoy hace un año que empecé la dieta…

  74. elfa permalink
    11/02/2010 08:36

    ¡¡¡¡¡¡MUCHIIIIISIMAS FELICIDADES MARÍA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Eso se merece hasta un monumento al mérito. Que facil no es ( yo llevo 3 meses)

    pos eso muxos besotes y a seguir ajjajajaa

  75. Mar permalink
    11/02/2010 08:45

    Buenos días chicas,

    sí Marieta, el peso máximo es ese, pero el zsweet no es el xilytol sino el Erythritol , quizá puedas aprovechar y completar pedido con propóleo, ecchinacea o esas cosas ( yo es que guarraditas de esas tomo un montón). Habrá que consultar lo del xylitol porque es más barato aún que el zsweet. Ayer les hice otro pedido con antifúngicos, suplementos y demás, a ver que tal

  76. María permalink
    11/02/2010 08:53

    Gracias Elfaaaaaaaaa!!! Pasito a pasito se van sumando días!

    Mar, me he equivocado copiando el nombre jaja! Pero vamos, que el producto era igual a simple vista, como polvos? Pediré sirope de ágave, zsweet y daré una vuelta a ver que más.

  77. Mar permalink
    11/02/2010 09:24

    María, este post va sólo por tí:

    Cumple dieeeta feliz, cumple dieeeta feliiiz, te deseeeaaamos todooos, cuuumple dieeeta feeliiiiiiz …… bieeeeen !!!

    Feliiz feliiiz en tu díaaa, amiguita queel amooor te bendigaaa, que reine la saliiud en tu díaaa y que acaaaaabes con la dieeta deunapuñeteraveeeez yaaaaaaaa … … bieeeeeeeen !!!

  78. Mar permalink
    11/02/2010 09:26

    Yo la crema de soja en el carreful no la encontré y la harina de garbanzos en el metadona tampoco, es que claro, como vivo en un pueblo aquí tienen pocas cosas :-p :-p

    Montse, de la receta de la pizza realmente a mí también lo único que me vale es la base. Pero hago tortitas de garbanzo ( que así les llamo ) para tomar como pan todos los días, mmmm con aguacate y pimientos rojos asados están buenísimas, o con atún y pimientos .. o le unto paté de aceitunas, o pate de berenjenas o hummus ..

    María plis consulta lo del xylitol, yo también lo he hecho, a ver qué nos dicen

  79. Larissa permalink
    11/02/2010 09:51

    FELICIDADES MARIAAAAAA!!!!!!!!!!!

    Maria a mi tambien me interesaria saber si el xylitol ese esta permitido seguro porque es mas barato , la pagina que puso Montse fue esta , http://www.chemistdirect.co.uk/search_results.php?q=xylitol

    La pagina que pusistes mar es una pasada algunas cosas son tremendamente mas baratas, en cuanto recopile todo mi tratamiento para mi segunda fase mirare en la pag y a ver si tengo suerte, mi ingles es malisimo y no se si lo conseguire.

  80. Larissa permalink
    11/02/2010 09:53

    Se me olvido la crema de soja a que os referis?, a la nata, yo encontre en el herbolario nata de soja para los espaguettis y demas, en el carrefour no lo he mirado , pero voy a ir ahora asi que lo mirare

  81. Mar permalink
    11/02/2010 10:19

    Vale, me han dado el ok al Xylitol y a la margarina no hidrogenada, un nuevo universo de posibilides se abre ante mí ….

    A ver si se entra la sevillana y nos comenta que tal le fue

  82. María permalink
    11/02/2010 11:18

    Muchas gracias chicassssss!! Mi primer candi-dieta-aniversario!! Esta tarde me voy a hacer una tarta, con velita y todo y me la comeré a la salud de todas nosotras! Qué emocionante :'(!

    Yo llamé a la nutricionista, pero estaba ocupada y aún no me ha devuelto la llamada.

    Pero sería genial que estuviera permitido!!! Si se permiten los alcoholes estos, se permitirá también el sorbitol? Por cierto Larissa, gracias por ponerme el enlace!

  83. Mar permalink
    11/02/2010 11:38

    Bueno, ya me he puesto a echar cálculos.. ay, de verdad, esta “experiencia de vida” como dice Marla, me ha vuelto realmente rácana, me deja tan ahogada que miro la pela que no os podéis ni imaginar … Bueno, el xylitol sale bastante más caro en la página de UK, que en la de USA

    No, Marieta no, por mucho que te empeñes el sorbitol no está permitido. Os explico: María cuando ve algo que acaba en “ol” se vuelve crazy, piensa que está permitido y se lo puede meter pa’l gaznate para ver si por suerte tiene el mismo efecto que un gin-tonic.. ( otro beso para todas las María que me estarán viendo )

  84. Larissa permalink
    11/02/2010 11:41

    Mar cual es la marganina no hidrogenada , me he quedado a cuadros con ese nombre, si me pones una marca mejor, aunque bueno yo supongo no podre tomarla aun pero algo es algo.

    Por cierto chicas una consulta, por si pensais es normal o conoceis de algun caso, yo he tenido siempre mil sintomas de candidiasis pero nunca he tenido picor como tal en la zona vaginal , llevo ya practicamente un mes de dieta y a que no sabeis que me pasa, pues si ? estan apareciendo picores y pinchacitos sobre todo en la zona de la vulva y los labios vaginales, pensais que es normal ?

  85. María permalink
    11/02/2010 11:53

    Madre del amor hermoso! Estoy cogiendo una fama en este foro… Entre el aburrimiento de cierta mañana y el deseo por una copita o dos… Que sepas Mar, que mi lucha está en un chocolate con sorbitol que está pero que muy rico!

    Bueno, creo que me voy a animar a hacer mi primer pedido. Había pensado en pedir un zsweet y un ágave, pero no se si pedirme dos ágaves primero… ¿Cuánto te cobraron de gastos de envío Mar?

    Larissa, puede ser normal. A muchas se nos ha agrabado los síntomas con el tratamiento. Te estabas tratando con algún médico?

  86. Mar permalink
    11/02/2010 11:53

    Pues hija, ni idea, pero vamos que será como todo, irse al super y a herbolarios y mirar las etiquetas, no ? . Lo de que empieces a tener esos síntomas es normal, estás soltando toxinas.

    Ahora que lo pienso, en mi vida predieta no consumía margarina, así que no sé porqué me pongo tan contenta, jajaja!

  87. Mar permalink
    11/02/2010 11:55

    Los gastos de envío son de 4USD, unos 3€, y como el peso máximo por pedido es el que decías de 1361 gr, hay que intentar aprovechar :-)

  88. Larissa permalink
    11/02/2010 12:02

    Gracias chicas ojala sea eso .

    Al final nos ponen en la tienda esa un apartado especial pa nosotras, socias de honor, o algo por el estilo . jajajajaja

  89. María permalink
    11/02/2010 12:23

    Chicas, ya he hecho mi pedido. Al final un ágave y un zsweet. Por algo menos de 12€ las dos cosas, incluyendo gastos de envío. Genial. A ver si a mi no me tongan. No se que tiene mi casa, que nunca me llegan los paquetes…

  90. Mar permalink
    11/02/2010 12:33

    Joé, espero que te llegue bien, por eso os comentaba que me da reparo recomendar estas cosas, luego pasa algo inesperado y como soy así de tonta, me siento yo responsable !!
    Ya te digo, a mí me tardó como unos 10 días laborables y llegó todo muy bien empaquetadito.

  91. María permalink
    11/02/2010 12:49

    Mar, cómo no me llegue el paquete tendrás tú la culpa de mi candidiasis!! jaja ;-).

  92. Ana permalink
    11/02/2010 12:53

    Hola Mar, aquí estoy, andaba x permitidos :-)
    Les cuento que hace unos días los pedidos de más de 60 dólares (el máximo para interncional es 80) tienen el envío x international airmail gratis. Suelen poner estas promociones y luego las sacan y así. Otra cosa, vas a ver que después de comprar algunas veces, empiezan a darte unos descuentos (nada loco, algo como un 3% o un 6% o así pero siempre es bueno).
    saludos
    PD: un antifúngico muy, muy bueno es el candida clear, de la marca now (lleva, entre otras cosas, lapacho, ácido caprílico y oregano)

  93. marla permalink
    11/02/2010 16:13

    jelou chicas¡¡¡¡ no, no me tragó la taza del water….aunque casi¡¡¡

    Merüi¡¡¡¡ feliz aniversario campeona¡¡¡¡eres nuestra abanderada¡¡¡ una cobbita ba´celebdahlo…..??¡¡

    Montse, lo que tú has conseguido no lo consigue cualquiera…traerte a toa la prole esta a este post, y que salgan del de “permitidos”?? si me lo cuentan no me lo creo….
    Por cierto, Sonia tiene mucha suerte de tener una madre tan entregada a su causa como tú….yo quiero tenerte de madre adoptiva -aunque por la edad que tengo más bien va a ser hermana adoptiva-.

    Bueno chicasssss, os cuento mi exxxperience…..
    A ver, el médico que me prescribió la prueba me dijo que entre la colono y la endo, únicamente iba a quedar sin explorar un trocito de intestino delgado, que evidentemente si no aparecía la cándida en todo el resto, pues no iba a estar casualmente ahí. Eso por un lado.
    Por otro, me dijo que cuando hay cándida, auqnue no se aprecie macroscópicamente,se nota por el estado del intestino si hay disbiosis o mamoneo alguno- imagino que se pondrá como un cenagal o algo así-. En ese caso, el médico tomaría una muestra para realizar una biopsia.
    Ahora, con la colono, solo pudo llegar hasta el cólon descendente ” por gran dificultad a progresar el endoscopio”, con lo cual no exploró el colon transversal, ni el ascendente , ni el ciego -el que yo cogí con la anestesia-.
    Y con la endoscopia, llegó a la segunda porción duodenal -no sé cuantas más tiene el duodeno-, de lo que deduzco que no exploró ni el yeyuno, ni el íleon, que por lo visto es donde están los pelillos para absorver los nutrientes.
    Lo que visualizó, está todo ok. Weno, tengo una hernia de hiato pero que yo ni mentero. La mucosa esofágica, y la de la cavidad gástrica y los pliegues son normales. Retroversión en ángulus y fornix normal -ni p.i.- Píloro permeable y bulbo y segunda porción duodenal, normales. Diagnóstico: Hernia de hiato.
    Así que me he quedao como estaba. Pediré cita al cirujano de aparato digestivo q me mandó las pruebas, a ver si él me explica y ya os cuento.

    Pd. La anestesia, GENIAL ( qué gran invento¡¡)

    Ay mis niñas y sus síndromes de abstinencia azucareros….¡¡
    Oye, soy un poco Paco Martinez Soria en estos temas, pero si los precios están en $, ¿¿cómo se paga??

    Bsssossss

  94. Mar permalink
    11/02/2010 16:25

    Total que:
    Candidiasis intestinal: no sabe si tienes porque no ha llegado a la parte del intestino donde se supone se aprecia la disbiosis ( es eso ? )
    Hernia de hiato: te van a hacer algo con ella ?
    Precios en $: da igual porque como pagas con tarjeta ya se encargan los bancos de hacer la conversión

  95. María permalink
    11/02/2010 17:54

    Marla, hija, has vuelto!! Empezaba a pensar que el colocón de anestesia te había llevado a la luz… Mismas dudas que Mar. Más otra mía. Entonces realmente con esas pruebas te diagnostican la cándida si la tienes, o pasa como con los cultivos? Qué sale siempre negativo?

    Malas noticias para mi… Mi nutricionista me ha dicho que no puedo tomar xylitol… Que un “de higos a brevas” no hay problema, pero que utilizarlo normalmente no. Me ha dicho que es un edulcorante obtenido químicamente, y aunque es mejor que la sacarina, es irritante para el intestino… Así que mi gozo en un pozo.

    Chicas, estoy pensando en que postre me podía hacer para mi candi-dieta-cumpleaños… Tal vez un flan y así lo pruebo?? O algún tipo de galleta? Tengo que pensarlo/hacerlo antes de la piscina…

  96. Mar permalink
    11/02/2010 18:03

    Ah, no,no si tú no tomas xylitol entonces yo Tampoco, pero entonces me temo Marieta, que el zsweet tampoco te lo va a permitir guapis

  97. marla permalink
    11/02/2010 18:19

    no tengo ni idea. Por eso voy a ver que me dice el que me prescribió las pruebas (me ha dado cita para…..el 10 de marzo¡¡)
    Es que no sé en donde c.j .n.s se supone que tienen el pisito las japutis estas…en el duodeno? ( aquí es donde se disgregan los alimentos); en el yeyuno? (aquí donde empieza la absorción de alimentos); en el ileon? ( su función ppal es la absorción de alimentos). Tampoco sé si el cirujano contaba con que el del “parato” iba a llegar más abajo; y tampoco sé si éste no fue más pa´bajo pq no lo consideró necesario……total, que despues del diíta de ayer y anteayer, seguimos como estábamos ( y encima el cursor del pc va a su bola dando saltos de un lado para otro
    y no me deja ni leer ni escribir, grrrrrrrrrrrrrrrrr) OHMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM. me voy a meditar,
    (…..pos no decía Montse que el xilitol ,sí? o es el eurythol ,si? ….yo sí q estoy hasta el chuminol ¡¡’¡
    Merui, tú tomabas ya sacarina y tó, no?

  98. marla permalink
    11/02/2010 18:38

    a ver merui, el médico me dijo que aunque no se viera con la endo a las cándidas en sí mismas, si éstas tenían colonizado el intestino, el aspecto que éste presenta es sintomático de que hay candidiasis intestinal. Y en ese caso, habrían tomado una muestra para biopsiarla. La porción de intestino que este hombre ha explorado, por lo visto no presentaba ese aspecto, pero la cuestión sigue siendo la misma….. ha llegado este hombre con el endoscopio hasta el lugar donde se supone que habitan las ellas?? Se supone que él lo debe de saber pq digo yo que habrá visto ya algun que otro intestino con disbiosis, pero….. vete tú a saber¡¡¡ yo de los “batas blancass”es que ya no me fío ni un pelo. visto lo visto……

    Próximo capítulo :”Intestino, dulce intestino, la morada de la cándida”

  99. Mar permalink
    11/02/2010 18:42

    Traaaanqui que seguro que que el médico te lo aclara (a tí y de paso a nosotras ), pero sí, desde luego vamos a tener que esperar un mes, joé, en fins ..
    El otro día le pregunté a mi nutricionista que me explicara el tema de las harinas y ya ves, ella dice que es sólo por el gluten, que irrita el intestino, entonces se pueden tomar las harinas que no lleven gluten, por eso a mi la espelta no me la permite. Si tenéis oportunidad me gustaría que les hiciérais vosotras, que sí que tomais espelta, a vuestros nutricionistas la misma pregunta, porque yo me muero de curiosidad. Y lo del Xylitol y el Erythrol es, yo creo como todos, unos sí y otros no, porque unos consideran que te irrita el intestino y otros no piensan así. Pero mientras a mí lo que me irrita es tanta irritabilidad jolín. Bueno me voy pa’ casa que claro, me paso el día de palique aquí, me dejo el trabajo sin hacer y luego me tiro en el curro hasta las diez.
    Marla maja, que ya pasó, y tranquiliña, que ya nos lo contarán.
    El sábado cumplo cuarenta esplendorosos años, y a la que no me felicite (y mirad que os lo digo con tieeempo ) le pongo falta ;-)

    Besos y a domani !

  100. Larissa permalink
    11/02/2010 22:25

    A ver chicas yo me quedao un poco acuadro tambien con tus pruebas Marla, a ver en mi caso me las mando el medico de la SS para descartar problemas de Grohn, mi madre padece de esta enfermedad , asi que me han hecho, colonoscopia, endoscopia, y todas las pruebas que existen , logicamente en ninguna buscaban candida , le digo al de la SS eso y se rie de mi, que por cierto a ti quien te las ha pedido , un pribado ?, pues total a mi incluso me hicieron biopsia logicamente tampoco creo que buscansen candida, lo unico que salio que tenia mucosidad intestinal , sintoma segun cala de tener candida y poco mas .

  101. María permalink
    12/02/2010 08:08

    Chicas, viernes!! estamos de viernes!! y a un día del cumpleaños de Marcita!!

    Ayer le pregunté también a la nutricionista por el zsweet, y me dijo que éste si lo podía tomar, que es más natural que el xylitol. Así que en mi caso si al zsweet y no al xylitol en mi caso.

    Marla, sacarina tomo. Pero muy de ven en cuando. A lo mejor me hago un postre una vez al mes y le hecho algo de sacarina. O cuando me pido una infusión por ahí y se me ha olvidado mi botecito portatil de sirope de ágave, le echo un poco de sacarina (donde antes necesitaba un sobre entero de sacarina, ahora necesito menos de medio, porque me sabe ya super dulce). Vamos, que la tomo, pero poquito.

    Tengo una alegría para vosotras! Las que ya podáis tomar cacao (las que no paciencia, que todo llega). Ayer finalmente me hice un bizcochito de chocolate, muy rico y permitido 100%!! La receta la saqué de la misma página que lo de la pizza de garbanzos, pero versionándolo un poco claro. Os cuento:

    1 vaso de harina de garbanzos (si, garbanzos!!)
    1 cucharilla -de postre- de bicarbonato
    5 cucharadas -soperas, colmadas- de cacao puro
    8 cucharadas soperas de aceite
    10 cucharadas de sirope de ágave (ponedle lo que creáis adecuado de vuestro sirope)
    4 cucharadas de agua
    3 huevos

    En un bol ponéis la harina, el bicarbonato y el cacao. Hacéis un volcán y le ponéis dentro el aceite y el sirope. Mezcláis. Aparte, batid el huevo con el agua, y se lo añadís a la mezcla del bol. Lo ponéis en un molde untado en aceite, y al horno muy suave, unos 80º durante 25 minutos lo tuve yo (me subió el doble la masa).

    Si os gusta el chocolate, da bastante el pego. A mi me ha gustado mucho!!

  102. María permalink
    12/02/2010 08:10

    Por cierto, al bizcocho le puse una velita, y la soplé por todas nosotras, para qué nos curemos para siempre!

  103. Mar permalink
    12/02/2010 08:34

    Con harina de garbanzos sale rico ?? joé qué alegría me has dado ! a ver si lo puedo ensayar

  104. María permalink
    12/02/2010 09:21

    Mar, me ha sorprendido muchísimo el resultado. No sabe en absoluto a garbanzos (eso si, como sabéis queda un poco ahogadizo, como muchas cosas que se hacen con la harina de garbanzos). Es más, sabe solo a chocolate, mucho chocolate. A mi me ha gustado bastante. Además, que se hace en 5 minutos y no se ensucia nada. Recomendadísimo!!!

  105. Mar permalink
    12/02/2010 09:26

    Jolín, y sólo con un vaso de harina ? mmm le echas tres huevos, demasiados pa’mi body, piensas que le puedo echar sólo dos ? ( qué función cumple el huevo en los bizcochos María ? )

  106. Larissa permalink
    12/02/2010 10:04

    que rico !!!!, algo que se pueda tomar dulce.

    Mar el huevo lo que hace es hacer el bizcocho mas esponjoso y suave , supongo que no hay problema en echarle dos huevos, yo creo que para solo un vaso de harina es suficiente con dos , total la harina de garbanzo siempre es un pogo agadisima , jejejeje.

    A partir de cuando se puede tomar cacao?

    Yo hice ayer mi primera bechamel y tambien con harian de garbanzos y muy rica y sin sabor a garbanzo alguna.

  107. Mar permalink
    12/02/2010 10:06

    vale, gracias, entonces probaré con sólo dos huevines. El cacao, llegún como vayas, a partir del sexto mes ..

  108. María permalink
    12/02/2010 10:35

    Yo creo que con 2 huevos también te saldrá. Sale como más meloso con más huevo.

    Pensé en echarle también avellanas trituradas, pero por no ponerme a lavar después la batidora……….. Pero creo que le tienen que ir muy bien al bizcocho.

    Chicas, igual con trigo sarraceno os sale aún más esponjoso?

    Mar, como tienes pensado celebrar tu cumple?

  109. Mar permalink
    12/02/2010 10:53

    Seguro que con el sarraceno sale más esponjoso, pero calla calla si sale con garbanzos, garbanzos al poder !

    Celebrarlo? pues nada hija, yo la verdad es que no soy de celebrar cumpleaños, pero mi familia utiliza a mi sobrino como chantaje y al final … pero nada, iremos todos el domingo ( da igual en que fecha caiga el cumpleaños, en mi familia sieeempre se celebra en domingo ;-) a casa de mi madre a comer, yo me haré para mí en casa algo un poquito especial y me lo llevaré en el tupper, haré la tartita de trigo sarraceno o la de garbanzos rellena de nocilla y merengue, y por si acaso no les gustara compraré una de trufa para la family, mi sobrino soplará mis velas cuarenta veces .. y listo, me volveré a casita a estudiar :-)

    Ahhhh, pero mañana me voy con una amiga a ver el Rocky Horror Show, no sé si alguna lo conoce, pero yo estoy emocionaaaaada ..!!!

  110. marla permalink
    12/02/2010 11:09

    bonjour mon amie¡¡

    Guau Merui, si que fliparías con el bizcochito de chocolate¡¡¡¡ norawena por el hallazgo¡¡¡¡¡
    malagueña salerosa, malegro q estés de vuelta, se te echaba de menos…
    Y si, a mí me ha mandado la prueba, un batablanca privado. Qué aspecto tenía la mucosidad de tu intestino? pq mucosidad hay que tener, pero = que el flujo vaginal, que todas tenemos en mayor o menor proporción, éste puede ser normal o sintomático de la cándida. Tú recuerdas si te dijeron que tu mucosa intestinal fuera normal??

    Ay mi Yénifer del Mar, que me se está jassiendo una mujéh…si paresse quera ayer cuando me comía fatal, tor día a base de oreos y nocilla…..y mírala ahora, de cocinillas y tó….como una rosa….cuarentona¡¡¡ juah juah juah (bienvenida al club corassón, malegro que la cándida te haya puesto en mi camino……;-)
    Ya sé, ya sé que es mañana, es pa´ir calentando motores…. :-))))

    …..veo que habemus mudanza, no….?

  111. marla permalink
    12/02/2010 11:12

    Por cierto marcita, mejor a las 4 que a las 3…..is it possible??

    Me voy a comprar pescaito, que viene mi sobrino a cenar tonight y se lo voy a hacer frito con trigo sarraceno ( a ver si nota algo)

  112. Mar permalink
    12/02/2010 11:21

    MMmmm, a las 4 mí no poder, yo era para poder hacerlo desde la ofi, pero si quieres lo dejamos para tumorrou ..
    Si a tu sobri no le dices nada, seguro que ni se da cuenta ..

    Oye, y tu príncipe Hamlet, ya volvió ?

  113. María permalink
    12/02/2010 11:54

    Marla, Mar, habláis en chino! jaja.

    Me espera una uña de fin de semana… Es qué todo el mundo menos yo tiene planes? Que si conciertos unos, los otros playa, los de más allá a no sé dónde y los pocos que no se largan de aquí es porque tienen entre manos una cenita rollo 14F -me gustaría saber quien fue el salao’ que se se inventó ese día-… Por no estar, no van a estar ni mis padres. Maldita sea!!! Me toca un fin de semana de películas, estudio, limpieza y cocinitas ¬¬…

  114. marla permalink
    12/02/2010 11:55

    ok, tumorro pues. i call iu. es que a las 3 sale del insti el hamletito y toy liá con la comida.
    No, aun no se fué, se va el día 2/03. A ver qué tal, pq él dice que es “local” como los munipa….a ver si lo desteto ya, hombre¡
    Por cierto, él cumple el 16, 16. Es acuario como vos….. Menos mal que tuviste la dececia de no nacer el día de S. Valentín, eso no sé si habría podido perdonártelo yeni……

  115. Mar permalink
    12/02/2010 12:04

    Joé, llego a nacer en S.Valentín y me vuelvo al seno materno por ñoña.
    María hija, si está tirá vente pa madrid a ver con nosotras el Rocky !, pero tú no tenías un churripeich por ahí ?

  116. Larissa permalink
    12/02/2010 12:22

    Marla pues a ver segun el resultado de mi colonoscopia ( que por cierto sin anestesia , que por poco me muero ), decia, mucosa de aspecto normal en todo el trayecto, si no analizan que van a saber si es normal o no , se realiza ileoscopia con mucosa , que que es eso ni idea , dicd que es normal tambien , sin lesiones, patron vascular y haustracion conservados.
    Resultado que segun el medico estoy mas buena que el pan , y una leche pa el , y todos mi dolores incluidos los de tripa que no se van ni a la de tres .
    Total colon irritable posiblemente , lo que te dicen cuando no tienen ni idea.

  117. elfa permalink
    12/02/2010 12:30

    JO, CHICAS!!!!!

    Sed buenas que yo sí nací el día de San Valentín y una ya sabeis que no escoje la fecha, jejeje…

    Mar ¡¡¡¡MUCHAS FELICIDADES!!!! para mañana que no estoy para felicitarte, así que te las doy ya, jajaja
    Y muxos besos y abrazos que suben el ánimo!!!!!!!!!!!

  118. Mar permalink
    12/02/2010 12:36

    Guapaaaa !! que no, que tú eres lo único bueno que ha dado San Valentín !!
    Muchas gracias por tu felicitación y como yo tampoco estaré conectada el finde Muchas Felicidades para tí también !! Cuántos te caen ?

  119. marla permalink
    12/02/2010 12:54

    tienes razón mery, secretitos en reunión……
    el hamlet, como ya habrás podido adivinar, es el niñato, i.e. mijito querido del alma que parte en breve a stratford-upon-avon, cuna del insigne w. shakespeare -de ahí lo de hamlet-.
    Y lo otro, pues que la puretiya la yeni -hoy na más hoy na más de verdad, mñna ya te dejo trankilita…. :-)) & me, habíamos quedao pa´echar una charleta (como ella dice) by phone. No más.

    Voy a limpiar pescaito ( acedías ó asendías , como dice Lopera el pte del Betis, calamares, boquerones y wevitas), pa´freirlo con harina de trigo sarraceno y aceitito de oliva limpito limpito.

  120. marla permalink
    12/02/2010 13:05

    sorry elfa¡¡¡¡¡ yo tb tengo un colega que nació el 14 y es de lo mejorcito q ha dao la tierra……
    Larissa, pues la ileoscopia es que te llegaron con el “parato” hasta el ileon que es la última porción de intestino delgado -antes del grueso- y si, se supone que por el aspecto del intestino se sabe si hay cándidas patógenas ó no. De todos modos, más arriba dices que te hicieron biopsia tb, no? ¿Y no puede ser verdad lo del colon irritable? ¿descartaron la enfermedad de crohn? ¿sin anestesia? qué salvajes¡¡¡ de verdad que lo de la SS -nunca mejor dicho- no tiene nombre
    qué lío hija, de verdad…¡

  121. Montse permalink
    12/02/2010 13:37

    hola chicas, que majas todas!! voy un poco perdida pues estoy en el curro y no tengo mucho tiempo… no sé quien preguntaba sobre la edad de mi hija, tiene 23 años y ya le he dicho que hable ella con vosotras..
    y no me acuerdo quien ha dicho que estaba muy metida en eso pues es que me metí hsta el más allá pues si nos hubieramos fiado de los gine. todavía estaríamos en fase 1 y peor y Sonia anda agobia con tanto trabajo y estudio.. pues indago yo que quiero que se cure casi mas que ella..que no me lo tomo a mal eh? podeis hacer todos los comentarios que querais que a mi nunca me molestan, para mi sois estupendas!!simplemente explico…
    la verdad es que a mi me afecta mucho el que ella tenga esta infección que no le deja hacer una vida normal, ahora deberíamos ir a ver a su padre a Londres y por mas que me rompa los sesos no veo como podemos ir con tanto medicamento que se tiene que tomar y la comida como lo hacemos? no podemos llevarnos comida en la maleta… namas de pensarlo me agobio..
    y en cuanto al xylitol no me creo ni una palabra de que es un producto químico. Me sé muy bien la historia del Xylitol porque trabajé durante 12años en una multinacional escandinava y leí su descubrimiento en la revista de la empresa . Hace 12 años, cuando aquí ni se conocía, allí ya lo estaban extrayendo de un árbol que crece allí, ahora no me acuerdo del nombre pero si me pongo a indagar lo averiguaré, y hace muchísimos años que utilizan este edulcorante para hacer todos los caramelos y chicles por lo que la población apenas tiene caries ya que es un anticaries natural. O sea que esto de que es pura química, no me lo creo en absoluto. De todas formas, nosotras el Xylitol no lo usamos cada día, solo cuando hacemos postres, que no es cada día, o cuando toma infusiones porque no le gustan sin endulzar, yo me he acostumbrado a beberlas sin endulzar, la verdad de todo esto es que sea el edulcorante que sea no es bueno comer mucho o muy a menudo o sea que es mejor controlar.El Xylitol si se toma mucho puede producir diarrea pero si masticaras xicle cada dia te protegería los dientes y no te causaría ningún trastorno. Es el único comparable a la Stevia, que es también de una planta, pero según he leído en otros blogs, la Stevia da un sabor mas amargo y el Xylitol está muy bien de sabor.
    Eso es lo que he encontrado en internet, en cuanto encuentre la historia os la pongo..
    Ala! a reflexionar….

    Xylitol Sweetener

    100% Natural

    No aspartame

    No artificial colors

    No preservatives

    No chemical additives

    No sucralose / SPLENDA®

    No sugar

    No yeast

    No dairy

    Gluten Free

    Xylitol is the all-natural sugar substitute. Xylitol is good for your teeth, stabilizes insulin and hormone levels and promotes good health.
    Xylitol is a sugar alcohol that is naturally present in small amounts in various fruits and vegetables. It was originally extracted from birch trees in …

    o sea que de químico nada de nada, ya pueden decir lo que quieran las nutricionistas estas pues no saben o no conocen bien el producto, ahora no puedo traducir que tengo prisa pero la Mary seguro que sabe.. por cierto María felicidades tambien y me ha gustado mucho la canción que te ha escrito Mar, era Mar verdad? uy me lio…

  122. Montse permalink
    12/02/2010 13:43

    mira por donde que esta descripción está en la página que alguien recomendó para comprar “cositas” era Mar? no me acuerdo…
    http://www.iherb.com/Xylitol-Natural-Sweetener-15-lbs-6-81-kg/11529?at
    copio:
    Xylitol is a sugar alcohol that is naturally present in small amounts in various fruits and vegetables. It was originally extracted from birch trees in Finland. NOW Xylitol is derived from a corn source and is identical to xylitol from birch. It resembles sugar in consistency and taste but has a third fewer calories and is a great sugar alternative for diabetics. Xylitol may also inhibit cavities by denying plaque bacteria the fuel (sugar) needed to erode tooth enamel. It can be sued as a sugar substitute in most sugar-free recipes

  123. Montse permalink
    12/02/2010 13:47

    Uy Elfa! que se ma ha pasao!MUCHAS FELICIDADES en este dia tan especial!! a tí por partida doble, por ser tu cumple y encima San Valentín!!

  124. María permalink
    12/02/2010 13:52

    Chicas! por fin termina la mañana!! A punto de empezar mi fin de semana con mi DVD! Menos mal que tengo Sexo en Nueva York para rato! jaja

    Marla, solo bromeaba, no tenías porqué explicarnos nada!! :-S

    Montse, gracias a ti también por felicitarme! Yo no sé cual es el proceso de obtención del xylitol. No sé si la nutricionista se habrá equivocado o no. El caso es que gracias a ellos me he curado, y aunque en esto se puedan haber equivocado, yo por el momento no lo tomaré. Aquí tenemos otro ejemplo más de diferencias entre unas dietas y otras!

    Mar, es un musical esto del Rocky?

  125. Montse permalink
    12/02/2010 14:01

    uy antes de que se me olvide, es que hay tantos mensajitos… y los estoy leyendo al revés, es que ya acabé mi turno y no está mi jefa je, je..

    a Mar guapísima, que UN FELICÍSIMO CUMPLEAÑOS y que cumplas muchísimos más, que gustito 40 añitos, yo me encontraba fenomenal a los 40 ahora con 53 ya no tanto, pero sigo con mi mente joven!

    y gracias a María por la estupenda tarta, la haré en marzo que es mi cumple! 54!!

  126. Mar permalink
    12/02/2010 14:14

    Lo que pones está bien Monste, incluso más, si buscas el xylitol en la wikipedia te pone: “Reduce la Candida albicans en los humanos”, pero tenemos que hacer caso al profesional que nos trata, que para algo les pagamos una pasta ! Además mira el también el lío con la espelta, para algunos está bien y a mí me la tienen prohibidísima porque tiene gluten :-(

    Sí, el Rocky es un musical, y seguro seguro que Montse sí que lo conoce “The Rocky Horror Picture Show” .. Let’s do the time warp agaaaainnn !!!!
    ( ay qué emoción ! )

  127. Mar permalink
    12/02/2010 14:15

    Gracias por tus felicitaciones Montse !

  128. Montse permalink
    12/02/2010 14:27

    si tienes razón Mar, hay un lío con la espelta.. eso lo voy a preguntar otra vez al médico ya que vamos esta semana que viene, aunque tampoco me acabo de fiar de lo que diga él aunque le estemos pagando un pastón pues y si ya le va bién a él alargar el tratamiento? o sea que he cogido pedacitos de lo que decís y le he dicho a Sonia que no coma fruta pues la tiene permitida (menos los cítricos que sale intolerante)y no no me creo que sea lo correcto, como que tambien tiene permitida la espelta que como tu dices le puede estar irritando el intestino y no lo sabemos o sea que ya veremos que hacemos igual cambiamos a los otros cereales.. a ver si me hace caso porque a veces se pone terca y a la defensiva, creo que si fuera yo lo llevaría mas a rajatabla pues yo me lo como todo y todo me sabe a bién, no soy tan tiquismiquis..bueno, chiquilla, os dejo y FELIZ CUMPLE que lo pases fenomenal!

  129. Larissa permalink
    12/02/2010 14:29

    Marla hija pues si la SS es asi , pues la enfermedad de Grohn descartada totalmente por lo menos de momento, y la biopsia se supone que perfect tambien , pero claro si en ningun momento miran lo de la candida no creo que la encuentre claro esta.
    no se la verdad, yo sinceramente es que lo del colon irritable que por supuesto no descarto que lo sea , es una mierda , a mi me da la sensacion que te dicen eso igual que cuando estas malo y no saben que es y dicen tienes un virus , pues con esto tres cuarto de lo mismo, ahora que es una jodienda y de la bueno tambien , porque esto a parte de los sintomas comunes hay gente que le duele y gente a la que no , y a mi me ha tocado el gordo del dolor.
    Ahora tambien es verdad que la dietecita esta que todas hacemos ayuda normalemte a que duela al menos meno.

    Ya nos contaras que te dice cuando vayas a la consulta.

    Por cierto CHICASSSSS FELICCCIIIDDDAAAADEEESSSSS!!!!!!!!!!!!!!

  130. Montse permalink
    12/02/2010 17:32

    hola chicas! ahora como estoy en casa os he mirado lo de la crema de soja, es la marca BJORG “soja cuisine” 250ml en Carrefour.

    Feliz S. Valentín a todas!!!!!!

  131. marla permalink
    13/02/2010 00:08

    Larissa, discúlpame q insista con lo mismo, pero yo creo que no hace falta buscar expresamente la cándida -eso es lo que me dió al menos a entender el cirujano de aparato digestivo que me ha mandado las pruebas- cuando un médico ve con el endoscopio un intestino que está invadido por la cándida se nota por el aspecto que éste tiene, aunque la cándida no aparezca a simple vista ni en las pruebas , ni se la esté buscando ¿me comprendes? eso al menos es lo que yo he entendido de lo que él me ha explicado. Por eso si a tí te han mirao y remirao tan bien el intestino -como por las pruebas que dices que te han hecho, parece- y dicen que tiene buen aspecto…pues no sé , la verdad. Aunque ya te digo, fíate tú de los “batasblancas”…. ¿quien te trata a tí? si no es mucho preguntar….

  132. Celeste permalink
    13/02/2010 20:18

    Hola Maria enhorabuena por tu recuperacion , yo recien estoy empezando el tratamiento pero por mi cuenta, pero claro me gustaria acudir algun especialista porque me surgen muchas dudas sobre todo , me podrias decir cual es tu especialista , me he leido todo tu post y no lo he encontrado.

    Gracias

  133. María permalink
    13/02/2010 20:58

    Maaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrr, MUCHAS FELICIDADESSSSSSSSS!!!!!!!! Happyyyyy birthdayyyyyyyyyyyyy to yoooouuuuuuuuuu, happy birthdayyyyyy tooooo yoooouuu!!!

    Qué sepas que me estoy metiendo en internet expresamente para felicitarte jaja. Posiblemente ahora estés viendo el musical, ya me contarás que tal! Para mi, empieza mi noche de cine jaja (aunque finalmente el día no ha ido tan mal).

  134. María permalink
    13/02/2010 21:03

    Hola Celeste. Gracias por tus felicitaciones! Yo me traté en el IMEO, en Madrid. A mi me ha ido estupendamente. Pero me da un poco de miedo recomendároslo, en el sentido de que ¿y si a vosotras no os va bien? El tratamiento vale un pastón… A mi me ha merecido la pena. Pero de verdad que me da pavor…

  135. Celeste permalink
    14/02/2010 12:17

    Gracias Maria , pero imeo que es el instituto medico europeo de la obecidad?, que medico concretamente te atendio , porque no se que relacion tiene la obecidad con la candida, su pongo que en la misma clinica tratan tabien este tipo de cosas pero en la pagina no pone nada. Por casualidad no atenderan por seguro medico ?

    Gracias

  136. María permalink
    15/02/2010 07:42

    Hola Celeste. En el mismo centro del IMEO, está el insituto Europeo de Biomedicina, tratan muchísimas cosas allí. Me atendió el Dr. Tinao. Lo que no sé es lo del tema del seguro…

  137. elfa permalink
    16/02/2010 08:30

    buenos días chicas!!!

    Aquí estamos otra vez, que tal de fin de??

    Muchas gracias por las felicitaciones (Han caido 36)que se llevan estupendamente.

    Los intentos de tarta/postre han salido fallidos ( no conseguía un sabor aceptable)
    Incluso probé a hacer filloas que aquí en Galicia son típicas del carnabal pero con estevia pues na……jajja ( las normales sí que salieron ricas o eso me dijeron)

  138. María permalink
    16/02/2010 08:42

    Elfa, qué parda soyyyyy!! Ya no me acuerdo de si te felicité por tu cumple… Por si acaso no… Muchas felicidades! jajaja.

  139. Mar permalink
    16/02/2010 09:13

    Muchas gracias por las felicitaciones !!
    Marieta, te conectaste sólo para dejarme el poppy card .. eres un heaven …
    El cumple muy bien, recibí el mejor de los regalos, la visita sorpresa de mis sobrinines canarios. El teatro, bueno, un poco cutre, jajjaja! pero como la música del Rocky me mola un güevo, pues lo pasé bien.
    En fin, de nuevo en el curring, qué tal chicas ? Qué tal ese intensivo de Sexo en Nueva York, María ?

  140. elfa permalink
    16/02/2010 10:06

    os comento,

    Tengo un niño con problemas de piel y estomacales por alguna intolerancia aún no detectada, Pero parece que por fin hemos encontrado un médico naturista con el que empieza a mejorar ( y mucho).

    Ayer tuvimos consulta y le pregunte por “nuestra batalla” particular, me comentó que trató a alguna paciente siguiendo o bien la dieta de cala o otra dieta entendí crudivora?? no recuerdo bien, el caso es que me dijo que hay un tratamiento muy efectivo siempre que cumplas la dieta a rajatabla y despues no vuelvas a los antiguos hábitos, se llama parbiomagnético, y se hace con unos imanes. Si investigamos un poco en http://www.dsalud.com cuentan cómo funciona y quien lo creó. Me dijo que primero me documentara y que el solía obtener resultados estupendos entre 1 y 4 sesiones.

    No sé precios porque como estoy en la segunda fase me dijo que mejor esperara un poco, siguiera con los antifúngicos y , a mayores, tomara “ajo extra” de Bional.

    Lo de esperar es porque dijo que mi pareja también tiene que tratarse pero de momento no puede por un tratamiento con el que está ( parecemos los pupas, jajajajaja).

    Salí supercontenta sabiendo que algo podré hacer, a parte de que me causa muy buena impresión este médico, sobretodo viendo la mejoría de mi hijo.

    Así que ya os contaré……….

  141. María permalink
    16/02/2010 10:07

    Eooooo, Marrrr, esto está más solo que la una… Ni tú, ni Marla, ni Larissa, ni Montse… Ni el Tato! Menos mal que Elfa se pasó por aquí jaja.

    Buen cumple tuviste entonces no? Me pica la curiosidad por el musical…

    Mi fin de, al final, no estuvo tan mal. El sábado, que era el día crítico, me fui a comer con unos amigos. Después me di un paseito por las tiendas -y no compré nada- y llegué a casa para la hora de cenar. Me puse mi Sexo en Nueva York y una peli después, pero en inglés eh?? To improve my English jaja.

  142. Ana permalink
    16/02/2010 14:34

    Qué bien que Elfa nombre la dieta crudívora xq nunca veo posts aquí con respecto a este tema y gente con candy jura haberse curado con esta dieta. Tiene cada vez más adeptos en todo el mundo. Les cuento 4 palabras para los que no estén en tema.

    Básicamente hay crudívoros veganos (como veganos pero en crudo, es decir, no lácteos, no huevos, no animales, no miel. Un crudivegano hispano muy conocido es Balta Lorenzo), crudívoros vegetarianos, los menos (no animales pero sí lácteos, sí huevo, sí miel) y crudívoros omnívoros (todo, todo crudo, sí, incluye carne de vaca/pollo/cerdo/etc. cruda y pescado crudo. El referente en este tipo de dieta es Aajonus Vonderplanitz, con su “primal diet”, que consiste en carne, miel, lácteos, muy poca fruta y vegetales y muxo coco, siempre todo crudo).

    La idea se basa en que los alimentos, cuando se cocinan a más de 42°C, pierden una gran cantidad de vitaminas, minerales y propiedades nutritivas en gral. e incluso producen toxicidad. Se habla de que cocinar un alimento desnaturaliza las proteínas, hace cancerígenas las grasas y carameliza los carbohidratos. Por ello, los crudívoros no comen nada cocinado a una temperatura mayor (la cocina al vapor es a 100C, por lo tanto tampoco está permitida), ni siquiera té/infusiones. Toman un “sun tea”, que es agua dejada al sol para que se caliente, con alguna hierba. El resto de las cosas siempre sin calentar, sin cocinar y crudas (incluye leche, mantequilla, miel).

    Un tipo de crudívoro muy común (de la cual el Dr. Doug Graham es el referente y la aplica desde hace más de 20 años, sobre todo en atletas) es el que come pocas grasas y proteínas (a través de semillas, frutos secos, algunas verduras pero *no* granos, ni legumbres, ni lácteos, ni carne de ningún tipo) pero la mayoría de las calorías las obtiene de los carbohidratos de las verduras y sobre todo de las frutas dulces (el sistema es 80/10/10 o también llamado 811, es decir 80% carbohidratos, 10% grasas, 10% proteínas). Los detractores de esta dieta dicen que representa demasiada azúcar=glucosa. A su vez, los fans de la dieta 80-10-10 dicen que aquellos que obtengan la mayor parte de sus calorías a base de semillas, granos, frutos secos, aguacate/avocado/palta, etc. están comiendo demasiado grasa, aunque se trate de grasa “buena” y argumentan que el cuerpo acaba transformando siempre los alimentos en azúcar pero con las proteínas y grasas, paga un precio mayor, ya que debe consumir más tiempo y energía en la digestión, con la consecuente aparición de residuos tóxicos, debido a la fermentación, etc. Repito, siempre hablamos de alimentos crudos.

    La dieta crudívora “cura” miles de enfermedades, entre ellas, diabetes, enfermedades del colon, digestivas, hipertensión, etc., incluso muxos siguen este método para bajar de peso y por supuesto, no podía faltar candy (sí, incluso siguiendo una dieta 80-10-10, a base de frutas, se curan de candy pero repito, siempre, siempre todo crudo).

    Hay videos en youtube, información de todo tipo en google, miles de páginas con recetas, etc., basta sólo con buscar raw food, raw foodist, low fat raw vegan diet, raw fooders, raw vegans, crudívoro, crudismo, crudiveganismo, etc.

    Una última cosa, los electrodomésticos que se aconsejan, eso sí, para no comer solamente ensaladas todo el día, son una juguera/exprimidor (juicer en inglés, una de las marcas más conocidas, entre los crudívoros es green star) y una batidora/licuadora (blender en inglés, la marca más conocida es vitamix) y para los gourmet un deshidratador (dehydrator en inglés: la marca más conocida es excalibur). Además, mientras más líquidos estén los alimentos, mejor se digerirán y asimilarán.

    En fin, son un poco más de 4 palabras pero ahí dejo eso…saludos

  143. Montse permalink
    16/02/2010 15:25

    solo unas líneas para haceros saber que estoy ahí pero no tengo mucho tiempo…. felicidades a Elsa aunque sea tarde….

    A mí me encanta el sexo en NY pero a qué hora es durante la semana? solo lo veo los domingos.. a ver, info. porfa.. qué bien Mary pero vistes sexo .. en inglés o solo la peli porque a mí también me gustaría verlo en EN pero me sale en Span.. bueno, yo sí que lo estoy perdiendo.. despues de 12 años de mi vida en los Englands.. besitos a todas y a seguir luchando. Elfa, eso de la dieta crudi lo tiene crudo conmigo je je

  144. Sonia permalink
    16/02/2010 20:42

    Hola a todas!!! Soy Sonia, la hija de Montse XDD sisi, x fin me he animado a escribir…después de 1 laaaarga hora leiendo vuestros comentarios jaja
    Ahora mismo no sé qué contaros porque mi madre ya os ha ido informando mu b d todo y la verdad q con el tema cocina, me apaño, pero lo justo pq no le tengo muxa afición…suerte de ella y de mi pareja que me hace unas salsitas tremendas!
    Mañana toca médico, ya os iremos informando..
    Os doy las gracias porque sois un gran apoyo para mi madre y ahora q os he conocido, también para mi! Besosss!!
    PD: Felicidades atrasadas a todas las cumpleañeras!

  145. María permalink
    17/02/2010 07:46

    Sonia!!! Me alegro mucho de conocerte, tu madre nos ha hablado mucho de ti! Tienes una madre que es un primor, se preocupa muchísimo por ti.

    Tenéis que contarnos qué tal en el médico ok?

    Montse, Sexo en NY lo estoy viendo en DVD, me lo pasó una amiga. Me lo pongo en inglés subtitulado en inglés, porque me temo que de mucho del vocabulario “específico” no tengo ni papa jaja.

    Ana, la dieta crudívora creo que tampoco podría seguirla yo… Verduras crudas posiblemente, pero ya el tema carne y pescado…

  146. Ana permalink
    17/02/2010 08:23

    María, ojo, sólo para aclarar: x un lado está la dieta crudívora omnívora, que sería la q incluye carne y pescado crudos y x otro, la dieta crudívora vegana, que no.

    La intención de mi post es sólo a título informativo, para los que no están en tema o nunca escucharon hablar de esto y para que se sepa que hay más de un enfoque sobre la candy, aunque está claro que la alimentación es fundamental en *todo* tipo de patología.

    Si la gente supiera cómo puede cambiar su vida, simplemente con modificar los hábitos alimenticios “tradicionales”!!
    saludos

  147. María permalink
    17/02/2010 08:32

    Entonces uno puede hacer una semidieta? Es decir, comer crudas las verduras pero los pescados y la carne cocinados?

  148. Ana permalink
    17/02/2010 08:43

    ayayay, sigo aclarando…cdo hablo de hábitos alimenticios “tradicionales”, en mi última frase (“si la gente supiera…”), me refiero a la típica comida considerada “normal”, como el pan con kilos de mermelada o alimentos llenos de azúcar o lácteos “sanos”, comidas procesadas, etc.

    No me refería al cambio de comida 100% cocida a 100% cruda, que también es una opción.
    Digo esto xq esa frase puede sonar irónica o a querer imponer una idea y no es mi intención en absoluto.

    Repito, solamente agregué el tema del crudivorismo, como otra posibilidad.
    espero no haberla liado, saludos

  149. Ana permalink
    17/02/2010 08:52

    María, mientras yo escribía, estabas contestándome…

    En realidad el que es crudívoro, es crudívoro y no come nada cocinado. Sin embargo, si la dieta es en un 70% cruda, se te considera un crudívoro.

    Igual, te diría que lo más común es ser crudivegano, es decir, verdura y fruta en todas sus formas, semillas, germinados, eventualmente granos y legumbres (con el deshidratador se pueden hacer panes y galletas pero sin cocinarlas, es una pasada) y todo lo que se te ocurra crudo.
    saludos

  150. María permalink
    17/02/2010 09:05

    Gracias por tus explicaciones, Ana.

  151. Mar permalink
    17/02/2010 09:06

    Sonia ! Willkommen, bienvenue, welcome !! Ya nos contaréis que te dice el médico esta vez ..
    Ana, muy interesante el tema, es desde luego para al menos echarle un vistazo, ( oye, con lo del deshidratador, me he quedado muerta jajjajaja ! )

  152. Ana permalink
    17/02/2010 11:33

    Otro tema q es interesantísimo es la combinación de alimentos (nunca carbo con proteína, etc.).
    Tengo en pdf “La Combinación de los Alimentos” del Dr. Shelton, muy conocido en el tema. No puedo subir directamente un archivo en este blog, no?
    Si alguien lo quiere, se lo mando. Acabo de crear una cuenta especial, ya verán ajjajaja.
    Tengo varios libros de alimentación y temas relacionados. Si alquien quiere algo, aquí estoy.
    saludos
    contracandy@gmail.com

  153. María permalink
    18/02/2010 08:16

    Mar, sabes algo de Marla?

    Montse, Sonia, cómo os fue?

  154. marla permalink
    18/02/2010 11:37

    Ay mi Mery preocupá por mí……
    eeeeeeeeeeeeeeeoooooooooooooooo ya estoy aquíííííííííííí´(weno, por un ratiyo no más)

    chicas, estoy un poco descomunicá pq se me ha xingao el portatil (ayer se lo llevaron a rreglar) y sólo puedo coger el del niñato cuando él no está, pues es un polito ciberyonki la criatura -mira quien habla- y además el pc es nuevo, y …………………….cualquiera¡¡¡ Lo que ocurre es que estoy liá con trabajo preparando un pedido de ropa, y es en lo que utilizo el pc por las mañanas cuando entro, pq como aparezca por aquí…..ya estoy enreá y no hago “más ná”.
    Ayer os escribí y cuando lo lancé, va y me pide la dirección de correo – se entiende que al ser otro pc no me reconoció….digo yo¡¡ …total que perdí el post´, y como era largo -ya me conoceis ;-)- y me tom´´o tiempo escribirlo, me dió tanto coraje q no lo volví a escribir. Pero que sepais que os llevo en mis pensamientos y en mi entrepienna uaaaaaaajaajajaajajaja. ¿cómo olvidarlos??
    Ana, gracias por la “peshá” de información. EN cuanto tenga un poco más de tiempo me pongo en contacto contigo.
    Vanessa, bienvenida¡¡¡¡¡ un plasser contar con nuevos efectivos para la batalla.
    Jelou Sonia, te digo lo mismo que a Vanessa….a las barricadasssss¡¡¡¡¡
    Elfa…….muchas felisssidades supersuperatrasás¡¡¡¡ -los problemas con el pc empezaron el mismo sábado y ya el domingo estaba “majara perdío” Que wena edad hija……
    Merui, no puedo contigo ¿sopas de pan….?? de qué pan mi arma?? Gúerve al alcojhol, anda..
    Yenifer del Mar, que yo te mandé el ENLACE -mencannta, asssias wapa- pa´reirnos, no pa´que me lloraras tontina….. ¿se han vuelto ya los guanchitos pa´su tierra??

    Una cosita chicasss, que pre/probiótico me recomendais para una amiga que aunque no tiene cándidas le han mandado para una sinusitis…20 días de antibiótico¡¡¡¡?? No puedo con algunos batasblancas, de verdad……

    ea, ya stoy toa enganxá y aun no hice ná de lo de la ropa. si es que nopuésé….¡

    …..como el gachó este me vuelva a perder el post, lo escachuflo

  155. Larissa permalink
    18/02/2010 11:59

    Hola Marla, pobrecito tu ordenata si al mio le pasa algo me muero, vueno menos mal que mi medico de pc esta en casa.
    Referente a los probioticos, yo hice la misma pregunta hace poco tiempo pero nadie me contesto :(, pero bueno he estado mirando y averiguando y te comento.

    Yo he tomado uno que me recomendo mi ultimo homeopata, es de la farmacia , supongo que de homeopatia , se llama ergyphilus , de laboratorios nutergia, la verdad creo que es bastante bueno , ahora me da un poco de miedo utilizarlo por si tubiese algo que no podamos tomar, pero como tu amiga no tiene candida sin problema.

    Luego Cala recomienda uno que se llama tridophilus de nature´s plus (lo pone en su libro la nutricion ortomolecular, la nueva edición) La medicación que recomienda , te la da ya por fin con nombres concretos y marcas. Si os interesa tengo la parte donde habla de la candida.

    Y luego Elena perea recomienda Acidofilus de solaray, sin lugar a dudas el mas barato , solo cuesta el bote 10€.

    Ahora ya a elegir, por cierto que no se le olvide meterlo en la nevera una vez abierto o se le moriran los bichitos.

  156. Mar permalink
    18/02/2010 12:03

    Mira la Paulilla, se ha hecho experta en “filus” ;-)

    Marlish, majetona, que tome el que quiera pero después de acabar el tratamiento con antibióticos, porque si lo toma antes o durante el antibiótico, obviamente se los cargará. Sí hija, mis guapos se marcharon ya pa´ su tierra, snif .. pero los disfruté mucho :-)

    Y dile a Hamlet que comparta el ordenata, ay qué mala ( y buena :-p ) es la adolescencia …

  157. Larissa permalink
    18/02/2010 12:14

    Pues yo por el contrario Mar independientemente de que se lo cargue el antibiotico pienso que se los debe de tomar junto con el , aunque igualmente se los deberia de tomar a posteriori tambien durante un tiempecito para repoblar. Lo que si creo super importante esque no los teme juntos es decir tomar el probiotico minimo una hora antes del antibiotico para que empiece hacer efecto.

    Por cierto si empieza a notar molestias vaginales , o si ha tenido alguna vez algun sintomilla super importante vaginales tambien , el femina flor, o el de isdin de la farmacia., aunque si no quiere gastarse mas pasta mi homeopata me dijo que habriese la capsula y que el polbito lo metiese en una jgeringuilla con un poquitin de agua y pa dentro , que en el fondo es lo mismo pero mas incomodo porque no viene listo como los ovulos, personalmente nunca me atrebi hacerlo .

  158. Mar permalink
    18/02/2010 12:24

    Ah …. vaya.., oye, a partir de cuánto tiempo tras consumirlo, empieza a hacer efecto un pre/probiótico, qué cantidades mínimas tienen que existir en el intestino y con qué curva de efectividad Paula ?

  159. María permalink
    18/02/2010 12:41

    Eoooo!!! Marla, sopas con mi pan, con el que yo me hago de harina de centeno, espelta, garbanzos y avena. Si es queeeeeeeee…. Estoy engordando otra vez, me tengo hasta los bolondongos… Maldita sea!! No se que es lo que me voy a quitar, porque ya nitomo frutos secos!

    Probióticos: yo tomo symbiolact (que es carillo, unos 35€) que viene en sobres o ultralevura, que creo recordar más económico y en cápsulas. Los dos me los mandó el médico. Precisamente estoy pendiente de comprar una caja de symbiolact, pues me dijo el médico que era recomendable tomar probióticos de ven en cuando.

    Mar, qué preguntas más técnicas haces jajajaja! Si Paula te las contesta es que verdaderamente se ha hecho una experta del tema!

  160. Larissa permalink
    18/02/2010 12:45

    UFFFF, Mar me habre vuelto esperta en marca pero poco mas, a tus dudas solo responderte que lo de cuando hara efecto ni idea, pero si se que todos recomiendan su injesta por lo menos una hora antes de las comidas y por supuesto con agua embotellada , por lo tanto por ahi ira el tema.
    Tendremos que tomarlos antes para que no se mezcle con nada y sean mas efectibvos y puedan poblar la zona, sinceramente es lo que intullo pero poco mas, no se la verdad .

  161. Mar permalink
    18/02/2010 13:00

    Pues por eso mujeeeeeer! que tomar probióticos con antibióticos no vale pa ná, que lo sé de güena tinta ! :-)

  162. Larissa permalink
    18/02/2010 13:20

    Po no se mar, tu ere mas esperta que yo , pero sinceramente yo por si las moscas lo tomaria, si lees lo que comenta cala dice que no al principio para la candida porque se los comeria y no serviria para nada , por el contraraio si tienes colon irritable tambien si que los tiene que tomar desde el principio , quiero creer porque siempre algo queda. Con el antibiotico creo que puede ser igual, creo eh, es mi umilde opinion .
    Total por 10€ que vale el de solaray yo no me lo pensaria mucho .

    Para liar mas el rizo jejeje, cuando yo pregunte en su dia cuando tenia que tomar el antibiotico para la muela lo pregunte y todas me dijisteis que si , nadie me dijo que despues, es porque yo tengo candida y la chica en cuestion no , pregunto ?

  163. María permalink
    18/02/2010 13:47

    ein?

  164. Ana permalink
    18/02/2010 14:32

    uy, el tema de los probióticos es bastante más complicado de lo que la gente se imagina. El mayor desafío de un probiótico es lograr llegar al intestino, sin que los ácidos del estómago (en el que puede pasar de 1 hora a 90 min) lo destruyan y encima, después, luchar contra los ácidos biliares de la primera parte del intestino (según algunos estudios, los lactobacillus reuteri ayudan a debilitar estas sales) y como si esto fuera poco, conseguir realmente adherirse a la mucosa intestinal para hacer efecto, x eso es muy importante la calidad del producto. Justamente se toman con el estómago vacío (lo recomendable es al despertarnos) para que no empiece el proceso digestivo y se los cargue y sobre todo que las cápsulas sean gastroresistentes/recubiertas (enteric-coated en inglés). He leído q se aconseja tomarlos con agua helada para que pasen directamente al duodeno. Con este tipo de suplemento, realmente se debería desconfiar cdo es muy barato. Otra cosa importante es q el fabricante especifique qué cepas lleva, en ntro caso, las que no deberían faltar son lactobacillus (más activa en el intestino delgado) y bifidobacterium bifidum (colon) y también en qué cantidad. Si no dice nada o si lleva menos de 10.000 millones, ni empecemos a hablar (esto último se indica en el frasco como UFC, unidades formadoras de colonias o CFU en inglés). Ah y es súper importante q se mantenga refrigerado, como dijo Larissa, incluso desde el primer momento (antes de abrirlo).
    saludos

  165. Ana permalink
    18/02/2010 14:42

    ya van 2 veces q pongo que sean “lactobacillus acidophilus” y x alguna razón no sale, perdón si después se publica 3 veces
    saludos

  166. Mar permalink
    18/02/2010 14:54

    Aaamén. Jolín Ana te tengo que dar gracias de nuevo por la página de i-herb, la verdad es que gracias a ella me estoy ahorrando un pastizal en antifúngicos

  167. Mar permalink
    18/02/2010 15:26

    Yo de experta nada Paulilla, este tema me lo confirmó el otro día la nutricionista por el tema de mi ope.

  168. Larissa permalink
    18/02/2010 15:34

    Gracias Ana lo primero ,lo segundo 10 millones ?, he estado mirando el bote que tengo en casa de ergyphilus y tan solo tiene 2 millones eso si lactobacillus de varios tipos y bifidus bifidobacteriano si que tiene vamos es lo que tiene, ahora lo de gastro resistente no dice nada pone toda la composicion de la capsula pero no pone si es o no gastroresisntente , ni idea.

    Los otros que comente anterior mente tampoco llegan a tener 10 millones, cual nos recomiendas tu ?

  169. Mar permalink
    18/02/2010 15:58

    Hay muchos, p.ej. en la tienda de Elena están los de HealthAid que son de 50 billones, que no hay que guardar en la nevera ( no me preguntes porqué )

  170. Ana permalink
    18/02/2010 16:01

    Mar, es que esa página es buenísima !! además en ee.uu. es todo un mundo el tema de los suplementos y se matan por conseguir buenos precios.
    Larissa, ojo, 10 mil millones (10 billion en inglés). En cuanto a la cantidad y si son gastroresistentes podrías mandarle un mail al fabricante a ver qué dice o entrar a la página xq suelen describir mejor sus productos, aunq sea para vender más. No dicen nada, onda algo q explique de alguna manera q el estómago no las va a destruir? No siempre usan el término “gastroresistente” pero deberían decir algo al respecto…
    Yo suelo comprarlos en i-herb. Marcas de probióticos recomendables q se pueden encontrar en i-herb son: now foods, jarrow formulas, dr ohhira’s, culturelle, nature’s way, garden of life, theralac (no confundir con threelac que no la venden ahí y dicen que es uno de los mejores probióticos, junto con custom probiotics) y una muy buena también es flora/udo’s choice, lo que pasa que viene refrigerada desde el 1er momento y no aconsejan q viaje tantos días, me parece que en españa no se vende pero en otros países de europa sí (inglaterra, alemania, escandinavia, entre otros). Vas a ver que muxos dicen “no necesitan refrigeración” pero igual apenas los tengas metelos en la nevera x las dudas.
    Para redondear, te digo q con los probióticos en realidad hay que ir probándolos xq hay gente que le caen peor o mejor, según la cepa, las cfu, la acidez de tu estómago, la regularidad que te den, etc. pero elegir un producto bueno es básico.
    saludos

  171. elfa permalink
    18/02/2010 19:33

    Ala chicas, se despista una y ya pierde el hilo, que no contais ná eh…………

    Lo de los probióticos, curiosamente yo compré los de nutergia y os cuento,

    Mi hijo tiene que tomar oligoelementos durante tres meses, y resulta que cada cajita aquí vale unos 16 € pero su médico me dijo que si conocía a alguien en Francia allí son a 3€.
    Total que como no conozco a nadie por esos lares, me quedé en le medio y contacté con una farmacia de Andorra que los vendía a 3,20€ (necesitaba 15 cajas pa 3 meses), y aprovechando el pedido me mandaron los probióticos esos muy preparados en su bolsa térmica y con un aparato de esos de enfriar que se congelan. Me los mandaron el martes por la tarde y el miércoles a la 9:00 h. ya los tenía en casa.
    También compré los multinutrientes fórmula VM-75 de 180 pastillas por unos 57 € ( cuando aquí el de 60 pastillas me valió 28 €)

    Vaya, que me ahorré una pasta (más de 200€)

    Si a alguien le interesa le paso más datos.

  172. María permalink
    19/02/2010 07:53

    Familia!!! qué estamos de viernes!!!! Qué gran momento!

    200 € de ahorro! qué pasada Elfa!

    Mar, ayer, cuando llegué a casa del trabajo, tenía en el buzón el aviso de entrega de correos, de mi paquete de iHerb. Pero hasta mañana, que no trabajo, no puedo acercarme a recogerlo. Qué nervios! Finalmente me han cobrado 11.95 € por un bote de sirope de ágave de 460 g creo (calculo que me he ahorrado 1.5€) y otro de zsweet (y con éste, por la cantidad que trae el bote me he ahorrado algo más de 4€). Los gastos de envío son cerca de 3 € creo, con lo cual me he ahorrado aproximadamente un par de euros. Al final no es tantísimo, pero oye, si en cada pedido te lo vas ahorrando es genial!

  173. Mar permalink
    19/02/2010 08:33

    Ay María, no sé no me cuadra, sólo en el zsweet, comparándolo con los precios de aquí ya hay bastante ahorro ( aquí el de 680g cuesta 18€ y en la web, el de 454g cuesta 5€ ) y eso que se contaría caso como pedido único por el peso, seguro que estás calculando en euros y no en dólares ?

    Elfa guapa, pasa los datos, que no están de más

  174. María permalink
    19/02/2010 08:44

    He estado haciendo reglas de tres y calculando lo que me costarían 464 g de zsweet -que trae el paquete de iHerb- aquí en España, a partir del precio del zsweet de Elena Perea. Y me salían unos 4 € de ahorro, para esos 454 g. No se si te lo estoy explicando bien… Pasé todos los precios a euros.

  175. Mar permalink
    19/02/2010 08:54

    Sí, es verdad, lo hemos calculado igual, bueno 4 eurines son :-) Vale, quizá la impresión de ahorro espectacular que tengo es porque en los antifúngicos y suplementos sí que lo es, fíjate el Capryl de Solaray de 100 cápsulas cuesta 6.36€ y aquí viene costando unos 25€. Pero por suerte esto a tí te da igual, porque ya no los tienes que tomar !! :-) :-) :-)

    Oye, qué tal la pisci ?

  176. María permalink
    19/02/2010 09:22

    Los 4 € besados! Lo malo es que con el tema de los gasto de envío parece que no se ha ahorrado tanto… En cualquier caso si me gusta lo que me han mandado, que supongo que si, lo más seguro es que les siga pidiendo a ellos el sirope.

    La pisci genial. Ya no tengo ese escozor y esa sequedad que tenía por la parte externa. Tengo mucho cuidado en la ducha -me ducho en el polideportivo-, de enjuagarme bien (cosa que es difícil, ya que la ducha está pegada a la pared) y del jabón que uso. Lo que si, la piel en general me la noto muy tirante y reseca después de la piscina, del cloro supongo.

    Por cierto, que jabón usáis? Yo en casa utilizo jabón en pastillas, de éstas de glicerina, de las más simples que encuentro. Y me van genial para todo el cuerpo, es mucho menos irritante.

  177. Mar permalink
    19/02/2010 09:30

    Sí, yo también uno el de glicerina, menos el candinosequé que utilizo donde ya os imaginais. Joé que guay, es viernes

  178. María permalink
    19/02/2010 10:02

    Yo dejé de usar jabones específicos para ahí, ya el de glicerina para todo.

    Qué tienes previsto para este fin de Mar? Y vosotras??? Qué estáis mu callás’!!!!

  179. Mar permalink
    19/02/2010 10:09

    Yo vivo sola, pero sin braguillas en serio, me siento superdesprotegida, que puedo coger frío o algo así..

    Este finde ? hija, yo ná de ná, en casita estudiando, y vos ?

  180. Larissa permalink
    19/02/2010 10:27

    Elfa, esa pagina en cuanto puedas, nunca esta de mas , esa info.

    Referente a los jabones, yo practicamente utilizo agua y punto porque los jabones todos medan mucha sequedad, pero si es verdad que me recomendaron el de lagarto de toda la vida . ( el de glicerina es el mismo, no ?

  181. Montse permalink
    19/02/2010 10:35

    Hola chicas! ya veo que estais mas animadas porque es viernes eh? ya veo que Sonia no os ha escrito anda liá.. y yo estoy en el curro o sea que no me expando. Sònia se encuentra mucho mejor tanto fisicamente como emocionalmente, de momento sin síntomas de los susodichos y el médico le ha bajado la medicación pero también ha dicho que no debemos bajar la guardia o sea que a seguir con menos medicación pero con la dieta. Ahora queda hacer el cultivo y a ver que sale y también veremos que tal cuando venga la regla.. ahí es cuando mas se lo nota.
    Elfa, eso de la farmacia de Andorra que nos interesa a todas. Yo no encuentro lo que busco en iherb… Habeis leído sobre las semillas de Chía? dicen que son buenísimas y las busco por ahí, cuesta encontrar esto localmente. Si alguien las encuentra que diga donde porfa.. Besitos a todas y feliz finde!! en contacto pronto..

  182. María permalink
    19/02/2010 10:36

    Pues yo supongo que iré a ver a la family, que llevo sin verlos ya lo más grande. Y poco más.

    Qué estudias Mar, si no es mucho preguntar?

    Larissa, yo creo que el jabón lagarto es prácticamente lo mismo.

  183. Montse permalink
    19/02/2010 10:37

    Ah! me olvidé, ya que hablabais de jabones, Sònia desde que empezó el rollo se lava la “zona” con un líquido que no contiene jabón y tiene “arbol del té”. La verdad que no es barato pero dura mucho y va muy bien incluso para mí que ya estoy menopáusica y tengo mis cosillas…

  184. María permalink
    19/02/2010 10:38

    Hola Montse! Me alegro mucho por Sonia, a ver si empieza a ir mejorando la cosa! Qué impresión te has llevado de la clínica/médico esta vez?

  185. Montse permalink
    19/02/2010 10:49

    uy! otra vez estoy enganchá… suerte que no está mi jefa…y hoy el ordi va bien pues ayer y anteayer no había manera..
    Yo creo que el Dtor Bueno hace todo lo que sabe y también sigue yendo a coloquios y conferencias para este tema por lo que el señor se lo curra. Nos comentó que acababa de llegar de uno y que ahora va a salir un test en la farmacia similar a aquellos para mirar la diabetis, etc. que te pinchas un dedo y con la sangre que sale se sabrá si tienes candidasis en la sangre o sea que me da confianza de que al menos se asesora y se informa en el tema continuamente. Me voy … ha llegado mi jefa…

  186. Larissa permalink
    19/02/2010 11:17

    ese test lo quiero yo !!!!! asi saldriamos de dudas

  187. Mar permalink
    19/02/2010 11:46

    Ese test ya existe, está disponible en la web y tampoco es definitivo

  188. elfa permalink
    19/02/2010 11:54

    Buenaaasss…

    Lo que os puse es una farmacia de Andorra , concretamente Farmacia Garrallá , si buscais así os aparecerá.

  189. María permalink
    19/02/2010 12:03

    Si existiera una prueba que sacara cándidas en sangre sería mucho más fácil el diagnóstico no? Y sin embargo a todas nos han mareado de un lado al otro diciéndonos patochas’ sobre si lo que tenemos es esto o lo otro…

  190. Ana permalink
    19/02/2010 13:14

    Montse, con poner “chia seeds” en la casilla de “search” de i-herb salen 5 páginas con productos.
    Mar y María, lo interesante en este momento es comprar varias cosas para llegar a los 60 dólares xq los gastos de envío a partir de esa cantidad son gratis, x la promoción que tienen ahora.
    Ojo que venden de todo, aloe vera, shampoo, acondicionador, pasta dental, semillas, las flores de bach, té, muxas cosas, no sólo suplementos. Hay unos supositorios vaginales con árbol de té q tengo en mi lista ;-)
    En cuanto a Andorra sí, hay muxísimas farmacias y conviene; es cuestión también de hacer una búsqueda en google y comparar precios.
    saludos

  191. Ana permalink
    19/02/2010 13:17

    El análisis de sangre (alcat, elisa, etc.) para buscar intolerancias saca si hay candy o no y en qué cantidad.
    El análisis de sangre en vivo también las ve, se saca sangre del dedo y se la pone bajo un microspio muy potente y sale.
    saludos

  192. Mar permalink
    19/02/2010 13:22

    Bueno, sale, si sale … ;-). No os podeis imaginar la que monté yo en la ofi para el pinchazo del dedo, jajjajaja! bueno, una vez más a mí me salió negativo
    Supositorios de arbol de te ? no los he visto, los buscaré

    Oye Ana, tú desde hace cuánto sufres las candis en mayor o menor silencio?

  193. María permalink
    19/02/2010 13:31

    Ana, pero tú has podido comprar cosas pasándote de 1300 y pico de gramos? porque a mi no me dejó… Mi idea era hacer un pedido más industrial.

  194. Mar permalink
    19/02/2010 13:42

    Pero es que lo que tú ( y yo ) compraste ya pesaba bastante Marieta, miraque el zsweet ya es medio kilo, y por ese peso metes cuatro botes de antifúngicos

  195. Larissa permalink
    19/02/2010 13:42

    Hola Ana, yo tengo problemillas con la pagina de iherb, mas que nada porque mi ingles es pesimo y lo que busco no encuentro nada, como tu eres una esperta , me podrias ayudar .
    Si quieres y puedes te paso mi email o me pasas el tuyo y hablamos.

  196. María permalink
    19/02/2010 13:49

    Tenía fe en que hubiera una manera de meter más peso en el paquete Mar… jajaja

  197. Mar permalink
    19/02/2010 13:52

    jajjajajaajjaja, sorry !!

  198. Ana permalink
    19/02/2010 14:08

    Mar, busca “tea tree oil vaginal” en el search y te salen 2 productos. apenas vuelva de caminar les cuento mi caso.
    María, no, yo tampoco me puedo pasar del peso ni de los 80 dól. pero trato de equilibrar el paquete con cosas pesadas y livianas para poder entrar en el límite y tener el envío gratis (a partir de 60 y hasta 80 dól que es el máximo para envíos internac.).
    Larissa, ni preguntes, te ayudo sin problema, mi mail es contracandy@gmail.com
    Ah! otra cosa, suelen ser chorradas pero hay una sección que se llama “free samples” y son cosas gratis; son muestras o libritos o cosas así. Como siempre, en “search” se pone “free samples” y sale lo que tienen. Aparece el precio al lado pero cuando uno lo mete en el carrito es gratis.
    saludos

  199. Ana permalink
    19/02/2010 18:02

    hola, soy nueva en este foro, andaba buscando a Montse de Zaragoza, que su hija se trata en Biosalud y por fin la encontre!, quisiera hacerte tantas preguntas…yo llevo 2 dias acudiendo a la clinica, a la que fui desesperada, pues me trataba un naturopata (durante 4 meses sin mejoria)y en dos dias me he dejado un pastón entre diagnosticos y medicamentos, ah!! tb me hicieron mi 1ª hidroterapia, en el test de intolerancia me sale intolerancia al ajo y al bifidus(y yo tomando 3 meses candistop y acidofilus) . quisiera saber que pasos habeis seguido vosotras, y que pensais aunque siempre esta la duda de si llegaremos a curarnos algun dia..yo tengo 37 años y creo que tengo la candida desde hace 20 años si no es mas, mis sintomas son ademas de vaginales, de ansiedad y fuertes cefaleas que son lo que mas me incapacita, ademas de que quiero quedarme embarazada, cosa que es dificil en este estado. En el analisis de orina de Belgica (que todavia no me he hecho, ni yo ni mi marido) que sale exactamente?? porque a mi en la sangre me sacaron presencia de candida y otro hongo”tusilago tritici”, en las intolerancias hay cosas que no me cuadran..por ejemplo me sale intolerancia a la fructosa pero sin embargo en las frutas solo me sale intolerancia a cuatro frutas, cuando se supone que fructosa tienen todas no?? a tu hija le han recomendado flores de bach??? las biorresonancias crees que sirven para algo?? bueno tengo muchas preguntas que hacerte, es que tengo tanto miedo de que me esten “sacando el dinero”….. Gracias de antemano, un beso a ti y a tu hija.

  200. miriam permalink
    19/02/2010 19:00

    hola chicas:
    os envio una receta para ke disfruteis con ella.

    CREPES con chocolate y canela
    leche de avena
    harina de trigo sarraceno
    huevos 2

    las cantidades las pongo a ojo! para ke la textura sea como la normal de los crepes, experimetad.
    Luego podeis hacer un sirope de chocolate mezclado con agua y canela o tambien con harina de algarrobo.
    Me encanta preparame un vasin de leche de avena con cacao puro y unos crepes!!
    espero ke os funciones. besos

  201. Sonia permalink
    20/02/2010 14:03

    Hola Ana! En realidad somos de Barcelona pero vamos a Zaragoza porque nos recomendaron éste médico.
    Nosotras también nos estamos dejando un pastón y siempre tenemos dudas pero hemos decidido seguir en Biosalud porque ir cambiando de médico solo puede empeorar la cosa ya que se está cortando un tratamiento y es un volver a empezar contínuo. También nos fiamos bastante porque los medicamentos que me receta llevan muchos componentes los cuales hemos leído en muchos sitios que combaten la candidiasis, refuerzan el sistema inmune, etc.
    Las pruebas diagnósticas que me ha hecho el Dr.Bueno son:

    – Test de intolerancias alimenticias
    – Test micosis (“test de orina de Bélgica” donde me encontraron el hongo en el intestino, te miran la permeabilidad intestinal –> mi intestino es demasiado permeable por lo que pierdo nutrientes)
    – Test biocatalizadores (no te se explicar qué és ni para qué sirve…)
    – Test de Mattech (te salen los desequilibrios energéticos que presenta tu cuerpo, toxinas, función inmunitaria, psicostress, estado del PH, inflamaciones orgánicas…)
    – FORT + FORD test (análisis del stress oxidativo –> radicales libres que te provocan un envejecimiento orgánico temprano)
    – Analíticas de sangre (me encontraron virus tipo el citomegalovirus “enfermedad del beso” que aún no había desarrollado y otros)

    Los medicamentos que tomo los compramos en la web http://www.natudelia.com y farmacias, son:

    – Gotas del laboratorio Phyto-ESP (Mico-ESP, etc.)
    – Gotas, sobres de lavado vaginal externo y gel de uso interno/externo de la línea Albistop
    – Aceite ionoizado para uso vaginal externo/interno
    – Método Inmunoplus (gotas que me preparan en Biosalud para restablecer el sistema inmunológico) y otras gotas preparadas por ellos también (Drops I i Drops IV)
    – Cápsulas de clorofila forte, PHyto ESP Diet symbio y lyco (contienen las proporciones en alimentos intolerantes que no puedo comer)
    – Phyto ESP Diet Basic (contiene bicarbonato sódico ,potásico, cálcico y magnesio)

    Todas éstas pruebas y análisis son muy caras y cuando salimos de la consulta también tuvimos las mismas dudas que tú pero luego, las visitas son una vez al mes y el precio disminuye considerablemente, te hacen un seguimiento con bioresonancias y cuando se supone desaparecen los síntomas de las cándidas (como en mi caso ahora), la visita la tenemos de aquí a 2 meses…y aquí no hemos quedao (tampoco estoy segura de que mis candidas se hayan ido 100% pero si noto una gran mejoría a nivel de picor vaginal y estado psicológico.

    No sé si te he ayudado mucho en tus dudas…tu pregunta y te cnt encantadas!

    Saludos a todas las demás, besos!!

  202. Ana permalink
    20/02/2010 17:17

    hola Sonia, gracias por responder tan rápido… la verdad es que me has tranquilizado bastante. Me alegro de que te encuentres mejor, al menos eso ayuda a seguir luchando, aunque no me has dicho cuántos meses llevas ya de tratamiento…
    Yo todavia no me hecho el “test de orina de Bélgica”, lo haré esta semana y además mi marido también tiene que hacerlo(por lo del posible contagio) con lo que el precio se dobla claro.. por lo demás me hicieron como a ti:
    -test de intolerancias.
    -FORD+FORT.
    -test de MATTECH.
    -test de micosis en sangre en el que me salió “cándida albicans” y “tusilago tritici”.
    El test de biocatalizadores no me lo han hecho, pero si uno que se llama QUANTEC, será lo mismo?? la verdad tampoco sé lo que es exactamente..
    y por último un test de flores de Bach(en el que me salen 4 tipos de flores que me fortalecen psicológicamente).
    Respecto al tratamiento tb hay alguna diferencia con el tuyo, además del Inmunoplus y la dieta, mañana comienzo una cura hepática de 7 dias, para evacuar los cálculos del hígado, ya me hice una “hidroterapia”, el lunes tengo la 2ª y cuando termine la cura hepática la 3ª, además de tratamiento Mattech y me imagino que cuando tenga el resultado del test de orina comenzaré con las insuflaciones de ozono y otras cosas.
    Las medicinas que tomo ahora son
    -PhytoESP DROPS III
    DIET C
    DIET E
    DIET znSeCu
    DIET LYCO
    DIET SYMBIO

    -Clorofila Forte.

    Como te he dicho al principio, me has tranquilizado notablemente, pues en este foro he leido opiniones de todo tipo, como que para curarse la candidiasis no hace falta gastarse tanto dinero, ni es necesario hacerte test de intolerancias, que cada persona sabe lo que le sienta bien o mal… Yo, en mi modesta opinion, creo que es dificil curar esto por una misma(tambien depende del tiempo que lleve la cándida en tu cuerpo y la propagación que tenga), sin combatir por todos los frentes posibles y antes que nada se debe saber al menos un diagnóstico y conocer en que condición está tu organismo.
    Ya no me enrollo más, encantada de haberte conocido y ya iré contando como me va, espero que tú (o tu madre)tb vayas informando, aunque creo que por lo que dices, casi tienes la batalla ganada, mucho animo!!
    Saludos

  203. María permalink
    22/02/2010 07:55

    Buenos días! Estamos de lunes otra vez!

    Sonia, me alegro por tu mejoría, ves cómo al final se ve un poquito de luz? Te han metido algún alimento nuevo?

    Ana, médico o no médico… Bueno, depende de cada persona. Yo me pulí un pastón en el médico… Seguramente una puede curarse o hacer el tratamiento sola, pero pienso que si no hubiera ido al médico, no hubiera hecho el mismo tratamiento, ni por asomo hubiera tomado los mismos productos y habría comido distintos alimentos de los que me permitieron comer. Me habría “curado” igualmente so lo hubiera hecho sola? No lo sé!

    Mar, ya recogí el paquete de iHerb. Viene todo bien. Sólo he probado el ágave (y tengo que decir que me corté un dedo abriendo el bote ¬¬). El zsweet está pendiente de probarse. Cómo lo usas tú? Y en qué cantidad? Por cierto, me venían muestras de no se que cosas… Tengo que mirar mejor lo que eran :-p.

  204. Montse permalink
    22/02/2010 08:28

    Hola Ana! ya veo que te lo ha explicado todo Sonia, mi hija , solo quiero decirte que el Dtor. Bueno nos dijo el primer dia de que hace una dieta personalizada a cada persona dependiendo de lo que tiene y como está cada uno o sea que creo que todas tenemos tratamientos diferentes. El pastón no te lo quita nadie si vas a alguien con referencias de que haya curado a alguien pues tanto Cala Cervera o Vicente Saavedra que tambien tiene nombre son caros y no hacen las analíticas tan extensas porque no tratan con laboratorios y eso ya lo hicimos con una dietista aquí en nuestra ciudad con 6 meses de dieta y sin ningún resultado y lo que es peor ella aseguraba de que Sonia ya no tenía candidasis y no podía estar mas equivocada y eso que ella tenía experiencia en tratar a otras personas pero yo creo que no es lo mismo una candidasis por ejemplo de 1 año que una candidasis crónica y cuantos mas años pasan peor, o sea que yo me estoy gastando todo mi sueldo en esto y viviendo a costa de mi novio pero no encuentro ninguna alternativa mejor por ahora. Yo seguiría los consejos de este Dtor., nosotras creo que si no me equivoco(sino que me lo rectifique Sonia), llevamos 4 meses y es poco todavía para hacer un diagnóstico final.

    A la otra Ana, creo que era Ana, que me ha respondido sobre la página iherb, gracias por tu respuesta pero el problema es que allí tienen varios botes de Chia seeds y como sabe una cual es mejor y cual comprar? o sea que me espero a ir a Londres que tengo que ir pronto y miraré allí.

    Feliz lunes a todas!!!

  205. María permalink
    22/02/2010 08:54

    Londres… Montse, no veas que envidia me das………………..

  206. aluap permalink
    22/02/2010 14:04

    Hola Maria, por lo que he leido tu has estado tratandote en imeo, estoy barajando la hipotesis de ir alli , pero tengo algunas dudillas y me gustaria a ver si me las puedes resolver, me podrias pasar tu email.
    Gracias

  207. María permalink
    23/02/2010 08:14

    Hola Aluap. Si, yo fui al IMEO, pero me da un pelín de miedo recomendártelo. Mi experiencia fue muy buena, pero ¿y si a ti no te fuera bien? Me sentiría un poco responsable… En cualquier caso, te dejo mi e-mail, estaré encantada de ayudarte en lo que pueda: mariamerymery@hotmail.es.

  208. Montse permalink
    23/02/2010 18:29

    Hola chicas! ayer hice un pan que me ha salido buenísimo!!!!!! os pongo la receta:

    – 4 tazas de harina de la que useis (espelta/avena..)
    – 1/2 cuharadita de sal
    – media taza de semillas de sésame
    – 1 cucharadita de bicarbonato de soda
    – 1 cucharadita del edulcorante que podais utilizar (yo usé Xylitol)
    – 2 tazas de leche de avena u otra que utiliceis

    Calentar horno a 350º (esto creo que es a 170º aquí, pues es una receta americana), engrasar el molde, mezclar todo en un bol y tirar en el molde. Yo lo horneé unos 35 minutos.

    Está tan bueno que casi me comí la mitad antes de llevárselo a mi hija..

    a ver si la próxima pruebo la pizza, que tenía una pinta…

    María, que era eso que era reemplazante del queso que comprabais en el Corte Inglés? gracias

  209. Sonia permalink
    23/02/2010 21:08

    Hola a todas!
    Ana, como bien ha dicho mi madre, llevo 4 meses con el tratamiento de Biosalud y antes ya estuve 6 meses con una dietista, aunque entremedio (periodo de transición entre la dietista y Biosalud) hice algunas excepciones con la comida y la bebida, así que todavía me quedan meses creo yo…sobretodo porque ahora con la menstru han rebrotado los síntomas de la cándida, me pasa cada mes. He escuchado que algunas mujeres que se han quedado embarazadas les ha desaparecido la cándida ya que al no tener la menstru, la flora vaginal no se descompensa y así los bichitos no atacan de nuevo…chicas, tendremos que quedarnos todas embarazadas!! jajaja Aunque tampoco estoy segura de que fuera efectivo porque si no te curas, en el parto hay riesgo de contagio al bebé.
    Volviendo al tema…llevo 5 años con cándidas, puede

  210. Sonia permalink
    23/02/2010 21:17

    Vaya se me ha mandao el comentario a medias, está to loco el pc!
    Decía que llevo 5 años con cándidas, puede que haya mejorado (lo sabremos después de la menstru cuando me haga el dichoso cultivo…qué miedo!) pero creo que todavía me queda…por lo menos unos meses. Mi pareja también se tiene que hacer la prueba de orina, ojalá nos salga negativa! Suerte!

    Maria gracias ;) tu como estás? Todavía no me han introducido alimentos nuevos :( tengo mono de todo lo que no puedo comer/beber así que cualquier cosa que me introduzcan será bienvenida!!!

    Por cierto hemos hecho un pastel!!! Ha salido bastante bueno, en el próximo coment. os pongo la receta, aunque veo que ya sois bastante expertas en el tema!

    Besoss!!

  211. Sonia permalink
    23/02/2010 21:20

    Maria vente con nosotras a Londres!! Yo tampoco sé si podré ir por el tema comida…estoy frustrada! Tengo vacaciones en semana santa y apenas podré salir de casa…tendrían que existir candirestaurantes con dietas especiales para nosotras!! XDD

  212. larissa permalink
    23/02/2010 22:58

    Sonia no te agobies tanto con lo de los restaurantes, sinceramente es una mierda pero se puede sarlir, yo por ejemplo este finde estube de finde en la montaña e ibamos con pension completa imaginate asi que pedi menu especial para alergicos a la lactosa, al trigo etc, osea que cuando a todos le pusieron el menu a mi me preguntaron que me parecia tal o cual comida total no puede ser nunca como en casa pero por ejemplo me pusieron una ensalada y una tortilla francesa en una de las comidas y en la otra un filete a la plancha con una coles de bruselas salteadas solo con ajo, no era la comida maravillosa que se tomaron el resto pero bueno creo que es bastante aceptable y no me salte nada por lo menos concientemente , si no que nos quedamos en casa de por vida, creo que eso tampoco es bueno.
    Bueno tube un problema el desayuno, en el no tenia opcion , asi que yo precabida me habia metido en mi maleta , tortitas de garbanzos hechas por mi, de arroz, jamon serrano y alguna cosita de las que suelo desayunar y nada pedi una manzanilla y me tome lo mio .

    Tenemos que buscarnos las solucion como sea, lo que no podemos es quedarnos encerrada en casa de por vida.

    Por cierto no era un hotel de luejo era una pensión asi que estoy segura que en cualquier luegar te pueden hacer cositas.

  213. María permalink
    24/02/2010 08:04

    Hola chicas! por fin un poquito de moviemiento por aquí… Esto está paradísimo!

    Montse, sustitutos del queso? mmm, como no te refieras al tofu… En algún post recuerdo que puse que podía ser una buena idea sustituir el queso de las pizzas por bechamel, para que se gratine un poco.

    Sonia, pues estoy bastante bien, gracias. A mi me pasó lo mismo que tú con la dichosa regla, que siempre venían brotes de cándida. Pero por suerte, ya he superado esa etapa!!

    Y en cuanto a lo de salir por ahí. Cuando yo me he ido de fin de, tampoco me han puesto problemas en los hoteles a los que he ido. Me han puesto algo a la plancha y andando. Lo que si me parece más problemático es salir al extranjero. Este verano estuve en Budapest, y no veáis… Ni pajolera idea de la composición de los alimentos claro… En húngaro ya me dirás! Viví a base de kebabs (me como las carne y las verduras nada más) y de ensaladas de mcdonalds jeje (y algún goulash que otro, que rico!!!).

    Sonia, esperamos con ansiedad tu receta del pastel jijiji.

  214. larissa permalink
    24/02/2010 14:44

    jejeje, maria yo tambien estuve este verano en praga y budapest, si bueno era el gulach de budapest el de praga ni te cuento , ahora eso si yo como aun no hacia dieta me puse las botas .
    Que ricoooooo

  215. Laura2 permalink
    24/02/2010 17:34

    Buenas tardes: Ante todo gracias por lo bien que me sienta leeros desde que haces unos días descubri el Blog.
    Estaba o estoy entrando en una piramide de angustia y tristeza.
    mi peregrinar como todos ha sido incansable y hace dos meses fui a una iridiologa harta estos dos años de corticoides … cremas, ginecologos, dermatologos y pruebas que solo me decían que era la enferma mas sana del mundo.
    Esta iridiologa me dijo que tenia candidiasis digestiva junto con parasitos.
    Mis sintomas aparte de la apatia y etc… lo que no me deja hacer vida normal y por lo que he leido no se sí os pasa a vosotras es en mi vulva pero solo en las zonas del vello . Exactactamente es el los labios mayores e ingles y antes iba hacia el ano también pero eso ya muy raras veces.
    En esa zona se me pone como un quemazón que no se definirlo y cada día no es igual . Hoy por ejemplo solo es como si me hubiera depilado las ingles , esa sensacón entre escozor y picorcillo cuando nace el vello y otras veces solo es la zona mas exterior de los labios mayores lo peor que todavía no consigo y me tiene traumatizada es no poder usar ropa interior porque se me pone todo rojo y con quemazón toda esa zona y lo llevo fatal, llevo todos los pantalones que sean bajos de esa zona y de algodon.
    El tratamiento es muy parecido al de cala y he notado mejoria pero lo que me tiene perdida es que esta mujer no me hace seguimiento de alimentos y quiere que este dos meses sin nada . cosa que no hecho y estoy planteandome ir a Elena Perea y la medicación estoy cogiendo de cala el 3º mes hasta ver donde voy.
    ¿Creeis que cuando sueltas toxinas ,puedes notar en la zona afectada otros sintomas como mas picor … o que cambia de zona de un dia a otro… ????pues hay veces que hasta va al pubis muy leve pero pica pica ……
    no puedo decir que no he notado mejoría pero no quiero estancarme y necesito luchar y que no me falten fuerzas para dejar de llorar.
    siento el rollo que he soltado pero por mucho que hables con gente que no sabe que es esto, como decis te sientes como un bicho raro.
    Por último si alguna teneis sintomas como yo en esa zona de fuera y no la tipica candiasis vaginal que tal el aceite si habeís probado el de Cala ??? es que esa zona ,aparte de todo los ginecologos y dermatogos me mandarón durante un año todo tipo de pomada la mayoria con corticoides y no podia ni sentarme.Hasta el gesto de levantarme de la cama era morirme y me da miedo darme hasta cualquier aceite y volver a estropear la zona que por fin esta con su color de carne.
    Bueno ya os dejo de marear ,,, y de verdad gracias por estar ahí me reconfortais muchisimo . Estoy apunto de no poder mas
    Y por cierto las recetas buenisimas..!!!!
    Un besote y si me podeis decir algo os lo agradezco muchisimo y si yo en lo poco que llevo en esto os puedo decir… ahí estoy…….

    Gracias gracia y gracias por estar ahí.

  216. larissa permalink
    24/02/2010 19:36

    Hola Laura2.
    Personalmente no me pasa lo mismo que a ti pero seguro que a alguna le ha pasdo lo de las ingles, lo de los labios vaginales superiores a mi no es con lo que mayor problema tengo pero noto pinchazos y picor muchas veces.
    Referente a lo de la alimentacion durante muchos meses la dieta la tendras que tenerla fija, es decir no podras introducir ningun alimento hasta que lleves por lo menos 4 meses mas o menos y si de verdad has mejorado, eso depende de cada persona como progrese en el tratamiento .
    Lo de elena perea, no te puedo comentar mucho , se que hay gente de este blog que va con ella pero poco mas, eso si en su tienda hay muchas cositas que yo por lo menos no encuentro en ningun otro lado y otras que aunque al principio no se puede con el tiempo seran un placer tomarlas ( duces permitidos y esas cosas ).

    Vienvenida al blog

  217. larissa permalink
    24/02/2010 19:37

    Chicas donde estais esto esta mas dormido estos ultimos dias

  218. Montse permalink
    24/02/2010 19:53

    Hola Larissa, que tal por ahi ? os puse mi receta de pan que salió buenísimo y os quería poner una foto pero no se si se pueden adjuntar fotos, sabes tu algo de eso?

    Laura 2 , bienvenida al blog, no te desanimes chica que tenemos que luchar y algún dia venceremos!! tu pregunta, pregunta, que si te podemos ayudar lo haremos. Larissa ya es una experta y Mar, y María, bueno, todas de hecho… o sea que aquí estamos y ánimo!

    María guapa, que yo leí que no se quien comentaba un producto con un nombre raro (lo del equivalente al queso quiero dcir) no hay nadie por ahí que se acuerde? tendré que indagar otra vez en los comentarios antiguos.. me acuerdo bien de que se compraba en el Corte Inglés pero bueno voy a probar la semana que viene a hacer la pizza y le pongo bechamel como tu sugieres María, a ver que pasa..

    Yo creo que al final, con tanta gente que tiene cándida nos tendríamos que montar una tienda por internet(no se como) para que todas las sufridoras pudieran comprar productos y comida hecha adecuada, no sería mala idea no? a ver si pensais en ello… bueno chicas hasta pronto que hoy he salido del curro tardísimo y ahora es tiempo de cena!! Felices sueños..zzzzzz

  219. Laura2 permalink
    24/02/2010 20:22

    Muchisimas gracías!!
    Es estupendo hablar de lo tuyo y por primera vez no recibir un …
    Eh :-(( que eso??? buf eso son de nervios sin mas …. etc …..
    Y no comes esto?, esto tampoco.?… pero esto si no?’ .. a no? y tu” que comer lo que querais … ya vere yo que hago ….”

    Mas que cadidiasis parece que tengamos un bicho melefico con orejas ,,,, nada mas de escribiros que tengo mejorias … es como si la candida ha dicho que estas mejor .ja ja .. pues veras y estoy como al principio ahora mismo … que suplicio el estar sentada con ese quemazón ..dolor o yo que se porque no se ya definirlo. Tendra mala leche la bicha esta

    Larissa tu te tratas con algún otro médico en Madrid ?… es que yo estuve con el doctor perez león(sale en la radio y tv) , diagnosticando muy bien pero es para ricos …. aparte de las pruebas .. ( pinchotazo en el dedo y mi sangre en tres dimensiones y un aparato que me daba unos calambres….) , luego 3 limpiezas de colón cada una 180 euros (que no mi hice y no por el dinero es que no estaba yo preparada para eso) ,, bueno pues la medicacón cada 18 días superaba los 300 euros , el analisis orina 250 y encima llamar a 902 para pedir otras infusiones y eso ya me echo para tras. no volvi no podia permitirme solo disponer de 600 euros para medicamentos. Aparte que ahora he descubierto que la hoja que me dio de alimentos es una fotocopia exacta del libro de CAla.
    De momento he llamado a Elena y me ha dado para el 3 de marzo pero si sabeis de otros y que os vaya bien … encantanda de probar.
    Necesito que me lleven la alimantación o me diga que no comer porque yo la dieta la sigo por indagar :Lleer a Cala y a vosotras .Por mi terapeuta sino la pregunto seguiria con los bollos.jajaja.

  220. María permalink
    25/02/2010 07:43

    Buenos jueves!!!!

    Bienvenida al blog Laura2!! Ese terapeuta que comentas “para ricos” realmente es para ricos!!! Creo que a todas nos han soplado un dineral en productos, consultas, tratamientos… Pero lo que tú nos cuentas ya es abusivo! En cuanto al aceite, yo uso (ya casi nunca me lo pongo, porque no tengo molestias ^_^) es Oleo di Pompeia (creo que se escribe así), con extracto de árbol del te. A mi me calmaba un poquito, y me quitaba la sequedad (claro, que en los momentos realmente malos no habia nada que me calmara). ¿Cuántos meses llevas de dieta? Larissa tiene razón, te introducen alimentos cuando llevas la dieta bastante avanzada.

    Montse, estamos esperando la receta de pastel que nos comentó Sonia jajajaja. Sigo sin recordar lo del queso!

    Marla? Mar? Estáis bien?? Eooooo!!! Os habéis fugado a las Bahamas??

  221. elfa permalink
    25/02/2010 08:23

    Buenas María and Company..

    Acabo de ponerme al día,

    Montse, lo del queso era uno para Veganos que se llama “Cheezly”, pero yo lo estuve viendo en el Corte y llevaba algo que no podíamos tomar (no recuerdo el qué) se que lo dejé y que había de 3 clases.

    Laura2, Triste pero Cierto, yo estoy igual que tú, la verdad (seré masoca ) pero me alivia saber que no soy la única con esos síntomas pues ya me estaba acojo…………..

    Hay días en que es insoportable y sólo quieres llorar de desesperación. A mi me salen heridas y es esa mezcla de dolor y picor orrible.

    Llevo tres Dias muchíííísimo mejor y te cuento la prueba que estoy Haciendo:

    Probé con todo, cremas de farmacia, olium di pompia, esencia del arbol del té y aloe vera 100% , este último era lo único que me aliviaba un poco pero no me curaba las heridas.

    Así que me acorde de algo que le comprara a mi madre para unas llagas que le salieran tras estar encamada por una operación.

    Es SANGRE DE DRAGO, si buscas información veras que es la resina de un arbol creo que de la amazonia muy utilizada como antienflamatario, antivirico, antifungal y alivio del dolor, por supuesto, cicatrizante.

    Llevo tres días aplicándomela y la inflamación ha desaparecido asi como las rojeces alrededor de las heridas, incluso casi no me pica (solo si llevo todo el día sin echarla)
    falta que cicatrize pero aún es pronto.
    Intento ponerla mañana y noche pero siempre de noche, aquí en España me valió 35 € pero en la pájina de i-herb que colgaron la he visto muchísimo más barata,

    Laura espero que te solucione algo, por probar……

    Saluditos

  222. elfa permalink
    25/02/2010 08:26

    me olvidaba, Laura al aplicar la sangre de drago escueze unos dos minutos y luego nada, suerte

  223. María permalink
    25/02/2010 08:48

    Sangre de drago? Nunca había oido hablar de eso… Por si acaso, tomo nota, y lo miraré, por si hiciera falta alguna vez!!

    Montse, menos mal que Elfa nos ha dicho lo del queso jajaja.

  224. larissa permalink
    25/02/2010 11:23

    Buenos dias chicas,

    Laura2, yo tambien uso el aceite de pompeia, pero tampoco es la panacea pero no va mal del todo, aunque tendremos que mirar lo de sangre de drago esa que dice elfa .

    Yo despues de pasar por unos cuantos homeopatas, naturopatas, iriologos, etc etc y salir muy mal de casi todos decidi empezar por mi cuenta todo esto, (solo llevo poco mas de un mes), pero ahora tambien me estoy planteando ir a alguien, en principio estoy entre Elena y Imeo donde fue maria aunque sinceramente no se por cual decantarme, si no te importa ya nos contaras que tal con elena el proximo miercoles.

  225. aluap permalink
    25/02/2010 11:25

    Hola Maria, te escribi hace un par de dias un email, no se si lo habras recibido , mi email falla algunas veces.

  226. María permalink
    25/02/2010 12:08

    Aluap, no he recibido nada. He estado chequeando mi correo por si acaso me escribías, pero no me ha llegado.

    Larissa, Laura2, que es un iriologo? los que te diagnostican a partir del iris? qué movida…
    Estás pensando en acudir a un especialista? Mantennos informadas eh??

    Ay que se me ocurre porque no está Mar por aquí… Tenían que operarla!!! Pobrecitaaaaaa!! Lo que no se es en que fechas. Maaarrrrrrrrrr, un abrazo fuerte desde aquí!!!

    Y a Marla se le habrá escoñao el pc?

  227. Sonia permalink
    25/02/2010 13:01

    Aquí teneis la receta del pastel tan esperada (es super sencillo, esque soy nivel principiante jaja):

    1/2 litro de agua
    125 gr. de harina de quinoa integral (podeis probar con cualquier harina: espelta, arroz..)
    4 huevos
    1 pizca de sal
    1 pizca de xilitol o algun otro edulcorante que es esté permitido tomar
    1 buen chorreón de aceite
    10 galletas (en mi caso fueron de espelta)

    Primero calentamos el agua con el aceite, la sal y el edulcorante. Una vez disuelto agregamos la harina y lo mezclamos bien. Lo retiramos del fuego y añadimos los huevos, uno a uno y vamos moviendolo. Luego trituramos las galletas, la mitad del contenido lo mezclaremos con la masa anterior y la otra mitad la guardaremos. Ponemos la masa en un molde, la aplanamos bien y la cubrimos de la mitad restante de galletas trituradas, lo volvemos a aplanar con mucho cuidado para que no se mezcle ya que esa será la base del pastel. Lo metemos en el horno (en mi caso lo metí en el micro-grill pq no tngo horno) durante unos 15 min aprox. y listo!!!

    Es como un bizcocho aunque está todo más comprimido por falta de levadura pero alomejor si poneis bicarbonato de sodio queda más esponjoso, de todas maneras está buenísimo y se hace en un fly!

    Por cierto también hago unas croquetas muy buenas:

    Hago caldo con 2 carcasas de pollo, un puerro, una cebolla, apio y una pizca de sal; pues aprovecho la carne de las carcasas y la cebolla para hacerlas. Quedan más gustosas porque no escurro el caldo de la cebolla. Luego lo trituro todo, lo hecho al fuego con un poco de harina y un chorrillo de leche de avena. Cuando ya tengo la masa lo rebozo con huevo y harina y ala, a comer!

    Que os vaya bien el dia! ;)

  228. Laura2 permalink
    25/02/2010 13:25

    Buenos días:
    OS comento llevo con la dieta solo 2 meses y como os digo mas bien me la he puesto yo. La medicación la verdad que cuando he leido el libro de cala he visto que la iridiolaga a seguido los pasos con productos similares.
    Maria,estas personas te miran el iris y ven como estan los organos , yo no la conte lo que me dijo el dr. perez león pase ,solo la dije lo de mi prom¡blema en genitales y al mirarme me dijo que tenia parasitos y que los ibamos a debilitar y luego me trataria con candidiasis (me quede tranquila por fin dos médicos decían lo mismo) , me describiio perfectamente como eran mis molestias y en las zonas concretas donde tenía el quemazón y estos dos meses contenta porque sentia que estaba con alguien que por fin me entendia pero esta revisión fue cuando de dijo que no tenia nada en instestino que estaba limpio pero yo sigo con los sintomas , me ha retirado la medicación y me dijo que me diera homeoplasmine de laboratorios boiron (no he probado, las cremas ya os dije que me dan panico¨).
    Por otro lado Elena Perea me ha llamado esta mañana para cambiarme la consulta al día 4 , así que ya os dire que tal.Así si quiieres Larissa espera a tomar una decisión y te cuento.

    Elfa como dices es verdad ver que alguien tiene tus sintomas es como … puff no soy tan rara … Verdad’? .Por lo que me cuentas debemos tener sintomas parecidos.
    He mirado lo de sangre de drago y al lo mejor lo pido junto con sweet en i-herb.
    Aunque luego me acojono y tardo en darmelo. Fijate que hace 15 días que tengo el aceite de Pompeya y solo me lo di ayer en la ingle para ver que tal….
    Que daño me ha hecho las cremitas psicologicamente y encima es como si al cambiar la medicación de tomar acido caprilico a yeast cleanse … es como un rebote.

    Luego no sé si os pasara a vosotras pero sale el sol y mejor se pone el dia a llover y tengo mas molestías , aunque no ´se si sera mi estado de animo porque tengo que reconoocer que me da vida el sol.

    Aiss que alegria el encontraros!!!!!

  229. aluap permalink
    25/02/2010 15:11

    Maria te lo he vuelto a enviar si por favor no te llega hoy vuelvemelo a decir no se que le pasa a mi email, creo que lo tendre que cambiar porque muchas veces la gente me comenta que no le llega. Besos

  230. María permalink
    26/02/2010 07:48

    Chicas! estamos de viernes!!

    Laura2, yo usé ese aceite y va bastante bien (quizá ya te lo haya dicho, perdona, es que no me acuerdo :-P). Creo que es un producto poco agresivo, no le tengas miedo. (a ver si te va a dar reacción o algo y yo recomendántelo! :-s). Respecto a lo que dices del sol, a mi también me influye bastante; los días grises son más tristes!!

    Aluap, sigue sin llegarme tu correo!!

  231. marla permalink
    26/02/2010 12:05

    chicaaaaaas¡¡ que no os “orvío”¡¡¡¡
    . Meruiiiiiiii wapa, q estoy más liá q la puñeta con el curro, con mi madre, con mi hijo q se va a inglaterra….. y como se llevaron el pc unos días he tenido q hacer deberes atrasados. Y como soy blogadicta, pues me da hasta miedo entrar…..pero, volveré en breve…..espero.

    Sólo pa mandaros un abrazo y desearos un wen finde a todas. Y bienvenidas a las nuevas¡¡.

    Un rasconcito¡

    Pd: creo q a la Yeni la operaban ayer.

  232. María permalink
    26/02/2010 12:50

    Marlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

  233. Montse permalink
    26/02/2010 16:34

    Hola María guapa como estas? como dices ya estamos de viernes y como te veo muy solita me digo voy a escribir y desearos a todas un muy Feliz finde!! ya que hace un solecito.. y por fin han subido las tempe pero por desgracia hace una ventolera que me tiene frita pues ya me ha dado la alergia de las nari….y con el estrés que llevo creo que se me agrava.. en fin.. tirando pa lante que no hay na mas que hacer.

    Ay gracias María ya ví lo del queso que no es queso pero no nos sirve pero probaré de poner bechamel a la pizza como sugeriste.

    Una pregunta María, cuando tenías los brotes de picor antes de la regla te ponías algo extra? ya sabes algo mas aparte de los medicamentos ya prescritos pues no se si Sonia debería ponerse algo mas o tomarse algo mas, he leído en un foro (enfemenino) que alguien decía que se tomaba otra cosa para reforzar.

    Ay que angustia y que mareo! a veces no se si hacemos bien tomando el xylitol aunque Sonia no es de dulces pero de cuando en cuando se hace algo y si hacemos bien tomando la espelta, tambien dicen que no hay que comer mucha carne.. y tambien que procuremos comprarla buena pero es que esto cuesta un pstón y se ha de tener tiempo para ir a comprar en el sitio adecuado pues no es tan facil, lo mas asequible o práctico desde luego son los supers que creo que no dan muy buena calidad.

    Todavía estoy dandole vueltas con lo de ir a Londres (voy a pedir “limosna” a su padre)es tan caro y aunque tengo amigas allí no es conveniente quedarme con ellas porque viven en el quinto pepino..como decimos aqui y solo voy a ir el viernes y volver el domingo mañana, chicas si sabeis de algo barato y que esté decente me informais vale?

    Quien dices que estaba de operación? espero que le haya ido todo bien..

  234. Laua permalink
    26/02/2010 18:12

    Montse, yo he estado viviendo en Londres y la última vez que estuve me alojé en el Ruskin Hostel, al lado del British… La doble son algo así como 80 euros (con baño y ducha en el pasillo) pero estaba todo muy bien (Londres es Londres y te tienes que quitar la mentalidad de España). El desayuno estaba incluido. Míralo por si acaso (todo depende de tu presupuesto).

  235. Montse permalink
    26/02/2010 18:29

    Gracias Laua, ya , ya se como es Londres.. me casé allí y fué mi hogar por 12 años!! después cuando íbamos a ver al padre de mi hija siempre íbamos a un apartamento para poder cocinar para la niña, despues de mas mayor hemos ido a hotelillos pero siempre son un asco! quizás es porque tambien me conozco los hotelillos esos pues en mis primeros tiempos y antes de saber hablar inglés estuve trabajando en algunos ..en fin, he encontrado una casa particular que se ve muy mona y los comentarios son muy buenos y está a 25 minutos de Picadilly, y solo son 39 euros por noche! quizás opte por esa, casi prefiero ir a una casa particular, una de las veces fuimos a un apartamento supercéntrico de unos gays y estuvimos fenomenal pero ahora se han cambiado y no los encuentro.. feliz finde!

  236. María permalink
    26/02/2010 18:37

    Lo primero de todo: qué petardas que sois todas que habéis estado en Londres!! jajaja.

    Montse, me parece que eres muy valiente, al darlo todo al máximo por tu hija, incluso barajando llegar hasta Londres! Olé por ti!!

    La de la operación, si es que la están operando, es Mar…

    Con lo de la regla. Pues lo que hacía era aplicarme aceite con extracto de árbol del té. Y en casos críticos, antes de estar “más o menos curada”, cuando se me hacían grietas por esa zona, me ponía vaselina neutra, de esta que venden en tubos en la farmacia, para cubrir las heridas, y que al menosno se me infectasen con los posibles restos de orina. Alguna vez me puse también óvulos de Fémina Flor. Y creo recordar que no me ponía nada más…

    Montse, y el tofu en la pizza? Cómo quedará?

    Respecto al xylitol y a la espelta. Se lo habéis consultado a vuestro médico?

    Chicas, en breve estaré libre y de puente!!! Aquí el lunes es festivo jijiji.

  237. María permalink
    26/02/2010 18:39

    Montse. Mi proyecto es que a ver si pronto puedo ir a Londres. Cuando llegue el momento te pediré ayuda con uno de esos alojamientos!! Están medio qué? Limpitos y demás?

  238. Montse permalink
    26/02/2010 19:20

    mira yo que te había escrito ya y se ha fastidiao todo el mensaje!
    bueno, te decía que mil gracias por tus palabras ya que hoy si que lo necesito pues estoy hasta el gorro de la alergia que tiene mi nariz y garganta fastidia..
    Sonia tambien se ha puesto el aceite del arbol del te desde el principio y siempre le ha ido bien.. está trabajando ahora pues trabaja de tardes.. pero ya te leerá mañana por la mañana, a ver si se se encuentra otro curro que la tiene muy fastidiá tambien y el estres es muy malo pra la cándida..
    Uy no se eso del tofu porque no me gusta nada y mira que me lo como casi todo.. hoy probé un nuevo producto que ví , burgitos de soja y no está mal aun me lo he podido tragar y es que una que esta menopausica le va bien eso del tofu y tiene muchas proteinas..bueno, si pruebas tu ya nos diras pero de momento me quedo con la bechamel..
    Vaya con Londres! hija ya me gustaría a mí que me pudieras acompañar ya que seguro que no podrá mi pobrecita hijita pues yo te enseñaría cositas que la gente que va de turismo no sabe.. ahora estoy un poco desconectada pero íbamos cada año a ver a su padre.. bueno, él nos lo pagaba en eso se portaba bien. Cuando encuentre una casa mona y limpita te lo digo pues yo no quiero ir a un hotelillo cutre.
    A ver si como le va a Mar…pobrecita..
    Mira lo del xylitol y la espelta lo puso el Doctor en la dieta de los tolerantes para Sonia o sea que sé que lo aprueba pero claro al decir vosotras que irrita el intestino ya no sé que pensar. Tambien le permite comer fruta y yo le dije que no comiera y no come pues contiene mucho azúcar.. yo es que ya no me fio el 100% pues no sea que me quiera sacar mas pasta y alargar el tratamiento, a ver como le va a Ana, la que nos contó el otro día que tambien había empezado allí en Biosalud.
    Me voy volando que tengo que hacer la cena, feliz finde que lo paseis bien y feliz finde largo para ti!! besazos

  239. Ana permalink
    28/02/2010 12:25

    Hola xicas, hace más de una semana que no entro al blog, me habré perdido miles de posts, ya los leeré con tranquilidad pero primero, como lo prometido es deuda, cuento mi caso.

    No sé bien x dónde empezar. Voy a lo concreto: tema vaginal, así empezó todo para mí y después contaré los “antecedentes”. En diciembre 08 empezaron los picores vaginales, los que cuenta todo el mundo, esos que uno va saltando x la calle de las puntadas, ni sentada ni de pie, todo molesta, al principio no era tan extremo, después se fueron agravando. En ese momento pensé que era el jabón de la ropa que justo había cambiado de marca, después, como se iba cuando menstruaba pensaba “ya pasó”, después tuve mudanza y así fue pasando el tiempo. Hasta que un día empecé a buscar x internet xq no daba para más. Busqué, busqué hasta que dí con este tema y se abrió todo un mundo. No fui a ginecólogo. Estaba segura que tenía candy. Pedí hora a fines de junio 09 con un médico ortomolecular y me confirmó (sin que yo le dijera) que tenía candy a través del test de intolerancias (método ELISA). Otro me hizo el análisis de sangre en vivo y también me lo dijo (repito, sin mencionar en absoluto este tema); evidentemente mencioné mi sintomatología. Empecé la dieta digamos a fines de julio 09 y luego de interrupciones, tire y afloje, etc., dejé de tener síntomas vaginales en noviembre 09 hasta hoy. Método utilizado: antifúngicos, suplementos varios, bicabornato de sodio oral, arcilla oral, dieta, 2 veces ovulos canestén con un intervalo de 4 meses, hidroterapia de colon (10 sesiones, aquí también salió candy, no quiero ser gráfica pero salió de todo y de todos los colores) y creo que nada más (para picores aloe vera, la misma cremita de canesten que viene con los óvulos y poco más). Un día intenté con el extracto de semillas de pomelo, casi me muero, ví las estrellas. El 20/12 nos fuimos de viaje y no volvimos hasta fines de enero (con 3 días en el medio, que volvimos a casa y volvimos a irnos), quiere decir que la dieta la corté desde esa fecha. En febrero ‘10 empecé con dieta estrictísima nuevamente. En las vacaciones comí mal pero tranquila, no me desboqué tampoco pero sí cayeron unos heladitos, unos pastelitos y una que otra pizza. Así y todo no me volvió el tema vaginal. En cuanto pude (febrero ‘10) empecé con la dieta de nuevo, de todos modos, yo lo hago muxo más x la salud en gral (sobre todo el tema de azúcar, gluten, trigo, lácteos, harinas refinadas, etc.) pero evidentemente que me fijo muxo más xq no quiero volver al tema vaginal ni loca.

    Antecedentes: siempre fui muy delgada pero de salud bien, nunca nada pasó de resfríos o fiebre x gripe y no duran más de 3 días. Eso sí, siempre sufrí de dolores de cabeza, estornudos x la mañana, contracturas en cuello y hombro, “ataque al hígado” xq al ser delgada comía cualquier cosa que caía, lo típico “pero dónde metes todo eso??”, síntomas que uno llega a creer que son totalmente normales. Un día (hará 4-5 años) “descubrí” a Shelton y su teoría de la combinación de alimentos (método higienista). Básicamente es tratar de comer lo más simple posible, combinando los alimentos de acuerdo a si son proteínas, grasas o carbo para evitar malas digestiones y x ende fermentaciones y toda clase de problemas digestivos. Desde ese momento no como ningún tipo de carne (ni pescado), ni lácteos, ni azúcar aunque si bien respeté a rajatabla lo de la carne, con el tema de lácteos y azúcar me fui relajando (el tema mío son los pasteles exclusivamente, es lo mejor que se inventó en este mundo. Al té nunca más le puse azúcar y me acostumbré enseguida, café nunca tomé). Empecé a seguir este modo de vida y desaparecieron los síntomas. En realidad no me había dado cuenta hasta que un día me pregunta mi tía “te sigue doliendo la cabeza?” y ahí caí que hacía meses que no me dolía, cuando antes tenía x lo menos 2 x semana tranquilamente, a veces vómitos, nauseas, apenas pasaba esto, me ponía bien, así que lo tomaba como algo “normal”, sabía que determinados alimentos (xocolate, grasas, etc.) era muy posible que me hicieran mal y vivía con las consecuencias. En cuanto a regularidad para ir al baño, pasaban varios días aunque este tema nunca me preocupó demasiado, no me hacía la cabeza si iba o no pero bueno, la realidad era esa y después pasó a ser como un reloj. En febrero 08 cambié de trabajo, la empresa tenía comedor, era el típico buffet, x supuesto de quinoa y pan integral lejos. Ah y de los 4 platos calientes, 3 eran carne o pescado y tampoco un pescado a la plancha o una carne magra, sino todo con salsas y mezclado y fritangas (en mi época de comer carne nunca fui fan de todo eso tampoco, una cosa es un día pero a diario imposible, no me hubiera podido levantar de la cama x los dolores de cabeza y vómitos). La 4ta opción caliente era x ejemplo spaguetti de harina blanca, si tenía la suerte que no le hubieran echado la salsa los comía así solos, muxas veces eran spaguetti saltados en la sartén (otra vez grasa). Había siempre ensalada, muxas veces de lata pero aunque sea comía eso. Si ponían lentejas no iban a ser al vapor  sino siempre con miles de ingredientes, incluido chorizo. La comía igual y sacaba el chorizo pero la grasa que tenían era innegable. Me llevaba algunas cositas para no morir de hambre pero mi vida recién empezaba cdo llegaba a casa y tenía mi comida deliciosa y sana. En fin, en septiembre de 08 abrieron una pastelería riquísima y empezó la tentación, íbamos con amigos del trabajo una vez x semana, esto se convirtió en 2, 3, 4 veces hasta que llegó un momento que todos los días comía pastel (parece el relato de una drogadicta); esto sumado a la comida del trabajo, stress, etc. era una bomba a punto de explotar y explotó en diciembre 08 con el tema vaginal y así comenzó todo, hasta hoy. Cada vez que leo un nuevo síntoma de candy recuerdo haberlo tenido en mi vida, así que posiblemente la candy intestinal la tenga hace rato y seguramente con shelton mejoró muxo, de ahí los buenos resultados pero no sería suficiente (él es muy fan de las frutas, que ahora x supus las corté, excepto el pomelo que a veces lo como a la mañana en ayunas, 1 vez a la semana máximo. También tomo todas las mañanas agua con limón, esto hace rato ya).

    Bueno, más o menos resumiendo (¿??) eso es todo. A ver quién se queja de mi lujo de detalles? )))
    saludos

  240. Ana permalink
    28/02/2010 12:36

    Hace tanto que no entro al blog que me cambiaron el muñequito :((, este parece muy enojado.
    Uno que está muy bien en londres es el Holiday Inn Express Park Royal. No pongo el link xq no me va a publicar el post pero en google si buscas sale. Desayuno incluido y es típico holiday inn, metro ahí nomás, todo muy bien, limpísimo, xq esto en londres es un problema realmente, hemos ido varias veces.
    saludos

  241. Ana permalink
    28/02/2010 12:49

    Xicas, olvidé mencionar que el tema de combinación de alimentos permite comer carne, aunque no lo recomienda. Lo que sí no permite es carne con patata, x ejemplo, xq entonces estaríamos mezclando proteínas con carbohidratos o spaguetti con salsa bolognesa (sería fruta ácida + carbohidrato + proteína) o naranja con banana (fruta ácida con fruta dulce).

    Solamente lo aclaro x si alguien lo descarta, pensando que es solo para vegetarianos/veganos.

    Y una última cosa, esto no tiene nada que ver con “dieta” para adelgazar, ni nada x el estilo, tiene que ver con el proceso de digestión de los alimentos y cambiar los hábitos alimenticios.
    saludos

  242. aluap permalink
    28/02/2010 14:06

    Hola Maria, no consigo que te llegue el email, he probado con dos emails mios, te lo mando a esta cuenta no se si estara bien o llena y por eso no entra. mariamerymery@hotmail.com, no se que puede pasar.

  243. Lariss permalink
    28/02/2010 22:36

    Yo tb hice una dieta parecida a esa que comenta ana con mi ultimo homeopata, no podia mezclar proteinas con hidrato de carbono, sobre todo era algo asi, como dice mejore mucho sobre todo a nivel intestinal, de cabeza y todo eso pero a nivel vaginal na de na , supongo que era o eso quiero creer porque podia tomar algunas frutas no todas y luego podia comer siempre sin abusar azucar de caña y miel, me hacian un test de alimentos con una maquina y me dicia que tomar y que no pero la mezcla de alimentos era parecida. La verdad creo que tiene que ser una muy buena dieta cuando la candida desaparezca y podamos tomar practicamente de todo .
    Por cierto yo no podia tomar trigo , leche solo de cabra al igual que sus lacteos , nada de vino y todo eso vamos que la diferencia practicamente era algunas frutas y la leche.

  244. rosa permalink
    01/03/2010 08:07

    Hola a todas. Me llamo Rosa y tengo 35 años, con candida casi 3 años, ya me presenté ayer en otros post (carolina y la candidiasis y en permitidos). Por cierto María, gracias por contestarme. No imaginas lo identificada que me siento contigo con el tema de ganar peso, por que como ya dije ayer, yo estoy igual, y me da una rabia, por que me frustra quitarme de cosas ricas y que no pierda un gramo…, aunque no hago esto por adelgazar, sino para quitarme la candida, pero claro, una que es presumida no quiere engordar y yo en estos meses ya he cogido más de 3 kilos. En fin, empecé a hacer dieta con el libro de cala cervera, pero como a mi sola me costaba un montón y veía que me quitaba de cosas y no tomaba suplementos de ningún tipo, me dió miedo llegar a tener carencias, así que buscando por aquí encontre diferentes homeopatas, total que llevo un mes en tratamiento con elena perea y no voy mal. No me he saltado la dieta ni un solo día, y tomo en cada comida todos los suplementos que me ha mandado, pero es verdad que como mucha cantidad. Tengo algunas dudas:
    -qué desayunais, es que se me acaban las ideas. Yo tomo leche de avena con achicoria y tortas de arroz integral con margarina no hidrogenada y una compota de manzana sin nada dulce que encontré en el herbolario, pero claro… me gustaría variar. tengo un inconveniente y es que desayuno en el trabajo, así que tampoco me puedo liar mucho a llevarme tuppers.
    – a mi me dejan dos manzanas verdes al día, pero veo por aquí que la fruta está prohibidisima…
    – en el yogur de soja me hecho una cucharada de cacao valor desgrasado sin azucar… me tomo uno al día…. espero que no sea abusar
    – puedo tomar harina de soja y de arroz integral, pero me salen unos bizcochos muy raros, no levan, quedan muy aplastados
    – a mi me dijo elena que tenía que tomar bastante arroz integral, pero esto no es hidrato de carbono?
    La verdad es que tengo mil dudas y hasta que no vuelva a consulta no las resolveré, pero como veo que aquí sois unas superentendidas igual alguna me ilumina. Un beso a todas, me voy a dormir.
    Quería también decirles a laura2 y a larissa, que yo estoy contenta con elena perea. tuve la primera consulta con ella el 26 de enero. Comencé la dieta en serio el 1 de febrero, así que hoy hago un mesecito. Compré todos los suplementos que me mandó y lo llevo a rajatabla. Es verdad que alguna vez he metido la pata sin querer (comí un día cereales de espelta que luego vi que a mi no me los permitían)y otras cosas así, pero por lo general, todo estricto. Lo bueno de elena es que si tienes dudas le puedes mandar un e-mail y te contesta, aunque a lo mejor tarda 3 o 4 días, yo ahora tengo algunas dudillas y casi voy a esperar al día 9 que tengo consulta por que me da corte estar todo el día molestándola. Prefiero hacerlo cuando lo que me asalta es la ansiedad y las dudas de si todo esto sirve de algo, y la verdad es que ella me tranquilza, no se, creo que tiene algo de psicologa, yo la verdad es que he conectado muy bien con ella, pero claro, como dice Maria con Imeo “no me atrevo a recomendarselo a nadie por que a mi me a ido muy bien, pero a lo mejor a vosotras no os pasa lo mismo” y yo pienso igual, a mi Elena perea me gusta pero a lo mejor a otras no tanto… en fin… que esto es dificil lo lleves con el medico que lo lleves, pero yo necesito un control por que sola no podía, siempre me lo saltaba con algo, aparte de que no tomaba ningún medicamento. Bueno, que si eso luego sigo, y si algunas de las aludidas quieren preguntarme algo aquí estoy, incluso si quereis os mando por e-mail el tratamiento y la dieta que yo llevo, a ver laura2 que tratamiento te pone elena el jueves. besitos a todas y buenos días, que como hoy he madrugado en el foro, jejeje…

  245. Laura2 permalink
    01/03/2010 15:06

    Buenas a todas: Que tal el comieenzo de semana???
    Yo con mis molestillas como todas.

    Maria ,estoy provando poquiito a poco el aceite de Pompeya y bueno mal no veo que me haga aunque con lo poco que me doy no sé si se entera la piel jejejeHasta que me quite el miedo.

    Estoy deseando que llegue el jueves para ver que tal con el Elena.
    Rosa gracias por tu comentario , me anima mucho porque llega un momento que ya voy a los médicos sin acerme ilusiones para no salir llorando de sentirme mas perdida.

    Jo la verdad que como los nervios nos pueden afectar tanto… yo creo que estoy peor , porque me he bajado a Madrid para lo de Elena y que soy de aqui pero estoy con movimientos para subirme a vivir a Bilbao con mi pareja que es de allí y como yo en noviembre me despidieron he tomado la decisión de comenzar alli… y creo que eso aunque no me de cuenta me afecta o eso me dicen.. hay veces que digo “yo si hoy estoy tranquila” y la gente me dice que no que lo llevo por dentro.

    Hoy o mañna voy a probar hacer quesada … para nosotras o un algo parecido tendre que cambiarle el nombre porque quedada sin queso jijijij.
    Si sale comestible os doy la receta … sino escribo es que me he quedado intoxicada en el intento jajaja.
    Un besito a todas y feliz lunes

  246. Laura2 permalink
    01/03/2010 15:25

    Una cosita me podeis decir donde esta que no lo encuentro para hacer 3 cositas que veo que usais mucho.
    La Bechamel , la pizza y la harina de garbanzos.
    Gracias chicas!!!

  247. Larissa permalink
    01/03/2010 22:29

    Rosa, lo primero gracias por el comentario referente a lo de Elena.

    Laura2, tu ya tambien nos contaras que tal tu impresion con Elena, supongo que yo tambien me terminare animando, aunque sinceramente ya no confio en nadie.

    Referente a lo de trasladarte de ciudad, no quiero preocuparte pero yo mis sintomas en partes se los achaco a lo mismo, al traslado de ciudad y a no terminar de adaptarme, aunque no se lo mismo es una escusa que yo misma me imagino.

    Referente a la pagina de la recetas, pues a ver , por todo el blog hay cositas colgadas, creo que te va tocar leerlas y buscarlas.
    Pero vamos la bechamel es igual que la de toda la vida pero en ve de con mantequilla con aceite , luego la harina permitida que mas te gusta y lo mismo con la leche, yo la he hecho alguna vez con leche de soja y harina de garbanzos y muy bien la verdad, me salieron algunos grumos pero de sabor rica.

    Por cierto la harina de garbanzos la puedes encontrar en cualquier herbolario es muy normal de conseguir, inclusive puedes conseguirla en algun super aunque yo aun no la he encontrado pero marla por ejemplo si en su mercadona, y la ultima opcion es si tienes la picadora de la termomix pues hechas los garbanzos y a trituralos luego los tamiza y listo .

    Luego la receta de pizza hay varias la mas utilizada por lo facil y lo rica que terminan saliendo, es de esta pagina http://dietaseignalet.wordpress.com/2010/01/14/pizza-en-sarten-con-harina-de-garbanzo/ Recuerda que hay ingredientes que no podemos como el queso , de leche yo utilizo la de soja. ( la pagina da algunas ideas mas, aunque no es una pagina de recetas para la candida, hay cositas parecidas , algun pastel y eso permitido )
    La masa que da para esta pizza la puedes utilizar como pan , y para tipo creps hacerlar dulce con nocilla permitida ( si ya te la permiten) y alguna cosita mas que se te ocurra , estan muy rica.
    La segunda opcion de pizza es haciendo la masa como la de toda la vida pero con nuestras harinas y al horno.

  248. María permalink
    02/03/2010 08:09

    Hola chicas! Estoy de vuelta!! Qué tal el fin de/puente? jiji.

    Aluap!! no me entra el correo porque mi dirección es mariamerymery@hotmail.es. Acabada en .es!!

    Lo primero: no se si tendrá relación. Pero a mi me pasó exactamente lo mismo. Empecé con la candidiasis después de mudarme!! Los primeros dos años-año y medio, para mi fueron muy duros, más de lo que yo pensaba en ese momento. Tendrá algo que ver? aunque sea mínimamente?? Ahora estoy perfectamente adaptada, empecé “otra vida aquí”.

    Monste, si el médico os permite el xylitol y la espelta úsalo. Si no te convence no abuses y ya está. Es que yo he llegado a un punto que necesito empezar medio normal, aunque sea con nuestras cosas. No pienso estar toda mi vida mirando con lupa hasta el más mínimo detalle!!

    Ana, todo lujo de detalles! ;-)

  249. Laura2 permalink
    02/03/2010 23:33

    Buenas madrugadas .. hoy tengo insonio .

    Larissa , jo gracias esta muy bien y te da .

    ideas como dices.

    Ya os contare con Elena , si necesitais … porque yo con voy con muchas dudas de alimentación si quereis que la pregunte algo que tengamos dudas de comer o no generico decidme y me lo apunto.

    Por otro lado , que fuerte !!!va ser verdad que los nervios y el stress nos este haciendo esto … o al menos lo matice mas. Porque las tres se nos agravado con los cambios de ciudad.

    Ahh ! al final me he liado y no hecho la quesada , cuando lo haga os comento.

    Un besito a todas y Buenas noches :-(())

  250. María permalink
    03/03/2010 08:08

    Laura2, contábamos con tu receta de quesada jajajaja!

  251. Larissa permalink
    03/03/2010 10:24

    Pero la quesada no se hace con queso ?

  252. Laura2 permalink
    03/03/2010 15:41

    Si es con queso , por eso decía que si se deja comer con las variaciones… hay que cambiarla el nombre jijijijijiji!!!!

  253. Ana permalink
    03/03/2010 16:44

    hola, como he visto que hay más Anas, yo soy la que se esta tratando donde Sonia, la hija de Monste. Hoy he tenido revision y he salido bastante animada, hasta dentro de dos semanas no vuelvo a consulta. De momento he concluido la 1ª fase del tratamiento(cura hepatica y 3 hidros), a espera de los resultados de permeabilidad. Pero me noto mejor y mas animada, hace casi un mes que no tengo molestias vaginales, eso que acabo de pasar la regla y de momento no hay novedad…(eso si, abstinencia absoluta!!!) Mis cefaleas y malestar tb creo que remiten poco a poco, sin olvidar que aun estoy tomando medicacion(antidrepresivo) por lo que no quiero hacerme aun muchas espectativas, pero he rebajado la dosis a la mitad y me mantengo bien. Tuve la “suerte” de que me despidieron de mi trabajo en Noviembre(por bajo rendimiento y bajas laborales, medicos…) y digo suerte porque ahora me puedo dedicar a cuidarme y a curarme, sin stress, sin agobios, pues todo influye en el organismo y ojalá que sirva para algo.
    Bueno un saludo a todas, y muchos animos!!

  254. Montse permalink
    03/03/2010 17:59

    Hola María, feliz de ver que estás ahí otra vez! tienes razón con lo de usar y no abusar pero como que Sonia no es de dulces solo usa Xylitol de cuando en cuando y muy poca cantidad. En cuanto a la espelta, por si acaso, ahora le hago cosas con harina de avena y tambien compré la harina de garbanzos para probar “la famosa pizza” lo que pasa es que no se como hacerla para llevársela, crees que si hago la base y despues ella en su apartamento se la calienta será buena? o mejor se la hace ella y comer en el momento? quizás lo último no? porque ella no tiene horno pero tiene micro con grill y puede probar de gratinar la bechamel como tu dijistes, bueno, ya me dirás que opinas..
    Ana, como dices tú como que hay varias Anas quizás tendreis que poneros Ana1, Ana2, etc.. bueno, nos alegramos un montón de que estés mas animada y que te sientas mejor.. todo toma su tiempo pero como tu bien dices no hay mal que por bien no venga, ahora estás mas relajada y tienes mas tiempo para cuidarte y es el momento de hacerlo. Sònia está mejor, de momento, María, solo ha tenido picores antes de la regla, creo que ella ya te comentó, pero ahora que se ha ido no tiene síntomas (de momento) y hoy se ha ido a hacer un cultivo, vamos a cruzar los dedos!!!
    Una pregunta que se me ocurrió María, tu que estás dada de alta, todavía tomas medicación o ya te quitaron toda la medicación y solo sigues con la diet? Te dijeron tambien si esto de la dieta es una cosa que ya hay que seguir siempre? (yo creo que sí, aunque algún día se hagan excepciones, pues imgaino que se puede recaer facilmente..)
    Ay! no me acuerdo de quien me dió la dirección de un hotel en Londres, quiero dar las gracias aunque tengo tantas cosas en la caeza que se me olvida..
    a seguir en contacto chicas!

  255. Montse permalink
    03/03/2010 19:29

    Elfaaaaa! donde estas????
    es que quiero hacerle a Sònia el flan para que pueda comer postre como los demás pobrecilla mia (en mi cumple que es el 6 y claro, tenemos comilona familiar!)y tengo que preguntarte si lo desmoldo cuando esté frio o cuando lo saco del horno..

    Y Marlaaaa! donde está esta hermana adoptada que tengo por ahi? a ver si asomais por aquí..

    y Mar donde está Mar?? chicas, decid algo…

  256. rosa permalink
    03/03/2010 20:28

    Hola a todas, buenas tardes. Tengo algo en mis manos que no se si es un buen descubrimiento o no, antes de pecar, prefiero consultar. Hoy he estado en un ahorramás, y de su marca blanca (alipende) he visto en las cámaras unos sobres de pechuga de pavo cuyos ingredientes son: pechuga de pavo, agua, estabilizadores (E420 E407 E450), sal, potenciador del sabor (E621, aromas, antioxidantes. No se, no lleva feculas, ni azucar, ni destroxas ni movidas prohibidas ¿como lo veis? nos podría valer para desayunar con wasas o para merendar con tortas de arroz integral, en fin, a ver si algunas sabeis si lo podríamos comer. Besitos

  257. marla permalink
    04/03/2010 00:07

    Hola chicas… María, Montse, Ana, Larissa…..everybody¡ qué barbaridad¡¡¡ creced y multiplicaos…madre mía…que de gente….yujuyuju¡¡¡ que no pare la fiesta¡¡¡¡

    Toy muy liá, casi no puedo leeros y empiezo a perderme y a no estar al día…joooo¡¡
    Sabeis q mi kinesiólogo este mes no me mandó antifúngicos…? solo he tomado durante 1 mes¡¡ no sé si al mes siguiente me lo volverá a mandar…. y hoy hago….2 meses de dieta¡¡¡¡
    dice que en el testaje no ha aparecido q lo necesitara, que si acaso me quedo más trankila que me ponga los óvulos de fémina flor(pero eso son probióticos, no antifúngicos…) en fín. Yo confío en él, la verdad (y eso q soy super escéptica), asíq ue le voy a hacer caso….

    Os cuento alguna novedad de Marcita y me retiro a mis aposentos q toy mu canzaita: la operaron el jueves y se está recuperando muy bien, aunque al final fue operacion abdominal y se ha tenido q coger una bajilla, pero está bien…

    un besito a todas. las viejas glorias ;-) y las nuevas generaciones….y como siempre, un rasconcitoooo¡¡¡¡ missss you

  258. María permalink
    04/03/2010 07:42

    Hola!

    Montse, qué bien volver a verte por aquí! y a ti también Marla, que andas muy perdida.

    Pizza de garbanzos. Yo creo que es mejor hacerla en el momento, porque de un día para otro la masa se reseca bastante. Además, se hace en un momento y es super sencilla. Me alegro de que Sonia esté mejor, espero que eso le esté dando más optimismo. Ya nos contaréis que tal el cultivo. En cuanto a mi medicación. Cuando me dieron el alta deje de tomar medicamentos y demás. Me dijo el médico que de vez en cuando, tomará probióticos. Ahora que viene un periodo fuerte en mi trabajo, me he comprado una caja y también tomaré vitaminas.

    Rosa, ni idea de esos conservantes… Personalmente, yo lo tomaría, pero otras personas de aquí seguro que no… Y ya te digo, que ni idea de que son todas esas E.

    Marla, si qué estás liada!! Me alegro por lo del tema de los antifúngicos. Quizá sea buena señal! Te estás notando mejoría?

    Mar, recupérate pronto!!!

  259. Larissa permalink
    04/03/2010 10:27

    Hola chicas, buenos diasssss!!!!!

    Marla al fin te vemos el pelo, me alegro que todo este bien.

    Mar ponte buena prontito que te echamos de menos.

    Respecto a la pechuga de pavo que menciona rosa, pues lo dicho si te pones a mirar en serio no comes nada , pero os cuento .
    E- 420 – es sorbitol ( si no me falla mi memoria porque la esperta en esto es Mar, lo tenemos prohibido porque es una especia de azucar o algo por el estilo.
    E- 407 – a Processed eucheuma seaweed ( ni pajolera idea de lo que es )
    E- 450_Diphosphates (i) Disodium diphosphate (ii) Trisodium diphosphate(iii) Tetrasodium diphosphate (iv) Dipotassium diphosphate (v) Tetrapotassium diphosphate (vi) Dicalcium diphosphate (vii) Calcium dihydrogen diphosphate
    E 621 Monosodium glutamate

    Rosa sinceramente yo quizas tambien lo tomaria aunque el sorbitol me hecha un poco para atras, aunque como te ha comentado maria , aqui habra gente que te diga que no rotundamente.

    Si lo que buscas es embutido , te puedo decir los que yo tomo , igualmente habra gente que te diga que ni los tomes a ecepcion de jamon serrano , pero yo los tomo, sin ellos no podria vivir , yo he encontrado chorizo sin nada en la carniceria , me tuve que recorrer muchas pero lo encontre, pero el mas facil de encontrar es el chorizo sarta , no lleva absolutamente nada , solo la carne , ajo y sal y en cima pone sin gluten , asi que yo por lo menos me los tomo. ( lo puedes encontrar en cualquier super, pero lee las etiquetas porque alguno lleva alguna cosita mas, la gran mayoria no )
    Y luego tambien compro un salchichon que compro en el carrefour se supone que es de matanza, es un apartadito que tienen y tampoco lleva nada de azucares ni nada de eso como conserbante solo lleva E.250, E252 (nitratos), y luego la carne y las especias naturales.

    En mi busqueda solo he encontrado esas dos cosas , espero que te ayuden .

  260. María permalink
    04/03/2010 12:10

    Larissa, yo también tomo chorizo. Y salchichón empezaré a tomar en lo que me cuentes de que marca es el que tú compras jajaja. El problema del embutido que comenta mucha gente es la carne de cerdo (siempre y cuando lo tengamos permitido), que es peor. Yo no suelo tomar cerdo, y si tomo es muy puntualmente, y normalmente en forma de embutido. Además no he tenido problemas con él hasta ahora. Seguiré tomándolo.

    Larissa, has empezado a ir finalmente a algún especialista?

  261. Larissa permalink
    04/03/2010 13:23

    jejeje , Maria el salchichon es de la marca je-ve, es de matanza extremeña, en el carrefour donde vivo lo tienen donde todos los embutidos pero en un apartado aparte de madera con un letreo que pone algo asi como productos de matanza o productos extremeños, y los componestos concretos son cerdo iberico, sal comun, ajo, pimienta, oregano y el conserbante que en este caso es el e250 y e-252 que son nitrificantes si los buscas no son azucares ni nada de eso. Esta muy rico la verdad y no sale mas caro que cualquier embutido , mas o menos el salchichon entero que son unos 400gr. o asi no llega a los 5€

    Maria con lo del especialista estoy hecha un lio tremendo , no se por quien decantarme, estoy entre el tuyo IMEO y Elena perea, pero sinceramente no se que hacer, como todas ya he pasado por mas de uno que solo me han sacado el dinero y lo que quiero es uno definitibo y que me cure porque sobre todo a nivel vaginal no mejoro nada al contrario creo que voy a peor, yo no tenia quemazon ni escozor en los labios vaginales ni nada de eso , era todo mas interno y desde que empece la dieta he mejorado algunos de mis sintomas como los dolores de cabeza, la tripa, etc, pero los vaginales estan peor , no se si sera normal, solo llevo con la dieta de cala un mes y medio , pero estoy que me subor por las paredes.

    Me aconsejas algo :)?

  262. Montse permalink
    04/03/2010 16:00

    Bueno menos mal que todas estais ahi otra vez!! bueno, menos Mar pobrecita, deseamos que se recupere pronto y venga a contarnos cositas..
    Ah! La que no asoma es Elfa..

    Gracias María sobre la pizza. Le diré a Sonia como hacerla.

    Rosa, hay productos en las tiendas naturistas que es donde los compraba yo y no tienen conservantes, auqnue salen mas caros a mí me cundían pues claro solo comía Sonia y conpraba jamón serrano y pavo y chorizo, estaba muy bueno pero ahora que no puede comer cerdo lo tiene mal para hacerse con embutidos que no sean de cerdo y no lleven lactosa y otras “mierd..” pues en la cadena de tiendas de “Area de Guisona” tienen un fuet de pavo pero ya no lo podemos comprar porque lleva lactosa, por cierto, un día de esos voy y les mando un mail de protesta..
    Larissa pobrecita, has probado de hacer sesiones de ozono? dicen que van muy bien para la cándida y si Sonia se ha mejorado ha sido a raiz de hacerse sesiones de ozono, son muy caras pero tambien le dijo el Dtor que se las hizo que había óvulos de ozono que quizas resulte mas económico y para los labios has probado baños de tomillo? yo he tenido candidasis dos o tres veces en mi vida y siempre me he hecho baños de tomillo y han ido muy bien. Animo y a ver si te podemos ayudar..

  263. elfa permalink
    04/03/2010 17:15

    HOLAAAA CHICAAASS!!!!!!!!!!!!!!!

    Aquí ando poniéndome al día, Montse perdona pero estos días anduve muy liada y no pude ni entrar.
    Casualmente hoy he hecho otro flan (Sonia podía huevo?) este es de huevo y me gustó más que el otro.

    Cuento:
    5 Huevos , 2 vasos grandes de leche de arroz ( u otra que useis), estevia, erythritol o lo que pongais para endulzar( más bien poco, pues la leche de arroz tiene un sabor dulce) y rayadura de limón (si quereis). Se bate bien y se pone en la flanera al baño maría hasta que este hechito por dentro y después se puede gratinar en el horno. (Yo lo puse en la olla expres al baño maría y se hace en nada). Queda muy suave y rico.

    He de decir que mezclé stevia con erythritol pues éste último me acaba de llegar y quería probarlo – rico, rico, mmmmmmmmmmmmmm jajajaja- ya había ganas de dulce jajaja.

    Yo lo desmoldo medio caliente y despues de dejarlo enfriar a la nevera, aúnque hoy hasta me lo comí caliente jajajjajaj (Es que no aguantaba más)

  264. elfa permalink
    04/03/2010 17:37

    Estoy de cocinillas (y eso que no me gusta) pero es que últimamente estoy que deboro y como como una cerd… (jmmm) y eso que perdí unos 9 kg con la dieta.

    RIIIIICAAAASSS!!

    PASTAS DE TÉ:

    ingredientes: 100 gr erythritol (o sirope ágave,etc), 2oo gr. margarina de oliva (yo la compraba en la herboristería apta para nosotras y no-hidrogenada – 3,10 €. Pero ahora compro la de Flora de oliva que vale 1€ y algo), 300 gr arina ( podeis probar arroz y almedras, o otra que os guste), ralladura de limón, canela y si quereis aroma de vainilla.

    la margarina tiene que estar punto pomada (media blanda)Se va mezclando todo terminando con la arinay se amasa bien. Es como una masa quebrada. Cuando esté bien amasada se hace como un rulo , se enrosca en papel de film y se mete media hora en la nevera. Después con un rodillo se estira con un grosor de 1 cm y con unos molde se van cortando las pastas. se meten al horno a 160-170 º hasta que estén un poco doraditas y listo.
    Quien pueda tomar cacao, puede añadirlo a parte de la masa para hacerlas variadas, o adornarlas con almendras trituradas, al gusto.

    yo compré una lámina de silicona donde las coloco para meterlas al horno y así no se pegan ni hay que echar nada.

  265. elfa permalink
    04/03/2010 17:53

    CHURROS:

    Los domingos son un festín, super fácil ( me compré la pistola de hacerlos).

    Ingredientes:
    salen unos 40 churros o más

    -medio litro agua a cocer
    -1 chorro de aceite de oliva
    – un poco de sal
    -250gr. harina (siempre la mitad de harina que de agua)

    Se pone el agua a cocer y se le añade el aceite y la sal. Cuando hierva añadir el harina sin dejar de remover hasta que quede una masa ó bola compacta que no se pegue. Introducir en la pistola e ir haciéndolos, (Supongo que en este punto se podrán congelar para otras veces),
    Freir en abundante aceite bién caliente y sacar para una fuente con papel absorbente.

    Y ahora, lo mejor, ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡PODEMOS ESPOLVOREARLES ERYTHRITOL!!!!!!!!!!!!!!!

    Estoy deseando probarlo.

    Para quien pueda – osea, María- jajajaaa- Bañarlos en chocolate (200gr. chocolate puro, 80 gr margarina, se pone al baño maría y se rebozan) Dios María, si tú puedes eres una cap…. asquer…… ( jajajajajaa es bromita)

  266. rosa permalink
    04/03/2010 21:32

    Hola chicas, muchas gracias maria, larissa y montse por vuestra opinión con el pavo. Al final después de leeros me lo he comido. Hoy llevo una tarde con un ataque de comérmelo todo que me muero: he llegado a casa con la peque a las 7, a las 8 le he hecho la cena y yo me he tomado una sopa de verduras que me hice ayer. luego al acostar a la peque me he tomado un purecito de calabacín, me he tomado las lonchas del pavo dichoso y como estaba aún con hambre me he apretado un bote de espárragos ¡¡¡¡alaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! ahí queda eso. menos mal que todo anticandi, claro, pero que horror de ansiedad y eso que estoy con el picolinato de cromo y tomando gotas de hiperico y avena. En fin, que son días… con respecto a los embutidos, tengo prohibido el cerdo, asi que no los puedo comer, por eso quería encontrar una pechuga de pavo que puediese tomar.
    Y otra duda, acerca de la estupendísima receta de los churros, que pasa ¿solo maria puede tomar chocolate? pues yo estoy en el 2º mes de la dieta y desde el principio me ha dejado tomar el chocolate en polvo valor desgrasado sin azucar ¿este no lo podeis tomar ninguna? ¿por que? un besito a todas

  267. marla permalink
    05/03/2010 00:29

    Elfa, eres la caña…. ¿de donde sacas esas recetas, te las inventas tú?

  268. María permalink
    05/03/2010 07:51

    Hola??? jajajajajjajajajaja. receta de churros!!! qué fuerte!! no se si me atrevo a hacerlos… Hace tiempo, y antes de la dieta, me sentaron mal los churros en una noche de mucho alcohol y después de haber comido ostras (o alguna movida de estas que van crudas); desde entonces no puedo ni olerlos……….. Por cierto, creo que debo de der alérgica al marisco crudo, porque me pongo de malita…

    Respecto al chocolate: el chocolate que tu dices, Rosa, es el que yo puedo tomar. Pero hay más chicas que lo toman eh? jajaja.

    Lo que seguro si pruevo es las pastas de te. Es que voy detrás de hacer una masa quebrada para empanada, y nunca me sale…

    Elfa, dónde compras el aroma de vainilla?

    Recordáis que me pedí un sirope de ágave de la página esta americana? Pues no sabe a nada… Endulza mucho menos que los otros que he tenido. No obstante, seguiré probándolo, a ver que pasa.

    Ah! Larissa, gracias por lo del salchichón, lo buscaré la próxima vez que vaya al Carrefour.

  269. María permalink
    05/03/2010 07:53

    Creo que probaré la receta de los churros pero al horno, en vez de freirlos. De verdad, recuerdo los churros con horror desde aquel día, creo que no los tomaría ni aunque pudiera…

  270. Montse permalink
    05/03/2010 10:58

    Uy Elfa, que alivio, estas bien! bueno wapi, que bien lo del flan, sí puede huevo pero no puede limón ni vainilla, bueno, no le echo y no pasa nada no? que hs probado de echarle almendra picada? es que ví otro con almendra picada, y esto de gratinarlo en el horno bajo el grill imagino es para que se tueste un poquito no? porque como que no se le puede poner el caramelo.. por cierto son muchos huevos, que lo haces en una flanera grande? no se si tengo tan grande.. ya me dirás..gracias wapi

    María, yo hago unas empanadillas y la masa no está mal, cuando las encuentre os lo digo, vaya vaya con Elfi, cuantas recetitas y que bien!

    Rosa, Sonia tampoco puede comer cerdo pero yo tampoco como a menos que sea algo realmente bueno como el tipo fuet de mi pueblo que sé lo que echan.. de todas formas de cuando en cuando compramos jamón de pato que está buenísimo la pega es el precio o sea que solo de cuando en cuando, puedes probar…

  271. María permalink
    05/03/2010 11:58

    Tienes receta de masa de empanadillas Montse? perfecto!!! Tengo muchas ganas de comer, pero es que no hay manera de que me salga algo decente… La masa se me desmenuza y se me queda muy dura, no se si es porque con nuestras harinas no se puede o que. No le pillo el punto!!

    Alguna os notáis que os esté empezando a dar un bajón? Os notáis con menos fuerzas? Yo empiezo a estar echa un trapo…

  272. Montse permalink
    05/03/2010 14:09

    Hola María, empanadillas de una receta inglesa, la primera vez que las hice me salieron mas blanditas y la segunda mas duritas pero a mí no me importa y las relleno de pisto que paso con huevo y está muy rico.. ya miraré la receta y os la pongo.

    Uy yo también tengo un bajón, hast ahora he estado fenomenal.. esto es la primavera María! creo que es normal con estos cambios de tiempo, es tiempo de tomarse unas vitaminas si es que no lo haceis.. o al menos algo que os de ánimo, y el ginseng o un té de esto mezclado con otras cosas.. seguro que hay por ahí. Tambien debe de haber algo de Flores de Bach para dar ánimos. Venga ánimo chiquillas que viene el finde!

  273. elfa permalink
    05/03/2010 15:17

    yo soy un trapo viejo, gastado, descolorido, lleno de agujeros, desilachado,……….jajajajjajja

    hay días……………

    Montse guapa, no le pongas lo que no puede y listo.
    Mary la esencia de vainilla en los hiper cualquiera en la zona de repostería.

    Las recetas investigo muxo y las modifico, o hago pruebas,
    No me gustaba nada la cocina pero ahora no tengo más remedio y como me aburro de comer siempre los mismo pues…………..

    Estoy encantada con un programa -para mi de marujas- más por la hora- pues es el de la mañana de la 1; que cocinan platos sanos, económicos y fáciles, que algun ingrediente lo sustituyes o lo quitas. Y si no lo puedes ver ponen las recetas en su página web (rtve.es la mañana de la 1)

  274. marla permalink
    05/03/2010 21:46

    Elfa, como llevas la garganta? oye , los churros con qué harina q no especificas,, da igual?
    y otra cosa, (es que no soy mu wena repostera…) la flanera q queda flotando en la olla como un barquito? pq imagino q no se asienta……

    Bajona???? yo tengo unas ganas de comer dulce quequequeque (igual tiene algo q ver ,pq como da energía…).
    Os cuento, me fui el finde pasado con una amiga q nos invitaron a Marbella a un hotel de estrellas¡¡ esq ue un colega de ella trabaja en temas de hoteles e ibamos como invitadas para probarlo ( donde se fué la mujer del julián muñoz a vivir precisamente cuando su marío se fue con la Pantoja -no me lo puedo creer yo hablando de estos alcahueteos, me lo contó mi hermana que le mola tó esto, que conste- y le dejó el momio a él)….y nos dieron una suite¡¡¡¡ vaya pasada¡¡¡que bien viven los ricos, joé¡¡¡
    Weno, esto no viene al caso era solo como introducción y para daros un poquito de envidia, jejej ;-)) . El caso es que creo que me sentaron mal los garbancitos (si ej q no s normal la “peshá” de ellos me pegaba, no podía ser buena) y me pasé toda la noche de la cama al baño y viceversa, vomitando y ….en fin, para qué ser más gráfica. Pues bien, desde entonces, me da un poco de asquito toda la comida permitida (toda no, pero p.e. las almendras, los garbancitos -of course¡- , el jamón, los pimientos asados…. el pan de almendras¡¡¡ y el tahini ¡¡¡que me encantaban y a los cuales era adicta, sí) ¿qué ha pasado? que la mayoría de estas cosas son las del picoteo, con lo cual os podeis imaginar. no tengo nada que comer entre horas. Desde entonces además, siento el estómago muy pesado; pero eso sí, me pongo a pensar en donuts y palmeras de chocolate, en tartas del ikea -nooooooooooooooooo- , en pizzas, en bocadillos de queso, en fresas con nata…en…en….y se me hace la boca water.
    Mar opina que esto son ” actos de rebeldía” del cuerpo que está un pokito/bastante harto de las limitaciones y prohibiciones, pero yo empiezo a estar preocupada, la verdad que llevaba bastante bien la dieta en cuanto a concienciación y demás -llevo solo meses, eso sí- hasta el punto de que estaba decidida a no tomar edulcorantes; pero ahora me siento incapaz, si he estado a un tris de flaquear hoy en ikea viendo toda esa bolleria y los gofres, y la tartita daim….buaaaaaaa¡¡¡¡ :_( así que he pensado subirme al carro de los edulcorantes, pero necesito un poco de ayuda con la pag. de iherb pq no entiendo ni papa ni traduciéndola con el google. Chicas, porfi, recomendarme algunos -pero con pelos y señales, plis, q ya os digo, ni papa-
    ……y tanto royo pa´esto…..?
    os quiero :-)

  275. elfa permalink
    06/03/2010 08:19

    Hola Marla guapísima, mira que irte a todo lujo y ponerte mala……………jajajaja

    Tendrías que haber dejado la bomitona para otro día mujer…. jjajaja

    Con la dieta a mí (y supongo que a todas) también me pasa y yo creo que es cuando están más débiles las candi que te piden más.

    Yo no dejaba de comer y siempre tenía hambre, pero lo cierto es que eso se me fue pasando,

    En i-herb yo compré el erythritol (now foods, erythritol 100% pure natural sweetener, 1lb -454 g. )
    Lo pones en el buscador y luego seleccionas el artículo y al carro, yo tardé varios días en encontrar lo que quería. Le daba al traductor y a la vez tenía abierta otra pantalla con un pág. traductor en la que ponía el nombre de lo que buscaba.
    Así que con paciencia, iba a pedir el sirope de ágave pero por lo que dijo María pues a no sé….

    Entre horas intento estar ocupada y así no tengo tanta necesidad de comer ná.

    Suerte y ánimo

  276. elfa permalink
    06/03/2010 08:23

    Marla, la garganta ahí va, los churros yo probé con arina de arroz y mitad de trigo sarraceno, creo. pero supongo que a que más os guste.
    Mi flanera es grande y con tapa, sí flota pero un poco. Digamos que hago un flan familiar, a mi hioj le encantó, tanto que casi ni lo probé, jajaja

    Ala a hacer otro…

  277. marla permalink
    06/03/2010 11:38

    po zí elfita, un fin de semana….pa´ cagarse¡¡¡ juoh¡ juoh¡ juoh¡
    era demasiado bonito para ser verdad…… andas mejor?
    harina de arroz integral, o blanco? la margarina esa de flora oliva de la que hablas no tiene nada prohibido? deduzco q al baño maría no se echa mucha agua en la olla. ¿ Qué porcentaje +/-?

    Chicas quiero haceros algunas preguntillas más….

    encontré un jabón de glicerina de heno d epravia pero aparte de la glicerina lleva cosas como perfume, limonelle , citronelle y otras cosas con nombres químicos, ¿se supone que debe llevar glicerina sola? sabeis si en iherb tienen?

    Otra, compré comprimidos de stevia que aparte de carbonato ácido de sodio (que es bicarbonato, no?), y esteviosido glucósido ( la stevia propiamente dicha), tiene citrato monosódico ( que por lo visto son las sales del ácido cítrico, aaamiga, ya apareció la peguita…..) y L-leucina (aminoácido esencial cuya función principal es la reducción de niveles de glucosa en la sangre, este, way)…un master nos van a dar…¡ y un pin por dejarnos los ojitos en los ingredientes de todos los productos del mundo mundial (ojú chikilla…..).
    Weno, qué os parece el citrato monosódico este de marras, se puede o no? supuestamente son las “sales” nada que ver con el azucar del ácido cítrico , qué pensais?
    Ay omá que miedo….

  278. marla permalink
    06/03/2010 11:43

    chicas,

    habeis oído hablar del horopito? es una planta orginaria de nueva zelanda y usada desde hace mucho por los aborígenes de allá, con importantes propiedades antifúngicas en general y para unas pocas de cepas de la cándida, en particular. el nombre con el que se comercializa es Kolorex…..pa´que lo sepais…..

  279. marla permalink
    06/03/2010 11:53

    ……todas las páginas aparecen en inglés y la empresa que aparece en la web de kolorex que lo comercializa en españa, aparece con el servidor no encontrado……ni idea

    a mi me lo comentó una amiga que se la había dado a su hijo para una candidiasis oral, pero hace ya unos pocos de años, y cuando he buscado me he encontrado con lo que os cuento más arriba

    veis como no puedo entrar? que me quedo a vivir aquí y abandono todo lo demás? ;D

    zitozz

  280. Teresa permalink
    06/03/2010 16:42

    Hola Elfa espero q te encuentres un poquito mejor!. No se te olvide repoblar la flora bacteriana con acidophulus despues de haber tomado antibioticos.

    Es importantisimo ya que los antibioticos no solo matan las bacterias malas sino las buenas tambien !!.. (Perdona no queria deprimir sino todo lo contrario!)

    A si que refuerza tu organismo! Los alimentos como La col, repollo y sauerkraut(repollo fermentado) ,tambien ayudan a repoblar la flora bacteriana ..Y Pero cocinalos con comino (porque pueden ser dificiles de digirir para nosotros).

    ~El gengibre ayuda como antibacteriano y neutraliza el exceso de acido gastrico asi como elimina la bacteria nociba.

    Espero q encuentres el sello dorado (es genial!).Merece la pena tenerlo en casa aunque no es barato.. Prueba la marca Now (suele ser economica).

    Animo!

  281. Larissa permalink
    07/03/2010 19:15

    Hola Maria, espero que te gustase mi tierra, aunque tubieses que visitar mucho el baño :P

    A mi me pasa lo mismo con los frutos secos , cuando como mas de un puñadito me dan unas diarreas de muerte, pero con algo tendremos que saciar ese hambre.

    Referente a lo de la pagina deUSA, yo tambien soy una torpe pero concretamente el endulcorante que mas piden es este, te dejo el enlace directo. http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythritol-100-Pure-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?at=0 yo aun no he pedido pero creo que lo hare, ya. Si necesitas mi ayuda no dudes en decirmelo.

    Por cierto si teneis mas recetitas de pastel os la agradeceria, estoy desesperada porque la reposteria se me da muy bien , y no es por echarme flores , de hecho hice ayer una tarta de muerte , pero claro nada de permitida , pero con nuestras harinas y azucares por lo menos los que he probado na de na , y necesito algo dulce, yaaaaa.

    Elfa una duda con lo de tu flan , dices que lo pones al baño maría en la olla express, cuentame como haces eso a mi me da un poco de miedo meter la flanera en la olla, no esplotara. Yo he hecho flan al baño maria pero en una olla normal pero tarda muchisimo eso si es verdad, cuanto tarda en la olla express o cuanto tengo que dejarlo.

  282. María permalink
    08/03/2010 08:02

    Buenos -malos- Lunes,

    Marla ha vuelto al blog!!! hurra!!! Educorantes naturales: Stevia -yo la compré líquida, pero a mi no me gusta-, ágave -que es el que uso yo a diario, y creo que de los más baratos-, zsweet -compré pero aún no lo he probado!-, yacon -no se como de permitido está-…

    Mira que pegarte el fin de semana vomitando en la suite… ayyyyyyyyyyy!

    Respecto a lo del jabón, yo compro uno de otra marca -no la recuerdo, lo siento-, en el Carrefour y el Corte Inglés está. En la farmacia los venden en plan super puros (y también más caros, a mi me costó 3€ una pastilla, cuando las que compro ahora me cuestan menos de 3€ tres pastillas).

    Elfa, el sirope de ágave está más rico el de la marca Allos, pero el de la página de iherb no está tan mal.

    El mono de dulces: yo también estoy con uno que no veas… Además, estoy intentando adelgazar un poco (tengo una boda en breve, y quiero que me entre el vestido), pero es que no hay manera… Gané unos cuantos kg con esta bendita dieta, y ahora no puedo soltarlos. Chicas! ayuda! qué hago? qué no como? (no tomo frutos secos, ando cada día una hora y cuarto como mínimo, voy dos días en semana a la piscina y no cocino nada graso).

    Monste, estoy deseando que nos pases la receta de empanadillas!!! jajaja (y mira que hace un minuto estaba diciendo que quiero perder peso…)

  283. Montse permalink
    08/03/2010 08:59

    Gracias Elfa wapa por lo de rtve.es – me pondré por internet a ver si veo las recetitas.. que bién!! yo tampoco podía con la cocina pero ahora resulta que cada vez voy cocinando mas, pensaba que era la edad.. pero creo que lo de Sonia me ha influído mucho a investigar y probar.

    Pobrecita Marla, si tienes mono hazte algo dulce, yo os puse hace tiempo unas magadalenas que con edulcorante las puedes hacer perfectamente, te acuerdas? eran magadalenas merengadas y creo que tambien os puse el del paastelito de nueces.. ánimo chicas!

    María, lo del peso no creo que sea normal que aumentes tanto con este tipo de dieta.. bueno, no sé es que se me hace raro… te han mirado las tiroides? es que la persona que le hacía el ozono a sonia le preguntó si se había mirado las tiroides porque se ve que esto influye mucho tambien en la cándida y en el peso pero como que Sonia está muy palillín pues el Dtor Bueno dijo que no podía ser en absoluto en el caso de ella. No sé, es por mirar, que no pasa nada pero mejor estar seguros no?

    Elfa, que estabas malita de la garganta? nosotras siempre tenemos en casa : Apropos garganta con própolis purísimo con Equinácea y Tomillo. Enseguida que nos duele no le damos tiempo a que vaya a mas pues Sonia solía coger un febrón de miedo con las amígdalas pero esto te lo puedes poner todo el día, es un spray, y siempre para los síntomas y no va a más.

    Chicas, no desespereis, mi receta de pastelitos de nueces se corta en cuadritos y te los llevas en un tupper a donde sea y son muy buenos y el pan que hago con leche de avena y semillas de sésame tambien parece mas un poco biscochín que pan.

  284. Larissa permalink
    08/03/2010 10:04

    Hola Chicas, para mi no son muy buenos luenes llevo un finde mal y estoy muy preocupada , sinceramente a nivel vaginal no se hasta que punto puedo tener candida , os cuento y a ver que me contais, porque por lo que he leido de vuestras historias no os pasa esto y me mosquea mucho y me tiene asustada.

    Como ya sabeis a nivel vaginal a parte de algun picorcillo cuando baja la regla o algo asi nada, yo tengo de vez en cuando escozor y quemazon en la entrada de la vagina es como si alguien me quemase , pero bueno eso es mas normal dentro de todos los sintomas, pero luego yo tengo problemas con mis ovarios y mi pis , no es que tenga incontinencia, aunque tengo ganas continuas de hacer pis, yo puedo aguantarlo , es una sensacion como si aguantaras mucho el pis que parece que los ovarios explotan pero eso continuamente, habeces mas otras menos pero siempre, y luego voy al baño y parece que no termina de salir todo el pis.

    Aparte luego hay veces que me molestan los ovarios, a ver no es dolor de morirme es molestias, por ejemplo los otros dias fuí a patinar sobre hielo, y quiero creer que fue por el frio llevo todo el finde con dolor en los ovarios.
    Estoy muy preocupada y no se ya que hacer ni que tomar y si esto sera otra enfermedad como la cistitis intesticial que no tiene cura.

    Chicas que opinais?, os ha pasado alguna vez ?, me recomedais algo que tomeis o algo para esto?

    Luego queria comentar el sello de oro para que lo utilizais?

    Y Montse lo del spray ese para la garganta me puedes dar el nombre yo tambien padezco mucho de dolores de garganta.

    Maria lo que dice Montse del tiroides lo has mirado? sinceramente has engordado tanto o no has adelgazado, yo ya he perdido como 5 kilos o mas , ahora estoy encantada porque si es verdad que este verano estaba super hinchada, gorda no es la palabra porque nunca lo he estado pero no adelgazaba ni a la de tres ni haciendo dieta , tenia una tripa que parecia que estaba embarazada de poquitos meses y no entraba en ninguno de mis pantalones, fue empezar la dieta y adelgazar un kilo detras de otro, sinceramente espero no perder mucho mas o no me van a ver siquiera, pero miratelo o comentaselo a tu especialista lo mismo si es normal y le estamos dando mas vueltas de lo normal .

    Besitos chicas y a ver que opinais de lo mio .

  285. María permalink
    08/03/2010 13:46

    Chicas, yo en principio creo que no es del tiroides, porque no se me ha ido tanto de las manos. Como mucho he ganado una talla y ya… Pero es una talla que se ha instalado en mi y que no soy capaz de quitar de en medio… ¬¬. Además, me noto como si estuviera más compacta (o sea, menos fofa, con menos carnes colgantes jaja).

    Larissa, Yo no tuve los mismos problemas que tú. Los ovarios no me duelen nada más que con la regla y en cuanto a las ganas de hacer pis, mi vejiga tenía menos aguante. No era incotinencia, aunque si era molesto, porque no podía “aguantarme” tanto como ahora. Estos son los únicos síntomas que achacas a la candidiasis?

    El remedio de mi madre para la irritación de garganta (que por cierto, nosotras tenemos semi-prohibido……): gargaras de miel y limón. Pica muco en el momento, pero cura bastante.

  286. elfa permalink
    08/03/2010 17:48

    buenas chicas, si os cuento lo mío no lo creeis… es para llorar.

    Como no me llegaba con todo lo demás, voy y me quemo con aceite la cara interna de la muñeca y parte de la mano , para colmo la izquierda y soy zurda..buaaaaaaaa!!!

    Hoy tenía un pedazo globo que casi me da algo cuando me hicieron las curas. Por lo menos el dolor remitió pues ayer era horrible.

    Ya veis tendré que plantearme visitar una bruja o algo así………en fín

    Soy la más mejor y estoy que me salgo en todo…jajajaja(tengo que darme ánimos))

  287. rosa permalink
    08/03/2010 20:47

    Hola chicas, antes de nada felicitaros a todas por el dia de la mujer trabajadora¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    yo mañana paso consulta con elena perea, ya os contaré. Estos día ando bien, aunque he estado algo estreñida, así que seguro que en unos días andaré al contrario, visitando al señor roca cada 2×3.
    Maria, quizás no bajas por que sigues comiendo en cantidad aunque las comidas sean sanísimas y bajas en grasas. Te digo por que es lo que a mi me pasa: desayuno un montón (varias tortas con compota de manzana y margarina hidrogenada), si tengo para comer cocido, me meto un plato de garbanzos con repollo que flipas, meriendo un soja-achicoria con trozo de bizcocho que me haya hecho y ceno ensaladotas que les echo de todo. quiero decir que yo como mucho, y claro, al final son calorías. A veces el truco está en no mezclar alimentos de indices glucemicos altos o medio con grasas. Es decir, si me echo achicoria en la leche (que es ig medio) no debería de tomar un bizcocho que lleve huevo, o no debería hacerme un bizcocho de harina de trigo sarraceno con huevo, por que mezclas… Yo esto no lo respeto, a lo mejor si lo hicieramos igual bajábamos (son principios de la dieta montignac) bueno, que es hablar por no callar….
    No se si conoceis estas recetas, pero las mando a las desesperadas por el dulce como yo

    ARROZ CON LECHE DE SOJA
    Ingredientes
    · 1 litro de leche de soja
    · 1 taza de arroz integral
    · stevia al gusto
    · 1 cáscara de naranja
    · clavo de olor y canela
    Preparación
    1. Agregar al arroz una taza de agua y poner al fuego, cuando comienza a cocinar,
    agregar la leche, la cáscara de naranja, clavo de olor y canela
    2. Batir una yema, aparte, bata las claras con el azúcar
    3. Cuando el arroz esté cocido agregar la stevia
    4. Colocar en una budinera y espolvorear con canela molida.

    Receta de tarta de Manzana verde
    Ingredientes
    – 2 huevos
    –Stevia o el dulce que os dejen
    – Medio vaso de leche de soja
    – 1 vaso de aceite girasol( no llenar mucho que luego sale muy aceitoso)
    – 1 vaso y medio de harina de arroz integral ( avena o la que os permitan)
    – 2 Manzanas verdes

    Preparación:
    Batir los huevos,yo los bato con un utensilio batidor a mano todo.Echar una cucharada grande de Stevia
    medio vaso de leche de soja, el vaso de aceite, el vaso y medio de harina de arroz o la que podais, y troceais una
    manzana a la masa mientras cada cosa que vais añadiendo batirlo.Por ultimo podeis cortar a rodajas otra manzana y
    ponerla en lo alto.Mientras haceis todo esto tener el horno a 250 grados una vez preparada la masa lo poneis a 180
    durante 30 minutos.
    Otra idea es hacer la tarta de chocolate lo mismo pero quitais la manzana.Comprais cacao en polvo de la marca Valor,
    es 100 por 100 cacao asi que no tiene azucar, lo unico qu tendreis que aumentar la sacarina quizas eso ir probando la
    masa.

  288. Larissa permalink
    08/03/2010 22:37

    Maria gracias por contestarme, ojala dentro de lo malo solo tubiese eso del pis y los ovarios, tengo dolores de todo tipo, y todo el cuerpo, cabeza, piernas, etc, tengo colon irritable asi que imaginate , manos pies frios…., piel seca, dermatitis….. bueno en fin un sin fin de cosas, pero mas o menos todas han ido mejorando desde que empece la dieta pero lo vaginal na de na, supongo que es lo que tengo mas fuerte y por eso , para colmo siempre que me pasa algo empeora, este finde ha sido el frio o por lo menos eso quiero creer y el tiempo que no acompaña imaginate.
    Pero no puedo mas me desespera , me asusta , creo que voy a coger cistiti que fue lo que me llevo a donde estoy , etc etc.

    Rosa ya nos cotaras que te dice y que te parece Elena

  289. María permalink
    09/03/2010 07:49

    Pero Elfa… Cómo te has apañado???? Si te sirve de consuelo yo me corté un dedo partiendo jamón el sábado .

    Rosa, tienen buena pinta tus recetas! En mi caso, yo comía normal me parece. Soy bastante alta, así que creo que comía una cantidad normal. No obstante, ahora estoy intentando comer menos cantidad. Parece que me estoy deshinchando, pero solo un poquito. Quizá me de esa sensación porque he estado con la regla, y creo que retengo bastantes líquidos. Lo de la dieta montignac que comentas yo tampoco la sigo. Quizá tenga que empezar a meterle mano por ahí…

    Larissa, si te decides a empezar a ir a un especialista, te podrá ayudar en este tema también. Al menos yo, cada vez que iba al médico le contaba absolutamente todo lo que me pasaba, aunque no tuviera que ver con las cándidas. Para eso me estaban chupando la sangre -sacándome cuartos jeje-.

  290. rosa permalink
    09/03/2010 15:32

    Bueno chicas, que tal. Pues yo nada nuevo. No te voy a poder contar nada larissa por que la doctora me ha anulado la cita de esta tarde por que está enferma, asi que me la ha pospuesto para el jueves 18 ¡vaya rollo!. Besitos

  291. Montse permalink
    09/03/2010 16:04

    Larissa, pobreecita.. no tendrás alguna pequeña infección de orina? Sonia estaba al principio que cuando no tenía cistitis o indicios tenía candida y viceversa…y esto de los ovarios, te han hecho una eco para descartar cosas? cuando te duelan mucho es bueno ponerse algo caliente pero no se en tu caso, habría que descartar que no tengas nada..

    el spray para la garganta ya lo puse pero te lo pongo otra vez, “Apropos” Spray oral 25ml garganta, própolis purísimo con Equinácea y Tomillo. Te lo puedes poner todo el día hasta que pare el dolor de garganta.

    Como dice bien María, miel y limón siempre ha ido bien pero no es tan efectivo creo yo como el Apropos al menos a mí no me hace tanto y tambien es bueno hacer gárgaras con agua caliente y bicarbonato bien disuelto por la mañana y por la noche varios días auqnue tampoco es tan efectivo como el spray, que conste que no tengo comisión eh? je je

    Elfa, pobrecilla lo siento.. cuando te pase otra vez, y eso va para todas pues lo leí de una chica que pasó por una experiencia de una quemadura muy grave pero no le quedaron secuelas y es una verdadera cura de verdad, clara de huevo en la quemadura, se cura rapidamente y no deja que se hagan ni ampollas ni cicatrices.

    Chicas os teneis que animar que eso no pue ser…

    Venga, receta de empanadillas:

    de hecho son “vegetarian pasties” pero da igual.. aquí nos lo cocinamos todo como nos vaya bien o no?

    125g harina espelta u otra
    sal
    25g margarina
    1 cuchara de agua (lo ye pondo mas dependiendo de la harina sino no se puede modelar)

    relleno: mezcla de verduras o pisto
    1 yema de huevo
    leche de la que sea
    perejil si podeis comerlo

    Mezclar harina y sal en un bol
    añadir margarina y mezclar hasta que parezca como un “rebozado fino”
    añadir el agua y mezclar
    trabajar poco (nuestras harinas no se tienen que trabajar tanto como el trigo)
    formar dos bolas y extender en la encimera enharinada
    rellenar y juntar como cualquier empanadilla (con un poco de leche de la nuestra o con un poco del huevo batido)

    Relleno: haceis las verduritas en la sartén y cuando estén bastante blanditas añadís casi toda la yema del huevo batida , sal y pimienta. Dividir esta mezcla entre las dos empanadillas.Hacer un corte profundo en cada empanadilla para que pueda escapar el vapor. Añadir un poco de leche a un poquito de la yema que te hayas guardado y unta con un cepillito los bordes de las empanadillas para que se sellen bien. Yo tambien les paso esto por encima y quedan mas brillantes. Lo pongo en el horno unos 20-25 minutos a 190º

    Espero que os gusten..

  292. laura2 permalink
    09/03/2010 18:30

    Buenas tardes a todas.

    Os cuento que el jueves fui a la consulta de Elena .
    En conclusión, la consulta es como me imaginaba iba con la idea de no busca la palacea para no darme otro chasco y que me orientaran en la alimentación así que bien…..
    Lo malo ya sabeis en menos de una hora sales sin querer hacer cuentas de todos los caprichos que nos dariamos con tanto dinero.

    cosillas generales que me dijo y os puedan servir…….para el tema de picores me mando aceite ajenuz que por los visto es menos agresivo que el pompeya que lleva aunquen pocos aditivos… y ademas en cicatrizante.
    para las muy golosas como yo tienes unos bombones y chocolote con xilytol esta bastante bien , compre pates pero tb los tienes en corte ingles de soria natural a mi me gusto el oriental aunque claro pq estamos así no creo que sin la candida yo me los comiera,,,, pero tenemos tampocos caprichos……
    Ante un alimento de no comerlo en un momento dado nos cause ansiedad con moderación lo coma porque la candida se alimenta tb del stress que generar reprimirte.
    Me ha respetado la medicación de mi otra medicación y me la ha reforzado bastante y desde el viernes no sé si es casualidad pero he mejorado y ahora si se lo que puedo y lo que no…

    En lineas generales si me ha gustado , ademas la preguntasy te asesora como hacer cosillas … y muy amable.
    Luego en tu primera compra te hacen el 5% descuento y me regalarón dos entradas de Expovital que una feria que me encanta les pedi si podia coger de descuento y el chico que esta en la tienda me dijo que me daba gratuitas … pues mira es un detalle .. no creeis?.
    Yo no salí mal mi pareja que siempre me acompaña a las consultas porque no quiere que ya pase sola el trago del despues … no es que no le gustara pero decia que como es posible que todo esto se tuviera que tratar a base de talonario ….. pero luego se le paso al ver que me quedaba como “y que hago” pobre…. pero yo le entiendo no te hacen nada en verdad solo un test y a gastar pq asi es como se ve desde fuera bueno y a veces desde dentro pero como conclusión en busca de la salud lo que sea verdad???.
    Ah se me olvidaba para nuestra higiene me dio un jabon y lavados con semilla de pomelo.

    Si buscais un especialista …. aqui os dejo mi opinión por si os sirve….

    Ahhh otra cosa se esta enfriando mi famosa quesada … y he probado un poquito y parece estar rica….. ya os digo cuando sen enfrie pero creo que la voy a bautizar como tarta de limón.
    Hay que cabeza y el zswet genial sobretodo `para cocinar para los tes sigo con stevia ya que me he acostumbrado y sale mas economico…
    y por último hoy no termino no beber mas de medio nvaso de soja que la mas dificil de digerir mejor de arroz y tienen uno de arroz con coco..ummmmmmm!!!!
    Bueno no sé si me dejo algo si teneis alguna duda que ella me haya podido decir…
    Un beso

  293. María permalink
    10/03/2010 08:02

    Montse, empanadillas!! qué bien!!! no me ha quedado claro como se hace el corte… Explícamelo please… Este fin de si tengo time lo pruebo. Y otra duda. La masa que te sale la separas en dos y haces dos empanadillas? o una porcion la usas como “tapa” de la otra porción?

    Laura2, qué bien que hayas salido con buena opinión! ya tienes la determinación, y parece que has encontrado un especialista, esto lo tienes ya ganado!! Y por favor, la receta de la quesada ya! jajajja

  294. Montse permalink
    10/03/2010 08:12

    Laura2 me alegro de que hayas salido contenta… bueno, el tiempo te dirá como van las cosas con ella.. dime lo del paté por favor pues Sonia mi hija se compra paté en Carrefour pero yo le digo que realmente no lo debería de tomar pues contiene oporto, cual es ese de Natural Soria? es de cerdo? es que no puede comer cerdo o sea que si es de cerdo no te preocupes pero si alguien sabe un foie de pato que no contenga ni lactosa ni oportos ni armagnac ni cosas de esas que lo diga porfa.

    María, de la cantidad que puse salen dos empanadas bastante grandes o sea que para una comida ya vale una. El corte se hace una vez la has cerrado por la parte de arriba con un cuchillo que corte bien y el corte debe ser profundo para que pueda respirar a la vez que se cueza en el horno . Ya verás, ves tanteando tu misma, a mí la primera vez me salieron muy bien y no tanto la segunda..

    me voy volando que estoy en el curro..

  295. Larissa permalink
    10/03/2010 09:43

    Hola Chicas buenos dias.

    Montse pues sinceramente estoy mal, pero no creo que tenga cistitis, he pasado ya tantas veces por el medico que creo saber cuando si y cuando no, sinceramente tengo muchos sintomas parecidos pero cuando voy asi al medico me dice que pa casa porque el urocultivo sale negativo aunque algunas cosillas salgan alteradas, sinceramente creo que solo me queda pasar los dias y a ver que tal si se pasa, esto es lo que mas me mosque en realcion a la candida porque no se hasta que punto es normal y puede que sea otra cosa.

    Lo del spray voy a ir ahora mismo a buscarlo a ver si lo encuentro, porque con el frio este que hace no va muy bien mi garganta y lo de la miel aunque no me la trague no me fio.

    Te miro lo de los pates si voy pero yo recuerdo haberlos mirado en alguna ocasion y siempre algo me tiraba para atras, inclusive los que vende Elena perea, no se ya os contare, a mi me encantaria encontrar alguno que podamos tomar.

    Lo que si he encontrado es salsa de tomate para la pasta y eso, sin nada absolutamente solo tomate , aun no lo he probado asi que no se como estara pero conque este medio bueno me doy con un canto en los dientes .

    Y por ultimo las empanadillas a ver que tal porque si salen buenas con lo que me gustan , te vamos a poner un altar. jejejeje

  296. María permalink
    10/03/2010 11:17

    Monstse, otra preguntilla de las empanadas. Crees que la masa es lo suficientemente plástica como para que haga miniempanadillas? es que me compré unos moldes, y cuando he hecho intentos con nuestra harina me han salido pedrolos, y la masa se me quedaba como arenosa, se me desmenuzaba al intentar hacer miniempanadillas…

    Creo que yo compré un paté en el Corte Inglés que estaba permitido, pero no se si llevaba cerdo… Te lo miro a ver. De todas formas, si le gusta el paté, puede hacérselo ella misma, bien de pollo, o aguacate o hummus… Están muy buenos los tres. Con okara (la cascarilla de la soja que te queda como “residuo” cuando haces tofu) se pueden hacer muchos patés, podéis probarlo también.

    Larissa, ánimo compañera!!!!

  297. elfa permalink
    10/03/2010 17:37

    maría pasa la receta del pate de pollo yaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    el hummus lo tengo hecho y sale rico , como si fuera un paté, a mi hijo le encanta..

    saluditos a todas!!!

  298. rosa permalink
    10/03/2010 19:10

    Hola a todas. Me alegro Laura2 de que salieras con buena impresión de la consulta de elena, y en lo del dinero tienes toda la razón. Yo he hecho cuentas y llevo ya con medicamentos y 2 consultas 480€, y lo que me queda claro. A mi también me dio lo de la semilla de pomelo para hacerme los lavados vaginales y anales, mezclado con agua tibia. Me dijo que la ansiedad alimenta la candida y que alguna vez podía hacer un extra si me veía muy mal, de momento no me ha hecho falta. Para las tardes ansiosas me he comprado maiz en mercadona y me hago palomitas en el micro, sin sal ni nada, y me satisface un montón. También mato antojos con los yogures de soja, sojasun y echandoles una cucharadita de cacao valor desgrasado sin azucar. Para los postres uso stevia y harina de soja, y me hago unos bizcochos buenísimos para desayunar. Ahora que empiezan a venir las fresas también las puedo tomar, pero no más de 200gr al día o una manzana verde al día, solo esto de fruta. Yo creo que se parece a tu dieta.
    Siento mucho larissa que estés tan chunga. Yo llevo 2 días mal y creo que es por que estoy reaccionando al tratamiento, que la bicha se está quejando, y tengo unas diarreas tremendas y el vientre inflamado. De picores estoy bien, pero del estomago fatal.
    Montse, las empanadillas las pienso hacer mañana, pero casi la voy a hacer más grande tipo empanada, en lugar de 2 pequeñas. Tu que experimentas mucho en la cocina, qué harina usas? que no sea de espelta (yo no puedo), quizás el trigo sarraceno quede bien. Te lo digo por que cuando hago bizcochos, creps y demás con harinas de legumbre (harina de soja o garbanzo) me queda todo fatal, de hecho, alguna vez he tenido que tirar los resultados, creo que estas harinas solo sirven para rebozar, ligar salsas… incluso la bechamel no espesa.
    Maria, yo también quiero recetas de paté para untar en las tortas de arroz, please¡¡¡¡¡¡ Besitos a todas.

  299. Teresa permalink
    10/03/2010 20:29

    Hola chicas! Siento oir que tambien vosotras lo estais pasando mal la verad esque con una q este mal ya es suficiente pero en fin esta enfermedad es asi e trastoca todo el sistema imune!

    No se si te ayudara pero yo tengo dias que me aparecen simtomas de cistitis (epro luego no hay infeccion en el analisis) a mi me ayuda mucho un remedio q me mando mi antiguo naturopata, muy barato y muy sencillo y a mi me funciona de forma infalible. Y lo por lo visto el ginecologo se lo recomendo a una vecina mia.

    Hierbe un par de cebollas blancas que has hecho rajitas en agua hasta que se suelten el jugo unos 10 minutos y te bebes ese caldo (como si fuese una infusion x 4 veces al dia y a los 2 o 3 dias ha desaparecido la infeccion y los dolores).

    Hay otra planta infalible que se llama en Espana “La Galluva” (Uva Ursi en Ingles) y la puedes encontrar e cualquier herbolario en planta/hierba es muchisimo mas barata unos 2 euros max y solo tienes que herbirla unos 5 minutos y luego dejar q repose y beber. Al dia siguiente casi ha desparecido la infeccion!.
    La hierba Paulo d’ Arco tambien va bien como antifungico y para cistitis asi como la cola de caballo (pero las otras anteriores son casi milagrosas!).
    Intenta siempre tener en casa pastillas de arandano para limpiar el tracto urinario (tambien ayudan para que si tienes candidas vaginales no te ocasion tantos dolores y limpiar la zona de posible bacterias, etc)..

    Muy importante!. Evita estos dias los citricos y los tomates (si tomas tomates la galluva no funciona porque elimina el poder de esta hierba!).

    Tambien el sello dorado “Goldenseal” es super eficaz pero solo puedes encontralo en pastillas o tincture (y es un tanto caro) pero es el mejor antibiotico natural y tiene un amplio aspectro y es super genial para matar la candida!!.

    Creeme yo he sufrido infecciones de cystis perpetuas durante 1 year!.
    Espero q te funcione!

    Ya me contaras!

  300. Teresa permalink
    10/03/2010 20:37

    Oye chicas alguien sabe si se esta permitido el salmon y atun (pescado no lata) me lo prohibieron por la alta toxicidad de mercurio asi como el pez emperador. A mi me prohibieron todo lo enlatado!. Se puede comer atun de lata!

    Sabeis si se pueden comer cebollas rojas y pimientos rojos! A mi no me dejaban ninguno de ellos.

    Rosa he dejado mi direccion en Permitidos para si no te importa mandarme tu dieta perdona !

  301. Larissa permalink
    10/03/2010 21:43

    Hola Teresa, gracias por lo que me comentas, sinceramente es como tu dices tengo sintomas como de cistitis pero no tengo la infeccion . A ti ya no te pasa ?
    Lo de la gayuba ya la tomo cuando me pasa , pero no sabia que no se podia utilizar el tomate y los citricos cuando se toma, yo la suelo tomar en pastillas, pero aun asi las molestias persisten , el arandano es como si no tomara nada, y lo de la cebolla no se, tengo entendido que de momento no podemos tomarla cocida al principio de la dieta , si alguien me lo puede confirmar?
    Y tengo una duda el golden seal ( sello de oro ) he visto por internet y tiene muy buena pinta pero pregunte en mi herbolario y no tienen nada con ese nombre y si con el nombre de vara de oro (golden rod) , sabeis si es lo mismo ? porque tambien es para los problemas urinarios

  302. laura2 permalink
    10/03/2010 21:52

    Hola:

    Os digo el pate es ,pate vegetal de tofu y…. yo me he comido ya el oriental así que os pongo los ingredientes del de semillas tofu30%,aceite girasol,pipas de girasol, aceite de oliva,sal y oregano el oriental era parecido pero todos su base es el tofu. A mi me dijo Elena que si podía

    Rosa por lo que cuentas tenemos las misma dieta jijiji. A mi me ha dejado comer una manzana al día pero me ha retirado la avena de momento.

    Aisss la quesadA … TENGO QUE MEJORAS LAS MEDIDAS se podia comer pero seguro que la proxima vez me sale mas dulce jijiji y os digo le faltaba zweet y en vez de limon lo voy hacer con coco que tb me ha dicho Elena que puedo.ç

    Rosa me das tu receta de bizcocho estoy aburrida de los desayunos de centeno ….

  303. laura2 permalink
    10/03/2010 22:04

    Por cierto, estoy como muchas… con el tema de supuestas cistitis… desde el viernes mi sintomas es orinar mucho … y cantidad y me quedo como un pequeño quemazón o mas bien no se una sensación extraña en la entrada de la vagina… ni fiebre ni nada y el analisis totlmente limpio.No sé que es , coindice con la nueva medoicación.
    Mañana me dan tb las pruebas de hormonas.. tiroides..etc para ver que tal ando con esta dieta..

    Un besito y pasar buena noche

  304. Larissa permalink
    11/03/2010 12:45

    Si Laura asi son los sintomas , cuando vas al baño es una sensacion de que no terminas de bvaciar y pareces que tienes mas ganas pero no sale nada y luego se queda como un quemazon durante un rato.

    Aunque este mal decirlo que me alegra saber que no soy la unica con este sintoma, porque ya me estaba comiendo mucho el coco.

    Pates a ver , he comprado uno ahora mismo en el super de aceitunas, es de casa tarradellas y los ingredientes aceitunas , aceite de oliva, anchoa y especias, asi que permitido esta, de sabor pues parece que comes aceitunas y logicamente no es lo mas tradicional de mundo en pates, pero para un poquito ( total no nos podemos comer un bocata), esta rico y es algo diferente a lo que comemos siempre.

  305. María permalink
    11/03/2010 13:32

    Chicas, que infierno de mañana llevo!!

    Lo primero: la receta de paté de pollo no la recuerdo, tengo que prguntarselo a mi señora madre. Prometo intentar acordarme!!!

    Larissa, al principio de la dieta la cebolla cocinada no está permitida. Yo también he probado el paté que dices -“olivada” o algo así se llama no?-. No está mal, pero no es el típico paté.

    Rosa, yo también quiero la receta de ese bizcocho!!

  306. marla permalink
    11/03/2010 17:02

    no me deja poner post

  307. marla permalink
    11/03/2010 17:03

    vaya¡ he tenido que cambiar el correo….y me ha cambiado la carita, ya no somos mellizas mery¡¡

  308. marla permalink
    11/03/2010 17:19

    nada, que con el otro correo nome deja……
    weno, el otro día os puse un párrafo del libro “Salud y larga vida por la alimentación” que rula por aquí, y que va sobre el tema de la acidez y la alcalinidad que preguntaba Teresa, creo
    Ahí va de nuevo:

    Nuestro cuerpo vive gracias a su constante actividad encaminada a mantener el equilibrio en su medio interno. Una de las variables más importantes que ha de procurar sostener en adecuada armonía es el pH.
    El pH es una medida que nos indica la tendencia de algo hacia la acidez o la alcalinidad. Nuestro cuerpo tiende, normalmente, a desviarse hacia la acidez y sus esfuerzos van encaminados a contrarrestarla. Se producen muchos ácidos (por la alimentación, rutas metabólicas, actividad celular…) y asimismo existen variados sistemas que los neutralizan y eliminan (riñones, respiración, componentes alcalinos de la sangre…). De ésta manera el medio interno trata de mantenerse en la estrecha franja de pH que permite sostener la vida. La sangre es tremendamente estable en éste aspecto y se puede permitir muy leves variaciones. Los excesos ácidos, como hemos dicho, han de ser eliminados.
    Sucede que hay alimentos que favorecen la acidez y otros que aportan bases (álcalis). En nuestras dietas suelen abundar, con gran diferencia, los primeros. Y por éste motivo solemos padecer un exceso ácido que es enormemente perturbador para el normal funcionamiento del cuerpo y sus células. Agrava la situación la vida sedentaria, la escasa oxigenación e, incluso, las emociones negativas que cada vez abundan más en nuestras sociedades.
    ¿QUE OCURRE CUANDO HAY UNA CONSTANTE TENDENCIA A LA ACIDEZ?
    Como explicamos, la sangre tratará a toda costa de mantener su pH (ligeramente alcalino). Para ello a de difundir hacia los tejidos todo exceso ácido. Allí, los ácidos serán recogidos por la linfa. El sistema linfático es un sistema circulatorio unidireccional que recoge desechos y también productos útiles de los tejidos. Los ganglios, entre otras funciones, hacen de estaciones depuradoras. Finalmente, la linfa limpia, procedente de todos los vasos linfáticos del cuerpo, desemboca en la vena cava, antes de su entrada en el corazón.
    Cuando la linfa recoge demasiados ácidos, lo que primeramente puede resultar afectado es el sistema inmunológico o defensivo. El exceso de acidez perturba a los linfocitos (células encargadas de defendernos frente a las infecciones y que se preparan para ello en los ganglio linfáticos). Estos no pueden cumplir debidamente sus misiones.
    Cuando la acidez es tanta que no puede ser totalmente absorbida por el sistema linfático, se acidifican todos los tejidos de nuestro cuerpo. Riñones, pulmones y piel también se encargan de eliminar ácidos.
    Aunque esquemáticamente expuesto, eso es lo que ocurre cuando se aporta en la dieta un exceso ácido y no se puede neutralizar y eliminar satisfactoriamente. Las consecuencias, tarde o temprano, darán lugar a problemas tales como:
    * Fatiga crónica.
    * Nerviosismo, irritabilidad, tendencia a la depresión.
    * Dolores en las extremidades.
    * Dolor de cabeza.
    * Tendencia a sufrir infecciones repetitivas de cualquier tipo. Las más frecuentes pueden ser resfriados, amigdalitis, faringitis, bronquitis, cistitis e infecciones genitales.
    * Inflamaciones frecuentes que curan lentamente.
    * Problemas dentales.
    * Malestares gástricos e intestinales.
    * Cálculos renales y en la vesícula biliar.
    * Irritaciones de la piel, generalmente por el sudor ácido.
    * Eccemas, predisposición a las infecciones por hongos.
    * Calambres, contracturas (predisposición a padecer lumbago, ciática y tortícolis).
    * Desmineralización ósea.
    * Agravamiento de los procesos alérgicos.
    * Insomnio.
    La excesiva acidez de su medio, en un grado mayor, puede producir “locura” celular, que es la definición más breve del cáncer. Por eso, las dietas que se acepten eficaces para prevenir el cáncer están formadas mayoritariamente por alimentos que ceden álcalis al organismo. Vamos a ver a continuación cuales son:
    ALIMENTOS DE REACCIÓN ALCALINA
    * Todas las frutas, incluidos los cítricos. Estos son ácidos por contener ácido cítrico, pero en el organismo su parte ácida es eliminada en la respiración dejando en su lugar una gran cantidad de elementos alcalinos.
    * Todas las verduras. Incluidas las semillas germinadas y tubérculos, especialmente las patatas.
    * Leche y derivados, excepto quesos fuertes.
    * Otros: yema de huevo, castañas y soja.
    ALIMENTOS DE REACCIÓN ÁCIDA
    * Cereales y derivados (harinas). No lo son cuando se consumen germinados.
    * Alimentos que contienen glúcidos y proteínas. Las legumbres (germinadas de
    reacción alcalina).
    * Azúcares.(La miel no da reacción ácida.
    * Proteínas en general. Carnes, pescados, huevos (sólo la clara), quesos
    curados…
    * Alcohol.
    Hay que incluir el tabaco y el café.
    EN UNA DIETA SANA LOS ALIMENTOS ALCALINO-REACTIVOS DEBEN PREDOMINAR SOBRE LOS ÁCIDO-REACTIVOS.
    ¿COMO SABER SI TENEMOS UN EXCESO ÁCIDO?
    Es muy fácil. No tenemos más que medir el pH de la orina. En ella podemos ver claramente lo que el cuerpo trata de eliminar. Así, si es ácida es que nos sobran ácidos y necesitamos proveer al organismo de elementos alcalinos y lo contrario (mucho menos común) si es alcalina.
    Para ello compraremos en la farmacia o en un establecimiento que vendan material de laboratorio tiras de papel indicador de pH.
    Mediremos la segunda orina de la mañana (la segunda vez que orinemos después de levantarnos de la cama). La primera orina después de despertar es muy ácida siempre porque durante el sueño el cuerpo se entrega a procesos de reparación y ajuste. En consecuencia se eliminan más ácidos.
    Basta mojar la mitad de una tira del papel indicador en la orina. Este cambiará de color y, en un catálogo de colores que suele venir en el estuche de las tiras, miraremos con qué cifra se corresponde.
    Lo normal debiera ser 7 ó 7,5 (un color verdoso). Si la cifra es menor indica un exceso ácido. Entonces deberemos seguir una dieta más alcalina hasta que se normalice. Lo podemos medir todos los días, es extremadamente sencillo.
    Cuando ya la segunda orina de la mañana se mantiene en el pH óptimo observaremos como muchas molestias que posiblemente sufriéramos tienden a desaparecer.
    En bastantes casos la acidificación es tan rebelde que tendremos que ayudarnos tomando suplementos alcalinizantes. Recomendamos los que están compuestos por citratos, preferiblemente que no contenga citrato sódico para evitar el exceso de sodio. Se consiguen en herboristerías o establecimientos de dietética. Se toma media cucharadita en agua tres veces al día si el pH es de 5 y se va disminuyendo cuando va aproximándose a su valor óptimo (7-7,5). Luego, lo ideal, es mantenerlo con la dieta.
    FACTORES QUE CONTRIBUYEN A CONTRARRESTAR LA EXCESIVA ACIDEZ
    * Dieta con preponderancia de alimentos alcalino-reactivos.
    * Ejercicio físico.
    * Buena oxigenación (mejora de la capacidad respiratoria).
    * Beber abundante agua de buena calidad.
    * El sueño reparador y la relajación.
    * Las emociones positivas (alegría, optimismo…).
    ¿PUEDE HABER EXCESO ALCALINO?
    Sí, puede haberlo y se detecta fácilmente midiendo el pH urinario. No es lo habitual. Se contrarresta aumentando la ingesta de alimentos ácido-reactivos.
    Así que uno de los secretos para tener más vitalidad y resistencia frente a las enfermedades consiste en hacer predominar los alimentos alcalino reactivos en nuestra alimentación diaria.
    ……y os contaba más cosas que ya no recuerdo….

  309. María permalink
    11/03/2010 17:21

    Marlaaaa, qué tal estás?? Cómo está Mar? Me has dejado tiradísima con la carita jajaja, casi ni te reconocía!

  310. marla permalink
    11/03/2010 17:38

    maría . no es por contradecirte, pero por más que leo el libro de Cala no veo que diga en ningún lugar que la cebolla guisada no se puede. Es más, cuando da las indicaciones para cocinar el trigo sarraceno, la quinoa y el amaranto , dice que se rehogue una cebolla, o puerro, ó ajo…..no sé qué pensar, aunque hay tantas contradicciones con esta dieta….
    Montse, la margarina está permitida?
    Larissa, ánimo wapa¡¡¡

    a rosa y a laura2, que adelante si les ofrece confianza Elena Perea. Es muy impotante tener fe en la persona q t trata, tanto como la dieta (no olvidemos el factor psicosomático q tb tiene esta enfermedad).
    Y a todas en gral (incluida yo) q tengamos pecaución con donde ponemos el dinerito q tanto esfuerzo nos cuesta ganar. Que el hecho de q la candidiasis se esté haciendo tan popular y tan rentable como negocio es un arma de doble filo con la que gente sin escrúpulos nos puede sangrar a base de bien. Y con lo que tenemos, ya tenemos bastante como para además sentirnos estafadas…

    Ay mi montse “nuestras harinas “, dice….que arte¡¡ viva la solidaridad materna¡¡
    un rasconcito xicas….

    Pd. parece que los hombres se fueron a la guerra…..

  311. marla permalink
    11/03/2010 17:45

    hola meryyyyy¡¡¡¡
    qué haces a estas horas por aquí??
    Mar manda muchos besitos para todas, especialmente para tí.
    Ayer hablé con ella. Dice que cree que tenía un mail tuyo y que no lo ha podido ni mirar ( no tiene internet en casa)
    Está mejor, aunque al final la ope no fue a través de laparoscopia (creo que es así como se dice), sino que le hicieron una rajita, así que el postoperatorio está siendo más largo de lo que ella pensaba.
    Me ha dicho que te diga que al final, después de tanto rayarse , no tuvo problem ninguno con la comida, que simplemente dijo: no hidratos de carbono, no lácteos y no azucar, y le hicieron una dieta especial

    mi carita de ahora es más bonita que la tuya, anda, anda, chincha….

    ¿por qué nome dejará postear desde el otro correo….? misterios de las ondas….
    tú bien? te veo como siemnpre, al pie del cañón, como las wenas, dando ejemplo de aquello de ” en la salud y la enfermedad”…ojalá si hay más gente que esté dada de alta, apareciera por aquí para animarnos, para que tengamos confianza en que es verdad que la gente se cura con esta dieta. En fin….asssiasss apañera¡

  312. María permalink
    11/03/2010 18:27

    MArla, no recuerdo si ene l libro de Cala se permite la cebolla o la zanahoria cocinada, a mi no me dejaban y por eso no la tome.

    Pues aquí ando porque ahora me toca currar 10 horas al día, de mañana y tarde, durante una tempora. Imagínate que cuerpo tengo… Por lo demás sigo bien. Empecé a tomar otra vez vitaminas y probióticos, pero vamos que es porque he querido, por estar reforzándome en este tiempo de explotación laboral. No tengo tiempo ni de cacharrear con mis cocinitas… Claro, que como estoy en plena “operación vagón” creo que eso me viene hasta bien.

    Si que le escribí un correillo a Mar, para interesarme por ella. Me alegro de que todo haya ido bien, y espero que tenga un buen postoperatorio. Si hablas con ella, mándale un besito muy grande de mi parte y dile que vuelva ya que me tenéis abandonada jajaja!

    Mi carita en este momento por desgracia se corresponde más a la realidad que cualquiera otra que me pudieran poner. Así que me quedo con ella ¬¬.

    Es cierto que por aquí no habla mucha gente que haya terminado un tratamiento satisfactoriamente. Es una pena. Yo creo que es un aliento más para los que están aún en plena batalla. Es como un rallito de esperanza!

  313. rosa permalink
    11/03/2010 21:25

    buenas noches. hoy no he tenido tiempo de nada. mando la receta del bizcocho que yo hago:
    – 2 vasos de leche de avena (si no de soja)
    – 1/2 vaso de aceite
    – 5 vasos de harina de soja
    – stevia liquida (yo hecho una cucharada de postre)
    – 2 yemas de huevo y 4 claras
    – 1 sobre y medio de levadura royal
    Bato los huevos con la stevia. Añado el aceite, la leche y vuelvo a batir. Por último la harina con la levadura, y mezclo bien todo. Si veo que está espeso añado un poquito de aceite, o si está muy suelta añado un poco de harina. Tiene que quedar una masa espesita, como blandiblu. Unto un molde de mantequilla no hidrogenada o de aceite, vierto la mezcla y al horno a 170º 45 minutos. A mi me gusta mucho para desayunar con una taza de leche que podamos tomar con achicoria, por que además es un bizcocho que moja.

  314. marla permalink
    11/03/2010 23:43

    rosa….levadura…?
    creo q en gral no está permitida (particularidades de cada terapéuta, aparte). Si acaso, en un estadío más avanzado de la dieta, la levadura fresca ó madre ¿maría es así ó a tí te la permitían desde el principio?
    Me parece que aquí lo sustituimos por bicarbonato

  315. marla permalink
    11/03/2010 23:47

    Mucho ánimo Mery¡¡¡..¿hasta cuando tienes ese horario?

  316. María permalink
    12/03/2010 08:07

    Rosa, como dice Marla, la levadura en general no suele estar permitida. En mi caso, empecé a tomarla cuando llevaba unos 7 meses de dieta, y solo me permitían la levadura fresca. Como dice Marla, la sustituía por bicarbonato.

    Marla, me van a explotar hasta que los cerdos vuelen!! Hasta mayo mínimo.

  317. Montse permalink
    12/03/2010 17:55

    Hola chicas! voy un poco de cabeza … María no creo que puedas hacer empanadillas pequeñas, la masa es bstante durilla. Yo las hago con espelta pero seguro que se pueden hacer con avena o trigo sarraceno, etc. el otro día compré un paquete de harinas mezcladas.. ya probaré un día de estos con esa y os digo..

    Me apunté la receta de Elfa del flan pero no la encuentro ahora, sabeis decirme de que dia? o como la puedo encontrar rápido? Elfa, si estas ahí enviame un mail porfa que tengo que hacer el flan para mi hija mañana sabado y no encuentro la recetita mi mail es el montse_mat@hotmail.com mil gracias chiquilla

  318. Montse permalink
    12/03/2010 18:21

    Elfa wapa, encontré tu flan de huevos del 3 de enero pero Sonia no puede tomar limón, prefiero el de almendras, a ver si me lees porfa, cuanto tiempo tiene que estar en el horno? alguien me ayuda? no he hecho nunca flan (que mal eh?) pues no es santo de nuestra devoción pero mira por donde que ahora lo quiere..

  319. María permalink
    12/03/2010 18:24

    Justo lo que me pasa a mi cuando he intentado hacer empanadillas Montse, que la masa se me quedaba durísima y era imposible intentar hacerlas. Jooooo!

    La receta del flan de Elfa está en este mismo post, del día 4 de marzo.

    A 40 minutos de que empiece mi fin de!

  320. Montse permalink
    12/03/2010 18:30

    uy Elfa lo siento, que paliza que soy, ya encontré la recetita.. a ver si me sale rico rico, ya te contaré.. besitos y feliz fin de a todas y saluditos a Mar que se recupere pronto!!

  321. Montse permalink
    12/03/2010 18:36

    uy María no te había visto! no te desanimes, a nosotras nos gustaron mucho aunque eran mas grandes y ya te digo hay que ir experimentando con la masa, quizás utilizar harinas mezcladas ayuda..
    felicísimo finde guapetona!

  322. L_laura permalink
    12/03/2010 22:21

    Hola Marla… Muchas gracias por la información sobre la importancia del ph… Yo estoy tomando un producto que se llama Alcaxon para alcalinizar el ph y elevarlo. Hay que ver todo lo que estoy aprendiendo últimamente…

    Por cierto, esta semana he conocido a una persona que estuv 8 meses con el tratamiento y hace ya dos años que “hace una dieta de mantenimiento” bastante permisiva, controlando los abusos y está fenomenal… Ni una recaida… En fin, estas cosas animan.

  323. rosa permalink
    12/03/2010 23:41

    Hola chicas, aclaro el tema de la levadura: en mi caso, la levadura que no podemos tomar es la de panadería, levadura madre y esas que son como trozos. son levaduras naturales que al ser de la misma familia que la candida hacen que ambas se unan y hagan más fuerte a la candida. en el caso de la levadura royal o el gasificante para repostería de mercadona, son levaduras químicas hechas a base de bicarbonato sodico, acidulantes y algo de harina de arroz, todo permitido (hablo de mi caso). Elena Perea hace talleres algunos dias al mes, y en el taller de “repostería para candidiasis” se utilizaba siempre estas levaduras. Claro que ante la duda, pues echais un par de cucharadas de bicarbonato para que suba un poco la harina y listo. Besitos.

  324. mar permalink
    13/03/2010 22:17

    marla,gracias por poner tu articulo sobre acidez-alcalinidad, lo q pasa es q pense q iba entendiendo lo q debo comer y ahora me veo mas desorientada q nunca, es decir

    segun este art, los debemos comer alimentos q alcalinizan y los q cita, los tenemos prohibidos casi todos. frutas, patatas, leche

    y los q no debemos comer pq acidifican son los q tenemos permitidos: proteinas: carne, pescado, huevos, legumbres
    ??????????????????????????????

    por favor, si alguien lo entiende y me lo puede explicar, a ver si estoy haciendo la dieta al reves, con lo q me esta costando

  325. Montse permalink
    14/03/2010 18:55

    Mar, yo tambien estoy confundida con esto del ph pues parece ser que lo que esta permitido es peor… aclarad please..
    no se si eras tu que preguntabas sobre la margarina yo uso la de maiz pero puedes usar la no hidrogenada o la de Flora de oliva antes alguien lo ha comentado por ahi.
    Que alegria que alguien se haya curado tambien y despues de 8 meses! pero nos gustaría saber cuanto tiempo llevaba con la candida pues yo creo que esto condiciona la cura.

  326. L_laura permalink
    14/03/2010 23:17

    Hola Montse,

    Pues no sabría decirte cuanto tiempo exactamente. A él (porque es un hombre) se la diagnosticaron porque tenía cansancio extremo y cada vez comía más dulce… Me comentó que la dieta fue muy estricta los dos primeros meses y luego cada vez le fueron permitiendo más alimentos, un poco al estilo de lo que dice Cala, pero con más alimentos prohibidos.. Por ejemplo, a él no le permitían comer tomate porque es una fruta, ni al natural ni en zumo… Sobre la dieta que lleva ahora, me comentó que no ha vuelto a los malos hábitos aunque se permite una cañita de vez en cuando, comer un poco de pan, etcétera y está fenomenal… No sé cuánto es la media de tratamiento que es normal, por lo que leí un mes por cada año de cándida, no? Un año más o menos?

    Por cierto, tengo una lucha con el pan. He seguido vuestras recetas. Hice de soja y no estaba bueno y hoy mezclando harrinas al 50% de trigo sacarreno y de quinoa… Muy mal, muy mal… Le he añadido un huevo, sal, aceite y bicarbonato… ¿Algo se me escapa? ¿Es por la mezcla de harina??

    Un saludo.!

  327. María permalink
    15/03/2010 07:56

    Malos -digo buenos…- lunes familia!

    L_laura, yo le echaría más trigo sarraceno. Prueba un 75% de trigo sarraceno y un 25% de soja o de garbanzos. A ver que tal. Yo en lugar de huevo le pongo agua (para 450 g de harina un vaso de agua más o menos).

    Rosa, nos tienes que contar los dulces del taller de Elena Perea jajaja.

  328. L_laura permalink
    15/03/2010 09:09

    Gracias María, probaré hoy así… El pan, de verdad, me salió incomible y eso que me gustan los sabores integrales pero no sé exactamente qué es lo que sabe tan tan fuerte… Quizás es la Quinoa :-)

    Por cierto, aprovecho para daros las gracias por los enlaces que habéis ido colgado en el foro. La página de iher ha sido un descubrimiento. NO sólo me he comprado el Erithitol y los antifúngicos, sino que he hecho otro pedido con los productos de la artrosis de mi madre… Por el precio de un frasco aquí, allí son tres!!!

  329. María permalink
    15/03/2010 09:50

    L_laura, la quinoa da muchísimo sabor. A mi me sabe a “campo” jeje. Cuando me hago panes y le hecho quinoa, le pongo 50 gramos de quinoa y le noto muchísimo el sabor.

    Deberían hacernos un grupo especial de compra en iherb!!! y hacernos algún tipo de descuento.

  330. larissa permalink
    15/03/2010 10:01

    L_laura, me parece que lo del pan es por el trigo sarraceno, ese sabor fuerte, a mi me paso lo mismo cuando lo hice lo tuve que tirar enterito , lo hice solo de trigo sarraceno pero estaba fuerte no se la verdad, con esa harina no he conseguido hacer ni pan ni bizcocho que este rico para mi gusto por lo menos incomibles todos. En cambio compro unos craket de trigo sarraceno que estan muy buenos y solo llevan trigo sarraceno, agua y sal , asi que donde esta el secreto ni idea.

    El chico estes que comentas donde se curo L_laura, con Elena?, si no recuerdo mal tu vas donde ella?

    Chicas una pregunta, durante cuanto tiempo empeorasteis tras empezar la dieta, yo voy hacer como dos meses y voy de mal en peor a nivel vaginal.

  331. Solecito permalink
    15/03/2010 10:10

    Hola chicas, sigo en la busqueda de medico , sinceramente estoy hecha un lio y tras mi mala esperiencia con muchos ya no se por cual decantarme , les tengo miedo a todos, me gustaria que alguna de las que vais donde Elena me podais contar, si quereis me pasais vuestro email genial asi hablamos si no por aqui sin problema.

    Gracias

  332. elfa permalink
    15/03/2010 12:19

    l_Laura, lo del pan a mi tampoco me sale, incluso probé a hacer masa madre y ná de ná.
    Tengo panificadora y ni con harinas sin gluten para panificadoras lo logré. ( y eso que con las del lidl salen genial)

    Yo todo lo que hice con harina de trigo sarraceno no me gustó nada, para tirar, incluso mezclándola con otras harinas. Te deja un regusto al final que no aguanto.
    Probamos mi hijo y yo la pasta de trigo sarraceno y tampoco nos gustó; en cambio a veces le añado un poco al caldo de verduras y ahí no le noto ningún sabor……

    Larissa, yo voy camino del quinto mes de dieta y hasta hace unos 10 días bastante mal. El primer mes HORRIBLE, el segundo mejoré un montón, y a parir del tercero otra vez mal con heridas y todo. Ahora me siento bastante bien, pero no me fío hasta que no pase más tiempo.

  333. Larissa permalink
    15/03/2010 12:30

    gracias elfa, espero que sea eso porque estoy que me subo por las paredes.

    A mi la pasta de trigo sarraceno si que me gusta de hecho me meto unos platazos, la cuezo muy poco para que que de aldente, y la hago con carne picada, con pisto, etc A mi me gusta porque no tiene el sabor ese fuerte y acido de la harina, por mi esperiencia en sabor la marca la finestra de sul cielo muy buena, ahora he visto que el granero tambien la tiene asi que probare, mejor los macarrones o espirales que los spaguettis (fueron de otra marca), para mi gusto claro esta.

  334. L_laura permalink
    15/03/2010 17:46

    Hola a todas… He pensado que voy a probar las harinas directamente, las voy a mojar un poco con agua y veo a ver cuál es ésa me deja el sabor tan fuerte… Me pasa como a tí Elfa, directamente a la basura. El pan que hice de soja quedó mejor (y eso que no estaba nada bueno). Tenía puestas mis esperanzadas en el Trigo sarraceno y la quinoa, pero como los mezclé al 50% no sé exactamente cual es el que me sabe tan fuerte. Aquí veo que hay opiniones para todo. La textura, Elfa, no me queda mal porque monto una clara de huevo y luego mezclo todo despacio… Así consigó que suba sin levadura.

    El chico del que hablaba, Larissa, no sé a que medico fue pero creo que un homeostopáta de Valencia. Puedo preguntarle la próxima vez que le vea, pero ya te adelanto que no comía de nada, me comentó que lechuga, lentejas y pescado blanco el primer mes, una pasada…

    Por mi parte, bueno, pues llevo 21 días con la dieta y menos una recaída a los 10 días bastante fuerte (y reconozco que fue porque bebí vino blanco y algo de ginebra) me encuentro fenomenal… La comida la sigo a rajatabla y tomo pastillas antifúngicas desde el primer día y óvulos prebióticos. Hace menos de un mes estaba casi llorando del dolor. No sé, no tengo ansiedad y los síntomas han remitido un montón, aunque imagino que esto va por semanas. Mi metedura de pata sirvió, sobre todo, para que me diera cuenta de que la DIETA SÍ IMPORTA.

    Besos. Mañana cuento si me ha salido bueno el pan.

  335. L_laura permalink
    15/03/2010 17:49

    Larissa, ¿de qué marca son los craket? Lo digo por encargarlos… En mi herbolario, o bajo todo con marca o no tienen ni idea… y yo estoy harta de las tortitas de arroz. QUIERO CANAPÉS.

  336. Montse permalink
    15/03/2010 18:53

    Laura, a mí me sale un pan riquísimo pues Sonia se lo como solo incluso como si fuera un bizcocho.. puse la receta por ahí arriba pero si no la encuentras te la envío, ya me dirás..aunque quizás es porque lo hago con espelta y vosotras no podeis comer esta harina? no lo creo de todas formas pues seguro que con harina de avena tambien sale bien aunque no sé como es la harina de trigo sarraceno. El otro día compré una mezcla de harinas sin gluten de la casa Werz, parece alemana, lleva harinas de mijo, trigo sarraceno, arroz maíz y espesante garrofín. Voy a probar mi pan con esa y ya os contaré. Ah por cierto con una cucharadita de bicabornato sube bastante bien.

  337. L_laura permalink
    15/03/2010 20:05

    Hola Montse,

    Es que yo no puedo tomar aún harina de espelta ni de avena… Y creo, la verdad, que de arroz tp porque desayuno tortinas de arroz y ya cubro el cupo de arroz por día. Sí que vi tu recena, pero claro no me sirve… Está mi nuevo pan al horno, a ver qué tal éste… He ido probando las harinas con una cucharra y a simple vista creo que es la quinoa la que me daba ese sabor tan fuerte… Si me sale bueno, dejo la receta, a ver si es posible que salga bien…

    Por cierto, hoy he estado mirando los ingredientes del zumo de tomate… Tiene cerca de 3gr. de azúcar por cada 100 ml… Vamos, que dos zumos de tomate tienen más azúcar que una bebida gaseosa light: serían 12 gr (más incluso que la cerveza). Yo no entiendo algunas cosas, en serio. El tomate es una fruta, aunque no dulce, pero sí tiene fructosa… De momento lo seguiré tomando porque es mi única alternativa de ocio… :-)

  338. marla permalink
    16/03/2010 09:45

    L_laura, hay unos crackers de centeno en el Mercadona de la marca Wassa, la especialidad DELIKATESSEN, que están ricos, baratos y no tienen nada prohibido.
    Dew, no tengo tiempo para más

  339. María permalink
    16/03/2010 11:42

    L_laura, yo tomaba/tomo/tomaré zumo de tomate normalmente, todos los días. Al principio lo tomaba como alternativa al agua… Ahora que ya puedo beber más cosas, y que además me he acostumbrado a las infusiones, lo sigo tomando, aunque algo menos. Creo que el tema que mencionas de los azúcares se debe a la complejidad, al índice glucémico y a esas cosas. Además, las cervezas proceden de la cebada y eso esta prohibido no? No se, yo ya paso de buscarle sentido a las cosas. Es por que es, y ya está! jaja. Qué tal el pan??

    Yo también compro esos crakets Marla, pero están más ricos, para mi gusto, los de Santiveri. A pesar de todo, suelo comprar los del Merca, para no andar dando vueltas por ahí.

  340. Larissa permalink
    16/03/2010 14:16

    Hola L_Laura, los crakets que dicen marla y maria, estan muy bien pero claro no los hay de trigo sarraceno y particularmente me gustan mucho y son por lo menos para mi tripa lo mejor y menos dañino, yo los compre la primera vez donde Elena, pero en el herbolario donde vivo me los han traido tambien y sin problema, son de la marca le pain de fleurs, 100% trigo sarraceno, agua y sal, yo tambien he conseguido unos tipo picos, de trigo sarraceno y arroz de la marca la finestra de sul cielo, de sabor igual y los primeros por lo menos me lo consiguen en los herbolarios del barrio.

    Lo del azucar es el azucar natural de los alimentos, el cuerpo las necesita otra cosa es tomar azucar o azucares añadidos como conservantes que es lo prohibido .

    Chicas he encontrado dos cositas en el super para alegrarnos y facilitarnos las comidas , una sofrito de tomate, tipo tomate natural , concretamente su nombre sofrito de tomate y cebolla de gallina blanca, si aunque parezca estraño de gallina blanca , ingredientes : tomate, cebolla, aceite de oliva virgen extra y sal , sin conservantes ni colorantes ni gluten tampoco. y luego pate yo he cogido el de campestre de la marca carrefours , quien tenga el cerdo prohibido no lo puede tomar pero para el resto aparte de las canenes lleve, sal , especias , nuez moscada y pimienta.

    Y siguiendo con las comidas , hoy he hecho un bizcocho, y por primera vez me ha salido algo aceptable en sabor, he mezclado mas o menos 60% de harina de garbanzo y 40% de quinoa, no sabe nada a garbanzos y ha salido muy blandito dentro de lo agodizas que son estar harinas.

  341. María permalink
    16/03/2010 16:55

    Larissa, puedes tomar cebolla cocinada? Cómo es de caro el tomate? El paté lo buscaré en Carrefour. El último que compré fue del Corte Inglés. Explícanos tu receta de bizcocho!! Por que si has conseguido que ni te sepa a garbanzos ni a quinoa, con lo que saben estas harinas, es que eres una máquina jaja.

  342. L_laura permalink
    16/03/2010 19:44

    Lo del zumo de tomate que comentábamos, pues si, es lo que hay y yo tb. lo pienso seguir tomando porque es mi única alternativa de ocio, aunque bebo muchos tés “verde” e infusiones, llega un momento que un sábado por la noche me da vergüenza hasta pedir agua, que parezco una pastillera… Sólo que me llamó la atención lo del azúcar, aunque claro es la fruta que menos azúcar lleva y, por eso, yo la tenía como hortaliza.

    Por cierto, yo sí tomo cebolla ¿está prohibida?? Primera noticia… Siempre la pocho con gambas y se la añado al pescado, a las tortillas y demás… No sé… otra cosa menos entonces…

    Lo de los “crakets” los miraré en el herbolario a ver si es posible que me los traigan porque siempre que encargo algo, nada, que no hay manera… que no tienen… Lo pediré en otro sitio que sea más grande… Centeno de momento no puedo pero me apunto lo del Merca para cuando pase de fase…

    El pan?? Horrible, pero comestible, cosa que el otro lo tuve que tirar… No lo entiendo porque las harinas sin mezclar las pruebo y me saben bien pero es echarles el agua y cocinarlas y … horroroso…. La mejoraré… este finde hago más pruebas…

    Por cierto, el otro día encontré un jamón serrano que no tiene ningún conservante.. Mira que es difícil encontrarlos sin azúcar, lactosa, dextrosa, pero éste es que sólo tiene jamón y ya… Ni un conservante. La marca es: Vallejo y lo encontré en el Eroski, después de mucho leer…

    Lo último, ¿no coméis cerdo? Yo no abuso de las carnes rojas, pero una vez a la semana estoy comiendo solomillo de cerdo. ¿Me lo desaconsejáis??

    P.D. VAMOS A MATAR A LA CANDY!!!!!

  343. María permalink
    17/03/2010 07:36

    L_laura, algunas te dirán que no comas cerdo y otras, como yo, te dirán que puntualmente no pasa nada. Yo como cerdo de vez en cuando, y jamón serrano si como bastante. Por cierto, mira la marca Navidul, antes no tenía ningún aditivo, solo el jamón y la sal.

  344. Larissa permalink
    17/03/2010 10:15

    Lo del tomate si no recuerdo mal valia un euro o poco mas .
    Cebolla pues si que tomo, sinceramente como estoy haciendo de momento la dieta de cala , ella no la prohibe en ningun momento , asi que la tomo, no abuso , tomo un poquito rehogadas, con algunas comidas y poco mas.
    La carne de cerdo pues yo igual cala no la prohibe asi que yo tambien la tomo , mientras no vaya a alguien que me la prohiba, no se, sinceramente, mi ultimo homeopata tambien me lo permitia y la dieta era algo parecida.

    Mi bizcocho, a ver que no esque este mega bueno pero es comible simplemente y algo de mono siempre quita, por lo menos a mi.
    Como he tirado tantos hice uno muy pequeñito, unos 120 gr de harina de garbanzos, 80 gr de de quinoa ( creo que esta da mas sabor que la de garbanzo), un huevo, un chorreon de aceite un poco de leche de arroz y el edulcorante permitido yo le puse como dos cucharadas y media soperas , pero con probar la masa se ve si esta un poco dulce, ah y una cucharadita de bicarbonato.

    Por cierto para las que puedan tomar cacao en la pagina de las recetas pone una receta que si no recuerdo mal maria la hizo con harina de garbanzo que tiene una pinta de muerte y parece que esta buena tambien.

  345. L_laura permalink
    17/03/2010 13:29

    Hola María,

    Suelo comprar esa que me dices, Navidul y España, pero si llevan conservantes, los dos típicos… Éste, de momento, es el único que he encontrado sin nada… y además está muy bueno…

    Cerdo estoy comiendo una vez a la semana nada más y cebolla lo mismo.. En el libro de Cala que Ana me envió no leí nada sobre esos dos ingredientes… Jamón Serrano, como tú María, casi todos los días porque es lo que me apaña el desayuno.

    El pan que hice, de un día para otro, está mejor.. Lo único es que tengo que mejorar la masa y el sabor… El sabor porque sigue siendo un poco fuerte mezclando 70% trigo sarraceno y 30% quinoa, le quitaré un poco de quinoa… y la masa porque parece bizcocho y se deshace cuando quiero tostarlo en rebanadas…

    A ver si consigo algo rico rico y os mando la receta..

  346. L_laura permalink
    17/03/2010 13:30

    María y Larissa quería decir, que escribí sólo el primer nombre, sorry.

  347. L_laura permalink
    17/03/2010 15:22

    Chicas, llevo toda la mañana dándole vueltas a algo y me gustaría consultarlo con vosotras antes de tomar una decisión. Estoy en mi cuarta semana de dieta, con antifúngicos Candystop desde el día 1 y montón de historias más… Llevo 4 días poniéndome el fémina flor y no lo expulsaba ni nada como pasa con otros óvulos (hablo de los antifúngicos de farmacia tipo blastoestimulina o canestén). El caso es que hoy he expulsado un montón y tenía picores y ardor (¡de nuevo! y a lo bestia) y no estoy segura si puede ser una recaída normal o que estoy expulsando los óvulos de golpe.

    En concreto, quería preguntaros lo siguiente:

    a) ¿Es normal expulsarlos o no? Ya os digo que no me había pasado hasta hoy con el 4º. Si es que sí, me quedo más tranquila por lo de la recaída
    b) Si empeoro estos días porque es una recaída, ¿os tomaríais la dosis de itraconanol que recetan para tres días? Ya sabéis, las pastillas de siempre que ya no me hacían nada…

    A ver, es que tengo una cita este fin de semana con chico que me gusta desde hace años… y ya he hecho penitencia dos años por esto de la cándida… Me veo desquedando y no sé… qué mal.

    Perdón por la sinceridad :-) Mil gracias.

  348. María permalink
    17/03/2010 16:35

    L_laura, cuando me pongo óvulos me pasa lo mismo que a ti, que los expulso. Normalmente me los pongo por la noche y al día siguiente cuando llevo tres o cuatro horas de pie empiezo a expulsarlos. Alguna vez me ha pasado que he tardado más en expulsarlos, pero no sabría decirte cuanto tiempo más… Qué sea una recaida… No creo que sea recaida en si, si no la cándida “protestando”.

    En cuanto a lo que comentas del itraconazol. A ver, varias cosas, según mi humilde y modesta opinión. Lo primero es que las cándidas son de transmisión sexual. Según mi experiencia, yo diría que una infección con cándidas en cualquier persona “normal” es claramente transmisible; pero en alguien como nosotras, con candidiasis crónica intestinal la cosa cambia, pienso que nosotras no “podemos pegar nada, pero todo nos lo pegan”, no se si me explico. Me refiero a que nosotras normalmente tenemos el sistema inmune más deprimido. Pero es solo mi teoría. Quizá si le pegues algo!!

    Deberías o no tomar itraconazol? Yo no lo tomaría en circunstancias normales. Pero claro, si está el tema de este chico… Puf, sepa Dios que hubiera hecho!! Te entiendo perfectamente, porque me he visto en tesituras similares.

    Ah! y cómo que perdón por tu sinceridad?? estamos para todo no? ;-)

  349. L_laura permalink
    17/03/2010 18:45

    Hola María,

    Lo primero gracias. Al final no sé qué hacer porque he empezado a sangrar un poco y eso significa que los Femina flor están haciendo efecto… Lo que me sangra, y así me lo explicaron una vez, son las heridas que me deja la cándida al desprenderse, así que no lo voy a arreglar con itraconazol, lo mismo hasta lo empeoro.

    Me aguantaré y no sé si quedaré porque ya se me han acabado las excusas :-) (tengo dos días aún). Pegárselas no me preocupa… He tenido parejas anteriormente y nunca ha sucedido. Por supuesto, soy muy cuidadosa de evitar prácticas que pudieran ser contagiosas, pero claro, así no es plan…

    Jo, con lo bien que estaba…

    Pondré mucho empeño en el pan, para consolarme…

  350. Larissa permalink
    17/03/2010 21:55

    Hola L_laura, a ver yo mas o menos te diria lo mismo que Maria, en mi caso los ovulos tambien los suelo espulsar al rato de estar lebantarme , aunque si es verdad que hay veces que tarda mas, puede ser tu caso.

    Referente a lo del intraconazol, yo sinceramente tampoco me lo tomaria, con esta dieta se pasa muchos bajones, yo personalmente estaba fatal los primeros dias, no podia ni andar de lo cansada que me estaba, luego mejore, al mes o asi recai, mejore dentro de lo malo, y ahora que llevo dos meses llevo una semana que estoy que me muero , asi que esperemos sea la dichosas recaidas normales, y que la candida pide comida.
    Segun tengo entendia estas recaidas son normales hasta que llegue el dia que mejoremos definitibamente, ojale llegue ese dia pronto.

    Referente a lo del chico, hija la astinencia nos acompaña a todas y es mas facil para las que o no tienen nada o las que tenemos pareja y los pobres se hacen sufridores tambien , pero yo te diria que no pierdas la oportunidad por la dichosa candida, tenemos que tener alicientes en esta vida y seguro es super importante para ti esta cita, asi que no dejes de hacerla ni pongas mas escusas, adelante con ella (ademas aun queda dos dias y seguro que mejoras , ten fe) y pasatelo bomba, si llega la ocasion y no puedes pues……. ahi ya tu decides o decir la verdad (personalmente creo que es lo mejor si de verdad es un chico que te importa) o volvel a poner una escusa.

    UFFFFFF, me he vuelto casamentera y todo , L_ laura espero no te molestes

  351. María permalink
    18/03/2010 09:21

    L_laura, no puedes posponerlo? O quedar con él pero evitando el llegar hasta el final, no se… Me estoy metiendo donde no me llaman, perdona, pero es que me recuerda tanto a mis movidas… De todas formas el sexo con los óvulos es un poco guarrería, me refiero a que, por lo menos en mi caso, siempre hay restos del óvulo dentro de la vagina, y luego es un engorro.

    Larissa, estoy de acuerdo contigo en el tema de decir la verdad. Pero siempre y cuando sea una persona de absoluta confianza, o que realmente quieras decirlo. Es que, sabes? Soy un poco reacia a contar que tengo candidiasis, porque cuando lo he hecho, he tenido alguna reacción en plan “no te acerques a mi, esa enfermedad es de guarros”. Y paso del tema. Yo no se lo digo a cualquier persona…

  352. Larissa permalink
    18/03/2010 09:43

    Maria en eso estoy totalmente de acuerdo con tigo, sinceramente yo a la gran mayoria de la gente lo que le digo es que tengo alergia, a ciertas comidas, y todos te dicen a si pobrecita, pero nadie cuestiona el que no comas esto o aquello y no lo que todo el mundo,al contrario te apollan, de la otra forma todo el mundo te mira como diciendo mira este bicho raro y sus cosas raras, o total por un dia que lo comas etc etc, que todas ya conocemos .
    Pero a lo de l_laura auqneu nos estemos metiendo donde no nos llaman me referia un poco a lo que dices, lo mismo me exprese mal, no tiene por que perderse la cita, si de verdad es importante para ella le ayudara en todo su estado animico, lo de llegar al final pues logicamente depende de ella pero si es una persona de confianza y especial con decirle que esta malita estoy segura que lo comprendera,.
    Animo Laura y a pasarlo bien , ya nos contaras ehhh.

  353. María permalink
    18/03/2010 12:10

    Larissa, sabes lo que digo yo? algunas veces que tengo intolerancias alimentarias, y que no puedo comer esta o aquella cosa. Otras veces digo que tengo disbiosis intestinal y que mi intestino no absorbe bien ciertos alimentos, así que no puedo comerlos. Pero es lo que tú dices, el tostón de que todo el mundo se permita opinar sobre “que tontería, por una vez que lo comas…”. En fin, un rollo.

    L_laura, y si quedas con él y si la cosa “se complica” le dices que estás reglosa? jeje. Aquí sigo, metiéndome donde no me llaman jajaja.

  354. L_laura permalink
    18/03/2010 14:35

    JA JA JA JA JA JA JA JA JA…

    Gracias chicas, ¡qué animos! El tema es que no es ni la primera cita ni la segunda ni la tercera… y claro… ya llega un momento que o me lanzo o paso y he estado dos años evitando tener ninguna cita… Pero es que éste me gusta y MUCHO…

    Decírselo, no se lo voy a decir.. También piensa que tengo alergias a un montón de historias y me apoya un montón con la dieta.. Precisamente, lo que no lo hacen son los que saben la verdad, el círculo más cercano, y dicen… por una cerveza, hija que es el día del padre, baja a tomar una caña o una copa de vino..

    Me encuentro mejor… Animo positivo y mañana yo creo que habré expulsado el óvulo.. Si no, pues me tocará excusa y bueno… otra vez será…

    Mil gracias por los ánimos, de verdad

  355. María permalink
    18/03/2010 16:32

    Mucha suerte L_laura!! ;-)

  356. elfa permalink
    18/03/2010 17:12

    Aquí leyendoos, Laura, la verdad es que como se complican estas cosas con nuestros problemas……
    jo, hija , como si ya no tuvieramos suficiente con lo demás……
    Tu eres la que decide qué hacer así que mucha suerte ……. yo no se que decirte, tengo maridito y lo lleva como puede, más mal que bien, pero me entiende y ya vendrán tiempos mejores..
    Tu intenta pasarlo bién y lo que valla surgiendo, nada “juega” con él de esa forma que nosotras sabemos y quedan tan contentos…. es otra opción… no sé si me explico

  357. Teresa permalink
    18/03/2010 20:42

    Hola chicos/as antes de nada muchas gracias a Rosa por mandarme la dieta!!.
    He estado un tanto alejada del foro porque he estado un poco mal con las fibromialgias y mal de moral: desde que fui al ultimo naturopata (que no me dio muy buena impresion estoy un tanto desmoralizada: A todos nos duele tirar el dinero, sobre todo estando sin curro ) …

    Cuando sale el sol siempre me encuentro algo mejor y sin a penas dolores.. Es como si estubiese casi bien..

    Estoy en espera para ir a ver a Elena Perea.. La dieta me parece muy llevadera (despues de la que llego siguiendo desde 11 meses, es casi gloria el poder comer harinas de trigo sarraceno, quinoa ,etc).

    Pero para mi lo peor es el salmon,atun, pez espada (a mi el pescado me pirra y sobre todo esos pescados) llevo 10 meses sin ellos y la semana pasada tome un par de rodajas de salmon fresco al vapor y al dia siguiente me dio un nuevo brote ( me imagino que quizas fue la posibilidad de contener algun tipo de antibiotico porque posiblemente fuesen de piscifactoria)..

    Sabe alguien si es de por vida que no se pueden comer esos pescados (a mi no me dejaban tampoco por la toxicidad de mercurio,plomo).

    Alguien sabe algo para tomar para la anxiedad en la comida (es que yo soy muy glotona..)

  358. Teresa permalink
    18/03/2010 20:57

    Oye perdonad pero he estado leyendo y yo estoy con vosotras en ese problema. La verdad esque esta enfermedad es complicada de contar a gente porque no entiende y te miran como si fueses un vicho raro!!..

    Yo llevo algun tiempo sin churri y tranquila en ese tema, pero entiendo que con esto de la candida lo que normalmente es algo que estas deseando que pase se convierte en un quebradero de cabeza y en un estress!!.

    Uff! Yo no sabria ni que excusa poner!! ..

    Yo opino lo mismo nunca lo contaria a nadie que no fuese de confianza..

    Pero desde aqui te mando mucho animo!

  359. L_laura permalink
    18/03/2010 21:35

    MUCHAS GRACIAS POR LOS ÁNIMOS CHICAS….

    Yo he estado en las dos situaciones, con pareja mucho tiempo, y lo sabía y lo llevaba como podía, y sin pareja dos años porque al final me tenía que inflar a itraconazol para tener una vida sexual normal y ya no me compensaba. Pero es que claro, al final conoces a alguien un poco especial y te da rabia… Pasa el tiempo y tú sigues ahí en tu mundo de los 14 años…

    Elfa, te HE ENTENDIDO PERFECTAMENTE… Vaya, que todavía me estoy riendo… pero como primer contacto pero parece un poco fuerte (aunque, oye, seguro que él encantado y me pide matrimonio: -dirá, mira qué maja es, que poco egoísta-)… JA JA JA JA JA …

    En fin, que me alegro mucho de haberos encontrado… Empecé la dieta el mismo día que me topé con este foro.

    Besos a todas y a disfrutar del finde como se pueda..

    P.D. Al final he pasado de medicamentos… veremos a ver que pasa….

  360. Morgana permalink
    19/03/2010 05:18

    jajajja, laura, las veces que me pasó lo que contás… qué horrror. Una vez fue con un chio qu eme gustaba muxho también, y había esperado mucho para que se diera… Así que no me importó y justo fue un día que me había puesto un óvulo. En realidad, no tenia pensado acostarme con el esa noche, pero una ocsa llevó a la otra y … Al final tuvimos relaciones y salió de mi vagina ese flujo blanco horrible que en realidad era el resto del óvulo. ja, como estaba la luz muy tenue yo creo que él ni se dio cuenta, y si se dio cuenta no me dijo nada y nunca se habló del tema… salimos 6 meses después, ja, y no sé si no habrá vuelto a ocurrir, jajaj, es que ya convivo conla candida hace tanto que ni mepreocupan estas cosas. apagá la luz y chau. Yo te diría quele hagas poner condon mejor por si él tiene algo ,, para que no te lo pase, porque como dijeron, tal vez la candida no la pasemos pero a nosotras se nos pega todo. La unica vez que lo hice sin preservativo se me pegaron miles de bacterias, y hasta la clamidya… después tuve que tomar antivbioticos!!! mejjor cuidate!!! y suerte, disfrutá!!!!

  361. L_laura permalink
    19/03/2010 09:44

    Hola Morgana… Lo del preservativo es que es sí o sí, de eso no hay duda… El tema del flujo, desde que empecé con la dieta y los antifúngicos, ha desaparecido como por arte de magia… lo que siempre sigue ahi es la inflamación y restos de sangre provocados por las heridas que me hacen mis queridas amigas… Normalmente me sucede cuando la infección es fuerte o tras un tratamiento con antifúngicos (sean orales o en óvulos), porque se despegan demasiado rápido y dejan agujeros en la piel. Así que asumo ahora que es buena señal porque me siento mejor y estaba con los óvulos de probióticos…

    Ya veremos…

    P.D. Ayer un amigo mío encontró en internett una cerveza hecha de trigo sarraceno, sin azúcar añadido, sin gluten … Es que están preocupados por mis alergias y saben que la cerveza es mi bebida preferida… No creo que sea buena para nosotr@s porque el alcohol no lo es (tiene 4º) pero para un cumple o algo así… Se lo podíamos preguntar a nuestross terapeutas… Leí en el foro que a una de vosotras (no recuerdo el nombre, lo siento) le dejaban tomar de vez en cuando una copita de cava brut nature (que es el que no lleva nada de azúcar añadido). Quizás ésta pueda ser una alternativa para un día tonto….

  362. María permalink
    19/03/2010 10:46

    Mar y Marla me dicen que tengo un problema de alcoholismo, pero… es qué es verdad!! a qué se hecha de menos una cañita? un vinito? una copita? jolines!

  363. Sonia permalink
    19/03/2010 11:27

    María yo siempre he pensando que tenía un problema de alcoholismo XDD No sabía salir sin beber…hasta hace poco! He estado un año en plan monja de clausura sin salir ni nada pero al final, hace unas semanas, no sé si porque el tiempo ha mejorado y me ha subido el estado de ánimo como a Teresa o porque he superado el periodo de duelo que tenía que superar (toda périda pasa por un proceso de duelo y nosotras tenemos que dejar de lado muchas cosas como la comida, reducción de vida social…a veces la pareja…así que ésto también es un duelo). También parezco una pastillera como dice L_laura cuando me pido agua jajajaj pero ahora en muchos sitios tienen coca-cola zero! Algo es algo…
    Lo de la cerveza no lo veo muy factible porque aunque no tenga gluten, etc..si tendrá levadura, a parte de alcohol claro. Según mi médico y yo también estoy de acuerdo, es lo peor que podríamos tomar…y creo que todos los alcoholes tienen levadura no?

    L_laura sobre el tema con el chico que te gusta, si hace tanto tiempo que te gusta es porque no lo acabas de conocer verdad? Yo creo que se lo podrías contar, en tanto tiempo ya sabrás si es de confianza como te han dicho las chicas, porque si realmente vale la pena no te tratará como un bicho raro ni te dejará de lado…sinó es que no vale la pena el chaval.
    Empieza por decirle que tienes una infección intestinal que se te ha expandido hacia otros sitios (incluyendo la vagina) y que te produce irritación y molestias por lo que es difícil mantener una relación sexual con coito satisfactoria, nosé, es una idea. Es lo que diría yo.
    Al principio también decía que tenía alergias pero abarcaban taaaaantos grupos de alimentos y bebidas que al final opté por decir eso, una infección intestinal, no hace falta decir que es por hongos ni que primero fue a nivel vaginal, queda mucho más “limpio” decir que se pasó del intestino a la vagina (que puede ser hasta verdad) y así te evitas pensamientos como “vete a saber quien le ha pasado eso…será contagioso?” y demás. Aunque a veces a la chicas con las que tengo confianza mínimamente, si les digo que es por hongos, porque muchas han tenido candidiasis vaginal y pueden entender los síntomas y el por qué de la abstinencia…
    Bueno espero que te haya servido y suerte con ese chico!

    Besos a todaasss!!

  364. María permalink
    19/03/2010 13:53

    Sonia!! qué bien, has vuelto! Pues si, si, si. El alcohol y la vida social… Maldita sea! Tengo un año repleto de bodas y de despedidas de soltera. Cómo c*** voy a afrontarlo?? Ainsssssss… chicas, a mi el médico ya me dejaba tomar vino. Tomo vino tinto con casera, solo los fines de semana (y una “dosis” en cada comida jaja).

    La última (y también la primera, pero os aseguro que nunca más) vez que yo le dije a alguien “no íntimo” que tenía candidiasis, lo busco en el google y me dijo que “hongos? puaj”. Nunca más!

  365. laura2 permalink
    19/03/2010 15:23

    Hola a todas:
    LLevaba sin entrar por culpa de mi conexión.
    EStoy tan de acuerdo con vosotras , que como contemos lo que tengamos es como si fueramos bichos raros.
    Y bueno cuando vas a una comida tu selecionando que comes y te preguntan y tu quieres … y tu no …. y va tu acompañante que sabe lo que tienes y empieza es que no puede…tal tal… y te quedas como … y tu a que hablas y ya empiezan las caras atonitas y las preguntas ,,, y te da unas ganas de levantarte.
    Por otro lado lo del ovulos … he notado que si me los pongo prontito … 21:30 pq ya voy a estar tumbada en el sofa y del sofa a la cama.. mancho muy poco no esa pasta infernal… como si el cuerpo al estar mas horas tumbado absorbiera el ovulo.

    Yo estoy fatal apunto de tirar la toalla y llevo todo el llorando. Como os comente llevaba desde que empece el tratamiento de Elena genial .. pero empece con las molestias como si fueran cistitis pero los analisis de orina mejor que nunca y bueno estos quince días lo he ido lllevando porque no era continuo. pero ayer empece a estar mala …. y estaba bien ..hacia calor pase un día agradable con amigas y al llegar a casa me cambio orino y empezo una molestia de infeción infecion …. me tome doble de gayuba y beber pero a las once el dolor iba a mas y solo estaba a gusto sentada en el baño. Yo veia que eso ya con cosas naturales nada y me he tenido que tomas furontaina y un ibuprofeno cuando mi cuerpo ha estado sin una sola pastilla desde noviembre aguntando cualquierr dolor.
    Chica me siento derrumbada todo lo que tomamos directa o indirectamente sirve para evitar esto y tengo mucho miedo de tener una recaida por tomar esta medicación pero con la gayuba ayer ya veia que no controlaba la infeción y tengo mucho miedo …haga lo que haga vuelve estas infeciones y eso que desde hace mas de un año no había tenido ninguna infeción fuerte y empiezo con lo Elena que me hareforzado un montos la medicacíon se me van casi todos los sinttomas de candida , y me viene esto….
    solo tengo ganas de llorar…

  366. laura2 permalink
    19/03/2010 15:30

    El furantoina se supone según el urologo es un bactericida que se expulsa por la orina que no es antibiotico como amoxocilina y monurol pero el la farmacia me han dicho que si que si lo es…
    Crees que voy a dar pasos atras despues de 3 meses de tratamiento? voy a tener que empezar de nuevo??? no quiero antibioticos pero ayer veia que hasta comenzaba a subirme la fiebre??
    Os ha pasado? creer que estoy echando algo o se puede expulsar algo de la candida en la orina..?
    Es como digo a mi pareja estoy en el punto de cuando me empezo la candida …. primero fueron las cistitis desaparrecierron y aparecieron los picores …. pero siempre pense que fue de tantoo antiibiotico ….
    y ahora estoy al reves —… como si terrminara (ojala que no va ser) como comenzo.
    Hoy estoy mejor pero solo llorando en la cama menoos mal que tengo internet hoy y me puedo deshogar con vosotras.
    No se ya que hacer …. ademas el tampax (100%) no os imagianis lo que molestaba me dolia hasta sacarlo… y hasta eso noto solo un dia hoy solo estoy con manchas

  367. elfa permalink
    19/03/2010 17:46

    Laura2, guapa, mucho ánimo y tranquila que si llevas poco con la dieta es normal.
    Yo me tiré un mes llorando a diario y pensando que mejor morirse para que terminara de una vez. pero luego mejoré y al cabo de otro mes voví a recaer.
    Porque tengo el libro de cala y echo mano de él con frecuencia y dice que es lo normal, incluso los sintomas pueden ser peores que los que ya tenías.

    Así que no abandones y sigue luchando, yo lo veo como un pulso a ver quien gana, y desde luego no serán las candidas.

    yo no puedo ponerme compresas pues uno de mis sintomas peores es que se me hacen heridas ahí y el estar mojada es peor. Así que ,truco: a mi me funciona un tampón untado en aloe vera 99% natural y ya no duele ponerlo y sacarlo, por supuesto para mí como la marca OB ninguno ( ni punto de comparación)

    Muchos besos guapa y abrazos de los que duelen…

  368. antonio permalink
    19/03/2010 21:01

    Laura2, no desesperes,,,yo estoy en tratamiento con elena tambien, y lo que cuentas a mi me ha pasado tambien,,estuve un fin de semana pensando,,,que he hecho, que parece que vuelvo a empezar con esto, me puse malisimo, según parece son cosas normales, la candida en su eliminación tambien crea sintomas,,a mi eso de la orina que dices, tambien me ha pasado, precisamente hoy despues de comer me pasó,me empezó a escocer despues de orinar, pero mira ahora tan agusto estoy. He mejorado un montón despues de siete meses y medio de dieta, ya casi no tengo recaidas,,y las que tengo son muy leves, asi que animo y no tires la toalla,,,qeu como tu he estado yo en varias ocasiones, pero hay que ser mas fuertes que estas malditos bichos

  369. erika permalink
    19/03/2010 21:49

    Elfa!! que marca de aloe utilizas!?!? esk a mi me da un poco de yuyu ponermelo, me da cosa empeorar…

  370. Larissa permalink
    20/03/2010 14:59

    Laura2 mi gran problema tambien es el pis y las molestias que esta acarrea, es desesperante te comprendo perfectamente, yo llevo con la dieta camino de tres meses (aunque por mi cuenta), y esta dos semanas ultimas han sido horrorosas, lo unico que una despues de años lo va llevando y se asusta menos, yo al principio salia corriendo al hospital a que me pusieran tratamiento porque le tenia panico, le sigo teniendo pero intento por todos los medios no tomar antibioticos y distraerme y no comerme tanto el tarro, pero es dificil lo se.

    Mucho animo guapa que veras como salimos de esta.

  371. L_laura permalink
    20/03/2010 15:00

    CAMPEONA, CAMPEONA :-) Hablo de mi, claro :-) Al final todo muy bien, no pudo ser todo lo que me hubiera gustado, pero bastante bien, la verdad… :-)

    María, ¿tú terapeuta te dejaba beber vino con casera? Imagino que sería tras meses de tratamiento, ¿no? Yo reconozco que la dieta en la comida la llevo estricta, los azúcares, los dulces… me dan igual, pero una vez a la semana tomo una o dos copas de vino blanco seco… Llega un momento que no me puedo resistir a la presión y el vino blanco no lleva azúcares añadidos, sólo la fructosa de la uva. Sé que no hago bien, pero todo lo demás está a rajatabla…
    A la cerveza le dije adiós definitivamente, creo que efectivamente es la peor bebida para nosotros, aunque me picó la curiosidad con esa de trigo sarraceno…

    Laura2 ¡mucho ánimo!! Si necesitas los antibióticos no te va a quedar otra. Llevas tres meses de dieta y tus cándidas ya están debilitadas… Está claro que vas a tener un brote, pero quizás, en cuanto termines el tratamiento podrías ponerte un óvulo canestén de 500, para frenar que puedas tener un rebrote muy fuerte y tus probióticos… Quizás con eso lo compenses… pero seguro seguro que no pierdes todo el trabajo conseguido…

  372. Sonia permalink
    20/03/2010 18:05

    Laura2 yo también empezé con las cándidas cuando tuve infecciones de orina y también creía que el antibiótico pudo haber contribuido a ello. Los primeros meses de dieta también tenía molestias en la vejiga y parecía que fuera a coger otra infección de orina, la verdad, no sé porqué pasa ésto, pero si te sirve de ayuda, llevo unos meses sin tener ninguna molestia respecto a la orina (en total llevo un año de dieta aunque la corté durante aprox un mes, así que diríamos que dieta restringente desde que volví a empezar llevo unos 5 meses).
    No te desanimes! Sobretodo no tires la toalla que ya sabemos todos/as que es en esos momentos más débiles cuando nos entran ganas de saltarnoslo todo y enviarlo a tomar viento…pero es lo peor que puedes hacer porque todo el esfuerzo que has hecho éstos 3 meses no te habrá servido de nada. Yo el otro dia tambien estaba por tirarme a la cama a llorar porque en los resultados del cultivo vaginal me siguen saliendo cándidas y tenía la convicción de que estaba mejor, por lo menos no saldría abundante como siempre, pero nada…igual…hasta parece que ahora estoy peor. Creo que va muy acorde al estado de ánimo, así que toca ser positivas y palante! Ya verás que de aquí poco mejoras, mucho ánimo nena!!

    He conocido a un terapeuta naturópata y me ha contado que reirse sube el sistema inmune, que deberíamos intentar reirnos cada dia. A mi me cuesta mucho reirme a carcajadas pero me ha dado una solución, que nos hagan cosquillas!! Así que ya sabeis! jeje

    Maria que envidia lo del vino! A mi si me dicen que puedo tomar vino soy la persona más feliz del mundo!!! jajaj Por cierto como estás? Ya no tienes ningún síntoma de cándida?

  373. Sonia permalink
    20/03/2010 18:07

    Por cierto L_laura me alegro que todo haya salido bien!

  374. Morgana permalink
    20/03/2010 22:13

    chicas, les cuento . Como les había dicho, decidí aflojar un poco con la dieta porque me estoy quedando piel y huesos. El tema es que empecé a comer de a poco, una cosa cada día,no azúcar, claro, pero sí papas, batata, arroz blanco y maíz, y ya desde ayer empecé a sentir muchas molestias vaginales. También me pregunto si no será porque empecé con la segunda semana de pau d´arco, que parece que es muy efectivo… No sé qué hacer. Chicas, cuando empecé esta dieta ya estaba de por sí muy flaca (46 kilos y mido 1, 56) . Ahora estoy pesando 43, es un horror, se me notan todos los huesos. Qusiisera saber si a alguna le pasa lo mismo, porque yo mejoré mucho desde que hago la dieta, casi no sentía molestias y me siento bien, tengo energía, no me seinto enferma, estoy perfecta, pero al no comer almidones ni azúcar sigo adelgazando y me preocupa porque todos me lo dicen, y que me veo mal así. Qué me aconsejan? A alguna le pasa esto??? Cómo hacen para manejar el tema del peso? GRacias….
    Ayer mi mamá me dijo: “Con ese peso nunca podrías tener un bebé´´… Y me puse a pensar que es verdad, casi tengo 30 y así no podría soportar el peso de un bebé, los médicos me dirían que tengo que comer más, y encima creo que si quedara embarazada dicen que las hormonas hacen que el ph se altere y las cándidas florecen… pienso, tanto esfuerzo y luego terminaré con candidas de todas formas… Claro que ahora no estoy buscando pero me gustaría un poco más adelante… Por eso quiero estar sana y fuerte y sin cándidas, pero no quiero desaparecer junto con las cándidas!!!!!! Chicas, qué edades tienen ustedes? Alguna se planteó esto o pasó por un embarazo? Gracias, saludos!

  375. laura2 permalink
    20/03/2010 22:13

    Jo muchisimas gracias por los animos no sabeis como me ayudais.
    Estoy algo mejor conn el medicamento este … he hablado con un medico y meha dicho que lo que pasa que al menos la furontoina es especifica para atacar a las infeciones de orina y no como los anbioticos que atacan todo el cuerpo malo y bueno pero no quiero estar diez dias como me dijo el urologo en su día .
    Hoy ya he comprado un antibiotico natural que me dijo elena que joer como me pillo de fiesta hasta hoy nada para comprarlo.
    No se si parar el furontoina y seguir con este (sirve para cisitis, muelas, lanringitis ) y es durante siete días. Que rabia tomarlo de verdad pero es que ya no era sensación orinar o escozor despues es que el dolor no me dejaba andar recta como si me doliera toda las pelvis.

    Jo de verdad que gracias por vuestras palabras me aniamis muchisimo.

    Por cierto Antonio ,, que tal estas? por lo que pones mejor verdad ?cuando entre por primera vez al foro tus comentarios fueron lo que animarón a conocer a Elena y me preguntaba que tal irias porque no te veia por aqui.
    Has ido algún taller? yo quiero si me pilla en Madrid ir al de panes y Bolleria jijiji sobretodo el último

    Otra vez muchas muchas gracias y besitos a todos espero que esteis disffrutando del puente.

  376. Eva permalink
    21/03/2010 10:22

    Hola a tod@s,
    Como ya comenté, no sé exactamente en qué lugar de este blog (pues aún estoy familiarizándome) yo tb tengo candidiasis. Es mi 4º día de dieta. Pero a pesar de eso estoy muy muy contenta por saber de una vez qué es lo que me ocurre. Me alegro de saber que todos mis dolores, cansancio, picores, dolor de piernas etc no es producto de mi imaginación. Tengo fe, y me siento esperanzada. Lo que pasa es que aún me esoy mentalizando. Y creo que tiene que afectar mucho en la vida social. Anoche mis amigos querían que fueramos a cenar a casa de uno de ellos, pero no me sentí con fuerzas. Lo primero, estaba tan cansanda que apenas tenía humor (como siempre a partir del punto de la tarde) y lo segundo NO ME APETECÍA EXPLICAR NADA. Supongo que quizás primero tengo que asimilarlo yo y familiarizarme yo con lo que me pasa.
    ¿Cómo lo habéis hecho vosotr@s? ¿Os entiende la gente u os miran como bichos raros?.
    Bueno ya iremos hablando.
    Por cierto, Internet es GENIAL y gracias a foros como estos nos podemos hacer la vida un poco más fácil.

  377. larissa permalink
    21/03/2010 12:12

    Laura2 podrias decirme cual es el antibiotico ese natural que te han recetado yo siempre ando liada con la orina y aunque intento pasar con la gayuba por si lo necesito alguna vez, el antibiotico de la farmacia me da ya un panico tremendo.
    Por cierto te importaria pasarme tu email, me gustaria hacerte alguna pregunta sobre el tratamiento de Elena y eso, estoy en la busqueda de especialista y no termino de decidirme.

    Morgana lo del peso es muy comun , yo ya he perdido casi 7 kilos , no todo el mundo pierde pero la gran mayoria si lo hacemos, te recomiendo que tomes vitaminas y que cada poco te realices una analitica para comprobar que todo esta bien, que no tienes anemia, y falta de nada. Normalmente aunque se pierde peso el cuerpo esta ok en todas nosotras.Si que es verdad que fisicamente a lo mejor ya no nos queda tan bien pero bueno.

    Eva no te preocupes generalmente al principio es lo mas dificil, la vida social es complicada tal cual la tenias antes,pero se puede, todo el mundo suele mirarte un poco como bicho raro y te incitan a que comas que si esto que si aquello porque te dicen siempre por una vez no pasa nada (Como ellos no son los que luegon pasan los sintomas), por lo general yo creo que al final tod@s decidimos mentir un poco con todo y decir que tenemos alergias alimenticias, intolerancias a ciertos alimentos, etc. en cuanto dices eso la gente lo ve la cosa mas normal del mundo y te apoyan y no te miran con cara rara, asi que a los conocidos que no te miren raro le dices he estado en el medico de digestibo y me ha dicho tal cosa , veras como no pasa nada. Luego a la hora de comer en casa de amigos pues te llevas el taper si ellos no te hacen nada para ti, el quedarte en casa no no no . y comer fuera se puede terminas comiendo la mayoria de las veces pescado o carne a la plancha y ensalada pero se puede, en cualquier restaurante estan super acostumbrados a que la gente le diga que tiene alergia, que no te de apuro.

  378. Eva permalink
    21/03/2010 16:28

    Gracias Larissa por tus ánimos y comprensión. En cuanto a mis amigos (no los cercanos cercanos que esos son 3 ó 4) en principio creo que utilizaré el truco de las intolerancias pues suena mejor.
    Hay una cosa que me ha parecido curiosa y es que a ninguna os dejan comer fruta pero a mí sí. Sin problema a excepción del plátano y la uva que los tengo prohibidos. Así que es un poquito más ameno.
    En cuanto a las harinas a mí de momento no me deja tomar ninguna y eso sí que es duro. Yo que ya de pequeña me decían que “me casaría con un panadero”, ayyyyyyyyyy con lo rico que es el pan.
    Pero bueno… no me desanimo por eso. Lo único que creo que hay que estar pensando constantemente, a ver qué ceno esta noche, y mañana qué puedo comer…. Será cuestión de acostumbrarme ya os contaré cuando haga mi primera salida con mis amigos.
    Besos

  379. elfa permalink
    21/03/2010 18:24

    Erika, el aloe que utilizo lo pillo en la herboristería, píde uno que sea mínimo 98% aloe, que los hay. Incluso si teneis la planta, pues mejor.
    l_laura me alegro por tí.
    besos

  380. L_laura permalink
    21/03/2010 22:19

    Gracias a vosotras, chicas… Por cierto, Elfa, mi pan cada día está un poco mejor.. En cuánto me salga bien te paso la receta… La quinoa ni probarla, era la que me daba el sabor tan desagradable

  381. Larissa permalink
    21/03/2010 22:49

    L_laura cuando lo tengas pasa esa recetita quiero comerme un bocata ya.
    Yo hice ayer masa para una pizza y le puse quinoa y si es verdad que sabia fuerte.

  382. laura2 permalink
    22/03/2010 01:05

    Si Larissa ,no pude ponerlo por tenerlo en el piso de abajo ayer , mira el antibiotico es elderberry de la marca now . no se si dejar el antibiotico que llevo 3 diaz y empezar con este.Porque hoy ya he tenido mas molestías en los labios, pero a la vez tengo miedo de recaida que rabia tengo de verdad.

    Y mi correo es launat@telefonica.net.

    Bueno voy a la camita que mañana a madrugar.

    Un besote a todos

  383. María permalink
    22/03/2010 07:43

    Buenos días!!

    Sonia, el vino me lo permitieron casi a la vez de darme el alta, pero nada, una copita ocasional y andando.

    Morgana, y si comieras más cantidad? Más proteinas, más aceite -de oliva-…

    Laura2, cómo has pasado el fin de semana? Has mejorado?

    L_laura, me alegro de que todo fuera bien!! oeeee oeeee oeee oooeeee!!

    Ah, Eva, bienvenida al foro!

  384. Larissa permalink
    22/03/2010 10:24

    Laura2 muchas gracias ya te he escrito .

  385. L_laura permalink
    22/03/2010 13:42

    Morgana, yo ya tengo controlada la pérdida de peso; he hecho, he perdido sólo los kilos que había cogido últimamente… y ya….

    Hazte fan de: ensaladas de garbanzos, ensaladas con atún, anchoas, nueces, ensaladas con pollo a la plancha, toma dos o tres cucharadas de aceite de oliva fuera de las comidas (está muy bueno)… Los frutos secos son tus aliados… Ten a mano bolsitas con almendras naturales y nueces…

    Si necesitas recetas de ensaladas, yo te paso… Es de lo que yo me alimento… y son super-calóricas…

  386. María permalink
    22/03/2010 18:38

    Qué cosas Morgana… tú desesperada por engordar, yo desesperada por adelgazar… jajaja

  387. laura2 permalink
    22/03/2010 21:16

    Hola Maria ,
    de la orina si estoy mejor pero estoy con la leche del furontoina que lo quiero dejar y la vez me da miedo.
    Pero de mi candida peor desde ayer y no quiero pensar que es por culpa del medicamento y que una reacaida de las que creo por una agenda que hago cada vez que termino de estar mala.
    Os pasa a vosotras que cuando terminais es como si la candida se revolviera y volvieras los sintomas como al principio , porque desde que empece con Elena habia mejorado pero como se ha juntado cistitis … regla ,,, medicación…
    Lo malo de las recaidas y es que recae mas mi psiquis… y me da la lloriquera…

  388. Sonia permalink
    22/03/2010 23:33

    Morgana yo tengo 23 años y llevo toda la vida intentando engordar, conseguí llegar a los 48 kg pero con todo ésto he bajado y peso 44’5 kg, mido 1’66 así que ya ves…pero por lo menos de aqui no bajo, llevo unos meses así. También me miro al espejo y me entran todos los complejos, sobretodo ahora que viene verano…
    De todas formas, seguramente te estabilizes y te quedes en ese peso (no menos) y bueno, intenta comer 4-5 veces al día, frutos secos como ya te han comentado que tienen muchas calorías y prueba eso de las ensaladas (yo también lo probaré!) y personalmente, he pensado en apuntarme al gimnasio que por lo menos al desarrollar masa muscular también aumentas de peso y la imagen mejora, claro.
    Sobre el tema embarazo, hay mujeres sin cándida que suelen cogerla pero a las que ya la tenían les suele desaparecer por el hecho de no menstruar!

    Bueno chicas me despido que ya es tarde! Nos vemos x aquí!

  389. Morgana permalink
    23/03/2010 00:34

    Bueno, Laura, por favor pasame las recetas de ensaladas calóricas!!! Miren estos días estuve comiendo papa y calabaza y mucho arroz, yo no sé si me hará bien o mal, pero yo no quiero parecer anoréxica. Creo que mientras qu eno coma azúcar, ya he hecho mucho tiempo esta dieta y estoy con antifúngicos… También pienso en ir introduciendo la fruta de a poco. Sonia, yo estoy pesando 43, es demasiado poco, porque al empezar la dieta ya estaba de hecho flaca, no me acuerdo quién dijo que había adelgazado 7 kilos, imaginate que no puedo llegar a pesar 39… De todas formas, les haré caso, voy a comer más cantidad de todo… Igualmente estos días casi que como sin hambre, me obligo a comer, eso tampoco es bueno porque es un esfuerzo para el aparato digestivo. Ahora voy a comer mijo con salsa de tomate. No creo que engorde en pocas cantidades, pero como es un cereal, tal vez comiendo un platazo aporte calorías…
    Qué bueno lo que decís Sonia del embarazo, ojalá!!
    Les cuento que estoy tomando una cucharadita de bicarbonato diluida en agua todos los días. Aqui leí que es bueno para candidiasis… Alguien lo hace?

    Saludos

  390. L_laura permalink
    23/03/2010 09:55

    Hola Morgana, te paso recetas.

    1) *Ensalada de garbanzos* (yo los compro ecológicos y me gusta cocerlos a mi pero puedes comprarlos cocidos y lavarlos bien o usar de los que no tienen sal añadida).

    Cueces los garbanzos con sal. Los echas escurridos en un bol y añades dos latas de atún en aceite, dos huevos cocidos, cebolla cruda y tomates cherry. Está buenísima y no es fuerte, incluso para cenar.

    2) *Ensalada de pollo*.

    Echas dos ajos o tres a freir con aceite (los partes por la mitad y les quitas el centro antes) y cuando ya estén dorados echas dos pechugas de pollo… Mientras se va haciendo, yo voy espachurrando el ajo frito con un tenedor y untándelo en el pollo. Lo retiras y lo partes en trozos pequeños. A la ensalada le echas el pollo con el aceite y los ajos, atún, tomates y cuatro o cinco nueces… A mi me gusta echarle tb. 4 ó 5 anchoas troceadas… Con esta ensalada te aseguro que no tienes hambre en todo el día…

    3) *Bizcocho*

    Yo uso un vaso de los de batir para prepararlo. Le echo tres huevos y tres cucharadas de erithitol (endulzador puro que me recomendaron aquí y compré en iherb) y lo bato todo. Después añado medio vaso de leche de soja, el zumo de medio limón y la cáscara rayada. Vuelvo a batir… A continuación, en un vaso mezclo harina de trigo sarraceno y una cucharada de bicarbonato, lo remuevo y lo añado a la vaso de nuevo… Aquí la masa ya verás se empieza a coger textura… Bato… Añado un buen chorro de aceite de oliva y vuelvo a mezclar… A partir de aquí mezclo harinas hasta que la masa esté compacta (a parte iguales voy añadiendo harina de soja y harina de garbanzos). Sabes que la masa está bien porque cuando se esta batiendo está compacta y no hace prácticamente círculos. Unto el bol con aceite de oliva y le añado la masa. Por encima espolvoreo semillas de sésamo y lino. Lo dejo 25 – 30 min. a 180º. Por cierto, si no quieres que se te tueste mucho la parte de arriba, baja la bandeja del horno una línea más (no la central, sino una por debajo). La preparación son 10 min. justo lo que tarda en precalentar el horno.

    Qué lo disfrutes!!!! Saludos y a comer!!!!

  391. Unhadacualquiera permalink
    23/03/2010 15:01

    Hola, hace tiempo que sigo este blog y nunca había preguntado nada, pero es que ya he leido varias veces lo de que por cada año de cándida se necesita un mes de dieta y a mí me parece poquísimo!! alguna de vosotras se cree eso o le ha bastado con un mes?? Porque yo llevaba exactamente 9 meses con cándidas cuando empecé y ya voy camino de 8 meses con la dieta, y empezando a mejorar en serio ahora… Eso sí, no solo con dieta sino que he dejado de fumar, de tomar la píldora… vamos, que me estoy haciendo una desintoxicación completa! pero muy contenta :)

  392. Míriam permalink
    23/03/2010 20:31

    Hola chicas que tal!!!!
    Bueno yo hace algunos dias escribí en otro post, pero ahora vengo leyendo este des de hace unos dias. Hace 1 año que tengo candidas i hace una semana y media que he empezado con dieta. He ido a visitar-me con Vicente Saavedra!! Alguien ha ido y se ha curado??? Me he fijado que no hablais a menudo de sexo!!! ALgun truco para poder tener relaciones sexuales y que no termines echa un desastre? Bueno espero me contesteis y muchos ánimos que hay dias que ya cuestan de tener!!!

    Gracias por estar ahí, así no me siento tan idiota!!!

  393. Morgana permalink
    23/03/2010 21:33

    GRacias laura… igualmente no me pareece que esas ensaladas sean calórica… son súper sanas.. Abuso del aceite de oliva, les cuento que las tortitas de garbanzos me las hago fritas. Sé que tampoco es recomendable, pero basta, quiero engordar. Hoy estoy sintiendo muchos picores vaginales, no sé si será porque estuve comiendo patatas, o porque estoy en la tercera semana de tomar pau d arco y voy aumentando la cantidad de tazas (lo tomo en infusión). La verdad estoy harta de este tema, pronto iré a un inmunólogo, que según el gine me dijo que ha conseguido en muchos casos erradicar a la cándida , creo que usa inyecciones.
    Los suplementos de vitaminas los toman todos los meses? no hacen descanso? Yo tomé el mes pasado, y ahora me compré suplemtos de calcio, porqu eme preocupa no tomar leche. Tal vez más adelante empiece a tomar yogurt pero con leche deslactosada.
    Con respecto a las recetas, aquí no se consigue trigo sarraceno ni leche de soja si educorantes. Yo la hice yo misma pero me resultó repugnante. La de avena sí es rica.
    Ahora me compré cebada porque he leido en un ibro sobre canidiasis que se puede comer esporádicamente, porque al igual que la avena tiene poco gluten.
    yo estevia tomo siempre, en hojas o liquida.,

    Con respecto al sexo, me lavo despuésde tener relaciones con “hifamonil´´ un polvo antimicótico y antibacteriano, o si no con agua y bicarbonato, o bien infusión de manzanilla.
    Mucho lubricante es la clave para que no duela, y no sean pretenciosas… más de uno jamás!!!
    Y claro imposible todos los días. Al menos a mí se me irrita.

  394. Larissa permalink
    23/03/2010 22:02

    Miriam referente al sexo te digo mas o menos como morgana, lavarte despues con lo que utilices, mucho lubricante y poquitas veces por no cecir una a la semana. Pero esto depende de cada una, se que alguna tienen tantos sintomas que nada . Pero lo importante yo creo es echarle imaginación y pensar que todo no es llegar al final por decirlo de una forma fina. No te agobies con el tema, todo se consigue.

    Por cierto que tal con el dr. saavedra, yo estoy pensando en ir con el

  395. Morgana permalink
    23/03/2010 22:58

    yo quiero saber si alguna tiene sexo sin preservativo porque yo siempre lo hago con mi novio con él por temor a contagiarlo. En una época tomaba pastillas, pero leí que era malo. Las que tienen pareja estable lo hacen sin preservativo? no se contagia el chico?

  396. Unhadacualquiera permalink
    24/03/2010 08:02

    Morgana, yo tengo sexo sin preservativo y mi novio nunca se ha contagiado ni hemos notado nada…

  397. Míriam permalink
    24/03/2010 09:37

    Hola chicas buenos dias!!!!

    Gracias por responder-me, me ha hecho mucha ilusión!!! Lo del sexo lo intentaré como decís, porque mi pqareja no dice nada, pero se nota en el ambiente que hay una falta de… por decir-lo de alguna manera.

    Larissa a mi me gustó mucho Vicente Saavedra, de momento llevo sólo 15 dias de dieta i la verdad es que estoy igual, a parte que he adelgazado 1 kilo no he notado nada mas. De medicación de momento sólo tomo probioticos y picolinato de cromo para la falta de dulce( la tengo igual) i unas pastillas para la circulación que me dijo que la tenia muy mal. Me hice unos análisis completos y me salieron bien. También me hice el test para ver si tenia candidiasis intestinal y és negativo. Pero bueno no sé, hasta dentro de un mes no tengo visita, ya te explicaré cómo ha ido!!!

    Yo tomo la leche de la mañana sin lactosa, la harina de espelta con la que me hago el pan con levadura fresca!!!! He leído que ninguna toma levadura fresca, pero a mi me dijo que hiciera el pan conesta levadura!!! es todo tan raro, no sé…. en fin hasta ahora y gracias por estar ahí.

  398. Sonia permalink
    24/03/2010 12:28

    Buenas!
    Con respecto al sexo mi médico me prohibió tener relaciones sexuales con penetración, a parte de usar tampones y dejar de tomar anticonceptivos orales…así que llevo unos meses en abstinencia total aunque el que lo está pasando peor es mi novio, el pobre jejej
    También se hizo el test de micosis para saber si le había pegado la candidiasis y estamos en espera de resultados, dicen que muchos chicos no tienen síntomas, así que más vale prevenir…porque si nos curamos y nuestra pareja lo tiene, es un círculo vicioso!

    Morgana la persona que se adelgazó 7kg supongo que estaría más rellenita que nosotras, si no tenemos grasa en el cuerpo tampoco podemos perderla, así que tranquila, no creo que podamos perder mucho más…

  399. Larissa permalink
    24/03/2010 12:28

    gracias miriam .
    si te da todo negativo que pasa que te ha dicho dr. saavedra que puede ser o hacer. cuales son tus sintomas?

  400. Larissa permalink
    24/03/2010 12:37

    Morgana , la que ha perdido 7 kg fui yo , pues a ver yo gorda tampoco estaba pero soy bastante mas alta que vosotras, yo mido 1.75 y llegue a pesar 65 kg ahora estoy en 57 que tambien es poco para mi altura pero yo si no pierdo mas estoy contenta, sinceramente estaba muy inchada ya que mi peso siempre habia estado en los 62 mas o menos pero este verano me puse super hinchada y no me entraba nada de ropa y aunque hice dieta para adelgazar no adelgace ni un solo gramo y fue empezar la dieta anti candi y adelgazar.
    Yo sinceramente como muchas cosas que se suponen que engordan como mil frutos secos, legumbres, carne y demas y aun asi he perdido peso , pero claro ya no meto en mi cuerpo los miles de pasteles, pan y pasta que tomaba antes , supongo que sera eso. Pero vamos en mi caso siempre que no vaya a mas estoy contenta.

  401. Unhadacualquiera permalink
    24/03/2010 12:37

    Yo eso de que la cándida se pega con las relaciones sexuales no lo entiendo muy bien… Si tenemos cándida intestinal, a nuestra pareja le podemos pegar la candidiasis de forma local, que luego se echa una cremita o se lava con aceite de árbol de té y listo, pero nunca será un círculo vicioso… Mi experiencia es que no me han prohibido ni relaciones sexuales, ni tampones ni nada y ni se le ha pegado a mi pareja ni he tenido problemas, y llevo 8 meses de dieta y estoy casi casi recuperada!! Así que chicas, yo os diría que no os preocupéis mucho y disfrutéis lo que podáis, que el sexo ayuda a relajarse y eso es muy bueno para combatir la candidiasis!! :)

  402. Míriam permalink
    24/03/2010 14:04

    Hola Larissa, que el cultivo era negativo me lo comento en un mail que le envié por unas dudas que tenía, y claro aún no he ido a la próxima visita, por eso que no me ha comentado nada.
    Mis sintomas són puramente picores (muchos picores) vaginales y anales y poco más, pero para mí ya són muchos, porque són horribles.
    La verdad és que llevamos mi marido y yo unos 6 meses de abstinencia y nos vendria bien un poco de alegria al cuerpo!! jejeje Estamos los dos ya muy estresados y de bastante malhumor!!!!

    En fin Larissa espero haber respondido a tus dudas!!! ya te contaré cuando vaya que me dice!!!

  403. Eva permalink
    24/03/2010 15:23

    Hola quería comentaros una cosa. Casi todas os quejáis como síntoma principal lo picores vaginales, pero mi caso no es así. Yo llegué hasta aquí por un cansancio extremo (fatiga)dolor de piernas y espalda. Algo realmente agotador. Y tras leer varias páginas sobre la candidiasis me di cuenta de que yo también estoy siempre liada con los picores, pero en ningún momento le había dado importancia.
    No sé si alguien se puede identificar tambien con mis síntomas. Es por curiosidad y por ver cómo evolucionan.
    Por cierto esto en mi séptimo día de dieta, de momento lo llevo bien.
    Gracias a todas por vuestro apoyo y compañía.

  404. Sonia permalink
    24/03/2010 19:51

    “Unhadacualquiera” en tu caso habrás tenido suerte pero yo sé de parejas que se han contagiado el uno al otro y de una parte “local” como dices tu, se transmite a nivel intestinal también y claro, si se supone que no tienen síntomas pero sí tienen cándida, va pasando el tiempo y lo de combatirlo solo con árbol del te, etc, etc…ya no es eficaz. Estoy de acuerdo en que el sexo relaja y todo lo que quieras pero hay que utilizar precauciones, no abusar de él porque”el roce” en esa zona humeda empeora la cándida y bueno lo de que la pareja se haga la prueba, es una recomendación, para ir a lo seguro, porque creo que a ninguna le gustaría volver a tener que pasar por lo mismo…
    Me alegro de que estés casi recuperada, espero que te recuperes del todo.

  405. Sonia permalink
    24/03/2010 19:55

    Larissa gracias por la aclaración jaja bueno por lo menos estaremos sanísimasss!

  406. Morgana permalink
    25/03/2010 12:15

    QUÉ OPINAN DEL CAFÉ? ALGUNA TOMA? en algún lado he leído que a alguna le permitían un café por día. Cala no deja ni siquiera el descafeinado… pero yo cuando salgo “a tomar un café´´ con una amiga, me deprime muchísimo pedirme un té de boldo. Aunque amo el té, pero en casa… Qué opinan?
    he decidido empezar a tomar probióticos, auqnue aún no terminé con los antifúngicos (fase 2)… Con respecto a ellos, en la farmacia venden ampollas de lactobacilus o probióticos en pastillas, pero vienen de 10, de 20, de 30… Cuánto tiempo hay que tomarlos? Gracias…

  407. Eva permalink
    25/03/2010 14:13

    Morgana sólo decirte que a mí no me lo han prohibido. Sólo uno al día, pero puedo tomarlo. Pero claro, esto es relativo. Así que siempre guíate por lo que te diga tu médico (naturista o lo que sea).

  408. L_laura permalink
    25/03/2010 14:20

    Hola Morgana,

    A mi me lo han restringuido al MÁXIMO. La primera semana no lo dejé, simplemente lo reducí (tomaba mucho café) y ahora ya lo he dejado completamente. Sólo me tomo un café una vez a la semana con leche de soja si me levanto cansadísima. Lo bueno es que, desde que empecé la dieta, ya no estoy cansada, así que no lo necesito.

    Casi todos los médicos lo prohiben, así que OJO.

  409. Eva permalink
    25/03/2010 14:45

    Quería haceros una pregunta, llevo 8 días con hoy haciendo la dieta, y la verdad es que hace un par de días que me duele la tripa. Antes no me dolía, bueno a ver, tenía espasmos e iba al baño corriendo y ya está. Pero ahora es diferente me duele como si me estuviera estriñendo. ¿Es eso normal?. Por cierto yo solía ir al baño 3-4 veces al día.
    Laura ¿Tú también te encontrabas cansada? ¿Cuánto tiempo llevas con la dieta y los síntomas?

  410. Larissa permalink
    25/03/2010 14:59

    Eva el sentir cansancio es muy normal yo los primera semana mas o menos me queria morir no podia ni con mi alma, luego se va pasanso. Lo de la tripa a mi me pasa pero yo tengo colon irritable no se si es normal en el resto, pero quizas tomas algo que te estriñe, o por el contrario estas regularizando las veces del baño.

  411. Eva permalink
    25/03/2010 17:35

    Perdona Larissa no me he explicado bien, lo que quería decir con el cansancio es que yo hace años que vivo MUY CANSADA (además de los recurrentes picores, décimas de fiebre casi cada semana, recurrentes faringitis etc.) y si bien mi naturópata dice que es un síntoma,todavía no he visto que ninguna lo comentaráis como síntoma vuestro. Sólo era por saber si a ti te había ocurrido igual.
    En cuanto al dolor de tripa, cuando se cura la cándida tiene que doler la tripa?

  412. L_laura permalink
    25/03/2010 21:41

    Hola Eva,

    Yo llevaba años tb. muy muy cansada… Nunca pensé que sería por la cándida que siempre la he tenido (jamás me han hecho una citología que saliera bien, todas me indicaban infección de cándida). El caso es que, tras llevar meses con óvulos mensuales y recaídas cada vez peores, me metí en internet y descubrí que, precisamente, uno de los síntomas era “el síndrome del cansancio crónico”. Yo me levantaba que no podía con mi alma, si no trabajaba dormía hasta 13 horas y seguía cansada, para poder ponerme en marcha bebía más de medio litro de café… y todo sólo para estar en un estado aceptable. Ahora ya nada… el cansancio se ha ido.

    También te digo que la primera semana para mi fue la peor: estaba mareada, el cuerpo me pedía comida a todas horas… Ahora fenomenal después de 4 semanas… Los síntomas vaginales se han ido casis completamente (picores, flujo, inflamación…) menos algunos días malos, el cansancio también , así que estoy encantada…

    Te mando mucho ánimo. Yo lo he encontrado en este foro, la verdad.

  413. Larissa permalink
    25/03/2010 23:08

    Eva yo tambien vivo cansada si que es verdad que desde que estoy con la dieta yo llevo casi tres semanas la primera estaba fatal pero luego he notado que al menos ya no necesito dormil tantisimas horas y aguanto sin problema, no he notado la mejoria que comenta L-laura pero si se va pasando.
    Lo de las infecciones y de mas son muy comunes, personalmente no he tenido fiebre pero si muchisimas infecciones de todo tipo.

  414. Larissa permalink
    25/03/2010 23:14

    L-Laura tu a que especialista vas? o la haces por tu cuenta ?

  415. Morgana permalink
    25/03/2010 23:17

    Yo no siento cansancio, solo infecciones vaginales y problemas digestivos. Quiero saber algo, ustedes están haciendo la dieta como lo aconseja cala siguiendo las tres fases? Porque yo creo que empezaré a tomar probioticos cuando aun estoy tomando antifungicos, porque me parece que en los probióticos está la solución. No sé… Alguna toma o tomó probióticos sólo luego de introducir los antifúngicos, es decir fase 3? Yo ya no sé qué pensar chicas, por momentos siento que estoy igual que desde que empecé la dieta, hace meses… cada vez que me estoy por indisponer unas molestias y flujo terribles. Tal vez tenga que vivir toda mi vida con antifúngicos así que mejor empiezo ahora con los lactobacilus… Qué opinan del chucrut? Es fermentado pero parece que contribuye a reproducir a estos bichitos buenos…

  416. Eva permalink
    26/03/2010 10:42

    Hola chic@s, me alegro de poder compartir con vosotras todas nuestras inquietudes y me tranquiliza ver que hay gente que padece lo que una misma lleva sufriendo hace tiempo. Bueno hoy es mi 9º día de la dieta y la verdad es que mi naturópata me ha dado ya desde el principio Candida Forte, Inmuprobio (creo que son los probióticos), ácido fólico. Como he dicho yo los tomo ya desde el primer día. Supongo que “cada maestrillo tiene su librillo”.
    Buen fin de semana.

  417. Míriam permalink
    26/03/2010 11:32

    Hola chicas que tal???
    Pues yo llevo dos dias con unos picores horribles!!!! EL café a mi me lo han prohibido!!! con lo cafetera que soy!!! Pero bueno a todo se acostumbra una.
    Espero que vendrán tiempos mejores!!!
    un beso

  418. Morgana permalink
    26/03/2010 22:08

    Yo ya decidí que cada tanto voy a tomar café… una vez a la semana me daré el gusto. Y qué opinan de los cítricos? Porque en una página leí que los cítricos están dentro de los prohibidos, sin embargo también es cierto que muchos naturópatas recomiendan la fruta (el mío, por ej) siempre que no sea la dulce, pero en el caso de las naranjas, pomelos y limones parece que son buenos porque aportan vitamina C que levanta las defensas… Ustedes comen?
    Entonces, probióticos , dieta y antifúngico van juntos… Creo que yo haré eso también, porque estaba esperando terminar con los antifúngicos como recomienda cala, pero se me hace muy largo el tiempo (cada cosa es como un mes de tomarla) y me parece que los probióticos son importantes.
    Algo más, la stevia leí que es buena anticándida y yo la consumo, una vez le mandé un mail a cala preguntándole por ella y me dijo que no pero solo porque cree “que hay que desacostumbrar el cuerpo al sabor dulce´´… Cosa que para mí es ridícula, porque el cuerpo necesita los 4 sabores, dulce, amargo, astringente y salado. Lo dice la dieta de ayurveda que para mí es la posta,chicas, y cualquier médico.
    Quisiera saber qué opinan de una masa de premezcla para ahcer pan que es para celíacos… está hecha a base de harina de arroz y almidón de maíz… Se podrá comer? Como saben ,estoy en mi plan de engordar un poco, y no creo que lo logre sin harinas… La de garbanzos esta muy buena, pero no se puede abusar porque hincha mucho…. es legumbre!! Aqui no se consigue el trigo sarraceno ni la espelta.

    Saludos

  419. Morgana permalink
    27/03/2010 05:06

    algo más chicas… les dejo un link para saber cuáles son los pescados que tienen más mercurio. Al parecer, las sardinas que tienen mucho calcio tienen poco mercurio, al igual que la merluza y las anchoas que me encantan…
    ahi va:
    http://www.nrdc.org/health/effects/mercury/espanol/walletcard.pdf

  420. ana permalink
    27/03/2010 20:11

    hola chicas, llevaba varios dias sin leeros y he tenido que ponerme al día… la verdad que sois tantas que no me termino de aclarar…
    Sonia, veo que tu pareja ya se hizo el analisis de orina, (ojala salga bien), a mi recien me dieron el resultado del mio, la permeabilidad me sale bien y la candida en intestino a nivel normal, pero a cambio me sale infeccion debido a otros dos hongos muy persistentes tb…

    lo que yo quiero transmitir es que cada persona es un caso diferente y unico, y es muy importante hacer un buen diagnostico para que cualquier tratamiento sea efectivo sino estaremos dando “palos de ciego” sin saber realmente si lo que hacemos esta bien o mal. Y os lo dice alguien que lleva muuuuuuchos años sintiendose mal sin encontrar respuesta, y he tenido toda la variedad de sintomas, desde gastricos, intestinales, cistitis repetidas,faringitis, fatiga, depresion, cefaleas, vaginitis..

    Respecto al peso, yo llevo a dieta desde octubre y he perdido unos 6 kilos( pero a mi me ha venido muy bien,jeje pues me sobraban) ahora me he estancado y ya no pierdo mas. Lo que me disgusta es que casi siempre tengo hinchazon de vientre, supongo que desaparecera poco a poco cuando me cure..

    bueno un saludo a todas.

  421. Sonia permalink
    28/03/2010 10:22

    Hola a todas!

    Eva respecto al tema d ir al baño 3-4 veces, la candidiasis a nivel intestinal suele provocar eso, lo recomendable es ir 1-2 veces al día, no más. Yo antes iba 2-3 y hasta 4 también, según el día. Ahora llevo 6 meses d dieta y voy 1 vez o 2 algunos días, máximo. Tambíen me dolía la barriga al principio pero ya llevo meses sin dolencias, supongo que será normal, no sé.

    Morgana a mi el café y los cítricos me los han prohibido, yo estoy haciendo la dieta de las intolerancias, así que tampoco se lo prohibirán a todo el mundo, cada persona tendrá intolerancias distintas, lo que sí tenemos en común todas es el hecho de quitar alimentos que produzcan hongos como las levaduras, azúcares, trigo…

    Ana que ilusión verte por aquí otra vez! El resultado de mi pareja salió negativo, por lo menos algo bueno! Yo creo que a nivel intestinal estoy casi curada pero a nivel vaginal nanai… Respecto a lo tuyo, si tienes la permeabilidad bien, eso es bueno! Seguro que ayuda a que mejores antes, por lo menos no pierdes los nutrientes necesarios para que tu sistema inmune haga su función.

    Bueno besos a todas!

  422. Eva permalink
    28/03/2010 18:27

    Hola chicas, acabo de llegar a casa después de un fin de semana fuera, y he superado mi primera prueba. Es compatible la dieta con comer fuera de casa, aunque eso sí, estoy de la lechuga hasta…. la verdad es que de primer plato se tiene poca alternativa, pero me siento bien porque me creaba un poco de nerviosismo no saber si iba a poder adaptarme. (hoy ha sido mi 11 día de la dieta).
    Gracias por compartir vuestros conocimientos. Muy interesante lo de los pescados.
    Sonia, gracias por orientarme por lo del extreñimiento.

  423. Morgana permalink
    28/03/2010 21:08

    yo tambié voy 3, 4 , 5 o 6 veces al día al baño!!! Quisiera saber, las que se lo hicieron , cuál es el análisis que confirma que hay o no permeabilidad intestinal… Cómo se llama? Porque yo me he hecho análisis de heces para cándida y me dio negativo, y mi gastroenterólogo insiste en que debo ser celíaca y me mandó hacer una endoscopía, pero no me la quiero hacer porque sé que no soy celíaca, no estoy comiendo nada de gluten!!! Es ridículo. Les agradecería que me dijeran cómo se llama ese análisis así busco quién me lo haga.
    Por cierto, ayer y hoy he comido UNA galletita dulce a la tarde… No creo que sea mucho, pero estoy débil, tengo mucha hambre ultimamente y estoy verdaderamente cansada de esta dieta. Además de que todo sale muy caro, los productos de dietética son carísimos, los frutos secos, el tahin, la harina de quinoa, etc etc… me estoy gastando más plata que no se qué, más suplementos y antifúngicos… Por Dios estoy harta…
    En fin, tengo unos días de depresión, pero será porque me estoy por indisponer también.
    Quería comentarles que acá la leche de soja que venden es con azúcar o en su versión light con “maltodextrina´´. Se podrá comer este edulcorante? La verdad es que estuve leyendo muchas páginas sobre candidiasis y todas dicen que NO A LOS AZÚCARES REFINADOS, miel y azúcar integral de caña, pero sólo Cala menciona los edulcorantes como prohibidos… La verdad la leche de soja hecha en casa natural me resulta intomable…
    Saludos

  424. MIG permalink
    28/03/2010 21:15

    PAU d´ARCO

    Hola Por fin veo la luz despues del tunel, no sé si os servirá pero a mi después de tanto marear lo que me ha funcionado es a dieta y PAU dÁRCO es muy barato 10 eruos sesenta pastillas, se empieza por dos al dia subiendo hasta seis y haciendo una infusion con manzanilla y el contenido de un capsula despues de cada comida caliente . probadlo .
    Un abrazo

  425. mORGANA permalink
    28/03/2010 21:25

    Yo estoy tomando infusión de pau d´arco(dos chucharadas por medio litro de agua, dejar herbor 5 min y reposar 3). se empieza con una taza al día la primera semana, la segunda dos tazas y la tercer ay cuarta semana 3 tazas. Yo voy por la tercer semana y no sé si estará funcionando pero han vuelto los picores que antes no tenía, así que puede ser que sea pr el sindrome ese de heixaimer… También en mi país venden pau de arco (lapacho) en botella con vitamina B& o con gingseng… creo que lo probaré también. saludos

  426. Larissa permalink
    28/03/2010 21:51

    Morgana referente a los endulcorantes que prohibe cala yo supongo sera los edulcorantes tradicionales, sacarinas y demas. los que se suponene estan permitidos no suben los niveles de azucar en sangre por lo tanto es como si no los tomaras, el que cala lo nos mencione en su libro no se, lo mismo ella no los permite o quizas cuando escribio el libro aun no estaban muy comercializados, aun hoy es super dificil de encontrar por lo menos aqui en españa practicamente no venden ninguno .

    Quizas la chicas te puedan decir si alguna tiene absolutamente todos prohibidos, aqui en españa la mayoria los permite elena, imeo, biosalud…. todos si no es uno otro si te deja tomar , no se si el dr. saavedra lo permite alguna de las chicas que van con el te podra decir si por casualidad el no lo permite.

  427. L_laura permalink
    29/03/2010 10:05

    Hola Larissa,

    En mi herbolario tenían el tratamiento de una cliente que se trata con el doctor Godoy en Madrid y me dieron todas las pautas para los dos primeros meses, creo que subí el tratamiento en este mismo post. Desde la primera semana me mandaron candystop de antifúngico, pastillas para subir el ph, clorofila para desparasitar el intestino y óvulos de Fémina flor… Así que, de momento, sigo por mi cuenta. Me encuentro mucho mejor aunque he tenido mis días… Cuando termine este segundo mes, no sé si seguiré por mi cuenta o iré a ver a un naturista que es hermano de una amiga… Por lo menos me da confianza…

    Por lo que preguntabas Morgana, no de momento no tomo probióticos (sólo los óvulos vaginales antes del periodo) que imagino que tienen la función de ir repoblando la zona que los antifúngicos van dejando libre de cándida… Ana me mandó el libro de Cala por mail y lo tengo como apoyo, aunque estaré algunos meses más así antes de introducirlos. Cala dice que un mes por año e intentaré hacerlo así, que no quiero tener que estar a dieta de por vida (aunque, en parte, sé que lo estaré…). Hay alimentos que no pienso volver a tomar nunca…

    Lo del café, es lo que te decía… En la dieta que me dieron hacían alusión a que el café había que restringuirlo al máximo y, como ya no lo necesito para espabilarme, sólo lo tomo un día a la semana con leche de soja o sólo con hielo…

    Lo que comentaba de los cítricos, sí, estoy totalmente de acuerdo de la vitamina C es necesaria para el sistema inmune… Yo tomo complementos vitamínicos y a parte Redoxon (1000 mg de vitamina C + los 250 mg que tiene mis vitaminas). A mi, la fruta me recomendaron eliminarla o tomar sólo una manzana verde al día fuera de las comidas, pero no lo hago porque puedo vivir sin ella.

    Con respecto a la leche de soja, la de la marca Gerble no tiene nada de nada… Mira a ver si la encuentras…

    Saludos!!
    .Marzo 25, 2010 Morgana Enlace permanente
    Yo no siento cansancio, solo infecciones vaginales y problemas digestivos. Quiero saber algo, ustedes están haciendo la dieta como lo aconseja cala siguiendo las tres fases? Porque yo creo que empezaré a tomar probioticos cuando aun estoy tomando antifungicos, porque me parece que en los probióticos está la solución. No sé… Alguna toma o tomó probióticos

  428. L_laura permalink
    29/03/2010 14:35

    Por cierto, aquí dejo mi receta de pan ¡qué hoy, por fin, me ha salido estupendo!

    Un vaso de agua, un vaso (al 70%) de harina de trigo sarraceno mezclado con una cucharada de bicarbonato), mezclo bien, añado sal, un huevo batido y un buen chorro de aceite de oliva, mezclo, añado otro vaso (al 70%) de harina de garbanzos…. Aquí la masa está casi ya… Otro de vaso de harina de soja (tb. al 70%)… A mi me ha quedado la masa perfecta, creo que he tenido que añadir un par de cucharadas más para que arragara del todo…

    Después, con las manos untadas de aceite he hecho cuatro panecillos del tamaño de los de hamburguesa y media hora al horno (a 180º precalentado).

    Para que no se rompan mucho les hago una línea con un cuchillo antes de introducirlos en el horno..

    Mañana me pongo con las croquetas!!!

  429. ana permalink
    29/03/2010 16:08

    hola!!
    Morgana, el analisis de permeabilidad intestinal se llama justamente asi, no se de donde eres tu, pero a mi me lo han echo en Biosalud(Zaragoza), y no lo hacen en España sino que lo envian a Belgica(es por eso su elevado coste). En el te sale tanto los niveles de permeabilidad intestinal como los de candida, hongos o bacterias en el intestino.

    Sonia, que bien que tu pareja este” limpia”!, a ver si la mia se lo hace pronto… de todas formas el doctor no te permite tener relaciones hasta que tu no estes curada del todo no??
    un saludo.

  430. Sonia permalink
    29/03/2010 19:00

    Buenas!!
    Ana estás en lo cierto, todavía no puedo mantener relaciones hasta estar curada. Espero que también le salga negativo a tu pareja, suerte!

    Morgana, me gustaría probar lo de las infusiones de pau d’arco, supongo q saldrá más económico que las pastillas no? Durante cuánto tiempo hay que tomarlas? Se compran en tiendas naturistas?

    Veo que hay bastante gente que utiliza los óvulos de Fémina Flor, me podeis explicar un poco como funcionan y si habeis notado mejoras? Són naturales verdad? Gracias!

    Maria tas viva??

    Besos a todas/os!

  431. ana permalink
    29/03/2010 20:20

    Sonia, yo he utilizado los ovulos Femina flor algunos meses, cuando me trataba el otro naturopata, quiza sea por eso que mis sintomas vaginales estan bastante controlados.. se pone uno cada noche al acostarte, y se componen de bioflora concentrada( aun me queda un bote sin terminar..te leo…) cada capsula contiene 10.000 millones de microorganismos beneficiosos(celulas vivas), entre la mezcla esta el L. Acidophilus. A mi no me han ido mal, aunque cuando he tenido crisis fuertes de picores te digo que esto no era suficiente. todo es probar…

  432. Larissa permalink
    29/03/2010 21:09

    Hola chicas, hoy buscando por internet encontre un post de una chica que se ha curado por con Cala ella segun dice le dijo cala , la candidiasis estomacal no se pega , concretamente dice , (no se si es contagiosa – según cala no), ahora todas sabemos que la vaginal si, asi que cada una tendra que hacer lo que le diga su especialista o lo que crea mejor.

  433. erika permalink
    29/03/2010 22:11

    hola Sonia!! yo estoy con las pastillas de pau d’arco, las compre en una herboristeria, van 60 capsulas y me han costado 8,85 le pregunte al dependiente como tomarlas… abrio la caja y se limito a leer las instrucciones, por la web he leido k hay k empezar con pokita dosis para ir subiendo, ya k elimina toxinas muy rapido y puede ser contraproducente… espero haberte ayudado!!

  434. Morgana permalink
    29/03/2010 23:00

    yo lo voy a tomar en infusión, como dije, las cuatro semanas. estoy porla cuarta, despues descanso y tomo caprilico. mis analisis vaginales dieron muy bien, cero candida… igual voy a probar con ovulos probioticos, para evitar una nueva reinfeccion. Yo compro en mi pais el lapacho o pau d´arco suelto, la corteza del arbol, para infusion, y es super barato. Realmente creo que funciona, me siento mucho mejor. saludos

  435. L_laura permalink
    30/03/2010 10:20

    Yo el pau d’arco aún no lo he probado aunque las fórmulas tipo candystop suelen llevar de todo, tb. pau d arco… El bote de candystop ya se me terminó hace una semana y me he comprado en iherb ácido caprílico y el cándida cleanse de Now… Estaré otro mes con este tratamiento y luego cambiaré el ácido caprílico por el pau d’arco a ver qué tal me va… Las dosis, pues sí, Cala dice que poco a poco para que la desintoxicación no sea muy fuerte… Yo ahora tomo una pastilla de ácido caprílico (de 6) y tres de cándida cleanse (de 4), pero ya llevo más de un mes con los antifúngicos…

    Yo, la verdad, sólo sé que tengo cándida vaginal… pero no estoy segura porque las únicas pruebas que me han hecho han sido citologías… Por la gran cantidad de cansancio que tenía imagino que tb. intestinal… Pero, por lo menos, me anima ver que después de este primer mes el flujo y el moco vaginal ha desaparecido completamente (o al menos ha disminuido mucho)… Con respecto a lo de las relaciones sexuales, puff, madre mía… esto sí que es ahora un problema para mi… porque hace una semana nada más que he comenzado una relación, pero imagino que con cuidado y protección no tengo por qué pasársela… aunque sí que he notado que el sexo, en general, con penetración no me va nada bien… En parte, imagino que es por los lubricantes del preservativo…. Voy a ir luego al herbolario porque me dijeron que tenían un lubricante natural, a ver si con eso mejora el tema del dolor…

    El fémina flor a mi me calma bastante… En principio tenía que ponerme 10 óvulos antes de la menstruación, pero como Cala recomienda los probioticos para una fase más avanzada, sólo me pongo 5 y sí que he notado mejoría… Mal no van a hacerte.. Son para repoblar la zona que van dejando libre las cándidas al ir desapareciendo. Cala dice que, por eso, hasta no haber eliminado casi completamente a la cándida no tienen el efecto esperado, pero bueno, a mi no me han ido mal… Sólo me pongo 5 porque estoy sin un duro y son caros… He leído en un post que Geliofil, 7 óvulos, va muy bien también y son 15 euros… Aún no lo he probado, la verdad…

    Vaya con la cándida de las narices… Le he cogido asco hasta a la cerveza, os lo juro… y mira que cuando me la quitaron me llevé un disgusto…!!

  436. Sonia permalink
    30/03/2010 11:52

    Hola!! Gracias a todas por vuestra información, recomendaciones, etc…
    De momento tengo unos óvulos de ozono q me recomendó el médico q m hizo ozonoterapia q sn mucho muchísimo+ baratos q la ozonoterapia, así q probaremos…a ver q tal…d momento deciros q creo q el ozono aunque no me curó la cándida vaginal, creo q la intestinal m la quitó casi por completo y a nivel vaginal produzco flujo normal (hacía tantos años q apenas tnía flujo q ya ni me acordaba d cómo era jajaj) y luego probaré con los óvulos d Fémina Flor ya q ls molestias q tngo sn bastante soportables, de hecho estuve 1 año entero (antes d descubrir lo perjudicial q era y la solución para combatirla) sin médicos y me automedicaba con las típicas cremas q aunq no me curaban, me aliviaban en momentos d crisis y a la hora d tener relaciones, m ponía geliofil (no en óvulos sinó líquido) enseguida, después de acabar y me calmaba mucho el escozor.
    L_laura puedes probarlo, entiendo q al inicio d una relación es difícil evitar el sexo…seguro q t va bien para aliviarte un poco aunque no abuses, ya sabes…hacer juegos y sexo oral, no hace falta llegar a la penetración, de hecho yo me quedo a gusto con el oral y no cn la penetración jajaj (uy parecerá un foro porno ésto al final xD) aunq yo t recomiendo ésto pero mi médico a mi me lo ha prohibido todo (abstinencia total vamos…), supongo q Ana igual, no?
    También miraré ésto del Pau d’Arco pero ya, jeje. Rezo (y eso q soy atea..) para q me cure antes d verano para poder difrutarlo aunque sea mínimamente porque el pasado fue horrible, así q x probar q no quede!

    Bueno nenas, besos y ojalá nos curemos todas pronto!

  437. L_laura permalink
    30/03/2010 13:08

    Hola Sonia, si te entiendo perfectamente y cuando te he tenido pareja mucho tiempo he evitado siempre lo que he podido la penetración… De hecho, estuve dos años sin pareja a ver si me curaba y con la medicina tradicional me dio igual… Así que, bueno, intentaré tomármelo con calma pero, o se lo cuento, o es lo que hay…

    Voy a mirar lo del geliogel líquido. Lo estoy buscando en internet y no lo encuentro, sólo veo los óvulos, así que bajaré a preguntar a la farmacia…

  438. ana permalink
    30/03/2010 17:28

    Si Sonia, ABSTINENCIA TOTAL, que castigo! aunque el que lo lleva peor es mi marido, los ovulos de ozono te los receto para que no te desplazaras hasta aqui dos veces por semana??y son mas baratos??
    Te felicito por tu flujo..jaja, cuando dices flujo te refieres a que tienes habitualmente o en los dias que se supone estas ovulando??y las demas, chicas????? yo solo me noto en esos dias, hace muchos años que padezco de sequedad y siempre tirando de lubricantes para tener sexo y los lubricantes con la candida no estan indicados. alguien sabe de algun lubricante que no nos haga daño o que sea natural???

  439. Larissa permalink
    30/03/2010 21:59

    Sonia nos puede facilitar el nombre de esos ovulos de ozono.

    Ana el lubricante el aceite de pompeia pone que es tambien lubricante, asi que supongo que cualquier tipo aceite asi parecido tambien vale.

  440. Sonia permalink
    31/03/2010 15:42

    Hola chicas!
    Los ovulos de ozono en realidad no me los ha recetado el médico de Biosalud sinó el médico que me realizó la ozonoterapia, como soy de Barcelona, no podía ir a Zaragoza cada día. Pero el Dr.Bueno de Biosalud me dió la pauta para el ozono (10 sesiones SEGUIDAS de insuflaciones vía rectal y vaginal). Ana a tí te lo hace 2 veces x semana solamente? Todavía no le he comentado nada sobre los óvulos, tengo cita el dia 8 de abril, ya se lo comentaré, a ver qué dice.

    Los óvulos los he conseguido directamente de fábrica, en Vilassar de Mar (BCN) pero en la caja veo que vienen Barcelona, lo único que pone es: NaturOzone (Ozonized Pearls) y el modo de uso… Si quereis y no los encontrais por ningún lado os puedo facilitar el teléfono de la fábrica de Vilassar, alomejor os lo pueden mandar por correo o saben de alguna otra fábrica o farmacia que os quede más cerca.

    Respecto al tema del flujo, después del ozono, tenía flujo todos los días pero no en cantidades abundantes como antes (supongo que antes tenía mucho por estar en la etapa adolescente ya que empezé sobre los 18 años con las cándidas), actualmente justo antes de la menstru noto que tengo menos y cuando ovulo, más, pero éste mes he tenido bastantes picores antes d la menstru, justo hoy termino y apenas hay señales de flujo..a ver si aparece..o alomejor las cándidas de nuevo se lo han comido todo ¬¬’

    Sobre los lubricantes no sabía eso de que no eran recomendables con las cándidas, pos vaya…yo también me pasé muchos años utilizandolos. Dicen que el mejor lubricante y el más natural es la saliva jajaja.

  441. ana permalink
    31/03/2010 17:14

    HOLA!!
    Sonia, si a mi me han recomendado hacerme 2 de ozono (vaginal/intestinal)semanales, y no seguidas.. esta semana no he podido porque he estado con la regla. Pero de todas formas voy todos los dias porque me ponen un gotero con antibiotico. El dia 8 tb tengo que ir a lo mejor coincidimos y nos conocemos en persona!!

  442. Larissa permalink
    31/03/2010 18:11

    Sonia a mi me interesa mucho, nadie sabe si nos puede hacer falta algun dia. Y si de verdad son tan buenos como dices, mejor aun .

  443. Teresa permalink
    31/03/2010 19:49

    Hola a todas !La verdad esque acabo de venir de ver a Elena Perea hoy y me ha dejado un tanto trastocada a parte de gastarme un ojo de la cara! en nuevos suplementos(y eso que no tenian la mitad de lo que necesito) .

    Me ha dicho que no mejoro porque estoy intoxicada de toxinas algo que ya me han dicho varios naturopatas ,me ha mandado un ayuno de 1 semana y tengo que tomar muchisimas cosas (para dentro de un mes)!!

    He buscado varias clinicas de Ozonoterapia pero me han dicho que en Madrid no hacen el tratamiento de introducirte el oxigeno-ozono por la vagina y el ano para limpiarte internamente sino el q te inyectan el oxigeno y lo mezclan con tu sangre y te lo vuelven a inyectar.
    Alguien puede darme una buena clinica en Madrid de Ozonoterapia?

    Estoy un tanto decaida puesto que parece que nuestra enfermedad es un lucro para muchas otras personas y parece que tienes que ser rico para poder hacer cualquier tratamiento (ya no son solo la dieta, los antifungicos, las vitaminas,etc)…

    Por favor si alguien puede mandarme info en Ozonoterapia lo agradeceria mucho (empiezo a pensar q es la mejor opcion y despues de haberme gastado un ojo de la cara hoy prefiero ir a algo q es seguro de que funciona en vez de seguir tomando un millon de pastillas mas que parecen no hacer nada).

    Muchas gracias!

  444. Larissa permalink
    31/03/2010 20:37

    Hola teresa sinceramente no se si este medico hace o no ozonoterapia y si la hace no se como la hace tampoco, una chica me comento en su dia que ella estubo visitando a este doctor y que se curo con el , ella me comento igualmente que le mando ozonoterapia , ella no se lo hacia alli porque vivia en otra ciudad, quizas este medico si que la haga en madrid o lo mismo te pueden recomendar algun sitio, te paso su nombre, direccion y telefono y a ver si tienes suerte. Doctor Félix pedrero en Madrid (gran via 67,plaza de España)centro medico Gran vía, 915419193.
    Como te digo no tengo ni idea de que tal sera ni siquiera si la hace pero por preguntar no pierdes nada. Suerte y animo

  445. Morgana permalink
    31/03/2010 21:39

    chicas el otro dia fui al gine y me dijo que los picores una semana antes de la mendtruación son perfectamente normales, es un síntoma´más del sindrome premenstrual, me dijo que no me preocupe a menos que sean realmente insoportables-… También me recomendó un gel hidratante para lubricar pero perdí el papel con el nombre!
    Con respecto a la ozonoterapia yo avergiue en buenos aires (luego me la hic een mi ciudad pero con una chanta que me sacó la plata y me dejó peor) y parece que funciona, el tema es que luego leí no sé si en esta pagina o en otro lado que alguien lo habia probado sin resultado alguno, y la verdadno está para probar con lo caro que sale…
    Yo creo que la dieta y los antifúngicos naturales son lo mejor, yo me siento realmente mejor y he roto la dieta estos días, comiendo milanesa y alguna que otra galleta fuera de casa, pero debo decir que me encuentro mucho mejor que meses a´trás, al menos de los síntomas digestivos, así que vale la pena el esfuerzo, chicas…

  446. Teresa permalink
    31/03/2010 22:26

    Larissa muchisimas gracias por la info,lo mirare!!

    Y si alguien sabe de propia experiencia si ha probado la Ozonoterapia en Madrid que me diga el sitio …

    La verdad esque estoy un tarto harta de ir probando con unos y otros a veces nunca sabes si aciertas o no !..

    Ya os contare que tal con Elena aunque te dejas el sueldo en su tienda! (por cierto tiene de todo y precios mas baratos que en el Herbolario normal y tiene muchisimos products que provienen de Inglaterra y EEUU) y salen mas economicos a lo mejor algunos que en el herbolario .

    Lo peor es pensar lo que podrias haber hecho con todo ese dinero (encima yo que estoy en paro)…

    Bueno la salud ante todo! bESOS

  447. mar permalink
    31/03/2010 22:35

    Chicas, me encanta leeros, me identifico con cada una de vosotras en cantidad de cosas. Como me gustaría que en esta web hubiera un chat para que pudieramos hablar, con tanta gente seguro que siempre habria alguien conectado en cada momento con quien hablar, y todo esto que estamos pasando se lleva mucho mejor con apoyo.
    Izaskun, gracias por esta web y te hago esa sugerencia, si es posible crear un chat.
    Un abrazo

  448. Teresa permalink
    31/03/2010 22:48

    Hola chicas tengo una pregunta, mucahs de vosotras habeis perdido mucho peso en la dieta sin embargo yo he ganado casi 8 k????
    Nadie ha engordado en esta dieta???

    Elena dice que es por la toxicidad de metales y toxinas en mi cuerpo y por eso me ha mandado un ayuno con Chelacion el mes que viene…

    Me ha reducido la dieta a simplemente verdura, legumbre 5 vecs a la semana y arroz integral y mijo ..Dice que es para limpiar y depurar…
    Y solo pescado 3 veces max (sin atun,salmon,etc).

    Con lo que engordan las legumbres y lo mal que digiero la legumbre?

    Bueno ya os contare. Animo chicas!

  449. L_laura permalink
    01/04/2010 11:36

    Larissa, ¿el aceite de pompeya no dañará el latex? Es que, en principio, los lubricantes tienen que ser en base acuosa y el aceite es aceite… El sábado pregunto en el herbolario por un lubricante natural que me recomendó la chica. No lo cogí en su momento porque NO ME HACÍA FALTA…!!!

    Sonia, gracias por la info de los óvulos… Yo creo que los compraré por si tengo alguna crisis y me fastidian mucho… Buscaré la marca en internet y seguro que encuentro dónde comprarlos en Madrid.

    Teressa, sólo por contrastar tratamientos, ¿te importaría contarme qué te ha mandado Elena? Sobre el tema del oxígeno, yo tomo oxígeno líquido para desintoxicar el organismo: 25 gotas mezcladas en agua y no es nada caro. En iherb, en concreto, lo encargué baratísimo… Depura el organismo y da energía…

    Mar, la idea del chat me parece fantástica.. Siempre podríamos hacer un grupo en skype y localizarnos cuando nos apetecezca… Lo bueno es que podemos incluso hablar “de tú a tú” completamente gratis. No sé que os parece. Sería crear la cuenta e ir dejando aqui los nick names para que nos añadamos

  450. Teresa permalink
    01/04/2010 12:57

    Hola chicas hoy estoy fatal tengo las lagrimas que se me saltan y me encuentro con ganas de pirarme lejos de este pais.

    Despues de salir de la consulta de Elena estoy como mas desanimada porque me deje unos 240 euros (y todavia faltan mas cosas y la limpieza) y practicamente no me conto mucho…
    Es como si fuesemos simplemente otro numero mas para ellos forrarse…
    Ademas me ha mandado a un tio a una sanacion?? A parte de tener que ir a llamar a otro tipo para el ayuno de 7 dias (vete a saber cuanto te cobra este individo)…

    A mi me ha mandado arroz integral y legumbres (4 a 5 veces a la semana y mucho mijo) y el arroz ilimitado!!…Sole pescado 3 veces en semana..
    ~Tambien me ha dicho que use aceite de coco.

    Osea que tengo que limpiar todo el cuerpo poco tengo muchas toxinas acumuladas pero que primero tengo que preparar mi cuerpo para poder luego hacer la limpieza.

    Me ha mandado 12 cosas (para la anxiedad etc, practicamente cosas que ya he tomado a parte de un par de cosas nuevas ).Y tambien unas gotas de plantas (que valen una pasta cada botecito)

    L-Laura a mi no me ha mandado el oxigeno (Ojala! He oido que es la pera!!!) Yo uso OxiMax (para las limpiezas y va genial).

    L-Laura si quieres te mando mi email y nos podemos mandar las dietas a ver que te parece. (La verdad es que siempre es bueno el contrastar opiniones). terry_mix@hotmail.co.uk

  451. L_laura permalink
    01/04/2010 16:23

    Madre mía Teresa, la verdad es que comparto tu opinión, así como la de otras personas que escriben en este foro, en que esto ES UN NEGOCIO… Sin ir más alla, uno de los medicamentos que me mandaron a mi para alcalinizar el ph se llama Alcaxon y, hoy, mirando los ingredientes, resulta que es 99% bicarbonato sódico (pone higrogenocarbonato sódico, pero he visto en internet que es lo mismo, distintos nombres para llamar al mismo producto… ¿La diferencia de precio). Pues de 2 euros a 20 y pico, ni te cuento… A partir de ahora, antes de comprar nada, lo buscaré bien en internet para saber qué es. 12 productos me parecen una pasada…. No sé… Lógicamente yo no soy ninguna experta, pero mi tratamiento son 6 cosas y ya me pareció mucho.

    He mirado en internet eso del Oximax y no sé que es. El mío se llama Oxidrink (aunque he comprado otro similar en iherb el otro día) y parece que algo sano: da oxígeno a las célular para ayudar a depurar… Entre eso, las vitaminas y que nos alimentamos a base de ensaladas, pescado y legumbre… Yo creo que no he tenido la sangre más limpita en mi vida!!! Si me mandan ayunar ya me muero!!!

    Yo, de momento, este segundo mes seguiré por mi cuenta porque al menos el dinero me lo gasto en productos y, posiblemente, tras el segundo mes, consulte con una naturópata que es hermana de una compañera de trabajo.. Al menos, creo que estaré con alguien de confianza y que no me sacará el dinero…

    Por cierto, te he mandado un mail!!

    A ver qué tal este mes!!!

  452. Teresa permalink
    01/04/2010 19:48

    Muchas gracias por tu email Laura yo te he mandado uno tambien.

    Perdona se me olvido decirte el Oxi Powder (Marca Oxyhealth). Yo lo compro en su pagia web .. No compres el Oxy M (que tambien lo tienen en su web porque ese no funciona) yo lo he probado.

    De que marca es tu oxigeno? Seguramente me lo compre tambien..

    Bueno chicas estoy que se me saltan las lagrimas de la rabia que me da el pensar que me han vuelto a tomar el pelo otra vez!!…

    De todas formas si alguien sabe de alguna persona que este con Elena y quiera informarnos de que tal va con ella se lo agradeceria enormente .. De todo corazon!!!..

    Creo que lo del chat es una muy buena idea: Aunque creo que quizas todavia mejor el que quedasemos todas un dia en un bar o caffe para contrastar tratamientos, medicos, naturopatas ,dietas , antifungicos y recetas. Y eso si claro tomando una infusion en vez de alcohol!..

    Ya me direis q os parece la idea

  453. ana permalink
    01/04/2010 20:29

    bueno chicas, es triste que habiendo una Seguridad Social, tengamos que luchar por recuperar la salud a base de talonario, pero desgraciadamente es lo unico que hay…. lo de tomar un monton de cosas es general, yo creo, independientemente de quien os este tratando, os puedo decir que entre comprimidos, capsulas, gotas y demas, yo tomo unas 15 productos diferentes con cada comida(a unos 20€ cada uno de media), eso aparte del ozono, las hidros, etc… es un chorreo de dinero que sumando me podria haber pegado unas vacaciones de lujo!!….y lo peor es que no se sabe cuando acabara esta pesadilla… Yo tambien estoy en paro actualmente y me preocupa lo que pueda pasar en un futuro no muy lejano, pero quiero tener fe en que todo saldra bien y que todo esto pasara… y desde aqui os mando a todas mucho animo. Besos

  454. unhadacualquiera permalink
    01/04/2010 21:51

    Teresa, yo estoy con Elena y me está yendo bastante bien, aunque es verdad que llevo ya casi 9 meses de dieta y he empezado a ver la luz hace poco más de un mes. Yo también he tenido momentos de pensar lo mismo que tú y preguntarme si sin tomar todas esas pastillas y solo con la dieta no me iría igual de bien, también momentos de bajón cuando parecía que estaba bien y de repente otra recaída… Probablemente los terapeutas que tratan esta enfermedad efectivamente se estén forrando pero, ¿qué otra alternativa tenemos? Mientras que no aparezca otra solución no nos queda otro remedio, que yo sepa… Además, yo creo que la candidiasis, igual que todas las demás enfermedades, dependen mucho de los ánimos con los que la afrontes, la mente juega un papel mucho más importante de lo que pensamos a la hora de sanar el cuerpo y si pensamos en negativo y no creemos en lo que estamos haciendo nos costará más curarnos. Yo siempre he creído en el tratamiento y afortunadamente cuando me ha dado el bajón siempre he tenido a alguien al lado para animarme, además de que conozco personalmente a una chica que se ha curado con Elena.
    Esta enfermedad nos pone a prueba a todas tanto física como mentalmente, ¿vamos a dejar que nos gane?
    Teresa, te mando mucho ánimo para seguir, sería una pena que te rindieras tan pronto :( Intenta ver el lado positivo y piensa que todo esfuerzo y el dinero que te estás gastando es una inversión en salud… (Jolín, parezco una comercial de Elena Perea o algo así, pero es que realmente creo en ello!)
    Mucho ánimo y ya nos contarás!!

  455. Morgana permalink
    01/04/2010 22:49

    qué bueno eso de la charla de café!!! si viviera en españa me encantaría que nos juntásemos a charlar!! pero estoy un poco lejos, haganlo ustedes!!!
    Chicas yo creo que hace mucho que no me sentía tan bien, y debo decir que lo mío fue básicamente dieta libre de azúcar y harina blanca y muchas verduras. Hace poco empecéa comer pasta de arroz y papa de vez en cuando, o maíz. Lo que hago es abusar de las especias, pero abusar en serio, en infusión y en las comidas: canela, curcuma, jengibre, romero, orégano… Mi médico naturópata me dijo que con la dieta sola me curaría, y creo que tiene razón, no gasten tanta plata. Yo lo úico en que voy a gastar ahora es en ácido caprilico que por fin conseguien mi país, pero después sólo tomé suplemtneos de vitaminas y jugo de aloe vera que es barato y nos ayuda mucho. tambén leche de coco cada tanto, que es accesible. Nada más chicas, hace mucho que no gasto plata en óvulos y cremas, cuando me pica me pongo yogurt natural que en mi país sale un peso y me lavo con agua y bicarbonato de sodio. gasté también un dinerillo en homeopatía, pero estoy segura que lo que cura realmente es la dieta, así que si es mucho esfurezo les recomiendo que no gasten tanta plata con médicos, es cierto que esto es un gran negocio y creo que lo primero es probar con el cambio nutricional y las hierbas que son baratas. No se olviden del pau d´arco en té, creo que es excepcional y barato también. Y como dijo el hada, optimismo y arriba el ánimo! que nuestras defensas tienen que estar súper altas para ganar esta bta batalla.
    Saludos chicas y suerte

  456. Teresa permalink
    02/04/2010 14:05

    Hola chicas! La verdad esque me dais mucho animo! Muchiiiiiisimas gracias de verdad lo necesito!.

    Me alegra saber que hay gente con Elena Perea que le esta llendo muy bien!. Gracias por decimerlo lo necesitaba oir!!.

    Lo unico es que estoy muy preocupada puesto que cuando yo empeze la dieta hace 1 year desde entonces engorde 8kilos y (super estricta sin harinas de ningun tipo, sin arroz, sin frutas y solo con verdura a todas horas,1 huevo max semana y pescado blanco 3 veces max, porque me prohibieron los pescados azules debido a la toxicidad de mercurio).

    Me quite los 12 amalgamas!. Aunque se que el mercurio se queda en el cuerpo durante muchiiiiiisimos years, aun cuando son removidos..

    Elena me ha mandado comer arroz integral de forma ILIMITADA todos los dias y mezclarlo con legumbres hasta 5 veces por semana y mucho mijo durante un mes para limpiar el cuerpo (puesto que desde q empeze esta dieta no visito a Mr Roca diariamiente ) . Lo he intentado todo!, Fos, carbomag,fibra,etc.

    Tengo mucho miedo porque parece tan contradictorio con relacion a Cala (que dice que arroz 1 vez maximo p/semana)…

    Solo llevo desde ayer y ya se me han hecho vaginales (algo que solo me sucede de forma esporadica).

    Tengo una gran duda todas hablais de Ovulos para repoblar la flora vaginal, yo simplemente uso cuando se me hacen vaginales, bicarbonato en agua y lo tomo 3 veces al dia para alkalinizar,pasta de Omebushi(q Elena no me deja tomar) y me introduzco acidophulus en la vagina o el yogurt natural (aunque no se q marcas aqui en Espana no contienen azucar verdaderamente)..

    Podrias explicarme un poco esto de los Ovulos de ozono etc.. Tenemos que hacerlo diariamente o SOLO cuando se nos hacen vaginales y como funcionan?

    Gracias chicas

  457. Teresa permalink
    02/04/2010 14:12

    Perdonar se me olvidaba otra preguntita? La verdad esque soy un mar de dudas hoy!

    Elena me ha mandado hacerme una “sanacion” para que me subala energia o algo asi. A alguien le ha mandado algo parecido??, no estoy muy puesta en estos temas.!…

    Tambien tengo que llamar a un hombre para hacerme un “ayuno de una semana” con clorela, cilantro y ajo silvestre (todo esto lo llevo tomando desde que empeze) no se cuanto me costara pero a parte de limpiarme por dentro creo que tienen pinta de limpiarme el bolsillo tambien…

    Una vez mas muchiiisimas gracias por escuchar y por estar ahi!.

    Y alguien puede recomendarme un buen centro de Ozonoterapia en Madrid (solo encuentro tres y no hacen el de inyectar oxigeno de forma vaginal y anal ) solo lo he encontrado las clinicas en Barcelona.

  458. L_laura permalink
    05/04/2010 17:26

    Teresa, te he mandado un mail con todo lo que me preguntabas.

    De todas formas, soy de Madrid y me parece genial quedar un día y hablar de todo tranquilamente con una infusión.. Si alguien más le apetece y se apunta, podemos contrastar un montón de opiniones, recetas, tratamientos, pruebas varias….

  459. Larissa permalink
    06/04/2010 11:11

    Chicas pues yo me apunto a esa infusión.
    Teresa lo de la sanacion que comentas que recomienda Elena, se como va, me hice una seción una vez pero eso te toca creer o no a ti. Yo solo me hice una y eso no serbira para nada pero la verdad no note nada, aunque si me dijo una cosa que quizas de sea verdad.

  460. Mar-cianita permalink
    06/04/2010 12:42

    Muy buenas,

    Unhadacualquiera un par de preguntas, tú hiciste el test de heces de Elena, te ha mandado el ayuno ?

  461. Unhadacualquiera permalink
    06/04/2010 13:31

    Hola, Mar-cianita, no hice el test ni el ayuno, no me mencionó nada de eso. Solo me aconsejó dejar de tomar la píldora y para comprobar que realmente debía dejar de tomarla porque me estaba frenando la curación me mandó un análisis de zinc, cobre y ceruloplasmina, pero como la dejé directamente no me lo hice, y desde que la dejé, no se si ha sido casualidad, que no he vuelto a tener ni pizca de molestias.
    Pero lo del ayuno me parece muy bueno, a raíz de vuestros comentarios he estado leyendo un poco sobre el tema y quizá lo haga yo voluntariamente una vez que termine el tratamiento… :)

  462. Laura2 permalink
    06/04/2010 15:05

    hola a todas , hace días que no puedo entrar porque sigo con problemas de conexión y con mi definitivo traslado a Bilbao.
    Pero mira me alegra entrar hoy para dar animos a Teresa.
    Teresa yo voy a Elena … y aunque estoy muy cabreada ,,,, por un tema .
    Creo que estoy mejor pero como decis estoy por montar una asociación contra el lucro de nuestra enfermedad y que se empiecen a movilizar y nos haga caso la seguridad social que para eso lo pagamos. Hemos conseguido que se reconozcan muchas cosas en esta sociedad como enfermedad o que puede llevar al paciente a desequilibrios serios y hay que ayudarlos … Pues y nosostras.
    Que esta gente que nos lleva se lucro … Estoy seguro es lo que siento aunque te curen, porque te curan a unos precios desorbitados lo hacemos porque sino como decis … que hacemos.
    Yo lo que no hago es comprar los productos donde ellos a no ser que ya veo que solo lo tienen ahí.
    Bastante cobran por consulta que si tb me engañan en excesivos productos que no se lo lleven ellos.Perdonar que este tan tajante pero es que … me parece increible lo poco humanos que son la mayoria… y estoy un poco encendida pero claro … Volvere porque sino ¿quien me ayuda a saber que tengo que seguir tomando… o si puedo ir introduciendo alimentos?.
    Otra cosa a mi …no me ha dicho nada de limpiarme energias … yo lo hago … porque me va bien para la ansiedad y tb me noto mejor cuando me lo hacen pero salio de mi porque me va mucho ese tema pero ella no me mando nada … Vamos me manda cuando vaya y encima me manda a un amiguito y vamos…. y si de verdad quereis probar os digo por email quien , lo que cuesta y las horas que se tira contigo eso si en la sierra -Los molinos.

    Dejando esto que me enciendo , en conclusión Teresa ,,, estoy enfadada pero estoy mejorando.
    Por otro lado es curioso lo mio cuando tengo la sensación de cistitis no tengo los picores y al reves o ¿Os pasa algo parecido que cuando se va de un lado se pone en el otro ,,,hasta varias veces al día ?

    Ahhh ! por cierto para las que les guste y puedan con el chocolate el de Elena perea “Que solo lo encuentro ahí!! esta riquisimo y en el corte ingles he comprado por fin una alioli que si podemos tomar solo lleva aceite , huevo y ajo… no como todo lo demas que vamos azucar azucar y azucar.

    Larissa has decidido algo ? Como te comente “Elena ” de momento mejoro pero no voy a dejar de buscar dentro de 15 días vuelvo a verla pero … vamos , y si encima en bilbao mejor.

    un besote

    Un besito…

  463. elfa permalink
    06/04/2010 15:49

    Hola chicas!!!!!!!!!!

    Alguien sabe algo de María???????????? Andas por ahí???
    Espero que estés bien…..

    Os leo siempre pero no tengo escrito por andar liadilla con los nenes en casa por vacaciones….

    Veo que hay bastantes mosqueados con que si timan o no.

    La verdad es que dá que pensar, yo llevo enferma 12 años con épocas malas y otras muy buenas. Me traté hace 8 – 9 años con dieta pero mucho más sencilla sólo mes y medio y mejoré. También es cierto que seguía con ginecólogo y lo que ellos daban. Desde ahí tuve épocas mejores y peores, pero la úlima fue Bestial y para mal, nunca estuviera así de mal en muchísimas cosas (muchas sin saber que eran de la candida) Hasta que harta, empecé a recopilar información y dí con los dos libros de Cala y fue flipar de lo lindo , pues mucha sintomatología que tenía cuadraba y no estaba yo pirada….

    Desde ahí , empecé por mi cuenta el tratamiento siguiendo lo de los libros, – he de decir que estaba bastante informada sobre el tema .

    Llevo 5 meses de dieta y a día de hoy me escuentro estupendamente, no todo fue coser y cantar, pero estoy contenta. Voy en la segunda fase y me daré un poco más de tiempo sin sintomas para pasar a la tercera.

    Hoy empecé una terapia que ya había mencionado en el blog y no conocía , me empapé antes bien de información y he de decir que me convenció. Se llama par-biomagnético, no duele, no es cara, aparentemente funciona en pocas sesiones y estoy encantada!!!!
    Mi primera sesión muy bien, tengo la segunda en una semana.

    Me la hago en Vigo, pero el médico que me trata ( está tratando a mi hijo por varias cosas y va muy bien) conoce una compañera que lo hace en Madrid, voy a pedirle los datos para una amiga, si quereis saber más preguntad sin problema o buscadlo y me contais.

    Muchos ánimos a todos y besitos

  464. Mar-cianita permalink
    06/04/2010 19:38

    Laura2, si esto fuera el facebook y tu comentario una página, me haría inmediatamente fan de ella

  465. rosa permalink
    06/04/2010 21:15

    Hola a todas. Hace días que no me conectaba, con las vacaciones y demás me he despistado. De todos modos no he sido de gran ayuda por que he andado algo agobiada y con una ansiedad… un poco hasta los c****es de la dieta, las limitaciones, la cándida… en fin. Por cierto, Teresa, L_laura, larissa, que yo también soy de Madrid y me apunto a la infusión: me encanta el té roiboos sabor frambuesa. Yo si me lo decís con unos diitas de antelación, coloco a la peque y nos vemos. Un besito.

  466. Teresa permalink
    06/04/2010 21:25

    Hola Elfa crees que podr ias conseguir el numero de este medico que puee dar par-biomagnético Madrid me interesaria muchiiiisimo.

    La verdad es que no tengo ni idea de que va pero lo mirare en la internet .

    Juana muchas gracias por la informacion a cerca de las tortas de arroz ahora entiendo porque cuando las comos solas me puedo comer hasta 10 … Muchisimas gracias por aclarlo.

    Alguien puede mandarme el PDF de Cala Cervera.

    Alguien sabe algo a cerca de NAC, y MSM para eliminar el mercurio del cuerpo he leido que ayudan a elimar )a parte de la Chelation con Chlorella, Ajo Salvaje y Cilantro que ya he usado y sigo usando.

    ??Alguien sabe alguna marca que haga Curcuma en gotas y Ajo Salvaje en Gotas??__
    Y de alguna Chlorela que sea realmente pura, he probado muchas marcas diferentes (normalmente USA y UK) aunque necesito que sean muy puras para la limpieza que me ha mandado Elena.

    Gracias chicas, y animo!

  467. Teresa permalink
    06/04/2010 21:29

    Ah! Se me olvidaba a alguien le fermenta la tripa de tal manera que se duplica despues de comer y durante toda la tarde y no te baja (Yo nunca he tenido tripa y por las manaanas esta bastante planita pero por las tardes es horrible).

    Me han dicho que le pertenece la toxicidad del Mercurio y metales pesados en el cuerpo.

    Alguien sabe que se puede tomar para esto, he probado un poco de todo y sin resultados y tomo siempre enzimas digestivas.

    ?Sabeis donde se hacen analisis de toxicidad de metales de Mercurio en sangre en Madrid?

  468. María permalink
    07/04/2010 06:56

    Hola chicas! Sigo viva!!! Ando bastante liada con el maldito trabajo -que me tiene asqueada, estresada y con una ansiedad que no puedo-. Espero que sigáis todas bien! Ains!

  469. Unhadacualquiera permalink
    07/04/2010 08:30

    Teresa, si me pasas tu email yo puedo enviarte el pdf del libro de Cala.
    Por cierto, yo también me apuntaría a esa infusión! El otro día probé una de canela riquísima en el Mercado de San Miguel, encima la canela es antifúngica! ;)

  470. Mar-cianita permalink
    07/04/2010 08:35

    Marieta guapa pobre que la tienen esclavizá !!!! jolines me han dado hoy el alta después de la ope y mañana me reincorporo al curro, ayyyyy no tengo ninguna gana !!
    Teresa, has mirado la marca Sun Chorella ? creo que es la very best. Test de mercurio en el pelo creo que lo hace el Dr. Pedrero que tiene clínica en Gran Vía; este un señor muy salao, yo estuve allí poniéndome ozono vaginal, que por cierto no me sirvió de ná no sé si por escasez de sesiones ( cinco días seguidos ) , por inefectividad del tratamiento, o porque no tengo cándida. El test de mercurio en sangre, que imagino te lo ha pedido Elena mira a ver si te lo puede pedir el médico de la seguridad social, pero si tienes médico privado mejor, te vas al de digestivo y que él te lo mande; y si así tampoco lo consigues y tienes que pagarlo, cual laboratorio médico te lo hace.
    Ahora que ya puedo caminar again, me apunto a ese rooibos con frambuesa

  471. Mar-cianita permalink
    07/04/2010 08:42

    Ah Teresa, la cúrcuma en gotas la puedes pedir en i-herb ( cúrcuma en inglés es turmeric )

  472. Larissa permalink
    07/04/2010 09:17

    Mar-cianita!!!!!!!!, que alegria verte por aqui, que tal andas ?,espero que ya buena buena y a tope para bombardear el blog :), ya nos han ido dando noticas de ti, pero ultimamente todo el mundo ha desaparecido un poco, esperemos que sean por las fiesta. Un besito guapa y me alegro que todo ok

  473. Mar-cianita permalink
    07/04/2010 09:30

    Gracias Pauli !!! jolín me han hecho una peazo raja que no veas ! pero ya estoy casi recuperada y conseguí que en el hospi no me pusieran antibióticos y me dieran dieta permitida :-)
    Tú qué tal estás ? has notado algo de mejoría ?

  474. Sil permalink
    07/04/2010 11:00

    Hola a todas,
    hace unos dias que vengo viendo el blog y leyendo sus comentarios, y hoy me he animado a escribir algo ya que estoy bastante desanimada.

    Hace un año que empecé con el tema candidas por la toma de unos antibioticos y desde entonces no levanto cabeza,…cistitis recurrentes, alguna bronquitis, ahora inflamación del intestino…y ya no se que hacer ya que creo que todo está relacionado!!pero claro, la seguridad social da pena, te dan una receta, sin mirarte ni a la cara se quedan tan contentos; también estoy llendo a una homeopata desde hace unos meses así que esperaré a ver si voy mejorando.

    De todas manerans si alguién tiene alguna información que me pueda ayudar y conoce algún centro medico, u homeopático en Barcelona me vendrá bien para informarme mejor.

    Gracias a todas!!!

  475. María permalink
    07/04/2010 11:04

    Mar se fue al hospital para qe le quitaron un callo y le acabaron por poner una pierna ortopédica jaja. Pobrecita… Ya estás completamente recuperada?

    Qué petardas que soisssssssssssss, yo también quisiera un teeeeeeeeeeeeeee!!!

    Sil, te diría que empieces por leerte el libro de Cala, te introduce de lleno en el tema.

  476. Sil permalink
    07/04/2010 11:10

    Gracias Maria!!
    Crees que puedo encontrarlo en internet??

  477. Mar-cianita permalink
    07/04/2010 11:52

    Jajajjajaja!! he de confesaros la verdad, en realidad no me han operado de miomas, me he hecho un cambio de sexo para acabar de una vez por todas con los picores vaginales!.
    María dont güorri, hacemos por quedar un sábado y te vienes al té, que Jaén está ahí al lao mujé: giras en el tercer olivo a la izquierda, sigues tó tieso y ya te das de morros con el madroño :-)

    Sil, puedes mirar también con Vicente Saavedra que está en Barcelona

  478. Mar-cianita permalink
    07/04/2010 11:53

    Ah Sil, si me das una dirección mail te reenvío el libro de Cala

  479. Larissa permalink
    07/04/2010 13:13

    Mar pues sigo mas o menos igual que antes, he pasado dos o tres semanas fatal con el pis que me trae por la calle de la amargura, creo que cogi frio por ir a patinar sobre hielo, quien me mandaria ir a patinar y coger frio ahi . de lo demas pues sigo llevandolo mejor, hay dias que me duele o me molesta la tripa , la cabeza o …. pero al menos ya no es de continuo . Aunque no lo parezca ya llevo 3 meses de dieta

  480. Sonia permalink
    07/04/2010 13:20

    Hola chicas!!!
    Me alegro de veros Maria, Mar-cianita, Elfa…estabais desaparecidas! jeje
    A las q me habeis pedido info sobre los óvulos d ozono siento contestar tan tarde, he estado unos días viendo a mi abuelo y en ese pueblo no llega la cobertura de internet.
    El telf d la fábrica dnd lo he conseguido: 93 750 73 31
    Empezé ayer a ponermelos, ya os contaré qué tal. Yo me pongo uno, 2 veces al dia, durante 1 semana o hasta 10 días…tampoco me han dado una pauta específica, hago mas o menos lo q pone en la caja y depende las mejoras q note lo alargaré o no.

    Mar-cianita me puedes pasar el libro de Cala a mi también? Mi mail: s.s.l.psychologist@gmail.com gracias wapa!

    Qué bien lo del café! Yo lo tengo xungo para ir porque Barcelona queda un poco lejos, aver si hacemos otro grupo para el café en Barcelona!

    ANA a qué hora vas el dia 8?? Yo por la tarde, no me acuerdo la hora, tengo q preguntarlo. Ojalá nos veamos! Si no fuera porque vamos con las prisas para no perder el ave, nos ibamos a tomar algo seguro!

    Unahadacualquiera tiene razón respecto al estado de ánimo y las creencias q tengamos al respecto, el poder d la mente es increible, lo q pasa q todavía no hemos aprendido a usarlo bien. El estar sin estrés, animada y positiva, refuerza el sistema inmune por lo q las infecciones y ls enfermedades en general suelen mejorar antes. Aunque ya sabemos q es dificil y es normal tener bajones, intentemos ser positivas y mas q confiar en los médicos, confiemos en nuestro cuerpo y en nosotras mismas.

    Besos!

  481. Larissa permalink
    07/04/2010 14:58

    sonia gracias por la info, ya nos diras que tal te sientan , que como te sienten bien arrasaremos con la existencias en fabrica. jejejeje.

  482. ana permalink
    07/04/2010 15:11

    Sonia, ya lo siento…. yo tengo cita por la mañana a las 10,30h, me toca revision con el doctor, (al que tengo que preguntarle varias cosas)… que fastidio!! me hubiera gustado conocerte y conversar un rato… de todas formas, dime a que hora tienes cita, porque a las 15,45h tengo tambien que ir a revisar la ortodoncia y estare cerca de Biosalud…

  483. L_laura permalink
    07/04/2010 15:38

    Chicas, pues no se hable más… QUEDADA EN MADRID!!

    He pensado que, como ya somos unas cuántas que nos apetece vernos, podíamos organizarnos así. Si os parece, mandadme un mail a laura.candystop@gmail.com y me decís qué día de la semana y a partir de qué horas os viene bien. El lunes de la semana que viene, si está todo, mando un mail genérico con copia a todas con las posibilidades de cada una y lo terminamos de organizar…

    Qué cara va a poner el del bar: -¡7 infusiones, por favor! Y, si tiramos la casa por la ventana y nos cunde la conversación, que seguro que sí, lo mismo hasta nos tomamos 7 zumos de tomate. Podríamos pegarnos un cartel ¡NO SOMOS RARAS! ¡SOMOS DE LA SECTA DEL TOMATE! Je je je je…

  484. L_laura permalink
    07/04/2010 15:41

    Sonia, te he enviado todo lo que a mi me pasó Ana (del foro) a tu correo.

    El material está genial!!

    A ti tb. Teresa. Te lo envié ayer pero el servidor me lo había devuelto esta mañana. Lo he reenviado de nuevo en dos correos, a ver si esta vez llega.

  485. María permalink
    07/04/2010 15:43

    Sabes Mar? Cuando me mudé aquí no me gustaba nada el paisaje de los olivos. Y ahora hasta me parece bonito… Qué cosas! Algún día me apuntaré a ese té!

    Soniaaaaaaaaaaaaa!!!!!

    Paula, te has decidido por algún médico ya??

  486. laura2 permalink
    07/04/2010 18:17

    Teresa , yo estoy tomando “Avea curcuma” es seguramente lo tengas quen encargar y hay farmacias que tbn lo tienen vale unos 16 euros pero cunde mucho.
    A mi me lo mandaron para los nervios.

    Una cosita cuando llevais 3 meses de dieta de cala que haceis… seguis tomando cosas o solo os quedais con el tratamiento?

    Un besito.

  487. Mar permalink
    08/04/2010 07:20

    Buenos días. Pues María el paisaje de olivos a mí también me parece bonito, y el de vides, y el de girasoles …
    Oye guapa, en algún momento tú te pusiste enemas o hiciste ayunos ?

  488. María permalink
    08/04/2010 08:03

    Buenos días!! No te contesté a lo de los enemas en mi último correo? creía que si… necesitaría rabillos de pasa para la memoria pero como estan prohibidos… jaja. Pues mira, enemas no se lo que son, y ayunos jamás hice. Es más, cuando no como me dan unos bajones increibles!

  489. María permalink
    08/04/2010 08:29

    Por cierto Mar, qué tal la vuelta al curro???

  490. Mar permalink
    08/04/2010 08:35

    AAAAyyyy quiero un churri que me mantenga, que yo no tengo ni orgullo ni dignidad ni ná, yo no quiero currar, quiero que me mantengaaaaann

  491. Larissa permalink
    08/04/2010 09:14

    Aaaaayyyy mar si encuentra uno de esos me lo dices porque quiero uno igual , yo ya tengo sindrome de ese post vacacional , necesito vacaciones de nuevo y eso que solo he currado dos dias.

    Maria hija tengo que ser la persona mas indecisa del mundo pero aun no lo tengo claro, estoy achicando los frentes pero poco mas

    L_laura te mando mi email.

  492. María permalink
    08/04/2010 10:05

    jajajaja, yo lo que quiero es que me toque el premio de la once de los 6000€ al mes. y que le den morcilla a todo! incluso a ese hombre que me sacaría del mundo laboral!

  493. Mar permalink
    08/04/2010 10:07

    Ole, ole y ole !!! María, llegaste a probar el zsweet ?

  494. L_laura permalink
    08/04/2010 10:57

    Ok Larissa, ahora lo miro, de momento ya somos tres y voy haciendo la la lista de horas y días posibles….

  495. María permalink
    08/04/2010 12:46

    Te puedes creer que aun no lo he probado? Es que desde que me llegó no he tenido ni un minuto para ponerme de cocinitas. Con el mono de dulce que yo tengo!!! El ágave está bastante menos dulce que el qué suelo comprar aquí.

    No os parece muy triste tener que trabajar hasta los 65-67 años¿¿??

  496. elfa permalink
    08/04/2010 13:25

    hola a todas!!!!!

    Que bien veros así de activas de nuevo…jajaja

    Yo el churri ya lo tengo y cumple todas sus funciones PERFECTAMENTE!!!! jajajajajja

    Yo si probé el erythritol y está muy bueno, los postres ya salen bién de hecho tengo que hacer otro pedido.

    Mar me alegro de que estés bien y lo del curro, hay que llevarlo como se pueda, pues no queda otra….. mejor eso que no tenerlo….

    Jooooo… lo del té me parece genial!!! solo que vivo en Vigo y tendría que hacerme unos 600 km . No hay nadie que viva hacia el norte????

    Para daros un poquillo de envidia os diré que está un día despejado y soleado precioso, así que dediqué parte de la mañana a pasear por la playa con el churri y con las vistas de las islas Cíes al fondo. jejejej… GENIAL!!!!!!!!!!

    (no compartiré té pero vivir aquí es todo un privilegio) jajajajajaja ….. yo también os quiero

  497. Mar permalink
    08/04/2010 13:34

    Jolines, pues a ver si te dejan un poco en paz, para que investigues cositas ricas … y luego nos las pases :-) !
    Es una pena que no te dejen el xilitol, porque desde luego es el que más similitud tiene con el azúcar …
    Ya te digo, en realidad, tener que trabajar, en general, es lo que me parece triste :-P

  498. Mar permalink
    08/04/2010 13:39

    Ahhh me pones los dientes largos …. adoro la Cíes y me encanta Vigo, ( aunque personalmente le quitaría unas cuantas cuestas y pondría una línea de autobuses decente ); eres de Vigo o sólo vives allí ?

  499. María permalink
    08/04/2010 15:26

    Mar = Willy Fog

  500. Mar permalink
    08/04/2010 15:57

    Sí, la verdad es que me ha crecido mucho el pelo y parezco un león :-P

  501. María permalink
    08/04/2010 16:35

    qué suerte! yo tengo cuatro pelos hija…

  502. L_laura permalink
    08/04/2010 17:13

    Vigo, ¡qué suerte! Me encanta esa ciudad, pero Madrid tampoco está nada mal, eh?? NOs falta la playa y sería una ciudad estupenda..

    Sobre el erythritol, yo lo compré hace un mes y he hecho un montón de bizcochos desde entonces. A mi me parece que está buenísimo, aunque yo nunca he consumido azúcar (sólo para hacer bizcochos y muy poca cantidad) así que no soy la más indicada para recomendarlo o no.

    Sobre lo del té, de momento estamos Teresa, Mar y yo y parece que los días son viernes tarde o fin de semana. A ver si escribe más gente y mando un correo con copia a todas para elegir el sitio.

    TERAPIA DE GRUPO.

  503. María permalink
    08/04/2010 17:43

    Os voy a mandar una foto mia para que os la llevéis también al té, jajaja

  504. L_laura permalink
    08/04/2010 17:54

    Vale, pero sólo si haces dieta solidaria!!!

  505. Mar permalink
    08/04/2010 18:46

    María, si nos mandas una foto yo la llevaré en mi cartera para darme fuerzas cuando tenga tentaciones de saltarme la dieta; miraré tu foto y pensaré: María pudo y se curó … tú puedes también :-D
    Laura, por si te vale, el xilitol también está guay y es más barato que el erythritol.
    Larissa también se apunta así que somos cuatro, no? Unhadacualquiera, Laura2, rosa, os animáis ?

  506. Eva permalink
    08/04/2010 19:17

    ¡Cómo me gustaría apuntarme a esa infusión con vosotras! Pero la distancia me lo impide, soy de Huesca y no me cae muy a mano, je je.
    Por cierto me he dado cuenta que llevo 23 días de dieta y YA HE PECADO. Uyyyyyyyy me siento un poco mal pero me he comido una galletita de chocolate, no lo podía aguantar. La verdad es que estoy embarazada de 6 semanas y todo lo que puedo comer me da ascos y lo que no puedo me apetece con locura……… ayyyyyyyyyy mañana otra vez a rajatabla.
    Que lo paséis muy bien en el té.
    Besos

  507. Morgana permalink
    08/04/2010 22:51

    Chicas les cuento que hoy estuve fuera de casa tdo el día y no tuve tiempo de cocinarme nada, es por eso que me comí como diez galletas… de trigo integral y sésamo, lo más sano que hallé en un kiosco. El tema es que me siento pésimo ahora, hinchada, con gases y cólicos. La verdad que llego a pensar si no seré celíaca como me dijo el médico. Las pruebas de sangre dieron negativas, pero me mandó a hacerme una endoscopía y no quise, ya que yo atribuyo todo a la candidiasis. Chicas a alguna le mandaron hacer la prueba de celiaquía? Ya no sé qué pensar, porque por ejemplo avena como y me cae bien. eStoy perdida…

  508. Morgana permalink
    08/04/2010 23:13

    A partir de mañana empiezo la dieta estricta en serio, estoy asustada. Sé que debo hacerme ese análisis pero lo haré más adelante, primero quiero terminar con el tratamiento de cándidas (aplicarme todos los antifungicos y luego repoblar la flora) a ver si sigo igual. Despues que termine con todo, empezaré a comer harina de trigo integral en galleta o panes, a ver qué pasa. Chicas, yo pienso que si una se cuera de la candidiasis, despues debería volver a poder comer normal, no? Digo, si después de tantos meses de dieta, antífúngicos y probióticos seguimos igual, puede ser que el problema sea otro. Ya empezaría a pensar en celiaquía, es qe aun no me animo a hacerme endoscopía, soy muy miedosa con las operaciones. Por favor, qué opinan…. un consejo…

  509. Mar permalink
    09/04/2010 06:30

    Hola Morgana,

    yo me hice la endoscopia para descartar la celiaquía yno es realmente una operación, es un proceso muy sencillo: te sedan durante veinte minutos donde te toman la muestra intestinal para biopsiarla, tras despertar estás las dos horas siguientes un poco atontada y ya está … no te asustes, no es con anestesia general, sino con sedación, de todos modos estás dormida, no te enteras de nada y después no sientes tampoco ningún tipo de molestia. Pienso que merece la pena, y así descartas algo más ..

  510. María permalink
    09/04/2010 07:59

    jajajajaja, mi foto en la cartera? qué bueno! Aunque en estos días no se si soy un buen ejemplo a seguir. Tengo un bajonazo absoluto, y aunque no he pecado, estoy bastante desanimada :-(.

  511. Mar permalink
    09/04/2010 08:21

    Pues arriba ese ánimo ! Mira este finde hazte una pizza, hazte un bizcochito relleno de nocilla y ya verás como te animas ..
    Cuándo tienes la boda ?

  512. María permalink
    09/04/2010 08:49

    La boda es mañana. Yo supongo que en cuanto me recojan esta tarde para ir para allá (es en Granada) y empecemos con las risas me animaré bastante. El problema vendrá el lunes con el curro ¬¬. Pero qué bien me vendría ese bizcocho… Llevo ¡semanas! diciendo que me tengo que hacer algún dulcecito jeje.

  513. Mar permalink
    09/04/2010 09:00

    Bueno, bueno, entonces se te va a pasar enseguida, además en Granada, con lo preciosísima que es !
    Pues mañana, ya sabes intenta “comer permitido”, pero prométeme que te vas a meter pa’l cuerpo al menos tres pelotazos de gin tonic: uno a tu salud, otro a la salud de los novios, y otro a la nuestra !

  514. elfa permalink
    09/04/2010 09:05

    mar, digamos que soy adoptada…jajajja

  515. Mar permalink
    09/04/2010 09:11

    Yo tuve la suerte de que Vigo me adoptara unos meses y Coruña unos años, estuve muy contenta allí, Galicia me gusta mucho. Te puedo preguntar de dónde eres ?

  516. María permalink
    09/04/2010 10:01

    eso está hecho Mar! :-D. Después de meterme mi desayuno de dos tostaditas me siento mejor jeje (antes traía tupper para desayunar, ahora me traigo el pan que me hago en casa; me siento más normal jaja) (y me da menos trabajo a la hora de preparar el desayuno)

  517. Larissa permalink
    09/04/2010 11:02

    Maria con que harina haces el pan yo no consigo que me salga rico con ninguna.

    Por cierto hablando de desayuno tambien la margarina o mantequilla os dejan tomar a todas la de maiz o la de soja o alguna de esas . Estan buenas ?

  518. Mar permalink
    09/04/2010 11:50

    Pásalo muy bien en la boda juapa !!

  519. María permalink
    09/04/2010 11:55

    Mi pan lleva harina de espelta, de centeno, avena y harina de garbanzos. Mantequilla yo si puedo tomar (según mi médico mantequilla si, margarina no). La de soja, la he visto de una marca conocida y que ahora no recuerdo, y me pareció que llevaba muchas guarrerías…

    Gracias Marrrrrrrrrrr! Tú que tienes planeado? o aún tienes que reposar?

  520. Sonia permalink
    09/04/2010 12:10

    Ana no vi tu mensaje, no me pude conectar! A ver si la próxima vez podemos vernos, te doy mi mail: s.s.l.psychologist@gmail.com. En principio me ha dicho mes y medio, resulta ke la cándida albicans q me salía siempre (se supone la crónica d hace 5 años) ha desaparecido y ahora tengo otro tipo de cándida, la glabrata o algo así porque dice q con el sistema inmune bajo lo pillo todo fácilmente y como he tenido unos asuntillos estas vacaciones y he estado con ansiedad y estrés pos le ha venido bien a la cándida… Tengo q tomar Itraconazol una semana y Flores d Bach.

    Chicas vosotras os habeis mirado el tipo de cándida q teneis?

  521. L_laura permalink
    09/04/2010 13:05

    Mar, lo del Xilitol en este foro se ha tratado siempre de una forma muy dudosa (¡lo he leído casi entero!) y por eso me decanté por el Erythitol. Vale que es más caro, pero tampoco soy golosa, sólo un cuarto de vaso de los de agua para hacer bizcochos. Por lo demás, a mi el dulce me da igual, con eso no voy a “pecar”.

    Sonia, ¿cuántas pastillas de Itraconazol de han mandado? Te lo digo porque yo estuve 1 año con el Sporadox y, al mes siguiente de dejarlo, ahí estaban de nuevo las Albicans… Luego lo he tomado en ocasiones puntuales y ya no me ha hecho nada prácticamente, me hice inmune a él (y encima destroza el hígado). Espero que tú tengas más suerte. A mi me mandaron 6 pastillas por mes; dos, dos y dos los días 4, 5 y 6 de la regla.

    POr cierto, una persona de confianza (la hermana de mi compañera de trabajo) me ha recomendado dos terapeutas en Madrid de confianza que son expertas en ginecología: Carmen Lillo y Elena Martínez. Como estaba esperando para buscar terapeuta, creo que me decantaré por una de ellas. ¿Os suena a alguna?

    Sobre la quedada, unhadacualquiera me ha escrito ya también. En principio parece que los mejores días son: viernes tarde, sábados o domingos.

  522. Mar permalink
    09/04/2010 13:42

    Ay hija, qué suerte que te de igual el dulce, aunque sí te digo la verdad, yo más que el dulce lo que hecho de menos es el pan y los bollos ;-)
    Sonia, para saber que ya no tienes albicans y que tienes la otra, te has repetido la prueba de orina ?

  523. L_laura permalink
    09/04/2010 13:50

    Bueno Mar, todo es como se mire.. A mi el dulce siempre me ha dado igual. He podido pasar meses y meses sin tener azúcar en casa… pero lo del alcohol lo llevo sin paciencia. Si al menos pudiera tomar un nestea sin azúcar, pues bien… pero es que NADA de NADA… ni cuando salgo a comer un corderito… Y el zumo de tomate es que no pega!!

    Paciencia y ya está.

    Jo, parezco una alcohólica en proceso de desintoxicación :-(

  524. Mar permalink
    09/04/2010 14:20

    jajajajaja! pues te solidarizas con María, que la pobre lo que peor lleva de tooodo es no poder tomar copichuelas !

  525. María permalink
    09/04/2010 17:32

    Ahí le has dado Mar! jajajajaja. Me estoy convirtiendo en una mítica… Por cierto Mar: bollos no es lo mismo que dulce??? jajajajaja

    Sonia, yo tenía albicans y robusta (creo que era robusta, ya no me acuerdo…).

  526. rosa permalink
    10/04/2010 22:20

    Hola a todas. Me he sentido identificada con lo de las copas: yo llevo fatal no poder tomar nada cuando sales. No vino, cerveza, bayleys que me encanta… en fin. Pero si algo llevo mal, mal, mal es el queso. Era adicta: de postre, acompañando cualquier comida, el philadelphia para las tartas de queso, para untar en los desayunos… en fin, que mis origenes asturianos y apellidándome Arias, pues que quereis, que lo llevo como el cu. Besitos. A por cierto, laura te mandé un sms, pero a mi también me va bien lo de viernes, sabados y domingos, si no hay imprevistos claro. Ya nos cuentas. MUAKS A TODAS.

  527. Sonia permalink
    11/04/2010 12:16

    Hola wapis!

    L_laura solo tengo q tomar el Itraconazol una semana, supongo q al ser otro tipo de cándida no tendría q ser inmune a ello, la albicans q tenía antes también era inmune a todo (fluconazol, etc…). Esperemos q funcione! Si se va, en principio, estaré curada, aunque a la mínima q padezca estrés o cualquier cosa me puede salir otra vez porque el sistema inmune baja…pero bueno…mientras la pueda controlar iremos b, q para eso se supone ma dao las flores d bach.
    No me volví a hacer la prueba d orina pq vale 400 eurakos…me hice un cultivo vaginal, según el médico el intestino lo tengo limpio porque no tengo síntomas y si todo lo he hecho correctamente tendría q haber desaparecido dice, también dice q si quedan restos, con el Itraconazol se me acabará de limpiar todo el organismo. De todas formas cuando el cultivo q me haga salga negativo (algún dia XD), me haré la prueba d orina otra vez para estar segura pq paso de suposiciones, quiero hechos!
    Por cierto, alguien dijo una vez q le habían hecho la prueba d las heces para ver si tenía hongos en el intestino, solo deciros q en las heces hay bacterias q se evaporan al ser sólido, en cambio la orina al ser líquida es la única manera d detectarlas, por eso la prueba es tan cara (pq a parte d q tb se aprovechan) aquí en España no la hacen y tienen q mandarla a Bélgica. Por lo menos eso es lo q dice mi médico y la verdad confio bastante en él.

    Yo también soy una ex alcoholica en proceso d desintoxicación!!! Me uno al club!! jaja Aunque creo q ya me he desintoxicado bastantes meses pero tngo un monaco…
    Madre mia cmo sta la sociedad, estamos todos enganchados al alcohol, el otro dia fui a un curso de recuperación del permiso d conducir (sisi..se me acabaron los puntos….jaja) y el 90% estaba ahí por alcohol..

    Besos a todaaasss!!

  528. Montse permalink
    11/04/2010 18:16

    Ana, que pena que no nos pusimos de acuerdo para vernos nos hubiera ido bien hablar y conocernos… no hay nadie que viva en la zona de Barcelona? le iría muy bien a Sonia poder encontrarse y hablar , salir con personas de lo mismo que ella…. siento que no me conecto ultimmente, no estoy muy “YO”… me alegro de que estes bien Mar y os deseo que lo paseis muy bien por ahí en Madrid en la encontrona!!
    Miriam, tu no eres de por aquí cerca? si alguien pudiera quedar en Barcelona o alrededores sería fenomenal!
    Besos a todas

  529. Mar permalink
    11/04/2010 18:19

    No te sientes muy “yo” .. qué pasa Montse ?

  530. Mar permalink
    11/04/2010 18:20

    ( jolines cómo me gustaría que este foro tuviera un chat )

  531. Montse permalink
    11/04/2010 18:34

    Hola Mar, veo que Sonia se conecta y os explica.. eso ya está bien. Yo no me siento muy bien ultimamente.. pero os recuerdo mucho a todas y os doy gracias por este blog y lo que aportais. Besos

  532. Mar permalink
    11/04/2010 19:24

    Gracias Montse, espero que salgas pronto de la mala racha
    Un besote

  533. María permalink
    12/04/2010 06:40

    Buenos días (si es que un lunes puede ser de alguna manera bueno)!

    Montse, un besito muy grande y ánimo!

    Sonia, yo también tomé Itraconazol como puntillazo final.

    ¿Qué tal el fin de semana chicas? Cómo sabéis, yo me fui de boda. Comer, comí bien, no me pasé (solo tomé unas tres cucharaditas de tarta, y tengo que decir que fue tomarme esas tres cucharaditas y empezar a dolerme el estómago) (empezó a pasarme antes de hacer la dieta, tomaba cosas con azúcar y me dolía inmediatamente el estómago). Y si, si! Me tomé cuatro copazos… Brugal-coca cola light. Pero con fines medicinales jajajaja: estoy comprobando hasta donde puede llegar mi organismo.

    Os diré que al día siguiente estaba un poco descolocada, mi cuerpo no está acostumbrado ya a estas cosas. Pero tema cándidas parece que bien (y eso que estoy con la regla y ahí es cuando más lo he notado yo durante el tratamiento). En cualquier caso, hasta que no pasen un par de meses, que eran mis ciclos de estar buena para ponerme mala, no confirmo que no haya pasado nada.

    Porque serán los lunes tan puñeteros?

  534. Mar permalink
    12/04/2010 08:35

    Buenos días a todes.

    Ccómo me alegro María de que te disfrutaras sin culpas de ese estimulante baño ron-mántico, jajjajaja !!

    Oye qué quieres decir con:
    “En cualquier caso, hasta que no pasen un par de meses, que eran mis ciclos de estar buena para ponerme mala, no confirmo que no haya pasado nada”

    Otra cosa, que seguro que ya te he preguntado un par de cienes de veces: aparte de la dieta, qué tipo de suplementos y/o antifúngicos tomabas ?

  535. L_laura permalink
    12/04/2010 09:18

    Hola chicas,

    Parece que el tema alcohol hace mella en nosotras… !!!! Menos mal que no soy la única “jonki”.

    Sonia, si tienes la cándidavaginal, acuérdate de ponerte algún óvulo después del tratamiento.. Algo así como geliofil, para restaurar la flora, porque el Itraconazol es muy fuerte. Yo misma he estado pensado en tomarlo otra vez unos días a ver si ahora que debe estar muertecita de hambre me la cargo, pero luego lo pienso mejor y me DA MIEDO fastidiarla. No sé qué dosis te habrán mandado a ti, a mi me mandaban 2, 2 y 2 pastillas los días 4, 5 y 6 de la regla. Es primer mes, ¡qué maravilla! fue magia, pero luego ya nada… En pastilas no he tomado nunca ningún otro medicamento tipo Fungarest, etcétera.

    Esta tarde, cuando tenga un ratillo, mando un mail con copia todas. Los días ya están claros: viernes tarde y fin de semana todas podemos, así que yo creo que lo mejor es que ya concretemos por mail. Si no se me olvida nadie, hablo de memoria, estamos Teresa, Rosa, Unhadacualquiera, Mar y yo….

    María, ¡dando envidia eh??? Eres nuestro ejemplo a seguir!!!

  536. Mar permalink
    12/04/2010 09:28

    Laura, creo que Larissa también se apuntaba, tienes su mail ?

  537. L_laura permalink
    12/04/2010 10:17

    No, no tengo su e-mail!!! De todas formas, a ver si se conecta hoy y me escribe…

    Larissa, mándame un mail!!!!

  538. Mar permalink
    12/04/2010 10:50

    Acabo de darme cuenta de que hoy cumplo mi octavo mes de dieta, que en mis ilusiones siempre ha sido el mes “clave” donde debería empezar a encontrarme mejor, y .. hope dies last !

  539. María permalink
    12/04/2010 10:52

    Mar, me he explicado como una uña… Cuando estaba con la cándida en pleno apogeo, y me atiborraban los médicos de antifúngicos. me ponía buena, estaba bien como mucho durante dos meses, y luego me volvía a poner malita. Por eso digo que quiero que pasen esos dos meses que yo achaco al crecimiento de la cándida. De todas formas creo que me irá bien, tengo fe!!

    Suplementos: vitaminas, minerales, productos homeopáticos para las defensas, cincofarm para no se que hormona, probióticos … Antifúngicos: candistop, candipack, itraconazol y otro más que no me acuerdo del nombre…

  540. Mar permalink
    12/04/2010 11:24

    Marieta, SEGURO que te va bien :-)

    Mira, el candipack no lo conocía, la base es ajo

  541. L_laura permalink
    12/04/2010 11:28

    De antifúngicos María, incluso durante el tratamiento, ¿tomaste itraconazol? Es que no sé si te has equivocado o realmente te recomendaron tomarlo en alguna fase del tratamiento…

    Mar, ¡8 meses!! Es casi “un embarazo”. Espero que esté valiendo la pena.

  542. María permalink
    12/04/2010 12:54

    Tomé itraconazol también. Como puntillazo final.

    Mar, gracias por tus ánimos!

  543. Larissa permalink
    12/04/2010 13:17

    L-laura, no te he escrito porque estoy super liada con el curro ,mi horario es casi al contrario que el de resto de la humanidad, estava esperando que pusierais fecha y ya veo si puedo o no, porque cuadrar con migo es dificil, trabajo de tarde y casi todos los findes este mes,asi que poner fecha y ya os digo, aunque de verdad me encantaria quedar.

  544. L_laura permalink
    12/04/2010 14:09

    Gracias María por la aclaración!! Me había extrañado que te lo hubieran recomendado y no sabía si era un error. Posiblemente, como ya estabas limpia, no temían un efecto rebote. Desde luego, por lo que cuentas y las copas que te tomaste en la boda :-), te va muy bien.

    Larissa, pues en principio parece que el mejor día es viernes tarde o fin de semana. Te todas formas, si no te viene bien esta vez, seguro que organizamos otra más adelante, que ya nos conoceremos todas…

  545. L_laura permalink
    12/04/2010 14:17

    Por cierto María, ¿qué dosis te mandaron de Itraconazol? Pura curiosidad…

    Últimamente soy una esponja en cuánto a antifúngicos se refiere…

  546. María permalink
    12/04/2010 15:48

    Maldito trabajo… Me tiene estresada y con una jaqueca de mil pares de coj**es…

    La dosis no recuerdo, no era algo como 1 pastilla cada 8 horas? o 2 al día? no me acuerdo, lo siento :(.

  547. Mar permalink
    12/04/2010 15:55

    Uy María, se me hace raro verte por la tarde. Ay pobre .. cuánto te queda de esclavitud ? Oye, una cosa … qué significa cojestrellitaestrellitaes ???

  548. L_laura permalink
    12/04/2010 17:48

    Vale María, si era simple curiosidad porque a mi me mandaron Itraconazol casi durante un año… No tengo intención de tomarlo más… Gracias de todas formas.

  549. Morgana permalink
    13/04/2010 01:29

    a mí nunca me dieron itraconazol, pero sí el fluconazol durante un año, uno por mes, y a los seis meses dejé de tomarlo porque leí que era muy tóxico para el hígado. Creo que lo mejor son las cosas naturales.

  550. María permalink
    13/04/2010 06:45

    cojestrellitaestrellitaes ??? jajajajajja!

    pues de esclavitud me debe de quedar más o menos un siglo… me queda alrededor de un mes (con posible trabajo en fin de semana también ¬¬).

    L_laura, de itraconazol tomé en este tratamiento solo una caja (aunque en la seguridad social me habían atiborrado).

    Morgana, estoy de acuerdo contigo, mejor tratamientos naturales.

  551. Mar permalink
    13/04/2010 07:27

    Buenos días. Os cuento que ayer, de una manera sorprendentemente casual un iridiólogo miró dentro de mis lindos ojos. Comenzó diciéndome que había sufrido una ruptura de coxis, y como esa afirmación es absolutamente real, flipé, y me dije: de esta sí que me diagnostican la cándida, chata! Pues no, en relación a mi maravilloso aparato genital de lo único que habló fue de un temita de un ovario que yo ya conocía. Cuando, con la mirada humedecida por la decepción, le conté mi caso, me dijo que eso no se veía en el iris, y que si era ( según lo que yo había leído ) una especie de patina de mucosidad entonces mi limpia mirada contradecía la existencia de la enfermedad.

    En fin, once more, no sé ni donde me ando

  552. María permalink
    13/04/2010 08:55

    Madre mia, Mar, que cosas. Notas cero avances con la dieta? Cero redondo?

    Tengo estos días unos dolores de cabeza muy graciosos… Qué tomáis para los dolores de cabeza intensos? de los que duran varios días?

  553. L_laura permalink
    13/04/2010 12:50

    Una preguntilla. Con la dieta, en fase antifúngicos, ¿os ha cambiado alguna vez el flujo a un tono amarillento y un olor muy ácido? No hablo del flujo blanquecino normal que expulsas a veces con la cándida… Esta semana he estado con el ácido caprílico y no sé si tendrá algo que ver…

  554. María permalink
    13/04/2010 15:43

    L_laura, no contesto mucho a tu pregunta, pero te diré que a mi lo que me cambió fue el olor de la orina.

  555. L_laura permalink
    13/04/2010 16:57

    Gracias María. Sí, a mi tb. me ha cambiado el olor de la orina, es más fuerte, sobre todo por las mañanas, pero me sorprendió que me cambiara ayer tanto el color y el olor del flujo. TEnía un olor ácido muy fuerte… Hoy parece que mejor…

    La semana que viene cambio de antifúngico, así que veré si se puede deber al ácido caprílico…

  556. leonelda permalink
    13/04/2010 18:47

    Buenos días, Tengo 42 años, vivo en Bogotá Colombia. Me ha gustado mucho este espacio porque antes sentía que era la única con este tema de los flujos vaginales. El año pasado tuve una crisis yo creo que de candidiasis, porque hasta la fecha ningún médico me ha dicho que es eso lo que tengo. Me dió una piquiña insoportable, mucho flujo y al mismo tiempo ardor. Me trataron con ovulos y pastillas, por varios meses que me mejoraron bastante, pero siento que todavia tengo ese problema porque de un momento a otros tengo ardor o piquiña en la vagina , incontinencia urinaria y flujo vaginal y no soporto la ropa interior. Fui a un médico bioenergético y me mandó un líquido que se llama Hidrastis y lactobacilos acidofilos, que según él debo aplicarme durante un mes. Por favor si alguien sabe de un médico en Colombia que trabaje este tema, le agradezco la información, Porque los médicos a los que he asistido parecen que no manejan el tema y siempre están experimentando

  557. Andrea permalink
    13/04/2010 19:57

    Hola Leonelda!

    Yo también soy colombiana pero vivo en España, por desgracia una sufridora mas de esto pero que he mejorado bastante también gracias a dieta y otros suplementos.

    En Colombia supongo q será complicado el tema y si vas a cualquier médico te saldrán con q eso no puede ser, q la candidiasis no existe, en fin(si hasta aquí me pasó al comienzo).
    Pero bueno aquí en España por lo menos hay un poco mas de avance en este tema en cuanto a médicos que la traten.

    Bueno mi mensaje para ti es que no te angusties porq puedes empezar a hacer muchas cosas, empezando por la dieta, tienes q cambiar muchos habitos alimenticios, puedes buscar la dieta de cala cervera por internet, con q empiezes a hacerla empezaras a ver cambios.

    Hay mil cosas por hacer(te lo digo por experiencia y porq me trato aquí en españa con un gran médico) pero bueno de momento comienza por quitar pero quitar de verdad el azucar, el trigo, ALCOHOL, cigarrillo, etc… Si quieres te paso la dieta q tengo y te cuento un poco que estoy haciendo yo.

    Asi que no te desanimes que esto solo nos indica que tenemos que cambiar, q nuestro cuerpo no está bien y se resiente por muchas razones y como primer lugar debemos empezar a cambiar nuestros hábitos alimenticios.

    Entonces pues, a comer muchas verduritas .

    Saludos

  558. morgana permalink
    13/04/2010 22:52

    en argentina no se consigue el acido caprico, habia hecho un pedido que parecíaque llegaba pero quedó retenido en la aduana… qué mala suerte! es bueno chicas? funciona? Ahora estoy tomando propóleo.
    Laura estuve leyendo mensajes viejos tuyos y leía lo del pan. yo saqué de acá la receta para ahcer pan con microhondas y sale muy bien, sólo mezclas harina de centeno o garbanzos o arroz (yo uso a veces una de arroz que tiene un poco de almidon de maiz), una cucharada de bicarbontaro, una de aceite de oliva, o dos si quieres, agua y hacés el bollo y 3 minutos en el microwave. queda rico! También probé ponerle un huevo y mejor todavía, más esponjoso.
    Mar, un médico naturista también vio miiris y a mí me dijo que tenía mucha mucosidad en el intestino y el hígado hecho bolsa…
    me aconsejó una dieta vegetariana y sin refinados, parecida a la que hacemos y tomar yogurt. Yo no abusaría de las carnes rojas , chicas.
    saludos

  559. Kris permalink
    14/04/2010 08:41

    hola!!
    uffff encontrar este sitio ha sido toda una revelación! Bueno, llevo a dieta semana y poco, y con tratamiento que me ha puesto mi naturópata (experto en nutrición ortomolecular, afortunadamente para mí)… que se lo ha tomado muy en serio y me está ayudando una barbaridad. De entrada, descubrir el origen de mis problemas ha sido un alivio,porque no entiendes que te pasa! la dieta… es un fastidio fuera de casa, el pasado fin de semana me llevé más de un berrinche ;-) pero bueno, muchos muchos antojos de dulce (ya los tenía, claro, pero la diferencia es que ahora me tengo que aguantar!), muchas molestias, intestinales y vaginales… etc, etc, pues qué os voy a contar que no sepáis. Y aprendiendo poco a poco en qué consiste todo, pienso que de esa manera, al comprenderlo bien, no será tan complicado… creo que me voy a hacer toda una experta!
    Debo de llevar con este problema unos cinco años más o menos… No me he hecho pruebas médicas para la intestinal (sí las ginecológicas, desde que empezaron los problemas), en verdad fui a consulta por mis terribles problemas de estreñimiento, últimamente con muchos gases, que dolían… a parte de los continuos problemas vaginales, y bueno, demás… esos mareos, ese cansancio, esa falta de concentración… etc! y analizando, analizando, me leyó todos los síntomas, y yo, asombradísima, decía, sí, sí, sí… que es eso, que lo tengo?
    Ahora, por días… empecé como ya he dicho hace nada, semana y media más o menos, y he tenido un par de bajoncillos, pero ya me explicaron q es habitual (total, ya los tenía, no es nada nuevo!), y tirando…
    En fin, que mucho ánimo, compis, para todas nosotras! Nos veremos por aquí!
    Besos,
    Cris.

  560. María permalink
    14/04/2010 11:38

    Morgana, qué tal sigues? volviste a la dieta?

    Bienvenidas al blog chicas!

  561. Unhadacualquiera permalink
    14/04/2010 13:30

    Morgana, qué faena lo de las aduanas… de todos modos según Cala Cervera lo mejor es ir cambiando de antifúngico y tomar varios porque no a todo el mundo le funciona el mismo, y dice que están muy bien los productos que engloban varios antifúngicos como el Cándida Clear, el Yeast Cleanse, etc. Dicen que lo más fuerte que hay es el aceite de orégano, a mí personalmente fue el único que me dio reacción cuando lo empecé a tomar en perlas. Ahora lo estoy tomando en gotas y desde entonces no he vuelto a tener molestias, pero bueno, creo que es en parte por otros motivos también (dejar de fumar, píldora… jeje).
    ¿Alguna utilizáis la harina de quinoa para los panes o bizcochos? Yo la uso para todo y me encanta: rebozados, bizcochos, espesar salsas…
    Saludos :)

  562. Mar permalink
    14/04/2010 14:04

    Unhadacualquiera, el aceite de orégano te lo mandó Elena ?

  563. Unhadacualquiera permalink
    14/04/2010 14:23

    Sí, me lo mandó Elena como opción súper-fuerte-si-no-se-te-quita-con-esto-me-rindo…

  564. Mar permalink
    14/04/2010 14:44

    Te puedo preguntar qué tomas actualmente aparte del aceite de orégano ?

  565. Mar permalink
    14/04/2010 14:45

    Y qué cantidad en mg de aceite de orégano tomas al día ?

  566. L_laura permalink
    14/04/2010 14:47

    Pues yo estoy esperándolo tb. como agua de mayo. Lo encargué hace tres semanas a iherb y… nada… que no llega… Como no es correo certificado he pensado que lo mismo han pasado por casa y no me han dejado ni nota ni nada… La semana que viene me pasaré por correos, a ver si está (iban 35 euros en vitaminas y demás…).

    Unhadacualquiera, ¿de verdad de gusta la harina de quinoa? Yo probé con el pan y no la soportaba. De hecho, ahora no incluyo nada de esa harina me sale el pan muchísimo mejor (mezclo a partes = harina de soja, trigo sac. y garbanzos). Probaré en el bizcocho o las croquetas a ver qué tal…

    Hoy estoy de bajón… Tengo otro brote de picores y me ha vuelto la sangre.. Pero bueno, con paciencia!!

  567. alejandra permalink
    14/04/2010 15:07

    Hola a todas una alegria encontraros.
    Os cuento mi caso.
    Hace 2 años me diagnotico un kinesologo una intolerancia a la lactosa, recuri a el despues de llevaraños con todo tipo de molestias intestinales(gases,estreñimiento,dolor).Tambien tenia molestias en la zona vaginal y todas las analiticas me salian negativas.Despues del tratamiento y de quitar la lactosa de mi vida,era otra persona.
    Por desgracia este verano todo cambio, empece con molestias en la zona vaginal denuevo,me hicieron analiticas de todo tipo,orina vaginal,todo es negativo.
    Volvia a mi terapeuta y despues de comentarle todos mis problemas(ademas de las molestias vaginales tenia muchos de los sintomas que ya sabeis;depresion,agotamiento,cambios de humor, manias,llanto)me dijo que teni candidiasis.
    Llevo 2 meses con la dieta y los suplementos (primero puri corp, candiestop….)
    Estoy mejor sobreto a nivel emocional,pero llevo unos dias que las molestias vaginales las vuelvo a tener.
    Tengo muchas dudas, ¿alguna de vosotras les salian bien las analiticas?

    Muchas gracias.
    Es un alivio saver que no eres un bicho raro

  568. Mar permalink
    14/04/2010 15:13

    Hola Alejandra,

    yo sufro hace veinte años de prurito vaginal, sólo picores, si daños ni cambios de flujo ni ná. No he conseguido nunca que me diagnosticaran la cándida, todos los tipo de análisis que me he hecho han salido negativos, así que nada dame porfa el teléfono de tu kinesiólogo a ver si él me diagnostica algo ;-D
    Puede que estés con picores por la eliminación de toxinas. Ánimo y no desesperes, seguro que en un par de meses, con la dieta y los antifúngicos estás como nueva

    Un beso

  569. Unhadacualquiera permalink
    14/04/2010 15:47

    Pues Mar, no sabría decirte los mg de aceite de orégano que tomo, me tomo después de cenar una gota disuelta en agua y una cucharada de aceite de lino porque si no es imposible de tragar. Además del aceite estoy tomando cándida clear y supercaprílico de antifúngicos, y de suplementos tomo High zinc and manganese y Allibiotic. Tomo también aceite de onagra y vitamina E, pero me los dio para combatir los malos efectos de la píldora y como ya la he dejado supongo que me los quitará ahora… Ah! y tomo también unas esencias de flores, tipo flores de Bach… no sabría decirte el nombre pero saben a cognac!

  570. Mar permalink
    14/04/2010 16:00

    Vale, y de qué marca es porfa ?. Imagino que Candida Clear y Supercaprílico no son las marcar comerciales que te dió Elena, te acuerdas de cuáles son las que te dio ella y qué cantidades te mandó ?. La esencia supongo que será aquélla que te pide por encargo

    Como no me dices nada imagino que el Detoxi no te lo mandó y que extracto de semilla de pomelo ya no no tomas, no ?

    Un beso

  571. Unhadacualquiera permalink
    14/04/2010 16:03

    Cuando llegue a casa te lo miro pero creo que Cándida Clear es de Now y lo de la esencia de flores supongo que lo pedirá por encargo, yo el día que fui lo tenía allí. Detoxi no tomo y la semilla de pomelo la tomaba al principio pero ahora ya no.

  572. alejandra permalink
    14/04/2010 16:09

    Es en Oviedo.Doctora Cavalle. Tepongo la pagina clinica@machincavalle.es

  573. Mar permalink
    14/04/2010 16:12

    Sí, el Candida Clear y el Supercaprílico son ambos de Now ( yo también los tomo ;-), pero son los que te dio Elena ? ella no te ha dado el Candistop, el Caprylex y el Candifend ??

    ( Perdona que esté tan preguntona .. )

  574. María permalink
    14/04/2010 16:21

    Mar, tú habías empezado a ir con Elena no? Qué te ha dicho? Te ha diagnosticado algo?

  575. Mar permalink
    14/04/2010 16:40

    Gracias Alejandra.

  576. MIG permalink
    14/04/2010 16:52

    llevo mucho tiempo sin saber exactamente de que se trata soy de zaragoza y me pase por el centro BIOSALUD me dijeron que tras el test de permeabilidad no tenia candida pero el tratamiennto era carisimo solo por intolerancias, así que pasé de él no os lo recomiendo, he oído hablar muy bien de la DRA DE BUEN en madrid . Os habéis tratado alguno con ella ?? estaría interesado ya que es medico medico , con respeto al resto de especialistas ,
    A alguno os ha tratado ella ??
    GRACIAS

  577. L_laura permalink
    14/04/2010 17:11

    Yo tb. he tomado el Candida clear de Now y el ácido caprílico compré el de Solaray, que, por cierto, son 2000 mg por cápsula frente a los 600 mg de Now.. Me parece una pasada la diferencia teniendo el mismo precio 8 dólares.

  578. unhadacualquiera permalink
    14/04/2010 17:14

    Mar, sí, son los que me dio Elena, pero mi supercaprílico es de Sura Vitasan. El Candistop, Candifend y Caprylex también los tomé, es que llevo ya 9 meses y he tomado de todo! :) El Allibiotic también es de Now y el Magnesio de Archturus.

  579. alejandra permalink
    14/04/2010 17:51

    Tendria que dejar el tabaco?

  580. Morgana permalink
    15/04/2010 00:06

    Hola chicas… bueno, había vuelto a la dieta muy bien, pero hoy en mi trabajo alguien cumplió años y no tuve fuerza de voluntad, me comí una factura… Estaba tan rica que casi no me arrepiento. Salvo eso, sigo con mi rutina normal de dieta anticándida, recién me gasté muchísima plata en la dietética, más la leche de coco que acá es muy cara. Yo hacía unos crepes con harina de quinoa y canela que me encantaban pero dejé de hacerlos porque subió mucho la harina, 9 pesos, que serían a ver…45 euros? Me da mucha bronca que todo esté tan caro acá. Encima no se consiguen los antifúnicos que compran ustedes. Más que nada uso muchas especias, y ahora voy a probar con la maca peruana. Realmente gasto mucho en esta dieta, para hacerla bien, suerte que vivo sola y no tengo hijos, qe si no, sería imposible…
    besos , compañeras

  581. Mar permalink
    15/04/2010 06:21

    L_laura, no sé si tuviste en cuenta que los 2000 mg del Capryl de Solaray son por el serving size de 6 cápsulas, mientras que el de Now son 600 mg en 1 cápsula. Tú también vas con Elena ?

    Morgana tenemos que buscar una solución para tí. Cuando haces un pedido por internet se te queda siempre en la aduana ? Es decir, si yo te mandara un paquete con productos desde Madrid tampoco te llegaría ?

  582. Mar permalink
    15/04/2010 06:23

    Alejandra, si pudieras dejar el tabaco sería estupendo, bueno por la cándida y por el resto claro .. Yo lo dejé, asi que te animo a dejarlo :-)
    Marieta, te he mandado un mail a mariamery

  583. María permalink
    15/04/2010 06:30

    Morgana, tienes un buen problema entonces con el dinero… Mar es un cielo!

    Mar, has puesto bien el correo? porque no me ha llegado nothing.

  584. L_laura permalink
    15/04/2010 07:51

    Mar, pues no, desde luego que no me di cuenta de esto. Pensé que los 2000 mg eran por cápsula, hasta el punto de que, en vez de 6, he llegado a aumentar a 4 por el tema de la desintoxicación. Vaya, vaya… lo apunto para la proxi… Gracias!

  585. L_laura permalink
    15/04/2010 07:54

    Por cierto, QUEDADA EN MADRID

    Viernes 23 de abril a las 20.00 h.

    Lugar (todavía puede cambiarse) Tetería Tetería http://www.medinamayrit.com/site/teteria/presT/

    Por si alguien más se apunta o quiere sugerir sitios.

    Besos!

  586. Mar permalink
    15/04/2010 08:17

    Marieta mira de nuevo plis

  587. L_laura permalink
    15/04/2010 09:08

    Perdón, no quería decir aumentar a 4, sino disminuir. Como pensaba que eran muchos mg. opté por 4 pastillas/día en lugar de las 6 que recomienda el producto… Tal y como estaba escrito, parecía que me estaba tomando 10.

    Mar, gracias por tu e-mail y por preocuparte.

  588. alejandra permalink
    15/04/2010 09:37

    Encontre una melaza de arroz integral, esta buenisima, tengo dudas .
    Sepodra tomar?

  589. Mar permalink
    15/04/2010 09:46

    Uy pues no sé, yo no la tomaría, generalmente si dudo no lo tomo. Qué te pone en los ingredientes ?

  590. alejandra permalink
    15/04/2010 11:31

    arroz integral de agriculcura ecologica.

  591. Mar permalink
    15/04/2010 11:54

    Y no pone que tenga nada,nada más ? de qué marca es ?

  592. Mar permalink
    15/04/2010 11:56

    De todos modos, imagino que como la mayoría de las melazas procederá de la fermentación del arroz, y a mí la palabra fermentación ya me da yuyu, jjajaja ! Yo no la tomaría..

  593. María permalink
    15/04/2010 12:43

    A mi más que sugerirme fermentación me sugiere dulce y eso si que seguro no se permite jajaja.

    Mar, ya me llegó!

  594. Unhadacualquiera permalink
    15/04/2010 13:43

    Sí, yo también creo que la melaza, por mucho que sea de arroz no se podrá… Yo una vez vi unas gallegas endulzadas con sirope de arroz y le pregunté a mi terapeuta y me dijo que ni tocarlas! Creo que por mucho que busquemos, hay pocas cosas dulces que podamos tomar… :(

  595. Mar permalink
    15/04/2010 13:58

    Pongámosle una vela a mis santos favoritos: San Zsweet y San Xilytol :-D

  596. Unhadacualquiera permalink
    15/04/2010 14:51

    Jajaja, sí, y a San Sirope de Yacon, ¿podéis tomarlo? Por lo visto es muy beneficioso (prebiótico) y está muy rico! lo malo es precio… 15 euros el botecito.

  597. laura2 permalink
    15/04/2010 15:12

    Hola chicas.
    Estoy que en dias sigo sin tener la conexión.
    Larissa perdona te debo u e3mail , pero los recibo por movil pero no puedo contestar , el telefono te lo doy la semana que viene como estoy con el traslado a Bilbao me lo he dejado en Madrid(jo justo ahora que quedais) pero bajo este finde y te lo doy .. si te gusta los temas de energias la relfexologia te va a gustar ,, eso si siempre sabiendo tener tu visión ya sabes que como en todo hay veces que estos terapeutas pueden parecer que te quedas de que me estas hablando pero hay que quedarse con como te hacfe sentir y como te quedas … okis.
    Jo pasarlo muy bien!!

    Mañana voy un a kinesologo naturopata en cantabria me han hablado muy bien de el porque , quiero dejar a Elena. La escribi hace 3 semanas como me dijo si teneia dudas. Le pregunte cosas de ,la medicación, que como tenia que hacer y sé que lo abierto y no a valido para contestar y la verdad no me ha gustado nada … esta reación. Me siento como siempre que solo te hablan a base de talonario pero luego no estan ahí para lo que te pase .. en un momento puntual. Y se que hay gente que si que contesta .. no sé.

    Y es que no me puso bien el 2 (segunda consulta) tanda de del candifend y candida clear como tomarlo,y si terminaba el candistop , la semilla de pomelo yo tb la deje .¿Me podeis ayudar quien le haya mandado lo mismo ?
    Ya he dejado el cleanse yeart 4 al día y de candistop tomaba 2 , Estoy que no se como lo debo de tomar y no me contesta. Y bueno nunca la pillo libre los jueves me podeis ayudar..

    Un besote a todas

  598. alejandra permalink
    15/04/2010 15:19

    Lave marca es Mandole.Pero si estuve investigando y las melazas estan prohibidas.
    Las ganas de dulce son como las de fumar,aconsejarme algo que mepueda tomar.Tomo stevia pero el dulzor es parecido a la sacarina y y no me gusta mucho.

  599. María permalink
    15/04/2010 15:25

    Alejandra, en el blog hay muchísimas recetas de postres, tanto en esta entrada como en la de “Permitidos”. Hay algunas recetas de galletas, bizcochos, etc, que dan bastante el pego!

  600. alejandra permalink
    15/04/2010 15:27

    Hola Laura: a mi me trato una kinesologa, fue quien me diagnostico .
    Es mi terapeuta hace 2 años.
    Porcierto no lei en ningun mensaje del foro que hubierais tomado “PURICORP”,yo lo tome los primeros 21 dias junto con la dieta,despues pase alos inifugos

  601. Mar permalink
    15/04/2010 15:54

    Pues mira Alejandra, para que te hagas una idea, la stevia es como una sacarina, el sirope de yacon como una miel, y el xilitol/erythrol como el azúcar.
    El Puricorp también me lo han mandado a mi guapa

    Laura2, una vez más suscribo tus comentarios. Yo voy también con Elena, pero no he entendido muy bien tu problema con la medicación, si lo explicas de nuevo intento ayudarte. Sabes lo que yo hago si le mando mails y no me contesta ? pues por si es problema de que tiene tantos que el mío no lo ha visto, se lo reenvío todos los días hasta que me conteste ;-), porque es cierto que muchas veces necesitas asesoramiento fuera de consulta.

  602. laura2 permalink
    15/04/2010 16:31

    Eso hice mar y se lo mande hasta al de yahoo y nada.
    El caso es cuando me dio loas hojas y te pone la medicación , como sabes que te va contando y lo va escribiendo y cambiando (poco … las dietas si tiene que añadir o quitar algo¨) pues no me quede de palabra con todo lo que me dicia .
    Entonces ella solo me mando candistop 2 al día por la mañana y creo que me dijo que lo terminara pero luego vi en las hojas que no me lo especificaba y me retiro el yeast cleanse , y me ha puesto candida clear y candifend (Que los veo muy parecidos) pero no me nha escrito como tomarlo me di cuenta en casa y asi estoy tomandolo de manera que no se si estoy haciendo bien . Si vosotras sabeis como deberia tomarlo y luego me ha seguido con las vitaminas B y su suplementos para las defensas , luego no me anadido ningun alimento . A que mes os ha ido dejando tomando cosas prohibidad? a mi solo me deja de fruta manzana, maiz , y chocolote puro deshidratado de vez en cuando … ninguna fruta mas , ni patatas, avena no me deja tampoco aún.
    Me da rabia como el de mañana no me guste volver a ella porque me da rabia …. que se olviden de ti hasta el día que te cobran y tiran de los word del ordenador, lo malo que saben como compaginar los medicamentos.

  603. laura2 permalink
    15/04/2010 16:38

    Alejandra , no nunca lo he tomado para que es…? los primeros meses me mandaron parastil porque yo tenia candida con parasitos , zinc , oro-plata-cobre,rabano negro, primero . me amndaron depuración y luego empece con acido caprilico y sus demas componentes.

    ¿Por cierto que os va mejor a vosotras , lavaroscon agua mas bien caliente o templada es que creo que se nota bastante como te pases y suelo lavarme con 35º o deberia menos o mas? porque a veces cuando termino de ducharme y me seco … me empiezan los picores.

  604. María permalink
    15/04/2010 16:39

    Laura2, es que verdaderamente da rabia. Te pules una buena pasta, que te apetece más gastar estando en Las Palmas que en una consulta en la que te atienden de forma “regular”…

  605. alejandra permalink
    15/04/2010 18:06

    Porcierto chicas van muy bien (si os gustan las infusiones), las de oregano. Una cucharadita por taza de agua

  606. Mar permalink
    16/04/2010 06:59

    Hola Laura2, la verdad es que desafortunadamente entiendo tu enfado y tu frustación, además realmente comparto todas tus opiniones. También he de decir que a mi, menos una vez, siempre me ha contestado como muho en un par de días ( yo siempre le he escrito a la cuenta yahoo )

    Mira te pongo el tratamiento que me puso a mí de esos productos, por si te ayuda:
    Candifend: una cucharadita en agua después de desayuno, comida y cena.
    Candistop de Sura Vitasan, tomar 0-1-1
    Caprylex de Douglas, tomar 2-2-2

    Con respecto a lo de la temperatura del agua, bueno a mí desde luego lo que más me calma e el agua muy muy caliente, pero no es recomendable, el agua debería ser siempre templadita

    Una lástima que el viernes que viene no puedas unirte a nosotras !

    Un abrazo

  607. Unhadacualquiera permalink
    16/04/2010 07:28

    Laura2 coincido contigo en tu opinión sobre Elena, la verdad es que podía esforzarse un poco más en el trato a la gente, creo que le falta un poco de psicología, pero si le preguntas cosas suele responder bastante bien. Creo que es de pocas palabras pero si tú le preguntas en la consulta te contesta sin problemas, solo hay que darle un poco de cuerda! ;) Y lo de los emails, yo he visto de todo, tanto me contesta al momento como tarda una semana… Pero vamos, prefiero tratarme con ella que con un médico que me dice que estoy “muy estresada”… :)

  608. María permalink
    16/04/2010 10:03

    Chicas, yo también tomé candistop, pero he olvidado la dosis… Pero creo qe no era igual a la vuestra.

  609. laura2 permalink
    16/04/2010 11:54

    Gracias chicas, de verdad.

    Mar creo que mas o menos tenemos el mismos tratamiento.
    Maria a mi de candiestop,al principio me mando 2 por la mañana , ahora con el caprilex voy a

    hacerlo como me dice mar y terminare el bote de candistop como estaba . hasta ver que me dice el medico de esta tarde y ver si al final voy el martes a Elena que no sé.

    Unhadacaualquiera, tienes toda la razón es como si la faltara empuje para comunicarse ,y me ha pasado lo mismo luego la vas preguntando y va soltando , no se que hacer la verdad …..

    Espero que pasais todo un finde genial.

    Por cierto no sé si al final me quedare la semana entera si es así , os veo el viernes ya os voy diciendo.

    Un besote.

  610. rosa permalink
    16/04/2010 19:43

    Hola a todas. Disculpar la ausencia de estos días, pero es que he andado pelín liada y además que encuentro fatal por que tengo un estreñimiento que pa´qué. En esta segunda fase, que ya no tomo un suplemento que me hacía ir al baño, voy fatal, sobre todo por que tomo arroz integral casi a diario por recomendación de elena por el tema de los antifúngicos, dice que es bueno. Lo he intentado todo, bueno, todo lo q

  611. rosa permalink
    16/04/2010 19:48

    huy, no se que ha pasado. Sigo, he intentado todo lo que nosotras podemos: agua caliente en ayunas, cucharadas de aceite, tomar verduras, beber más de 2 litros de agua… claro, como no puedo kiwis, ni ciruelas pasas, ni zumo de naranja, pues no se que hacer. Pero estoy agobiada, no voy desde el domingo. Ayer escribí a elena y aún no me ha contestado (a mi las veces que la escribí me contestó en 2 o 3 días) no se, si alguna sabe algún remedio, o algun truquillo que utiliceis, por favor, contarmelo.
    Por cierto, acoplaré a la peque para ir a la kedada del viernes. El medina mayrit está genial. Yo lo conocí hace años que fuimos un grupo de amigos al espectaculo+cena+baños arabes+ masaje: fue la monda, pero como todo lo bueno, caro, pelín caro. Besos

  612. Andrea permalink
    16/04/2010 20:38

    Para ir al baño tomar semillas de lino. A mi personalmente me funciona bastante bien.

  613. Teresa permalink
    16/04/2010 21:36

    Hola Rosa. A mi desde que empeze la dieta he sufrido mucho el mismo problema. A mi me ayuda mucho comer mucho gengibre fresco(lo puedes rallar y mezclar con la comida) o comer antes de cada comida . !Es lo unico que me funciona! En infusion puede que tambien ( o en pastillas,gotas).
    El carbonato de magnesio (es lo mas efectivo para mi cuando son muy persistentes).
    Agua con bicarbonato x3 veces tambien funciona a veces.
    El te bancha (altamente energizante y alkalinizante) tambien ayuda. Y lo podemos tomar.

    Elena me mando Loose Herbs de Artchurus y Sura San (o alo asi) teoricamente pueden ayudar. Prueba ha dejar una cucharadita de semillas de lino en agua por la noche y por la manana antes de desayunar y en ayunas las hierbes (son realmente horrorosas de ver puesto que se quedan gelatinosas auch!) A mi me lo recomendo mi antiguo naturopata.

    Con respecto a Elena a mi me ha tardado en contestarme en una de mis dudas unos 3 dias no te preocupes por eso.

    El hinojo es bastante digestivo haciendo que se muevan las cosas por dentro. Tambien el aceite de oliva virgen una cucharada en ayunas (aunque a mi me funciono al principio y luego ya no).
    Jugo de Aloe vera, infusiones de malva, canela.

    Cascara sagrada, te de se tambien funcionan. Evita el Phisilum Husk (aunque dicen que ayuda a el extrenimiento) a muchas personas les irrita el colon (a mi por ejemplo).
    Lo mejor es el coco Puro (fruta) no se si Elena te deja, ami si. Y es santo remedio. Pero no el rallado sino el coco normal.

    Ya me diras si alguno te funciona alguno.

  614. Teresa permalink
    16/04/2010 21:52

    Hola chicas tenga una duda. Elena dice ( lo mismo que mis otro 5 naturopatas q he ido) que tengo muchisiimas toxinas en el organismno del mercurio asi que me ha mandado hacer una Chelation. (Con cilantro,chlorela,ajo salvaje).Algo que llevo tomando desde hace 8 meses ya.

    He leido que MSM y NAC son muy antioxidantes y que se usan ahora para eliminar los metales pesados del cuerpo, y promueben el Glutatione(es una sustancia que genera tu cuerpo y este ayuda a limpiar el higado) asi que me los he comprado.

    Hoy he empezado con MSM (solo 2 capsulas ) dice de empezar poco a poco pero tengo unos dolores de cabeza mortales(voy a ver como me encuentro manana).

    Alguien sabe si NAC tiene algun efecto negativo contra la candi? He leido bastantes articulos y es otro algo antioxidante como el MSM pero en un foro hablaban de que destruia el Colostro (q no se muy bien lo que es).

    Todavia no lo he tomado este puesto que me da miedo que favorezca la Candi..

    Alguien sabe del NAC y la candi?

    Elena me ha mandado aceite puro de coco porque dice que no asimilo las grasas y tengo el colesterol alto por primera vez en mi vida (no entindo como si tomo todo al vapor, y vivo de verdura y un poco de pescado). Ya me dijeron lo mismo en UK con lo del aceite y estube tomando aceite de coco(pero lo cogi tirria).
    Alguien sabe donde encontrarlo aqui en Madrid? Aqui no lo encuentro, sino acabare pidiendolo en IHerb.

  615. Sonia permalink
    17/04/2010 08:53

    Hola chicas! Jolin me desconecto unos días y ya me he perdido muchas cosas jaja

    Maria despues del Itraconazol tubiste recaídas? O ya te quedaste bien hasta ahora?

    A mi de momento me han desaparecido los picores, cosa q no me pasó cuando me dieron fluconazol una temporada antes de empezar con la dieta… Ahora mismo llevaré unos 6 meses seguidos de dieta, a nivel intestinal ya no tengo síntomas y a nivel vaginal como mucho puedo sentir sequedad aunque le haré caso a L_laura y me pondré geliofil que también me fué bien cuando lo utilizé hace años, de momento he estado con el Itraconazol y los ovulos de ozono, junto.

    Besos!

  616. alejandra permalink
    17/04/2010 15:04

    Hola chicas:
    Estoy un poco preocupada, tengo varios empastes muy antiguo, de hecho uno de ellos lotengo que quitar por que se me cariado y me tienen que hacer una endodoncia.Lo estoy dejando por que no tengo dinero en este momento(mi den tista me dijo que podia esperar).
    Como se si mis empastes son los culpables porque tengan mercurio?.
    Inn tentare hablar con mi medico lo antes posible, pero si alguna me pudiera ayudar,me produce cierta angustia.
    Muchas gracia.
    Besitos

  617. L_laura permalink
    17/04/2010 16:31

    Sonia, yo he usado el Geligil este mes por primera vez y me ha ido genial, en serio. La primera noche no puede dormir de los picores que me provocó pero después fenomenal… Terminé el último “óvulo” hace tres días y me siento genial, ni un sólo pico. El mes que viene me pondré la dosis de mantenimiento, tres aplicaciones… Te lo recomiendo.

    Sobre lo que hablabais del estreñimiento, pues a mi me ha pasado justo lo contrario. Desde que me haco los bizcochos y el pan con harina de trigo sarraceno, garbanzos y soja voy al baño todos los días por la mañ como un reloj. Antes podía pasarme días sin ir al baño.

    Remedios:

    1) Carbonato de magnesio: una cucharadita disuelta en agua antens de ir a dormir. No provoca diarrea, lo que hace es concentrar agua en los intestinos para favorece el movimiento y que se ablanden las heces.

    2) Introducirte tú misma agua. Tienes que comprar en la farmacia una jeringilla, la más grande que tengas. Hierves un par de vasos agua y cuando se enfríen añades aceite de oliva e introduces lo que te entre en la jeringilla. Lógicamente después tienes que introducirte todo ese agua en el ano. Aguanta todo lo que puedas el agua. Después vas al baño sin problema. Este remedio se lo mandaron a mi madre que sufre de fisuras anales y no puede ir al baño ni poquito estreñida. Da cosa pero para un apuro… es instantáneo.

  618. Teresa permalink
    17/04/2010 21:24

    Se me olvidadba deciros el dia 24 (sabado creo) hay un taller de Panes con Elena si alguien quiere ir . Yo no me puedo permitir pagar 4o euros por 2 horas. de 10- a 2pm.

    Vamos creo yo que si ella nos trata deberia al menos de cobrar lo minimo (para los productos y ya) al fin y al cabo nos trata ella y ya le pagamos..

    Cada dia me gusta menos esta mujer y eso que solo la he visto una vez, y todavi no me ha puesto tratamiento o dieta alguna.

    Solamente que coma ilimitadamente arroz integral y mijo ( y el mijo me extrine) asi que lo como una vez a la semana ( el arroz integrarl no me esta llendo mal) aunque no creo que sea bueno para eliminar la candi…

    Alguien hablaba de un kiniesologo (yo fui a uno en UK y era genial te miraba cualquier producto,comida y lo contrastaba con una maquina y tu organismo) para ver si te iba bien o no (puesto que cada persona es diferente).
    ?Podrias mandarme el numero de alguno decente en Madrid?

  619. Mar permalink
    18/04/2010 01:27

    A mí también me gustaría encontrar un kinesiólogo en Madrid, es que me pasa lo mismo, Elena no me acaba, por varios motivos, de convencer

  620. rosa permalink
    18/04/2010 19:24

    Hola chicas, que tal. Gracias por todas las opciones que me habeis dado para mejorar lo del estreñimiento. Hoy mismo voy a intentar con las semillas de lino y mañana me voy a comprar el carbonato de magnesio, coco en fruta y no se. Ayer conseguí ir con muchísimo esfuerza y un poco como las ovejillas je,je,je. Con respecto a lo que comentais de Elena, yo que se, supongo que todos tienen algo. A mi me mata la pasta, de hecho no tengo consulta con ella hasta el 11 de mayo y veo que se me van a acabar las pastillas antes, solo de pensar que tengo que renovar todo el tratamiento me da mal, por que son más de 200 eurazos, y luego vete el 11 y dale 65 euros de consulta más las cosas nuevas que te metan. Además ya no es eso, es que tampoco noto la leche de mejorías, y ya van 3 meses de tratamiento y sin saltarme la alimentación nada, nada. Tengo además en contra:
    – la ansiedad que me produce tanta limitación y eso hace que me ponga morada de lo que sí puedo comer: verdura, pescado, pollo, legumbre, frutos secos, bizcochos de harinas permitidas, aguacate y agua.
    – el estreñimiento que ya os he comentado
    – pérdida de fortaleza en uñas y pelo, que lo estoy achacando a esta manera de alimentarme.
    No se, a veces me dan unas ganas de mandar todo a la porra… por que a lo mejor si que se mejora con estos tratamientos, pero hoy día, quién co** se puede gastar una media de 300 euros al mes… y encima sin garantías de curación…
    Bueno, que no os quiero amargar. Besitos y gracias.

  621. Andrea permalink
    18/04/2010 20:09

    Hola Rosa,

    Solo por curiosidad puedes contar un poco que examenes q mandó y q tipo de medicamentos toma. Es q quiero entender porq es tan costoso ir con ésta terapeuta?

    saludos

  622. Teresa permalink
    18/04/2010 20:20

    Hola Rosa animo! Yo estoy en la misma situacion con Elena , la verdad esque solo he ido a una consulta pero me mando un total de 180 euros de pastillas y suplemetos encima de los 90 de la consulta (y eso que no mehe comprado 3 cosas que me mando porque eran como lo de las flores de Bach y yo ya he tomado de eso en el pasado sin ningun efecto).

    Yo sufro mucho extrenimiento y lo unico que me funciona es comer gengibre en cada comida . Funciona! Hace que vaya hasta 3 veces al dia!. Si no lo tomo tengo problemas para ir. El carbonato de magnesio funciona pero tampoco puedes estar tomandolo todos los dias porque hay que tomarlo solo cuando lo necesitamos sino el cuerpo se acostumbra como con las infusiones de Sen.
    Yo llevo 1 year en esta dieta y sufro muchiiisimo de anxiedad en las comidas (ella me mando como a ti el Loosemore Herbs,Chromo, el Sura Vitasan,Relora y demas) si sigues con anxiedad prueba a infusiones de canela (yo le hecho una rama entera y lo cuezo) ayuda mucho a controlar la glucosa en sangre pero si eso comprate el equivalente al relora en Iherb (porque el que ella nos mando vale 39 euros por 30 pastillas).
    La verdad es que cuando la candidiasis se pasa al torrente sanguineo se tarda tiempo en curar es algo lento y si no que me lo digan a mi..
    Cuece el arroz integral con canela hace que sea mas digestiva y evita qu se pase el arroz (proque entonces se convierte en harinas blancas y puede atascarte mas el intestino).

    Animo Rosa! Desde aqui te mando un abrazo muy fuerte!

  623. Teresa permalink
    18/04/2010 20:24

    Se me olvidaba nadie sabe si funcionan el MSM y del NAC para eliminar el mercurio del cuerpo?
    Alguien ha echo Chelaciones?

  624. María permalink
    19/04/2010 06:43

    Lunes! Qué horror…

    Rosa, en cuanto a las semillas de lino, a mi me las recomendaron en ayuno (dos cucharadas de semillas crudas) y un vaso de agua después. A los cinco minutos ya puedes desayunar si quieres. Y comer mucho tomate, no te ayuda? Por cierto, si te sirve de algo, o también tengo una ansiedad terrible, arraso con todo lo que haya por la nevera… Busco la manera de comer menos ¬¬.

    Sonia, cuando estaba en la fase del itraconazol, ya me sentía bastante bien. Salvo la sequedad y algún picor ligero durante las reglas, estaba ya bastante bien.

  625. Mar permalink
    19/04/2010 08:00

    Buenos días, chicas por los comentarios que leo creo que el viernes nos vamos a poner moradas a hablar.
    Con la mayoría de ellos pasa lo mismo, mirad a mí en Biosalud me sacaron 1200€ en pruebas ( sí 1200€ ) para decirme que no tenía nada. La consulta con Elena cuesta 60€ y vas más o menos cada dos meses, tampoco me parece tanto, el psicólogo a mí me cuesta lo mismo y voy todas las semanas; lo que quiero decir es que siempre que tienes que visitar a un profesional de la salud ( del tipo que sea ) fuera de la Seguridad Social, te clavan, porque si vas p.ej. a un oftalmólogo privado te va a costar también eso … (hey, no lo justifico es sólo un apunte ).
    El tema está en los suplementos, pues si yo me hubiera comprado todo lo que me mandó en mi última consulta calculé unos 600€ de gasto .. evidentemente le dije que no podía gastarme ese dinero, que me diera sólo lo primordial, y fue lo de siempre unos 200€, que gracias a i-herb ha vuelto a quedar reducido en menos de la mitad ( Ana, guapa, nunca te agradeceré lo bastante el haberme hablado de esa web …a propósito, cómo estás ? )
    Y de verdad, estoy en el convencimiento de que no es necesario tomar esas cuatromil cosas, porque además de la dieta y del dinero, os juro que estoy hasta el juanete derecho de tomar taaantas pastillas, que una ya no sabe ni cómo organizarlas …
    En cuanto al trato personal estoy de acuerdo con vosotras, tan distante y falto de interés que crecen estalagmitas en los rincones . En una de mis consultas ni siquiera tenía mi historial sobre la mesa y estuve esperando cuarto de hora hasta que vió quien era yo .., me sentí absolutamente ninguneada, o al menos esa fue mi percepción. Y confío que si en algún momento lee este blog haga un acto de reflexión. Otra cosa, ella dice que seguro que tengo candidiasis, pero llevo ocho meses de dieta y no noto mejoría.

  626. Mar permalink
    19/04/2010 08:03

    Marieta, reina ! Qué tal el finde ?
    Ah, me olvidé de preguntaros, el gine me ha mandado un gel vaginal para hidratar y regenerar la mucosa vaginal que se llama Rosaltrof, a alguna le suena ?

  627. L_laura permalink
    19/04/2010 10:11

    Hola chicas! Vuelta al trabajo. De lunes…

    Yo ya os contaré tb. el viernes. He pedido hora para el médico. La semana pasada os comenté que me había cambiado el color del flujo a un tono amarillento y el olor era fuerte y ácido. Hoy me ha venido el periodo y tengo la sangre muy líquida, como agua con colorante y EL MISMO OLOR!! Así que nada, nada, mañ me voy a médico y que me hagan un exudado, no vaya a ser que haya pillado alguna especie más de bicho. Por lo que he leído en internet, parece que son hongos de otro tipo. ¡LO QUE ME FALTABA! A ver que dice el médico mañana…

  628. Mar permalink
    19/04/2010 10:28

    ???? !!!! qué fuerte ! no lo había oído en mi vida, a ver qué te dice el médico que bien que te hayan dado cita tan prontito porque tienes que estar que rabias !

  629. L_laura permalink
    19/04/2010 10:49

    Mañana voy al de cabecera, pero le diré que la pida por urgencias. Con mi historial previo no creo que me ponga problemas. Así, además, miro un poco como están mi niveles de bactarias y todo lo demás…

    Lo de la regla, he pensado que lo mismo es por la pérdida de peso. Van 5.5 kg. Eestoy en 48 kg. de hecho, pensaba que no me iba ni a bajar este mes ni nada… Si lo mismo el flujo raro de estos días y el olor ha sido por los cambios en la menstruación, pero ya aprovecho y que me hagan un exudado. Me quedo más tranquila…

  630. alejandra permalink
    19/04/2010 10:54

    Hola chicas:
    No tengo mucho tiempo pero lei lo de tis problemas para ir al baño, decirte que es muy efectivo ponerte bajo los pies algo que te los levante, minimo 15cm ,pr ejemplo una caja de zapatos.

  631. Mar permalink
    19/04/2010 10:56

    Yo también me quedé en 48 kg, además los primeros cuatro meses como no tenía muy claro qué cereales podía comer no comía ni tortitas de arroz, pero desde hace tres meses que estoy con Perea, me pongo morada a tartas de chocolate, arroz, pipas de girasol, frutos secos y he aumentado el consumo de legumbres he recuperado 3 kg :-D Tú sigues adelgazando ?

  632. María permalink
    19/04/2010 10:59

    Madre mia, chicas, siempre os lo digo, pero yo no se como habéis conseguido perder peso. Yo soy una maldita vagoneta. Y cuando por fin empiezo a adelgazar algo, me hincho de comer… (entre la boda del fin de la semana pasada, esta semana entera y este fin de… ah! y la semana santa!).

    Estoy de acuerdo con vosotras. Esto de los médicos es flipante, y lo de candidiasis un negocio.

    Cada vez me da más envidia de vuestra quedada :’-(.

    Mar, hija, este fin de muy bien, he estado de excursión por el parque natural de la Sierra de Cazorla. Y tú qué tal?

    Por cierto, el fin de que viene vuelvo a ir de boda, pero esta vez seré absolutamente buena (voy por compromiso, y la verdad es que no me apetece para nada…).

  633. alejandra permalink
    19/04/2010 11:04

    Ah
    http://www.sekmo.es
    Es la pagina de la asociacion española de kinesologos.
    de todas maneras cuando vaya a la mia (que es la presidenta) lo apunto y le pregunto,mi memoria sigue siendo de grillo

  634. Unhadacualquiera permalink
    19/04/2010 11:08

    Jeje, María no te deprimas, yo tampoco he perdido ni un gramo con esta dieta. Entre que me he hinchado a arroz y legumbres y he dejado de fumar he ganado 6 kilos, y espérate que no siga subiendo! Lo peor es que es incontrolable, voy a correr, estoy limitando mucho el consumo de arroz y legumbres y no hay manera de bajar!! me temo que voy a terminar la dieta de la candida y voy a tener que empezar otra de adelgazamiento!!! ;)

  635. Mar permalink
    19/04/2010 11:10

    Jo que bien por la Sierra de Cazorla tiene que ser superbonito no ? cómo echo de menos salir a caminar al monte jolines, pero hasta que no me baje la tripa de preñá de la op, ná de ná.
    Pues hija yo lo único que he hecho es estudiar como una campe, pero qué poquito me cunde señooooorrrr, además estoy pasando por un nuevo ataque de picores que no me deja posar mucho rato el culín en la silla .
    El finde de viene de boda otra vez ?? cómo te lo pasas maja ! pero claro si es de compromiso no es lo mismo …. Y de verdad pretendes hacernos creer que no como es de compriso no va a haber copillas ?? anda … que no cuela … ;-)

  636. Mar permalink
    19/04/2010 11:16

    Gracias Alejandra, pero jajajaja creo que esa página es de la asociación de kinesiólogos odontólogos, no ?
    Le podrías preguntar a tu kinesiólogo si puede recomendar a alguien en los Madriles ?

    Sí, después de esta dieta, otra para adelgazar, jajjajaja !! anda hadita que a tí lo que te pasa es que te pones ciega a oreos y pan con queso, jajjaja !

  637. L_laura permalink
    19/04/2010 11:21

    Pues Maria, los primeros fueron porque no sabía qué comer… No tenia harinas, ni sabia que existían y en 9 días bajé 3 kilos. El resto han sido más poco a poco. Trabajo muchos días fuera de casa, me llevo comida siempre para un dia, y bizcochos, pero al final se me termina la comida y acabo cenando una simple tortilla o un paquete de jamón serrano con tortillas de arroz. Ahí es cuando más noto que vuelvo con un kg. menos. Cuando estoy en Madrid tengo el peso más controlado e icnluso recupero algo.

    Vamos María, que mi dieta, a veces, es no comer porque no encuentro cosas permitididas.

  638. Mar permalink
    19/04/2010 11:21

    Oye Alejandra, otra cosa, eso de que para ir bien al baño tienes que poner los pies encima de algo … pero cuándo tienes que poner los pies encima de la caja de zapatos, el mayor tiempo posible al día, después de comer, o justo en el momento de la evacuación ? ( a pesar de la sorna, te prometo que no lo digo con mala idea, pero ejque ese remedio me ha llegado al alma :-))

  639. Unhadacualquiera permalink
    19/04/2010 11:22

    Jajaja, ya quisiera poder comer oreos y pan con queso!! Eso es lo peor! que engordo sin probar el “dulce”! hace siglos que no me hago un bizcocho o alguna cosilla de esas… El viernes nada de pastitas con el té! jajaja

  640. Mar permalink
    19/04/2010 11:25

    Laura, a mi me pasa lo mismo que a tí; lo que yo hago es que un día me hago un montón de arroz, un montón de lentejas, judías y garbanzos y los congelo en tuppers en raciones, tú no te podrías apañar así ?

  641. L_laura permalink
    19/04/2010 11:30

    El tema es que salgo fuera de Madrid todas las semanas y hago noches fuera de casa. Me llevo siempre bastante bizcocho y un cartón de leche de soja, por lo menos para desayunar bien, y un par de tappers (comida y cena de un día), pero para los demás ya no puedo porque se me estropea… A veces, un día o dos malcomo. Me llevo al hotel tortillas de arroz y jamón (si he podido comprar) o me pido una tortilla o una ensalada por ahí.. Es un poco rollo.

    Eso días bajo mucho peso.

  642. Mar permalink
    19/04/2010 11:35

    Vaya rollo … y por qué no pruebas, como me dijo María cuando me operé, a cocinarte cosas al baño María, que no se estropean ? Aparte de legumbres, puedes también llevarte arroz con caballa y pimiento rojo, pollo en salsa y cosillas de esas .. de acuerdo que comerlo frío no es lo mismo pero quizá te valdría de apaño.

  643. L_laura permalink
    19/04/2010 11:41

    Pues es que no sabía que las comidas hechas al BAÑO MARÍA no se estropeaban!!! Para un día siempre me llevo legumbre y ensaladas variadas con conservas, pero no me me había pasado por la cabeza…

    Por cierto, he comprado pasta!!!! El sábado me hice una ensalada que casi lloro de alegría. Ya tengo otra alternativa: ensaladas de pasta!!!!

    Es de trigo sarraceno (El granero).

  644. María permalink
    19/04/2010 12:30

    Chicas, yo uso mucho el tema del baño María, y me va genial. Sabes que hago yo cuando salgo por ahí? mis tomates, zanahorias, atún, y demás. Y si te haces algún pan, con el jamón serrano que te compres te apañas mejor.

    Por cierto, L_laura, tu trabajo suena guay!

    Yo no se que me pasa que últimamente (y cuando digo últimamente hablo de los últim0s 14 meses) trago como si fuera la última vez…

    Mar, esta boda requiere vovler a casa en coche, y como hay que conducir, me endiñarán a mi el car. De todas formas no pensaba beber nada, ni comer nada fuera de lo normal. Qué poca fe! jajajaja.

  645. María permalink
    19/04/2010 12:38

    Por cierto. Tengo que contaros que creo que he aborrecido temporalmente la leche de soja… Puf, qué problemón! porque desayunaba cada mañana, antes de ir al trabajo, un vaso. Joerrrr! Vuelta a comerme un tomate a las 7 de la mañana?

    Ayer estuve pensando en volver a tomar (no ahora, de aquí a unos cuantos meses) leche de vaca. Eso si, sin lactosa. Pero que opináis? Mi médico decía que “la leche de vaca es para los terneros”, decía que era lo peor de lo peor.

    Y otra cosa: compré el otro día espelta hinchada en el Corte Inglés, de la marca blanca que tienen ellos para los productos dietéticos (no me acuerdo del nombre). Aún no la he probado. Ya os diré algo.

  646. L_laura permalink
    19/04/2010 12:46

    Hola María, pues sí, yo creo que todos los terapeutas te dirán lo mismo con respecto a la leche de vaca, pero si sigues bien y si la compras sin lactosa y sin cosas prohibidas, no estará tan mal, ¿no? A mi, con respecto a la leche de soja, me ha pasado justo lo contrario. La aborrecia al principio peor ahora me gusta. Eso sí, sólo la de la marca Gerblé que vale una pasta… Con las demás no puedo. Pruébala a ver qué tal…

    Lo de desayunar un tomate me parece muy fuerte!!!! Aunque sea come bizcocho… Yo me los hago en 10 min.

  647. Mar permalink
    19/04/2010 13:04

    Y la leche de avena o de arroz no te gustan ?

  648. Mar permalink
    19/04/2010 13:19

    Dos cosillas:

    por qué no se puede comer queso sin lactosa ( que yo sepa no lleva añadido de glucosa como dicen de la leche )
    Laura, dónde compraste la pasta de trigo sarraceno ?

  649. Unhadacualquiera permalink
    19/04/2010 13:44

    Jolín, pues si os parece fuerte desayunar un tomate qué me decís de las sardinas?? Elena no os ha dicho que desayunéis sardinas o caballa con tomate o pepino?? Yo me pasé 4 meses así y al final hasta me acostumbré! ahora lo hago 3 o 4 dias a la semana… o_O Está muy rico con tortitas de avena (marca Nairns).
    L_laura, y en lugar de llevarte la comida no prefieres ir a un restaurante a comerte una ensalada o un filete de pollo? O comprar una bolsita de lechuga, un tomate, una lata de atún, u y hacerte una ensalada, puedes llevarte aceite de oliva en un botecito… O una ensalada de espinacas con jamón serrano, acompañada con unas tortitas de maíz o arroz está buenísima!

  650. L_laura permalink
    19/04/2010 14:03

    Mar, me la pidieron en el herbolario. Fusilli de Trigo Sarraceno El Granero. ¡Y está bueno! Me hice una ensalada fantástica. El Granero es la típica marca que tienen en cualquier sitio.

    Unhadacualquiera, gracias por las sugerencias, pero me apaño como puedo. Lo de comer en restaurantes no me lo puedo permitir porque no tengo dietas y, a veces, tengo tanto lío que no me da tiempo a ir a un centro comercial y comprar cosas… Cuando puedo lo hago, pero a veces tiro de lo más rápido :-( Lo que mi trabajo es un poco complicado. Tenía que haberme trasladado pero no he querido, por tanto, es mi responsabilidad el tema de los traslado y las dietas. Ya os contaré más despacio en la quedada.

    Lo de la pasta me va a solucionar alguna comida y probaré lo de cocinar al baño maría, que nunca lo he hecho. No sé como me quedará!

  651. alejandra permalink
    19/04/2010 15:04

    Ya se que parece coña lo de lospies en alto, pero funciona,hazlo cuando te sientes en el retrete, te sientas y pones los pies un poco altos, porsupuesto que si lo haces cuando tienes ganas naturales mejor(me esta dando un ataque de risa mientras escribo esto es un poco subrealista)
    Mar,si miras el directorio biene alguno que no es odontologo,de todas formas puede que alguno practique varias disciplinas aunque no lo ponga como mi terapeuta.
    Acerca de la lactosa yo que soy intorelante, no puedo tomar ninguna de esas leches todas tienen algo

  652. alejandra permalink
    19/04/2010 15:09

    La espelta yo no puedo tomarla, no deja de ser una foma mas pura de trigo

  653. alejandra permalink
    19/04/2010 15:20

    Mar se lo preguntare

  654. Mar permalink
    19/04/2010 15:25

    jajajaja !! sí es que es muy gráfico, me alegro de que te rías tú también.
    Pero la leche de avena y de trigo también tienen lactosa ????

  655. Mar permalink
    19/04/2010 15:26

    uy de trigo, digo arroz, leche de arroz

  656. María permalink
    19/04/2010 15:26

    Mar, a mi si me dejaban queso y yogures de cabra (ya sabes, a los 5 ó 6 meses de dieta), porque tiene menos lactosa, y porque la lactosa que lleva se transforma en ácido láctico.

    Pues mis desayunos de los fines de semana (con más tiempo): huevo a la plancha, tomate, atún, queso fresco… Me encantan!

    Os resulta pesado desayunar un tomate? Yo me acostumbré, y lo llevaba bastante bien. Me lo tomaba como desayunar fruta.

    Respecto a la leche de avena, me gusta, pero me cansa. La tomo los fines de semana, con chocolate, porque está más dulce que la de soja, pero me resulta cargante. Voy a estar un tiempo sin tomar leche de soja, a ver si se me va la manía que le he cogido.

  657. Mar permalink
    19/04/2010 15:32

    Sí, me acordaba de que a tí te dejaron comer el queso de cabra, a partir del quinto mes, pero hija aunque yo esté en el octavo como no noto mejoría, me da miedo ..
    Yo con los desayunos no tengo problema, no he desayunado in my life ..

  658. María permalink
    19/04/2010 16:00

    Le preguntaste a Elena por el queso de cabra? También me dejaron comer queso fresco, pero eso más adelante.

    Cómo no vas a estar hecha un palitronche, si no me comes?? Ay, qué Mar esta! Pues hija, yo desayuno, como a media mañana, como a mediodía, meriendo y ceno. Si es que soy una osa! jaja

  659. rosa permalink
    19/04/2010 19:48

    Hola chicas, que tal todas. Muchas gracias Teresa por tus animos, y por tus consejos para el estreñimiento. Hoy mismo me he comprado un coco que me ha costado un triunfo abrirlo, pero lo he conseguido y me he tomado 3 trozos para merendar con una infusión. Mi chico me ha traido jengibre, lo que no se es cuanto usar. Tu dices que lo tomas en las 3 comidas, supongo que lo rallas y lo usas como una especia pero ¿cuanta cantidad? Voy a intentarlo con estas 2 cosas a ver qué tal.
    En cuanto al tema de Elena, si Mar, la verdad es que tienes razón, todo lo privado es supercaro, el tema es que en esto de la candidiasis hay más desconocimiento y lo de curarte es más difícil, por eso a mi a veces me da la impresión de que con todo esto voy a tirar el dinero, o no, quién sabe y ojalá me equivoque.
    Tengo ganas de la kedada, espero que no tenga problemas en dejar a la peque con mis padres, que creo que vuelven a Madrid el mismo viernes por la mañana. Besitos a todas.

  660. L_laura permalink
    20/04/2010 07:47

    Hola chicas,

    He ido hoy al médico y le he comentado lo de la dieta. Me ha dicho que le parece bien que lo intente todo, que yo ya no sé qué tomar ni ellos qué mandarme… Como ya llevo dos meses, me ha mandado un exudado para ver cómo está el nivel de cándidas y me ha dicho que, en función de los resultados, quizás ahora que están más débiles me ayude algún tratamiendo médico adicional. Yo le he dicho que sí a todo, que me lo haga y a ver qué sale…

    Estuve ayer con Teresa de compras. Resulta que vivimos muy cerquita y me llevó de herbolarios. Compré un monton de cosas que no sabía ni que existían. Me recomendó tb. que me comprara un té que es súper-alcalinizante y tiene poca teína…

    Ya vereis el día de la quedada la de cosas que vamos a poder hablar!!!!

  661. Mar permalink
    20/04/2010 08:32

    Jolines qué guay! oye, tenemos que ir pensando en cómo nos vamos a “reconocer” :-D

  662. L_laura permalink
    20/04/2010 09:20

    Ahora os mando un mail a todas y os digo como somos Teresa y yo. Se nos reconoce bien. Nosotras ayer no tuvimos ningún problema. Además, y por si las moscas, os paso mi número.

  663. María permalink
    20/04/2010 09:50

    Jolín, Laura, que suerte que tu médico de la Seguridad Social te anime con el tema dieta. Cuando yo he ido al médico de cabecera y le he contado mi vida, le ha faltado escupirme vamos…

  664. L_laura permalink
    20/04/2010 10:06

    Es que el médico te tengo ahora es paz y amor… Yo no sé si cree o no, pero le he dicho lo que había y que quería un exudado porque tenia síntomas nuevos y me ha dicho que sí… Lógicamente me ha recomendado que tome tb. algún medicamento cuando tengamos los resultados. El caso es que no le ha parecido mal y yo siento que estoy mejor y está dispuesto a hacerme pruebas si lo necesito. Me he ido bastante contenta…

  665. María permalink
    20/04/2010 10:47

    Pues genial entonces. Ya te digo que en mi caso no ha sido para nada positivo.

    Mar, el otro día me preguntabas por el ayuno… Te dire que con ánimo de que los excesos gastronómicos del fin de semana no se notaran tanto, el domingo y el lunes comí ensaladas (pero completas eh? con su atún y su jamón serrano, para que tengan proteínas). El caso es que ayer pasé algo de hambre por la tarde, y hoy tengo un dolorcillo de cabeza gracioso. No os pasa? Hambre = dolor de cabeza? Además, en mi caso, el dolor de cabeza es distinto al que tendría si estuviera estresada, o si tuviera sueño…

  666. Mar permalink
    20/04/2010 10:55

    Sí hija, tal cual. Yo cuando tengo hambre también me duele la cabeza. Pero Marieta tampoco entiendo muy bien el porqué engordas, comes mucha harina ?

    Jo pues mi médico de cabecera ni siquiera sabe que me pase algo, ni me he molestado en contárselo ;-) . Pero es una suerte que al menos puedas sentirte atendida ….

    Estupendo Laura que nos pases tu teléfono por mail para que no tengamos problema en encontrarnos ( aunque lástima, yo ya había pensado en cosas como llevar un note de Candistop en la solapa o algo así … :-D )

  667. L_laura permalink
    20/04/2010 11:04

    Mar, si hay que hacer camisetas , se hacen!! Tú no te sientas mal, nos ponemos cada una el nombre de nuestro antifúngico preferido…

  668. Mar permalink
    20/04/2010 11:13

    jajajjajaja!! qué maja !! cuál pondríais vosotras ?

  669. Unhadacualquiera permalink
    20/04/2010 11:32

    Jajaja, qué bueno!! Yo me pido el Lapacho, que me hace mucha gracia el nombre.
    Pues para que podáis reconocerme el viernes, yo soy alta, morena, con pelo liso largo y flequillo.

  670. Mar permalink
    20/04/2010 11:42

    jajajjajajaja! vale, Lapacho, pero como diminutivo te podemos llamar Pau, vale ?
    (porque Lapacho-Pau d’Arco son los mismos )

    Oye, aunque no sea un antifúngico me dejáis que me llame Própolis, que es como muy cursi ?

    Pues mira, yo soy bajita, morena, y con el pelo largo y muyyyyy rizado, así a lo Diana Ross vaya que por los pelos sí que me íbais a conocer jajja !

    Oye, esto parecen Las cosas del querer: tú eres alto y yo bajita, tú eres rubio y yo tostá …

    Venga Marieta, aunque no puedas acudir a la kedada, ponte un candy-nombre :-D

  671. L_laura permalink
    20/04/2010 11:54

    pues yo me llamaría candystop, para que me llaméis Candy en plan amigas…

  672. María permalink
    20/04/2010 11:59

    Fíjate, Mar, que yo te hacía con el pelo liso…

    No como harinas espelta-centeno apenas, solo por la mañana (en la parada para desayunar del curro), en forma de pan, pero es una cantidad normal. Harina de garbanzos como en el desayuno (antes tomaba un vaso de leche de soja con algun trozo de pan de este) en forma de pan de almendras (también relativamente poco).

    Joe… Mira qué pillarme Madrid tan lejos… A mi también me gustaría ir a la quedada :’-(.

    Pero si me tuviera que poner un nombre sería… Mmmm… La “Tránsito Complex”! (eran los minerales que tomé al principio, para limpiar bien el intestino. En homenaje a mis periodos de estrés-estreñimiento jajajaja. Pero para abreviar seré “la Tránsitos”!!!

  673. Mar permalink
    20/04/2010 14:02

    Pero Transi, en el msn no ves mi careto ?

    Anda tonta que en el ave estás aquí en un plisplas

  674. María permalink
    20/04/2010 15:37

    Es que tengo el msn del año de la polca… Y el AVE no pasa por aquí (amén de que vale una pasta…)!

  675. Mar permalink
    20/04/2010 15:40

    Pues no te preocupes que ya hablo yo con ZP para que lo haga pasar

  676. María permalink
    20/04/2010 16:04

    Calla, calla… qué ya estamos hasta las pelotas de las obras del tranvía…

  677. alejandra permalink
    20/04/2010 17:37

    Hola a todas:
    Me alegra veros tna contentas, una pena no ester en madrid,
    Tengo una recaida gordilla, me vino la regla y las molestias son tremendas,ademas tengo un bajon que solo me apetece llorar.
    esto seguira siendo el sinedrome del señor ese aleman Her….

  678. María permalink
    21/04/2010 06:40

    Ánimo Alejandra… Con lo fuerte que estás siendo tienes la batalla ganada!!

  679. María permalink
    21/04/2010 06:43

    Por cierto Mar, qué sabes de Marla??

  680. Mar permalink
    21/04/2010 06:53

    Anímo Alejandra, ya sabes que hay bajones pero ya verás como pronto te sientes mejor

    Pues la Marla está bien, mu liá pero bien, con su lucha personal, y aunque no escriba nos sigue leyendo cuando tiene un ratín, verdad Marlish ?

  681. Mar permalink
    21/04/2010 07:44

    Una preguntilla .. hay alguien experto en tema simbióticos ? es decir, de la conveniencia de tomar pro y pre-bióticos juntos ? o realmente los prebióticos son sólo fibra ?

  682. María permalink
    21/04/2010 08:28

    Es qué estos bichos también hacen simbiosis? Jesús, Própolis, estás en todos los detalles!

  683. Mar permalink
    21/04/2010 08:42

    jjaajaj, no Transi, es que hay compuestos que se llaman simbióticos que llevan de los dos probióticos y prebióticos

  684. María permalink
    21/04/2010 08:50

    Ahhhhhhhhh, yo tomé una cosa que se llamaba symbiolact, será algo de eso?

  685. Mar permalink
    21/04/2010 09:06

    Mmmmm pues creo que no, creo que el symbiolact son sólo probióticos es decir lactobacilus y esas cosas, pero los probióticos son hidratos de carbono como arabinogalactoligosacaridos y betaglucanos .. que en teoría inducen al crecimiento de microorganismos beneficiosos para la flora intestinal. Pero hija, es que no lo tengo nada claro ..
    No me dejan tomar ningún tipo de quesos, jo

  686. Mar permalink
    21/04/2010 09:18

    A qué no eres capaz de decir la palabra arabinogalactoligosacaridos aguantando la respiración ? ;-P

  687. María permalink
    21/04/2010 09:37

    Lo que no soy capaz de decir es semajante palabro sin hacerme la picha un lío!

  688. antonio permalink
    22/04/2010 13:07

    oye Mar perdonaa por no contestar al tema metales pesados, pero no encuentro esas analíticas, lo que si sé que me daban negativo y no se los enseñé a elena, si los encuentro te mando los niveles que me daban.Además dejas el foro un tiempo y pierdes el hilo, con lo gracioso que está con esto de los nombrecitos. Veo que el humor no falta a pesar de nuestras ocupas de nuestro organismo y el dichoso señor aleman ese impronunciable que tanta lata nos dá. Yo ahora estoy pasando por un bajon de esos,,,,pero ahroa es una mezcla junto con los dos bollicaos que me tomé el lunes,como rebeldía,estaba rabioso,que momento mas bueno pasé, pero que mal lo estoy pasando, no recomiendo el momento bollicao jeje, pero que me quiten lo bailao. Mar me dejas mas tranquilo con lo del arroz porque si me tengo que privar ya del integral me dá algo.Mucho animo a todos y todas, y ya contareis como va el momento té de esta semana.

  689. Mar permalink
    22/04/2010 13:36

    Hombre Antonio, bienvuelto a tu casa ! Te preguntaba lo del mercurio porque a mí en el informe también me salía dentro de los baremos, pero Elena me dijo que estaba un poco alto, ya que los baremos los iban modicando según la curva media y demás … Lo del arroz, ya sabes, siempre encontrarás opiniones en pro y opiniones en contra, de todos modos también te digo que miro mucho las cantidades que como y no lo como todos los días. Y lo del momento bollicao, ejem, te vamos a dar pa’l pelo majo.
    Oye, por qué no te apuntas al te? hemos quedado a las 20:00 en la tetería de Jacinto Benavente

  690. QUEDADA IMPORTANTE L_laura permalink
    23/04/2010 11:15

    Hola chicas (especialmente unhadacualquiera, Mar y Teresa),

    ¡Tengo un problema! Acabo de llegar de viaje a Madrid y me han llamado mis amigos para avisarme que hoy le hacen una fiesta sorpresa a mi chico.. No me lo habían dicho para que no metiera la pata y… le tengo que llevar yo con engaños…

    En fin, que el mismo día de la quedada se me complica todo!!!!!

    La culpa es mía porque, cuando pusimos el día, me tenía que haber dado cuenta que no podía contar sólo con mis planes…

    Ahora os mando un correo porque el número de contacto era el mío!!!!!

  691. antonio permalink
    23/04/2010 13:47

    hola mar,seguiré buscando los resultados, en cuanto al arroz integral, yo no noto que me siente mal, me suele venir genial sobre todo el arroz con leche que me hago todas las semanas, oye lo de la quedada,como habeis quedado en la forma de reconoceros? vi que poniais el nombre de la teteria pinta bien, si puedo y me da tiempo me paso a veros,haber si puedo cambiar los planes, que una quedada de estas no se hace todos los dias.

  692. María permalink
    23/04/2010 15:18

    Tengo un monazo de dulce…

  693. antonio permalink
    23/04/2010 15:28

    las bayas de goji me van muy bien para eso,,o algo de fruta, puedes verdad?

  694. Mar permalink
    23/04/2010 15:41

    A ver que lanzo una cuestión que hablaba hoy con María a ver si nos podéis asesorar, tú Adri que eres el crack de la búsqueda de información ( de hecho te vamos a nombrar bibliógrafo del blog, que lo sepas :-) )

    Yo no tomo tampoco gluten, pero mucha gente sí que toma espelta ( que tiene gluten), pero por qué no pueden tomar trigo integral ?

  695. Mar permalink
    23/04/2010 15:44

    ( jolín Antonio, le estoy echando un vistazo a la web de la tienda, y tiene un montón de cosas nuevas ricasquetecagas )

  696. María permalink
    23/04/2010 15:44

    Eso, eso! por qué no??

  697. María permalink
    23/04/2010 15:45

    La tienda de Elena? Por cierto Antonio, frutas si como, y también tengo bayas del goji. Pero yo necesito armamento pesado! jajaja

  698. rosa permalink
    25/04/2010 21:24

    Hola a tod@s. que tal vuestro fin de semana. El mio ha sido terrorífico. como ya saben mis compañeros de la kedada, este finde he celebrado el cumple de mi peque y después de casi 3 meses he tenido mi primera recaida, si señor, he aguantado las vacaciones de semana santa, cenas con amigos, algún cumpleaños… pero hoy en el de mi hija me ha sido imposible, he comido tarta y otras cosas… y ya sabeis, piensas “pues nada, de perdidos al rio” pero yo creo que me he ahogado en el río. Estoy que no puedo ni hacer la digestión, tengo un empacho tremendo, creo que hasta he comido tipo “atracón” con ansias y esas cosas… Ahora antes de acostarme voy a tomar bicarbonato para a ver si puedo dormir siquiera… Esto es una mierda… Con lo que me animó el otro día la kedada y conocer a Mar, Antonio, Teresa y Leticia. Qué bueno hablar de esto sin que te miren con cara de bicho raro…
    Bueno, que me tenía que sincerar… Empecé el 1 de febrero, y hoy 25 de abril la he cagado. En fin, que mañana vuelvo a empezar. Una pregunta ¿mañana empiezo como si fuera el primer día? ¿he tirado todo por la borda? Qué rabia me da que la candi esté de fiesta, se abrá puesto las botas, la muy p… Besitos a todos.

  699. Mar permalink
    26/04/2010 05:21

    Hola Rosa,

    no te preocupes, no has tirado todo por la borda, quién no sufre de un momento de debilidad hija?, sino mira el momento bollycao de Antonio, que también lo pasó fatal después, lo que siento es que ahora estés tan hecha polvo … Pero tampoco te fustigues, porque no pasa nada, y al final el agobio te hace mas daño que el haberte saltado la dieta, tú sigues como siempre y ya está.

    Me encantó conoceros, jolines se me hizo cortísimo, tenemos que repetir

    Un besos

  700. María permalink
    26/04/2010 06:49

    Entonces la quedada bien petardill@s??

    Rosa, muchos especialistas son de la opinión de que es importante el ánimo que tengas, en el sentido de que estar sufriendo continuamente por no comer esto o aquello tampoco es bueno. Si has comido algo prohibido, a lo hecho pecho!! Ahora a seguir en el punto que estabas (yo no empezaría desde el principio) siendo muyyyyyyyyy buena!!

    Por cierto, ayer intenté hacerme una tarta, y con las prisas, me salió un bodio…

  701. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 07:20

    Hola!!
    Rosa no te preocupes, quién no se ha saltado la dieta alguna vez?? Yo creo que no pasa nada, incluso Elena dice que es peor la ansiedad que te genera no poder comer algo que deseas que comerlo. Ya verás que en cuanto te pases 2 o 3 días a dieta estricta se te quita.
    Yo ayer estuve de ayuno de un día a caldos de verduras y no os imagináis que dolor de cabeza tengo!! De no comer, supongo… será que el cuerpo no está acostumbrado teniendo en cuenta las cantidades ingentes de comida que me metía con la dieta… tendré que acostumbrarlo poco a poco.
    Mar, a mí también se me hizo corto! cuando queráis repetimos!!

  702. Mar permalink
    26/04/2010 07:48

    Has empezado un ayuno Leticia ?

  703. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 08:09

    No, solo de un día… pero voluntariamente, le pregunté a Elena y me dijo que era buenísimo, así que me dijo como hacerlo y ayer hice el primero. A ver si consigo hacer uno a la semana… :)

  704. Mar permalink
    26/04/2010 08:13

    Sí, yo lo hacía hace años con infusiones, cómo lo has hecho tú ?

  705. María permalink
    26/04/2010 08:28

    Ayunos? Explicadme eso. Con qué objeto los hacéis?

  706. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 08:53

    Pues yo lo hice a base de caldos de verduras y alguna manzana, pero Elena me dijo que podía hacerlo también solo con manzanas o solo con arroz integral, y después al final del día te tienes que poner un enema.
    Según he leído, sirven para limpiar y desintoxicar un poco el cuerpo, no sé, me apetecía hacerlo… tanto leer de estas cosas!! A ver si en vacaciones me animo con el de 6 días! ¿Alguien por aquí lo ha hecho? ¿Mar, tú los hacías de un día o más?
    Pero ya os digo, tengo un dolor de cabeza tremendo desde ayer, y a mí muy rara vez me duele… es del ayuno seguro, aunque he leido que es normal me preocupa un poco, espero que esto no destruya neuronas además de toxinas!! ;)

  707. Mar permalink
    26/04/2010 09:06

    Yo los hacía sólo de un día, y lo pasaba a base de infusiones …
    Te ha dicho Elena cómo hacer los de 6 días ?
    El que te duela la cabeza yo creo que es normal, a mí al menos me duele si tengo mucha hambre .. pero espero que se te quite ya hoy, te sigue doliendo aún después de haber desayunado ?
    Otra cosilla Leti, que se me olvidó preguntártelo el otro día, tú en total cuánto tiempo crees que has tenido la enfermad ?

  708. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 09:16

    No, los de 6 días no me ha dicho, creo que ahí ya necesitas un poco de supervisión.
    Pues mira, yo creo que con la enfermedad empecé por octubre o noviembre de 2008, y no empecé a tratarla con dieta hasta julio de 2009 así que unos 8 o 9 meses, pero vamos, estoy convencida de que si en ese tiempo no hubiera empezado con la píldora me hubiera curado antes.
    Además, hay una cosa del libro de Cala que me extraña mucho, que es eso que dice de que por cada año de enfermedad necesitas un mes de dieta para curarte… un mes no es nada!! Yo llevaba unos meses y ya voy camino del año de dieta…

  709. María permalink
    26/04/2010 09:29

    Perdonad mi ignorancia, pero… enema? eso qué es? y ante todo, por qué enema me suena a vía anal? jajajaja

  710. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 09:36

    Jajaja, has dado en el clavo, María! Son los vulgarmente conocidos como lavativas. Camilo José Cela se hacía muchísimas! jajaja. Sirven básicamente para limpiar el colon…

  711. L_laura permalink
    26/04/2010 09:48

    Hola chicas,

    ¿lo pasasteis bien? No sabéis la envidia que me dais y la rabia que me dio no poder ir a última hora. Hay que repetirlo, eh?? Seguro que fue muy productivo, además de la confianza que da luego hablaar por el foro con personas que ya has visto realmente… Jo!

    A parte de eso, hoy me he hecho un exudado. A ver qué tal sale. Por lo menos tengo una prueba para ir comparando con las de antes!!!!

  712. Mar permalink
    26/04/2010 10:13

    Sí, estuvo bien .. Hablé ayer con Teresa y ya le dije que después de los examenes teníamos que volver a quedar ( eso si no se queda en Brighton, la pobre .. )

  713. rosa permalink
    26/04/2010 10:25

    Hola a todas y muchas gracias por vuestro apoyo. Hoy ya he desayunado mi bizcocho de harina de centeno integral y poquito de stevia con mi lecha soja con avena. Así que como si no hubiera pasado nada, yo sigo y punto. Por cierto, que me estais picando con el tema del ayuno, al final también lo hago yo, ya verás.

  714. María permalink
    26/04/2010 10:28

    Yo lo voy a hacer como complemento a mi “operación vagón” ja jaaaaa

  715. L_laura permalink
    26/04/2010 10:37

    Rosa, tú no te preocupes, yo tb. me he saltado l dieta algún día y he notado recaída pero luego, una semana estricta estricta y ya verás como en seguida vuelves a estar bien!!!!!

  716. Mar permalink
    26/04/2010 10:38

    jajjaja, pues nada nada, nos ponemos de acuerdo, lo hacemos todas a la vez y compartimos experiencia :-P

    Operación vagón ?, eso es para que te digan, chata estás como un tren ? ;-)

  717. L_laura permalink
    26/04/2010 10:57

    Hombre, tampoco es eso, pero que no esté agobiada por haber pecado un día y pensar que lo ha echado todo a perder… !!!! De saltarse la dieta nada…

    Yo creo que lo más importante de saltártela es darte cuenta de que estás peor al día siguiente y te convences de lo importante que es ser estricta. En mi caso, fue así…

  718. Mar permalink
    26/04/2010 11:01

    Jajajjajaj! no .. , que lo de”hacerlo todas y compartir experiencias” es por lo del ayuno que tenemos pensado hacer, no para saltarse la dieta …:-D

  719. María permalink
    26/04/2010 11:08

    jajajaja, una nueva perspectiva de la operación vagón!

  720. L_laura permalink
    26/04/2010 12:25

    Ups…. Ok, entonces me apunto a ayunar… A lo de saltarse la dieta NO!! JE JE…

  721. antonio permalink
    26/04/2010 13:18

    buenas a todas? saltarse la dieta? quien no sé la saltado?,,,,yo pienso que es fundamental saltarsela alguna vez, para reafirmar que el camino por el que vamos es el indicado, estás unos dias jodido, pero luego vuelves a la normalidad, y tan contento, no te puedes martirizar, mira yo ahora tan agusto despues de mi festin de la semana pasada.Rosa ese sentimiento de culpa me lo conozco, lo he vivido alguna vez jejee, ya verás como a la próxima no caes, o tardas mucho mas en caer.
    Maria ya te entiendo que las bayas del goji te sepan a poco,pero menos es nada no? además tu te haces muchas cositas, nocilla, mermeladas,,,asi que con eso vamos tirando.
    Con respecto al viernes pasado,muy positiva la experiencia, yo solo ante el peligro con cuatro mujeres, a ver si para la próxima algún chico mas se anima jeje…la verdad que me gustó conoceros y ver que no somos bichos raros, que somos especiales, y eso lo puedee decir poca gente jeje, los raros son los bichos que nos atacan sin piedad.

    Para la siguiente propongo, aprovechando el buen tiempo, organizar una comida, en algún parque, p.e. en el retiro que me encanta,y que cada uno nos llevemos un plato preparado, y así nos pegamos un buena comida,sin ningún tipo de culpa jej,

  722. Mar permalink
    26/04/2010 13:24

    Gran idea Antonio ! me apunto a llevar el postre :-D

  723. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 13:31

    Qué buena idea, Antonio! Iremos pensando receta!! jeje.

  724. antonio permalink
    26/04/2010 14:10

    si yo de vez en cuando tengo buenas ideas, jejej. Ya os iré pasando recetas de un libro que he adquirido recientemente,, tiene buena pinta.

  725. L_laura permalink
    26/04/2010 14:37

    Pues yo llevo ensalada de Azuki!!!! Todo ecológico :-)

  726. María permalink
    26/04/2010 15:25

    qué bien vivis marqueses!

  727. Unhadacualquiera permalink
    26/04/2010 15:52

    Jooo, a mí lo que mejor me sale son las tortillas… nadie puede patatas?? Bueno, y el humous y el guacamole!! ya está! :) Con doritos de los amarillos, que podemos tomarlos, solo tienen maiz!

  728. María permalink
    26/04/2010 16:01

    Siento ser una corta-rollos, y más cuando yo no podré ir, pero el maíz no todo el mundo lo puede tomar no¿?

  729. María permalink
    26/04/2010 16:02

    Por cierto Antonio… Ese libro tuyo… trae recetas de postres?? jajaja. Cuéntame!!!!

  730. Mar permalink
    26/04/2010 16:07

    Yo no puedo comer maíz , pero con las tortitas de arroz el hummus y el guacamole me las apaño estupendísimamente :-)

    Vale, entonces ya tenemos:

    los entrantes: guacamole, hummus ( Leti )
    el plato fuerte: Azuki ( Laura )
    postre: tarta de trigo sarraceno con nocilla ( Mar )

    qué nos faltaría, una ensaladita, no ???

  731. Mar permalink
    26/04/2010 16:09

    Jajaja María no te recuerda esto, hará como cinco meses, a cuando teníamos el saloncito en “Permitidos” y únicamente hablábamos de comida ?

  732. L_laura permalink
    26/04/2010 16:19

    A mi siempre me pasa, no sé cómo lo hago pero siempre acabo hablando de COMIDA….

    Por cierto, el azuki lo hago en ensalada… Lo probé la semana pasada, porque me lo recomendó Teresa, y no es que me guste, ES QUE ME ENCANTA!!!!!!!

    y la idea de hacer un picnic en el retiro me parece GENIAL

  733. María permalink
    26/04/2010 16:52

    Mar, es que el tema de las recetillas de comida tiene su encanto! jaja

    petardos!! qué envidia me dáis! pues me voy a preparar el mismo menú que vosotros y me lo comeré en mi casa, yo sola, en plan agonías! to’ pa miiiiiii!!!

  734. rosa permalink
    26/04/2010 21:03

    hey, hey, hey, que yo también quiero llevar algo!!!!
    Yo hago una ensaladilla rusa, sustituyendo la patata por calabacín y el atún por caballa. Mi ensaladilla lleva:
    calabacín, zanahoria, caballa, huevo cocido, pimiento rojo, tomate cherry picadito, lechuga también muy picadita y mayonesa casera (aceite, huevo, sal herbamare y limón) Está muy rica ¿sabeis?
    así que si quereis yo puedo llevar esto, o lo que haga falta.
    Por cierto Mar, quiero tu receta de esa tarta que te haces una vez por semana ya, porfa, y si lleva nocilla, pues que guay. Besitos

  735. antonio permalink
    26/04/2010 21:36

    bueno me vais dejando con menos opciones,,se me ocurre un pastel que hago con mijo y coliflor, con cebolla,ajito un poco de aceite y unas semillas de girasol, hace tiempo que no lo hago, ya vereis que rico…ahí va un postre maria:

    CAKE DE ZANAHORIA Y CHOCOLATE

    4 huevos.
    400 gramos de zanahorias rayadas.
    200 gramos de harina de arroz.
    7 cucharadas de aceite.
    media cucharada de bicarbonato.
    2 cucharadas de chocolate rayado.
    un puñado de almendras laminadas.

    Bate las yemas con el aceite, y añade las harinas y el bicarbonato.

    Bate las claras a punto de nieve y mézclalas con la masa.

    Añade las zanahorias y el chocolate.

    Vierte esta masa directamente en el tamiz forrado con papel vegetal o en un molde y cuece durante 30 minutos.

    Lo pongo según viene en el libro, supongo que lo de cocer,será en el horno como cualquier bizcocho. Yo lo haré mañana, ya os contaré.

  736. Mar permalink
    27/04/2010 05:31

    Jolines Antonio, pastel de mijo y coliflor ? cake de zanahoria y chocolate ? eres el Arguiñano de la candi dieta ! qué libro de recetas es ese ?

    Rosa, esa ensaladilla como que tiene muy buena pinta, me apunto !

    ( Leo sorprendida que todos coméis zanahoria, yo la verdad es que no sé si Elena me la permite o no, pero como yo empecé con Cala y ella no la permite, no la suelo comer )

    La tarta de nocilla la saqué de este blog, eso seguro pero como no la encuentro, te la pongo aquí, creo que esta es la receta base, pero como yo soy tan poco cocinitas acabo echándolo todo a ojímetro

    Bizcocho

    – Tres vasos de harina ( yo la hago con trigo sarraceno )
    – Dos vasos de leche ( de la que uses )
    – Medio vaso de aceite
    – 2 huevos
    – Edulcorante ( yo le hecho 3/4 de vaso de Xylitol )
    – Cucharadita de bicarbonato
    ( A veces le echo también frutos secos cuando lo bato )

    Nocilla, aquí no tengo medidas, según voy viendo ..

    – Avellanas molidas (las muelo en la termomix de mi madre, pero si las metes en el microondas con un poco de leche se ablandan y se dejan machacar fácilmente por la batidora. Ah, tambien lo tengo hecho con almendra molida )
    – Xylitol
    – Cacaco puro
    – Leche
    Y la meto un ratito en la nevera para que solidifique un poco

    Y nada, cuando el bizcocho está ya frío, lo abro por la mitad y le extiendo la nocilla

    No es maravilloso, pero no está mal

  737. María permalink
    27/04/2010 06:36

    Eyyy, Antonio, esa receta tiene buena pinta!! Sería una buena solución para los desayunos. Creo que voy a empezar a copiar las recetas del blog en un word o algo, porque hay muchas apetitosas, y al final se me olvidan donde estaban o incluso se me olvida su existencia…

    Mar, zanahorias yo si como, pero ya sabes que al principio las tuve prohibidas, durante bastantes meses.

    Yo sigo con mi rollo… Estoy un poco frustrada. A pesar de que no paro en todo el día y que ando cerca de una hora y media al día, no adelgazo nada! Es cierto que estos días he comido más, pero tanto?? Jooooeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrr, no puedo pararlo!!!! Creo que me voy a meter un rato en la página de “Saber vivir”,a ver que encuentro! jaja

  738. Mar permalink
    27/04/2010 06:41

    Yo he recuperado tres kilos desde que estoy con Elena, por aquello del arroz y las legumbres, pero creo que estoy estabilizada, pero qué es lo que comes tú habitualmente María ?

  739. María permalink
    27/04/2010 07:09

    Jo Mar, ya se que siempre os cuento las mismas cosas, pero es que realmente no soy capaz de quitarme los 4-5 kg que he ganado ¬¬.

    Pues yo creo que como normal. Menú de hoy por ejemplo:

    Desayuno antes de salir de casa: vaso de leche de avena con dos cucharillas (de postre) de cacao y una de sirope de ágave. 1 craker (nunca se cómo se escribe eso jaja) de centeno y algún trozo de pan de garbanzos-almendras.

    A media mañana: dos tostadas de pan (para que os hagáis una idea, cada tostada puede tener el tamaño de la octava parte de un folio -si, ya se, es un ejemplo rebuscado, pero es que es muy temprano!-, cuando doblas un folio en cuatro trozos, y uno de esos trozos por la mitad) con aceite y sal (y ojo, nada de navegando en aceite!!).

    A medio día: hoy por ejemplo tengo bacalao con tomate (bacalao hecho al horno -que, por cierto, me ha quedao’ más seco que el ojo Benito…- y el tomate triturado lo cuezo, y un chorrito de aceite al final de la cocción). Naranja de postre.

    Merienda: no siempre, pero si acaso, igual tomo un poco de pan de garbanzos, o un puñadito de garbanzos tostados, o un vaso de zumo de tomate, o un tomate pequeño…

    Cena: siempre verduras. Anoche por ejemplo, espincas con salmonetes a la plancha. Postre: fresas.

    Cantidades? Yo creo que lo normal… Soy una tipacarraca bastante grande (mido cerca de 1.80), eso hay que tenerlo en cuenta para hacer la ración!

    Problemas: picoteo de soja frita (Mar, desde que lo comentaste en el blog me he enganchado… es culpa tuya jajaja), de nachos de maíz (pero puntuales eh??) y poco más… Probaré a suprimir estos picoteos, pero no son lo suficientemente representativos.

    Menuda parrafada!

  740. Unhadacualquiera permalink
    27/04/2010 08:48

    María, me siento plenamente identificada contigo! Yo tampoco soy capaz de perder peso… Se lo dije a Elena en la última consulta y me dijo que cenara solo caldo de verduras durante una semana (habiendo merendado algo, claro, yogur de soja con fruta o algo así) y que después siguiera cenando eso 3 veces a la semana. Lo estuve haciendo la semana pasada y sumado al ayuno del domingo se me ha ido kilo y medio! a ver si no lo recupero… Eso sí, me levanto al baño por la noche 2 o 3 veces, que no veas cómo me fastidia!!

  741. Mar permalink
    27/04/2010 09:05

    Se te pasó el dolor de cabeza ?

  742. Unhadacualquiera permalink
    27/04/2010 09:12

    Síi, gracias, Mar! Ayer después de comer se me fue pasando. Aún así seguiré probando, el próximo domingo ayuno otra vez! (A mí esto del ayuno me suena a religión…)

  743. Mar permalink
    27/04/2010 09:14

    Buenoooo ya la hemos liao, nos estamos convirtiendo en candisecta ..

  744. Mar permalink
    27/04/2010 09:20

    Es más, quien no tenga nombre cándico, se lo puede ir poniendo :-P

    Estamos:

    María: Transi ( de Tránsito Complex )
    L-Laura: Candy ( de Candistop )
    Leticia: Lapacho ( jajajaja a mí tmabién me hace mucha gracia esa palabra )
    Mar: Própolis

    ( Jolines, os juro a pesar de escribrir to’lrato aquí, también curro .. )

  745. antonio permalink
    27/04/2010 09:21

    Buenos dias a todas/os,mar el libro lo compré en la tienda de elena, los sinsin se dan un homenaje, la idea del pastel de mijo me la dieron en un herbolario en los pirineos pongo la receta tal cual por si alguien lo quiere hacer:
    Cuece en una olla con 3 1/2 boles de agua, un poco de sal de hierbas, un bol de mijo y una coliflor troceada (desechando los troncos) durante 40 minutos hasta que el mijo quede cremoso.
    Añade 2 c.s. de aceite de oliva de primera presión en frio y aplasta la mezcla con un tenedor hasta formar una pasta.
    Rehoga en una sarten 3 dientes de ajo y una cebolla, añade si quieres al final trocitos pequeños de jamón serrrano y sal de hierbas.Incorpora todo el mijo y coliflor ya cocidos. Déjalo enfriar en una fuente rectangular. Desmoldado y gratinado al horno con unas pinceladas de huevo o unas semillas de girasol.

    Yo lo hago con las semillas de girasol y como no tengo sal de hierbas le echo eneldo en especia y queda muy bueno.
    En cuanto a la zanahoria a mi elena me dijo que la podía comer sin problema, tanto cocinada como cruda.

  746. Mar permalink
    27/04/2010 09:28

    Joé qué bueno, gracias Antonio

  747. María permalink
    27/04/2010 10:07

    Unhadacualquiera (Leticia verdad?), no pasas hambre??? Es qué yo creo que si que pasaría… Y el caldo de verduras? No le echas ni un triste huesecillo que le de un poco de sabor?? (soy una negada en caldos hija…). Joe, no veas que alivio que no sea la única con este tema jaja. Y el domingo con el ayuno, cómo reistes todo el día?

    Mar, me gusta más “la Tránsitos” que “Transi”, jajajaja.

    Antonio, nunca he probado el mijo!!

  748. Mar permalink
    27/04/2010 10:12

    ( ya te digo que si pasas hambre .. )
    ( Vale, entonces “la Tránsitos” , que es más castizo )

  749. Leticia (Unhadacualquiera) permalink
    27/04/2010 10:33

    Venga, voy a empezar la transición de marca, voy a empezar a poner Leticia que lo del hada ya está un poco cursi…

    María, sí que pasas hambre, además yo la cena solía cogerla con ganas porque desde las 2 que como, con un yogur a la merienda y después un caldo ya me dirás!! Lo que pasa es que yo hacía un poco de trampa y lo que hacía era cocer todas las verduras (un montón: espinacas, coliflor, un puñadito de lenteja roja, puerro, zanahoria …) y una vez cocidas quito la mitad y la otra mitad la bato con la batidora, así tienes un caldo con algo de sustancia…. Y de sabor está bueno, yo le suelo poner un poquito de curcuma y cardamomo, pero es para gustos…

    Y con el ayuno pues tomé de ese caldo todo el día + una manzana y creo que no hay más remedio que pasar hambre, encima por la tarde me fui al cine y lo pasé fatal con el olor a palomitas!!

    Pues el mijo tienes que probarlo, está bastante bueno, yo lo preparo como si fuera cous cous, lo que pasa es que es bastante calórico pero por lo visto es muy muy nutritivo y beneficioso :)

  750. María permalink
    27/04/2010 11:02

    Y ni un triste hueso Leticia? No tengo yo mano para las sopas… Pero creo que lo voy a probar. Y si lo hago en domingo me pienso pasar el día entero durmiendo. Puedes tomar tanto caldo como quieras? Y lo del mijo también me lo apunto, porque el cous cous lo hecho de menos, lo hacía bastante a menudo (lo hacía con pasas, orejones, miel… no veas qué rico…)

  751. Leticia (Unhadacualquiera) permalink
    27/04/2010 13:06

    No.. huesos no le pongo, como me dijo verdura solo… Y si puedes tomar tanto como quieras no lo sé, supongo que sí, yo tomé una taza grande al desayuno, dos a la comida y una a la cena, y cada rato al baño, eso es lo peor! jajaja.

  752. antonio permalink
    27/04/2010 13:18

    María como dice leticia, el mijo es muy nutritivo, es uno de los cereales con mayor aporte de proteinas, no tiene gluten y es muy rico en hierro, un plato preparado con mijo y legumbres, aporta todos los amioacidos esenciales. Asi que maria a probar mi pastel del mijo jeje.
    joooo vosotras deseando quitaros peso y yo que quiero cogerlo y no soy capaz, pero bueno mi problema es que me paso con el deporte y claro así no se puede, he decidido bajar mucho mas el ritmo y hacer lo justo para fortalecer un poco sistema inmune y desestresarme.

  753. Mar permalink
    27/04/2010 13:25

    A mí lo que me ha ayudado a ganar peso han sido las tortitas de garbanzos y las tartas

  754. María permalink
    27/04/2010 15:28

    Qué mal repartido está el mundo! ajajaja. Antonio, yo me voy a tener que plantear empezar a machacarme más haciendo ejercicio.

    No veáis que calor hace por aquí ya…

  755. rosa permalink
    27/04/2010 19:35

    Mar, gracias por la receta del pastel, usas justo las mismas cantidades que yo para el de manzana, es igual todo, pero al volcar la mezcla en el molde le añado 2 manzanas cortadas en gajos y las voy clavando a lo ancho en la masa, haciendo un dibujito, está buenísima. yo uso harina de centeno integral.
    Hoy he estado en la tienda de Elena, ya os dije el viernes que no llegaba a la consulta con las pastillas, así que compré el supercaprilico, nutriespore, acido pantoténico y ah¡¡¡ más loosemore herbs. Es que me contestó al e-mail que le mandé por mi estreñimiento y me dijo que insistiera con la dieta de arroz y legumbres, que a veces es normal que hasta que se acostumbre el hígado y el cuerpo se pase una racha de estreñimiento pero que luego se recupera la normalidad. Aún así me mando un bote más de loosemore y extracto de alcachofa para el hígado. También piqué comprando macarrones de harina de maiz, una tableta de chocolate, y un bote de tahini, para untar, total 125 eurazos, ahí es ná.
    Por cierto, mi nombre cándico será “la capri” (de super caprilico).

  756. Carlos permalink
    27/04/2010 20:06

    joe aqui no pasa hambre nadie eh! jejeje, como os cuidais…en mi caso no consigo ganar peso, pero estoy en ello…
    Mar, me alegra ver que estás mucho mas animada ;)

  757. Teresa permalink
    27/04/2010 21:49

    Hola chicos, antes de nada me muero por hacer alguna receta de pan. He intentado varias pero quiero una que solo tenga que hacer uso si es posible de una harina puesto que he hecho varias mezclas y han salido catastroficas.

    Antiguamente yo lo hacia super facil pero con harina (prohibida para mucha gente incluida yo) Espelta integral y bicarbonato y al horno (nada mas que eso) y salia con una baguette rustica… Y como Elena no me deja comer ni las Wasa (nada mas que el pan Sunnyvale germinado) que se pega en la tostadora y en todos los lados (da un poco de miedo el pensar que esa sustancia tan pegajosa de por si…) No quiero ni pensar lo que hace en nuestros intestinos..

    Busco recetitas de Pan chicos… y esque la tita Teresa es muy,pero que muy,muy NULA en la cocina . Aunque soy muy ingeniosa con las ensaladas a si que si alguien quiere nuevas experiencias y con fundamento (ensaladas que llenen de verdad!)No de esas que encuanto las has comido,! te sientes tan ligera que te puede llevar el viento!.

    Gracias chicos,

  758. Teresa permalink
    27/04/2010 21:58

    La verdad esque tengo una duda.. Yo como mijo solo 1 vez a la semana (aunque segun Elena puedo ilimitadamente) pero me da un extrenimiento brutal. ?A alguien le pasa?

    La verdad esque esta muy bueno, incluido el inflado para desayunar.

    Por fin he descubierto como usar la harina de quinoa (que la tenia aparcada en el mueble de la cocina muerta de risa). Sale bien para hacer creps.. 2 Huevos, 10 cucharadas soperas y leche de soja 2- 3 chorros ( yo soy nula con las medidas..) batir y !Buala!. el caso es que la primera vez no salio porque heche demasiada leche de soja (pero estaban buenos) auqnue se enrollan peor que la harina de soja .

  759. Teresa permalink
    27/04/2010 22:02

    Ha por cierto alguien sabe cual de las harinas es la mejor para hacer panes?
    Y cual es la que menos engorda? Ya se que son todas harinas y todas engordan pero por ejemplo la quinoa tiene mogollon de nutrientes y la de soja me imagino que sera una de las que menos enorde (auqnue no se yo si saldra algun pan decente?.

    Anda que como estoy hoy … Se nota que he estado fuera del foro por unos dias..

  760. Teresa permalink
    27/04/2010 22:46

    Acabo de encontrar una tabla calorica de harinas por si ha alguien le interesa )como unos queremos adelgazar y otros engordar creo que nos pueda interesar=
    Arroz Avena Cebada Trigo T.sarraceno Maíz Mijo Centeno Quinoa
    Proteínas (g) 7,4 14,0 11,5 12,2 11,7 9,2 8 11,0 11,7
    Grasas (g) 0,5 5,0 2,0 2,3 2,7 3,9 1,7 1,9 12,4
    Hidratos (g) 80,0 66,5 72,0 71,8 70 73,7 50 73,1 55,3
    Fibra (g) 0,4 8,0 17 2,1 6,5 1,6 3,2 15 2,2

    Hierro (mg) 1,0 5,2 5,3 2,6 1,9 2,7 2,3 5,4 2,6
    Magnesio (mg) 22 150 37 0,5 98 0,2 90 0,7 3,9
    Fósforo (mg) 113,6 400 350 437 422 29 419 375 424
    Sodio (mg) 2,27 2,0 3,5 1,0 1,4 2,27 650 69,3 31,3
    Potasio (mg) 89,7 401 368 680 650 136 300 511 75
    Calcio (mg) 11,4 55 28 43,1 90 11,4 50 69,3 27,5

    Ver: NIÑOS: Guía de cereales para el bebé

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  761. Mar permalink
    28/04/2010 07:04

    Buenos días,

    Muchas gracias Carlos, cada tres meses más o menos como no noto mejorías entro un par de días en crisis, pero acabo por volver a aceptar la situación y se me pasa :-)

    Pa’ la Capri: Rosa, por lo que leo Elena te deja comer harina de maíz y harina centeno, per si tienen gluten .. te deja comer espelta ? Leti a tí sé que te deja comer también maiz, te deja el centeno y la espelta ? y a tí Antonio ?

    Teresa, a mí ese pan germinado me encantaba, pero el que fuera tan dulce y pegajoso también me mosqueó y dejé de tomarlo. En lo de la cocina yo también soy catrastófica hija, no he logrado que me saliera decente ni el pan de almendras .. , y qué gracia me ha hecho que pusieras las medidas de la leche para las crepes en chorros! jajaja.
    Imagino que ya has probado a hacerte el pan sólo de trigo sarraceno …, sabe un poco fuerte, pero se deja comer. Y las tortitas de harina de garbanzos también las has probado, imagino ..
    Cuéntanos lo de las ensaladitas esas con fundamento que te haces, anda ..
    Anoche me hice el mijo con coliflor, y a pesar de que, por mi inutilidad culinaria, no me salió muy apañao ( escasez de coliflor, exceso de agua .., vaya ni lo pude gratinar ), estaba muy rico

  762. Leticia (Unhadacualquiera) permalink
    28/04/2010 07:44

    Hola!

    Mar, a mí sí que me permitieron tomar maíz, avena y centeno desde el principio. La espelta me la acaba de añadir y trigo sarraceno no sé… nunca lo he tomado por si acaso. Yo nunca he probado a hacer pan porque nunca he sido mucho de comer pan, pero sí he hecho bizcochos con harina de maíz (no probéis, quedan plastosísimos) y de quinoa, que quedan un poco mejor.
    Por cierto, hace un par de semanas vi que a los crackers de centeno WASA les han cambiado el envoltorio, y los ingredientes!! ahora llevan levadura!! al menos los que venden en Mercadona, yo no sé a vosotras, pero a mí me salvaban la vida… :(
    Teresa, yo también había probado las crepes con harina de quinoa y salen muy bien! y si les añades un poco de sirope de yacon, tremendas! :) Yo es que soy muuuy golosa.

  763. María permalink
    28/04/2010 08:18

    Nooooooooooo! Me arruina la vida Leticia!! Ahora llevan levadura??? Esto es un drama!! Noooooooooooooo!!!!!!!!!!! Esperemos que al menos los de Santiveri sigan estando permitidos…

    Yo tengo una pregunta para nota: me hago panes de harina de centeno, espelta, garbanzos y avena, pero se me desmigajan cuando intento cortar rebanadas. Sabéis de algún tipo de aditivo natural que compacte un poco la masa??

  764. Leticia (Unhadacualquiera) permalink
    28/04/2010 08:26

    Ya te digo! yo los usaba para todo, sobre todo para desayunar y acompañar alguna comida. De momento en el supermercado ecológico (El Vergel) siguen teniendo los antiguos, no sé si es porque se mantienen y en Mercadona los han quitado para poner los nuevos, o porque tenían mucho stock… Los de santiveri no los conocía, los buscaré a ver qué tal.

  765. María permalink
    28/04/2010 08:31

    Están mas buenos los Wasa… Esto es una perdida! Esta tarde mismo voy al Mercadona a hacer acopio de pan Wasa. Si quedan los antiguos, me llevo todos los que haya!

    Otra cosa chicos. Sigo haciendo experimentos con mi body. Conocéis las infusiones de sen (Cassia angustifolia)? Son para el tránsito intestinal -de qué podía hablar “la Tránsitos” si no?-. Me lo recomendó una compañera del trabajo, y anoche me hice la primera infusión. Ya os iré contando si esto funciona realmente o no -desde luego mi compañera dice que es mano de santo-.

  766. Mar permalink
    28/04/2010 08:34

    Sí, lo de Wasa me lo había comentado Marla hace un tiempo y me llevé todo el stock que les quedaba en mi herbolario.
    Estoy realmente sorprendida con lo de que te dejara comer desde el principio maíz, avena y centeno, yo después de ocho meses sigo pudiendo comer únicamente el trigo sarraceno y los crackers de Wasa, la verdad es que mí no entender muy bien …

    María, para compactar la masa, has probado a echarle un poco de cola de carpintero ?

  767. María permalink
    28/04/2010 08:52

    Pensé en echarle un poco de cemento en vez de harina de garbanzos…

  768. antonio permalink
    28/04/2010 12:19

    Yo harinas, tomo de todas, las que hablais, menos la espelta que solo me deja tomarla en pasta, como el kamut. Aquí para recetas dulces, aconseja mezclar la harina de arroz, que tiene un sabor neutro, con la harina de quinoa o castañas y para las saladas mezlarla con la de sarraceno o garbanzos. El pan de santiveri, lo unico que lleva es harina de centeno y sal y está bueno.
    Yo me hecho alguna vez un pan de lino que está rico, no me acuerdo de proporcinoes muy bien:
    5 tazas de semillas de lino molidas.
    2 huevos.
    1/2 taza de agua.
    1/3 de taza de aceite.
    se le puede añadir, stevia, canela para la versión dulce, y ajo y cardamomo para la versión salada, o lo que se os ocurra que puede darle buen sabor.

    Se mezcla todo, se hace masa, a un molde y para el horno,creo que fueron 45 minutos a 170 grados.

  769. Mar permalink
    28/04/2010 13:25

    Tú comes también harina de avena, centeno y de maíz Antonio ??

  770. antonio permalink
    28/04/2010 15:07

    pues si que como pero poco, la que como es centeno que viene en las galletas estas de santiveri. La que como para hacer algun bizcocho, es la de arroz o trigo sarraceno y de garbanzos para hacer vuestras tortitas jjeee. Ahm se me olvidaba, al pan este de lino hay que añadirle una cucharada de levadura de esta quimica tipo royal, sorry.

  771. Mar permalink
    28/04/2010 15:20

    Soy muy pesada, lo sé y lo siento, pero es que esto de los cereales no me acaba de cuadrar ..

    Las semilas de lino, las tuestas ?

  772. María permalink
    28/04/2010 15:20

    Chavales! He ido a hacer acopio de pan Wasa al Mercadona, y -parda de mi- cuando he ido a pagar me he dado cuenta de que no tenía un duro, y además tampoco llevaba ni el DNI, ni el carnet de conducir -con lo que no he podido pagar con tarjeta-. Si es que el pan Wasa está queriendo fastidiarme…

    Antonio, puedes comer maíz ilimitadamente?

  773. María permalink
    28/04/2010 15:21

    MAr, tú tuestas las almendras para hacer el pan de almendras?

  774. Mar permalink
    28/04/2010 15:30

    No, ya las compro tostadas

  775. Mar permalink
    28/04/2010 15:32

    Ah almendras, no, claro, crudas, así que las semillas de lino también crudas, entendido, cenquiu.

  776. María permalink
    28/04/2010 17:16

    A simple vista, y con un solo uso, parece que las infusiones de Sen funcionan. Seguiré informando!

  777. elfa permalink
    28/04/2010 17:37

    Hola chic@s!!!!!!
    Veo que todos estais bien, y me alegro, no tengo escrito pero sí leído algunos días.

    Hoy estoy que me salgo, he hecho mi cuarta sesión de par-biomagnético y…..YA NO TENGO CANDIDAS!!!!!!!!

    SÍÍÍÍÍ!!!! Estoy encantada ( y me quedo corta) la verdad es que llevaba casi dos meses sin sintomas y decidí hacer esta terapia para ver que tal, y he de decir que genial, hasta me salté la dieta algún día en plan experimento y sin síntomas y eso que llevo sólo 6 meses de dieta.

    Bueno, pienso seguir con ella pero ya puedo empezar a introducir alimentos de a poco .

    Jooo, no sabeis lo bien que me siento

    Yo doy mi opinión, pero recomiendo esta terapia, no es cara, creo que una media de 50 € sesión y 1 vez por semana unas cuatro semanas creo que a la larga se ahorra una pasta…

    Os seguiré contando

    Besitos a tod@s

  778. Leticia permalink
    28/04/2010 19:35

    Yo también he ido a hacer acopio de WASA, María! jajaja, al súper ecológico, menos mal que tenían de los normales! Si en tu Mercadona había también de los normales, estoy empezando a pensar que va a ser mi Mercadona solo donde los han cambiado… menudo fastidio! pero al menos siguen existiendo! :)
    Esta tarde he ido al ginecólogo para pedir que me midieran el diafragma (ya que ni píldora, ni anillo, ni ná…) y he salido con cita para una citología y un exudado! así, sin comerlo ni beberlo… pero esta ha sido la primera ginecóloga de una larga lista que ha reconocido que la candidiasis puede ser intestinal!!! se lo dije y todo! pero después cuando me preguntó por el tratamiento puso cara rara y dijo que eso era “poco científico”, jajaja.
    Elfa, eso del par biomagnético me lo apunto… ya lo había oído antes pero no sabía que funcionaba tan bien, te lo haces en Madrid?

  779. antonio permalink
    28/04/2010 22:47

    mar las semillas de lino crudas y molidas,,me ha salido rico y se hace en un momento jeje

  780. María permalink
    29/04/2010 06:44

    Elfa, me alegro mucho por ti!! qué bien!! pero cuéntame, en que consiste eso del par-magnético? y cómo vas a hacer la introducción de alimentos? Tomarás algún suplemento como refuerzo?

    Leticia, ayer compré 7 paquetes de pan Wasa!!! jaja. Yo no podía quedarme sin pan así de repente… Mar ta,bién ha comentado que ha visto el cambio en los Wasitas… Y respecto a lo que comentas de tu ginecóloga. La mia cree bastante en este tema, porque su marido tuvo u problema en la piel y solo pudo superarlo gracias a la medicina ortomolecular. Ahí es na!

  781. Mar permalink
    29/04/2010 06:59

    Par-magnético ?! vaya, eso es lo que me está haciendo a mí la kinesióloga a la que os dije que había empezado a ir hace unos días ( la que también dice que no tengo cándida ). Oye Elfa, y a tí te ha dado algo para tomar ? y qué te dice de la dieta ?; y aparte, cómo está tu filliño ?

  782. antonio permalink
    29/04/2010 07:16

    maria, la harina de maiz, no la tomo casi,,,algunos nachos que me tomo, fideos y poco mas , pero para cocinar no la he utilizado nunca.
    Mar y como te va lo del par biomagnetico? estoy pensando en hacer algo de eso

  783. Mar permalink
    29/04/2010 07:19

    Pues Antonio, cuando nos vimos el otro día acababa de tener mi primera sesión, así que mucho no te puedo decir, he de volver el lunes, ya os iré contando ..